關於 菠蘿油卡路里 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 港式菠萝油的热量,卡路里,港式菠萝油减肥法_食物查询

每100克港式菠萝油所含热量约为359大卡，富含钾,有利减肥,胆固醇含量过高、钠盐含量过高,不利减肥.

#12. 菠蘿油卡路里 - 翻黃頁

2017年10月13日- 菠萝油虽然并不是一种油，但是其制作过程中夹杂的黄油或者牛油，却是热量充足的。菠萝油热量是多少菠萝油是一种幸福感和卡路里并存的食物， ...

#13. 麵包卡路里致肥陷阱！菠蘿包、雞尾包 - 新假期

3.餐包肥過一碗飯. 諗住食齋包無咁肥？唔係囉！因為麵包實心，又加了牛油、糖和雞蛋製作， ...

#14. 【583期健康飲食】雞尾包高糖分 - 星島日報

雞尾包的主要製作成分有麵粉、牛油、雞蛋、砂糖及椰絲。 菠蘿包（一個約100克） 提供350卡路里、55克碳水化合物、8.6克蛋白質、10克糖及11克脂肪（ ...

#15. 一个冰火菠萝油的热量大概是多少大卡？ - 百度知道

一个冰火菠萝油的热量大概是多少大卡？ 就是一个菠萝包加一块黄油了，谢谢... 就是一个菠萝包加一块黄油了，谢谢 展开. 我来答.

#16. 麵包超肥！營養師揭「熱量最高Top5」…可頌＝喝5匙油網看傻

... 來當早餐或是點心享用，吃多了不僅會有肥胖危機，卡路里也會隨之飆升。 ... 一個菠蘿麵包熱量大概400大卡，相當於一碗飯＋3匙油＋3匙砂糖，所以吃 ...

#17. 養和园

每日熱量需要2,000卡路里1.600卡路里. 總脂肪(克) | 68 ... 但要捨棄菠蘿包雞尾包,只吃低糖 ... 欣說,由大量椰絲及牛油製成的雞尾包,吃一個已耗掉女士.

#18. 【早餐陷阱】捱麵包不代表健康多款包點卡路里直迫一碗白飯

腸仔包的卡路里高之餘，腸仔更是加工食品，鈉質偏高，實在少食為妙。而於甜餐包加了牛油、糖和雞蛋製作，卡路里相對偏高，但脂肪量仍比有餡包低。

#19. 凍飲（300毫升） 熱量（卡路里）

熱量：280卡路里. 健點評： 蛋撻皮以起酥油製成，含高反式脂肪；而蛋漿亦加了大量的糖。 3. 菠蘿油. 熱量：365卡路里. 健點評： 菠蘿包本身屬不健康的包類，當中厚厚的 ...

#20. 菠蘿麵包| 加工食品類| 卡路里 - 元氣網

了解食物成分、熱量、減肥瘦身等健康議題；查詢各式食物：熱量、蛋白質、水分、脂肪、碳水化合物、納、膽固醇、基礎代謝率、如何消耗熱量等等。

#21. 12道必吃港點熱量排行營養師驚呼等於吃一碗白飯！ - 奇摩新聞

美味的港式點心，看似小巧，但熱量可不低，營養師高敏敏就列舉12道常見港式點心的熱量排行，其中冰火菠蘿油365大卡熱量排名第一、葡式蛋塔280大卡第二 ...

#22. 菠蘿麵包熱量多少 - 愛食網

2)一碗3送一麵車仔麵多少卡路里? 3)公仔麵一個多少卡路里? 4)米粉,米線多少卡路里? 5) ... 冰火菠蘿油熱量- GoodNutri好營養. 請問菠蘿包的大小是像便利商店麵包那種 ...

#23. 「翠華菠蘿包卡路里」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

TOPick根據食物安全中心資料，為大家解構幾款麵包 ...,【麵包卡路里真相】 菠蘿油（110克/個） 熱量= 451卡路里-> 需跑步56分鐘抵銷脂肪= 24.2克（5茶匙油）-> 1個月 ...

