這次接到 @草悟道生活 @lifeingreenripple發起的店家串連活動 #開箱互助會,讓我們認識一直以來很用心經營品牌的店家們。
我們的店家開箱內容物要分享的有主餐、點心、飲料,還有雜誌!提供給大家外帶,採買的店家名單 :)
📍主餐 @小野食堂 「唐揚炸雞球定食便當」,特別要分享一下,這個用心的雞腿肉,外型捏成圓球造型,不是為了外型特別這麼簡單的理由,是要讓炸的過程中還能夠鎖住肉汁,另外便當的配菜豐富,清爽又開胃!
📍點心 @Belle Journée 貝爵妮法式點心坊 「脆皮天使泡芙」
吃了一口泡芙我們馬上浮現的第一個想法,真的是看似簡單的東西,要製作的讓人驚豔,完全就是功夫!菠蘿的外皮,層次很豐富酥脆! 內餡滿滿的香草卡士達,讓整顆泡芙非常扎實!吃完便當再來個點心覺得非常滿足!
📍飲料 @Solidbean Coffee 硬豆咖啡 「歐陸檸檬冰咖啡」
老闆說是整顆檸檬新鮮現打再加入雙份濃縮咖啡,吃完便當和泡芙,再來杯清爽的冰咖啡,幻想可以減低剛剛便當和甜點熱量的罪惡感 (笑)
📍讀物
最後互助開箱裡還有 @梓書房的主理人淯慈,知道我們喜歡歷史相關主題,特別選了由台灣歷史博物館發行的2本雜誌-「觀台灣」
最後希望大家能繼續用外帶支持店家! 在家好好做好居家防疫,減少不必要外出喔
#草悟道生活圈 #一起挺好店 #開箱互助會
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▪️愚室本店 / 審計新村店
=門市營業公告=
審計店 店休中 (恢復營業時間會再公告)
台中市西區民生路368巷2弄5號1F
「菠蘿泡芙熱量」的推薦目錄:
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冷冷又帶點陽光的日子 好適合來點小確幸🥰
超商點心大家都買些什麼來吃呢?🍰🍮
👩🏻⚕️奉上7-11的12種甜點熱量排行榜
除了大家關心的熱量以外 也多了含糖量喔~
品名/熱量/含糖量👉🏻
飛燕煉乳炸銀絲卷/329.7Kcal/9.5g
草莓玫瑰花塔/258Kcal/11.5g
黑巧克力菠蘿泡芙/206Kcal/8.6g
雞蛋濃厚熟布丁/201Kcal/21.4g
提拉米蘇(草莓風味)/174Kcal/10.9g
日本巴斯克乳酪蛋糕/168Kcal/11.1g
Pantata鮮奶酪/160.5Kcal/13.2g
中村經典巧克力生乳捲/160Kcal/8.0g
紅豆紫米湯/95.4Kcal/11.6g
椰香紫芋露/91.1Kcal/9.2g
白桃鮮果凍/66.3Kcal/9.8g
完熟白桃鮮果凍/60Kcal/12.5g
最近很紅的巧克力菠蘿泡芙一顆就要206大卡。。。
雞蛋濃厚熟布丁一個也要201大卡
熱量也不低😭
可怕的是糖有21.4g❗四顆方糖量⚠️
什麼概念呢?
🔎世界衛生組織建議
每日糖攝取量 不宜超過總熱量的5-10%
✔️以一天攝取2000大卡熱量來算
糖攝取量應❌低於25-50g(5-10顆方糖)
✔️ 以一天攝取1500大卡熱量來算
糖攝取量應❌低於19-38g(4-8顆方糖)
甜點雖然吃了會讓人開心
但胖了就不開心了💔
想來個甜點的話 建議可以吃水果或熱量糖分低的選擇!
吃起來一樣也甜甜的而且更健康呦❤️
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#超商美食#超商新品#超商甜點#超商限定#熱量排行榜#零食控#零食#糖量#含糖量#布蕾#懶人包#醫學懶人包
圖文取自 #高敏敏營養師
菠蘿泡芙熱量 在 高敏敏 營養師 Facebook 的最佳解答
冷冷又帶點陽光的日子 好適合來點小確幸🥰
超商點心大家都買些什麼來吃呢?🍰🍮
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除了大家關心的熱量以外 也多了含糖量喔~
品名/熱量/含糖量👉🏻
飛燕煉乳炸銀絲卷/329.7Kcal/9.5g
草莓玫瑰花塔/258Kcal/11.5g
黑巧克力菠蘿泡芙/206Kcal/8.6g
雞蛋濃厚熟布丁/201Kcal/21.4g
提拉米蘇(草莓風味)/174Kcal/10.9g
日本巴斯克乳酪蛋糕/168Kcal/11.1g
Pantata鮮奶酪/160.5Kcal/13.2g
中村經典巧克力生乳捲/160Kcal/8.0g
紅豆紫米湯/95.4Kcal/11.6g
椰香紫芋露/91.1Kcal/9.2g
白桃鮮果凍/66.3Kcal/9.8g
完熟白桃鮮果凍/60Kcal/12.5g
最近很紅的巧克力菠蘿泡芙一顆就要206大卡。。。
雞蛋濃厚熟布丁一個也要201大卡
熱量也不低😭
可怕的是糖有21.4g❗四顆方糖量⚠️
什麼概念呢?
🔎世界衛生組織建議
每日糖攝取量 不宜超過總熱量的5-10%
✔️以一天攝取2000大卡熱量來算
糖攝取量應❌低於25-50g(5-10顆方糖)
✔️ 以一天攝取1500大卡熱量來算
糖攝取量應❌低於19-38g(4-8顆方糖)
甜點雖然吃了會讓人開心
但胖了就不開心了💔
想來個甜點的話 建議可以吃水果或熱量糖分低的選擇!
吃起來一樣也甜甜的而且更健康呦❤️
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#超商美食#超商新品#超商甜點#超商限定#熱量排行榜#零食控#零食#糖量#含糖量#布蕾#營養師#營養懶人包#懶人包#醫學懶人包#營養師#營養師高敏敏#高敏敏營養師#高敏敏
菠蘿泡芙熱量 在 日子正甜Jour Doux 低卡甜點專賣- 我們的泡芙為什麼每個長得 ... 的推薦與評價
我們的泡芙為什麼每個長得都不一樣? 外面的泡芙,上面都會蓋一層菠蘿皮,目的是為了讓泡芙的膨脹均勻,最後出爐的形狀比較圓。但是這一層菠蘿皮的熱量就將近200卡. ... <看更多>
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菠蘿泡芙熱量 在 [商品] 巧克力菠蘿泡芙/芋泥雙餡菠蘿泡芙- 看板CVS 的推薦與評價
【商品名稱/價格】:巧克力菠蘿泡芙(Kitkatz風味)45元/芋泥雙餡菠蘿泡芙45元
【便利商店/廠商名稱】:7-11
【規格/內容物/熱量】:332.1大卡/310.7大卡
【評分】:70分/80分
【心得】:
巧克力菠蘿泡芙的內餡吃得到一點餅乾脆片口感還不錯
整體偏甜螞蟻族應該會喜歡!喜歡苦巧克力的可以繞道~
芋泥雙餡菠蘿泡芙的內餡就不會這麼甜膩,雙餡是芋泥餡跟鮮奶油做搭配
吃起來蠻順口的~一次吃到兩種口味爽度加倍~還不錯
一向偏愛巧克力的我這次居然比較歡芋泥款的!
下次如果還有看到會只考慮買芋泥款的
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