#24. 「菠蘿油卡路里」情報資訊整理 - 食在北台灣

食在北台灣「菠蘿油卡路里」相關資訊整理- 朝朝食麵包做早餐，但麵包卡路里陷阱你又知唔知？今次精選了其中8款港人最常吃的麵包，邀請營養師逐個計算麵包卡路里， ...

#25. 菠蘿叉燒包卡路里Page1 - 美食跟我走Blog

廣受歡迎的「冰火菠蘿油」由於夾入了一整片奶油，加上以大量油脂及糖份做成的菠蘿麵包，一份熱量直飆365 ... 常見的「酥」、「焗」等關鍵字，多半也是高 ...

#26. 日本人瘋「臺灣菠蘿油麵包」？網友：對香港很失禮 - Doreff

菠蘿油卡路里 日本人瘋「臺灣菠蘿油麵包」？ ... 在臺灣大紅的「菠蘿油麵包」，店家名稱為「臺灣菠蘿油」，引起日本網友關注：「卡路里看起來很可怕」，「1200大卡卻沒

#27. 衞生署星級有營食肆運動- 烤出健康好滋味

但營養師李鎧而女士(Carmela) 指出，「不少港式麪包如雞尾包、菠蘿包等，在製作過程中加入了大量植物牛油和起酥油，令麪包更鬆軟，但也因而大大提高 ...

#28. 麵包卡路里有幾高？菠蘿包VS雞尾包(頁1)

麵包卡路里有幾高？菠蘿包VS雞尾包.所謂「一日之計在於晨」，不少人在返工返學前都會買一個麵包充飢，但到底如何才能吃得健康？根據食物安全 ...。

#29. 18種傳統「麵包熱量」公開！奶油香蒜、金牛角不是最肥

高敏敏提到通常店家為了增加麵包的口感，會添加很多的油、鹽、精緻糖，讓麵包 ... 福州胡椒餅、爆漿玉子燒、冰火菠蘿油，營養師教你怎麼吃得健康不怕 ...

#30. #菠蘿油| Explore Tumblr Posts and Blogs | Tumgir

不是因為價錢高，而是卡路里高。雖然我不是每吃甚麼都計卡路里，keep fit的人士，但知道菠蘿油卡路里是十分高，不會常常吃的食物。一個的熱量達到451卡路里，世界衛生組織 ...

#31. 波羅包卡路里菠蘿包糖分脂肪高 - Tzpage

(綜合報道)(星島日報報道)菠蘿包乃備受歡迎的港式麵包，但註冊營養師湯美斯強調， ... 菠蘿油熱量：365卡路里健點評： 菠蘿包本身屬不健康的包類，當中厚厚的牛油更含 ...

#32. 【新蚊生活百科】唔係呱！有小食竟比西多仲肥？ 盤點10大 ...

盤點10大香港地道小食話你知邊樣最高卡路里 · 西多士：10.25km · 咖喱魚蛋（1串5粒）：1.37km · 薯條：5.62km · 雞蛋仔：6.84km · 菠蘿油：7.90km · 豉油雞髀： ...

#33. 太兴菠萝油的热量和减肥功效

太兴菠萝油的热量和减肥功效. 别名：菠萝油面包、菠萝油. 热量：325 大卡（100克）. 分类：其他西餐. 来源：用户上传，经薄荷专家审核 [感谢 亦水菲花 上传].

#34. 識得食先至健康！茶餐廳食物卡路里話你知！ | good2share

火腿通粉：約350 卡路里 · 雪菜肉絲米：約350 卡路里 · 沙嗲牛肉麵：約600~700 卡路里 · 炒蛋：約200 卡路里 · 牛油厚多士：約200 卡路里 · 太陽蛋：約100 卡路里 · 菠蘿包：約 ...

#35. 健康精明眼｜飲茶注意！炸腐皮卷高油奶黃包藏熱量陷阱營養師 ...

其中，以港人熱愛的冰火菠蘿油最高熱量，一個已有365kcal（卡路里）！ 台灣營養師高敏敏日前在其Facebook專頁發帖分享，稱港式飲茶是不少人的愛好飲食 ...

#36. 菠蘿油卡路里

即睇SundayMore菠蘿油卡路里文章，多角度呈現最新最齊菠蘿油卡路里內容，SundayMore緊貼美容瘦身資訊，讓你任何時候都可以最佳狀態示人！

#37. 菠蘿包卡路里，大家都在找解答 旅遊日本住宿評價

2018年6月28日—而腸仔包、菠蘿包多數採用加工麵粉製作，屬「零纖維」而含牛油較多的...營養價值低，且非常高糖高卡路里；一杯雪糕紅豆冰已有500卡路里。, ...

#38. 港人最愛的糖衣陷阱：奶茶西多士| 醫．藥．人

茶餐廳的食物大部分屬於高脂、高卡路里、高鹽類別，若想食得健康，營養師 ... 排名, 港式小食, 百分比, 熱量（卡路里） ... 6, 菠蘿油, 17％, 421.

#39. 如何健康選擇港式麵包？ | Zoe Mak - CCUE

甜包類的糖分和油分一定更多，例如椰絲餡料有大量牛油，不但卡路里高，而且有4茶匙油分，脂肪極高。據了解，一個菠蘿紅豆包大約有5茶匙糖，一個雞尾包則 ...

#40. 牛角包卡路里 - Fkics

如果不懂得選擇，長期購買高脂肪高卡路里的麵包如菠蘿油，1個的熱量已達451卡路里。 牛角包卡路里小牛角麵包熱量精采文章包卡路里,三峽金牛角熱量,金牛角熱量多少, ...

#41. 菠蘿油卡路里,广芳园- - 简明教程

菠蘿油卡路里,广芳园-. 说起菠萝油，有很多故事。 它的起源，传说中是茶餐厅的一个厨子。有天他 ...

#42. 《香港自助超簡單》之愛慾菠蘿油 - 玩世界‧沒事兒

粟子 標題取得惹火，按慣例應該用「愛恨」，但因為對菠蘿油一向有愛無恨（儘管得付出異常「沈重」的卡路里代價），加上涉及無法抗拒的食慾，索性填 ...

#43. 【小心高血壓】營養師細數3大最邪惡碟頭飯菠蘿雞粒炒飯居首

營養師Yanbie Lo分析，香港餐廳的碟頭飯邪惡之首是菠蘿雞粒炒飯，熱量高達1500卡路里。她解釋，一碟炒飯有2碗飯量，炒飯需要很多油製作，而且飯是碳水化合物，其纖維會 ...

#44. 日本人瘋「台灣菠蘿油麵包」網友：對香港很失禮 - 世界新聞網

日本網友在論壇貼出號稱在台灣大紅的「菠蘿油麵包」，店家名稱為「台灣菠蘿油」，引起日本網友關注：「卡路里看起來很可怕」、「1200大卡卻沒飽足感的食物 ...

#45. 菠蘿冰卡路里 - RFUY

卡路里 是量度能量的單位，除了有助瘦身外，1957年開業，每天從食物中攝取的卡路里會因應不同的性別，還要每件塗上厚厚蜜糖，而且有4茶匙油份，還有「鋒味橙汁雜飲」（10 月 ...

#46. 菠蘿包卡路里菠蘿包糖分脂肪高 - Nhksod

一個約九十克的菠蘿包，已高達三百一十卡路里，約含有六十克碳水化合物，二十五 ... 廣受歡迎的「冰火菠蘿油」由於夾入了一整片奶油，加上以大量油脂及糖份做成的菠蘿 ...

#47. 邊款早餐最高卡路里麥記早晨全餐有幾肥？ - 香港經濟日報

Jul 29, 2016 - 菠蘿油﹑腿蛋治﹑奶茶和咖啡全都是港人最愛的早餐，這些食物雖然美味可口，但統統都是OL們減肥的天敵！TOPick訪問了英國註冊營養師潘仕寶， ...

#48. 波羅包卡路里 - SQOF

廣受歡迎的「冰火菠蘿油」由於夾入了一整片奶油，加上以大量油脂及糖份做成的菠蘿麵包，一份熱量. 飲食卡路里計算– 國立高雄第一科技大學健康教育資訊網-本熱量數(卡) ...

#49. 香港特色：港式麵包

1. 菠蘿包的卡路里甚高，並由大量糖和豬油製作，不太健康。 · 2. 不少港式麵包製作時會加入大量牛油或豬油，普遍屬高脂肪食物，孕媽媽應小心選擇。 · 3. 如果是即製的三文治 ...

#50. 吃哪种面包有利于减肥 - 心食谱

由于动物油(如牛油及猪油)含有高胆固醇及饱和脂肪酸，两者都会令人体的胆固醇上升。以常吃的菠萝包为例，一个就约含有386个卡路里，17.2克脂肪，吃2个当午餐，比吃一个 ...

#51. 燃燒我的卡路里！9款熱量爆表的美食，你敢吃嗎？

如果胃裡內存不足，又想補充卡路里，那用來裝飛碟是最佳選擇。 ... 「餐蛋面、西多士、菠蘿油」其實正宗港味茶餐廳廣州都有不用再跑到香港啦！

#52. 菠蘿油尖沙咀

菠蘿油 尖沙咀情報，2018年2月23日— 蘭芳園算是知名老字號，主打抄牌絲襪奶茶，但其他港式餐點也還不錯，食尚玩家等美食節目都報導過，我們初訪香港也慕名而來，吃了...

#53. 太兴菠萝油减肥_菠蘿油卡路里

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#54. 極肥早餐包! 12款Keep Fit面包之選合集 - JUSTYOU

12.菠蘿包(1個): 287千卡; 2茶匙糖; 2茶匙油. 菠蘿包. 12款Keepfit早餐 之選. 想減重keepfit, 早餐可選擇每份約200-250千卡嘅麵包, 但淨食一個包通常唔夠飽肚, ...

#55. 本地港式小菜的營養含量

出外用膳，小菜加白飯是不少人的心水選擇，蝦仁炒蛋、魚香茄子煲、菠蘿咕嚕肉等受歡迎 ... 除留意鈉/鹽含量外，亦應留意其他營養成分例如糖、脂肪含量、能量/卡路里。

#56. 「提子包卡路里」+1 吃哪種麵包有利於減肥 - 藥師家

「提子包卡路里」+1。以常吃的菠蘿包為例，一個就約含有386個卡路里，17.2克脂肪，吃2個當...但挑選麥包都要小心，例如一些麵包店所出售的提子麥包，並不是真正的 ...

#57. 自制芝士菠萝油的做法 - 美食天下

“有看过【麦兜】这卡通的朋友，记得里面有句歌词：还有我最中意食的菠萝油。（太久了，有点忘词，是港版的麦兜里的粤语歌词有） 很久没吃菠萝油了，太高卡路里，偶然吃 ...

#58. 波蘿包卡路里菠蘿面包的熱量 - Abdr

含高反式脂肪和糖分，不宜多吃。 3. 菠蘿油熱量：365卡路里健點評： 菠蘿包本身屬不健康的包類，當中厚厚的牛油更含大半碗 ...

#59. 【香港麥當勞熱量表】2021年香港麥當勞卡路里健康套餐推薦

麥當勞早餐菜單 · 1.板燒雞腿扭扭粉早晨套餐. 卡路里/熱量(Kcal). 482. –. 碳水化合物(g). 55.3. ~3/4碗飯. 蛋白質(g). 27.3. –. 脂肪(g). 15.5. ~3茶匙油.

#60. 食物卡路里計算

食物卡路里計算 ... 3.豆類，奶類都屬於蛋白質，可加入肉類計算。 4.水果類:拳頭大小的水果算1份。 5.蔬菜類:各種蔬菜1碗算1份。 6.油脂類:一湯匙油等於1片乳酪。

#61. 波蘿麵包卡路里麵包超肥！營養師揭「熱量最高Top5」…可頌 ...

麵包超肥！營養師揭「熱量最高Top5」…可頌＝喝5匙油網看傻： … 菠蘿麵包最經典的便是它表面的蓋子，是由砂糖，奶油，酥油製作而成，反式脂肪特別高，經常把菠蘿麵包 ...

#62. 广式菠萝包营养成分表- 热量 - 天天菜谱网

广式菠萝包营养成分:339.14热量(卡路里),49.69碳水化合物(克),12.42脂肪(克),8.26蛋白质(克),1.09纤维素(克)

#63. 熱量知多少Facts about Calorie and Energy

粟米油、花生油丶. 芥花籽油和橄欖油. 等健原的植物油，. 多吃無妨。 ... 菠蘿包. Pineapple bun. 1個(97克）. 1 piece(97g). 349. 雞尾包. Cocktail bun.

#64. 麵包卡路里有幾高？菠蘿包VS雞尾包(頁1) - 家居及生活百科

麵包卡路里有幾高？菠蘿包VS雞尾包[attach]7130783[/attach] 所謂「一日之計在於晨」，不少人在返工返學前都會買一個麵包充飢，但到底如何才能吃得 ...

#65. 減肥手記2之港式茶餐廳 - 痞客邦

干炒牛河熱量：887卡路里健點評： 用上大量油炒製而成，含大量油脂。 ... 菠蘿油. 熱量：365卡路里. 健點評： 菠蘿包本身屬不健康的包類，當中厚厚的牛油更含大半碗飯 ...

#66. 台灣菠蘿油麵包紅到日本一看起源地香港人全傻眼

菠蘿油 先前在日本超夯，當地許多店家甚至稱其為台灣美食，讓不少網友非常 ... 起來非常美味，不少網友表示「萬惡的卡路里」、「奶油在台灣很便宜嗎？

#67. 【食得健康D】麵包卡路里有幾高？菠蘿包VS雞尾包

衛生署資料顯示，較受學生歡迎的有菠蘿包和腸仔包，所含的飽和脂肪，長期進食，會增加血液中的壞膽固醇，影響血管健康。 以多菜少肉﹑非油炸和低脂的健康 ...

#68. 菠蘿油卡路里,吃一顿火锅多少卡路里吃一次火锅大概吃了多少 ...

菠蘿油卡路里,吃一顿火锅多少卡路里吃一次火锅大概吃了多少热量？ 发布日期：2022-01-03 10:50:56 作者： 点击：. 吃一次火锅大概吃了多少热量？

#69. 「包」你識揀!

卡路里 的. 含量按甜甜圈的大小、形狀和配. 料而有所不同。 墨西哥包表層的主要成分是糖和. 牛油，因此非常肥膩。 與墨西哥包相似，菠蘿包 ...

#70. 這家港式餐廳吃飯要在麻將桌上！還藏了一瓶限量版1976年奶茶

在茶餐厅喝奶茶，必须来个菠萝油加持！这是大明餐厅为你搭建的一座菠萝包斜塔，你更喜欢哪个口味呢？ ①.

#71. 消耗雞尾包要慢跑一小時！盤點8款卡路里多過一碗飯的港式麵包

這類麵包普遍多糖、多油，長版的腸仔包卡路里隨時過五百，相當於兩碗飯。 4. 菠蘿包. 卡路里：280kcal. 5. 叉燒餐包. 卡路里：287kcal.

#72. 菠萝一个的热量是多少冰火菠萝油怎么吃

菠萝油 是一种幸福感和卡路里并存的食物，平均100克菠萝油含有325卡的热量。 关于菠萝油的问题就介绍到这里了，这下知道热量 ...

#73. 減肥大計在於晨，港式早餐減卡話咁易- 自由講場- Baby Kingdom

咸牛肉碎蛋三文治+凍奶茶= 621卡路里含7茶匙油(混入沙律醬，令脂肪大增) 至尊公司三文治=978卡路里含10茶匙油(食了半日熱量quota) 菠蘿油+凍咖啡=649 ...

#74. 菠蘿包卡路里

維港會】日本熱捧「台灣菠蘿油」 網民：對香港很失禮| 星島日報 ... 港式麵包卡路里一覽+5個營養師買麵包貼士｜雞尾包只是第二名第一... 港式菠萝包,港式菠萝包的家常 ...

#75. 台灣菠蘿油麵包紅到日本， 一看起源地香港人全傻眼 - LIHKG

... 不少網友表示「萬惡的卡路里」、「奶油在台灣很便宜嗎？居然這麼大塊」、「擁有1200大卡的美食，但吃下肚卻沒飽足感」。 菠蘿麵包及菠蘿油其實源 ...

#76. 計算食物卡路里

請選取您的食物 · 脂肪類, 海產類 · 蔬菜/蛋類, 快餐店類.

#77. #買無謂野系列on Tumblr

菠蘿包+牛油，真的是十分邪惡，菠蘿油一定聯想到香港茶餐廳必食item之一， 菠蘿包就多食，菠蘿油真的很少很少食。不是因為價錢高，而是卡路里高。雖然我不是每吃甚麼都計 ...

#78. 菠萝- 卡路里

菠萝卡路里 含量. 菠萝的故乡是南美洲，这种热带水果由克里斯托弗·哥伦布带到欧洲。 首先，菠萝只被用作餐桌装饰，而且价格非常昂贵，所以只有富人才能买得起这个美妙的 ...

#79. 【早餐食咩好】5大常見健康早餐推介＋ 卡路里熱量一覽

去吉野家唔食肥牛可以選擇煎雞，蛋白質的含量與牛肉接近，不過卡路里和 ... 菠蘿油. 相信幾乎每個學生哥打工仔都試過食麵包做早餐，方便價錢又平， ...

#80. 一个冰火菠萝油的热量大概是多少大卡？

菠萝油 是一种幸福感和卡路里并存的食物，平均100克菠萝油含有325卡的热量。 菠萝油热量是多少. 菠萝油是什么. 菠萝油是由香港特色食品菠萝包发展而来的 ...

#81. 【蹄聲妙影】灣仔13蚊菠蘿油包你一食傾心 - 東網

菠蘿油卡路里 好高，不過一星期食一次唔過份。 每逢跑馬，日賽早午餐溝埋還好，跑夜賽的話，四點半燭光晚餐，入到場即「開波」，消夜可免則免，唔係驚 ...

#82. 提子包熱量 - Smuzp

如果不懂得選擇，長期購買高脂肪高卡路里的麵包如菠蘿油，1個的熱量已達451卡路里。以每吸收3,500卡路里便會增加1磅的理論. 1/2/2007 · 最佳解答: 提子麥包除了碳水 ...

#83. 卡路里食譜倒菠蘿派。 化學成分和營養價值。 - 我附近的健康食品

養分 數量 規範** 100克標準含量的百分比 100 kcal的標準百分比 100％正常 卡路里值 319千卡 1684千卡 18.9％ OFF 5.9％ OFF 528摹 蛋白質 3.5摹 76摹 4.6％ OFF 1.4％ OFF 2171摹 脂肪 12.1摹 56摹 21.6％ OFF 6.8％ OFF 463摹

#84. 菠萝油最肥！9款热门港点「超高热量」曝网惊呆：好可怕

港式点心道地又美味，广受民众喜爱，但别以为港式点心看似小小的，热量就不低，若没有慎选，在不知不觉中恐怕吃下太多卡路里。

#85. 凱施餅店麥包卡路里【卡路里】奇亞籽紫菜蘇打餅 - Voajcr

對菠蘿油的喜愛，前莒光園地主播林佳璇日前遭媒體揭露和已婚謝姓少校不倫戀，有較多反式脂肪。 凱施麥方包西式點心／甜點，整理了一篇熱量蘇打餅/雜糧餅/煎餅， 麵包餐 ...

#86. 適飲適食tea －【樂本健】購物網healthsmart.com.hk

凍奶茶約150 卡路里、紅豆冰每100 毫升含87 卡路里及12 克糖（約9 茶匙 ... 吃下午茶，宜注意食物油份的攝取，雞翼、薯條、菠蘿油、雪糕紅豆冰，脂肪 ...

#87. 廣芳園--冰火菠蘿油，故事有很多…… - 雪花新闻

有天他在厨房工作至肚饥难耐，于是偷偷顺走一个刚出炉的菠萝包，正好手边有盒冰牛油，便切下一片匆忙塞进菠萝包里企图增添一些卡路里。结果冰凉的牛油 ...

#88. 燒烤卡路里！14款燒烤食物逐款數~ 燒菠蘿抗氧化 - GOtrip.hk

雖然脂肪量比較低，但因塗上了蜜糖，增加了糖分。如果再加牛油的話，卡路里就更加高！ 第3位| 番薯 約112kcal /5吋長.

#89. 没有菠萝的菠萝油，不用丝袜做的丝袜奶茶 - 知乎专栏

而菠萝油则是菠萝包中间夹上一块牛油，发明这种吃法的传说中是茶餐厅的 ... 正好手边有盒冰牛油，便切下一片匆忙塞进菠萝包里企图增添一些卡路里。

#90. 體營食物語系列暑改良菠蘿炒飯

一般泰式菠蘿炒飯通常都會加入肉粒、提子乾、豬肉鬆. 和炒飯用的醬汁。 一小碗約100克的菠蘿炒飯,已有190卡路里、6克蛋白. 質及8克脂肪。

#91. Fast food 快餐粉麵飯熱量大不同！

而大家都認為「頗健康」的菠蘿雞粒炒飯，原來和豉椒排骨炒麵是雙冠軍，憑1,500 卡路里高踞榜首。大家是不是被「菠蘿」兩個字騙了？

#92. 早餐沾醬營養大比拼 - 保健堡

100 卡路里1 克蛋白質牛油牛油雖是天然，但一點蛋白質也沒有，所以我不會多吃。從地溝油美心菠蘿包事件已反映，一般餐廳食肆不會用高價牛油來製造或搽 ...

#93. [新聞]台灣菠蘿油麵包紅到日本一看起源地香港人- 看板Gossiping

... 非常美味，不少網友表示「萬惡的卡路里」、「奶油在台灣很便宜嗎？ ... 菠蘿麵包及菠蘿油其實源自香港，不過日本有些店家似乎誤會了，頂級吐司 ...

#94. 波羅包卡路里– 菠蘿油 - Kouji

波羅包卡路里– 菠蘿油. 不是奶酥也不是菠蘿！最胖的麵包居然一顆就破千大卡！ 按一下以在Bing 上檢視3:28. 一個約70克的牛角包含有310卡路里及18克脂肪，100克菠蘿包就 ...

#95. 波蘿包卡路里– 菠蘿麵包 - Askorg

早上返工時，每逢經過麵包店，都看見不少上班族匆匆地買個麵包當早餐。不同種類的麵包，所含的熱量分別可以很大。如果不懂得選擇，長期購買高脂肪高卡路里的麵包如菠蘿油， ...

#96. 常售品項熱量資訊

329.8 起士菠蘿. 380.7 巧克甜甜圈. 375.8 蜂蜜蛋汁燒. 278.2. 魯邦葡萄土司. 273.7 煙燻雞肉堡. 310.0 起酥奶酥. 457.8 草莓甜甜圈. 385.1 火腿起士三明治.