J. ＃西班牙里歐哈娜莊園RIOJANA特級初榨橄欖油 的發文大家有沒有好好看啊！胎胎怕有的人懶得找，所以乾脆直接把之前說過的再讓大家複習一下，也讓新朋友好好認識自己每天吃下去的橄欖油噢！胎胎主要是希望能橄欖油的一些小知識和對的區分方式讓大家知道，也希望大家能盡量先買一瓶回去試試（＃上次有買過的就知道真的很好用味道就跟我說的一樣，這次有即期品到明年3月怎麼能錯過勒！）
坦白說，這罐西班牙橄欖油對我來說就像是志津匠，我不會也沒辦法說得天花亂墜說它有多厲害，也告訴大家這罐橄欖油適合的料理的食物和方式，就像日本或歐洲的工匠一樣，任何東西都是有它自己專長或擅長之處，要一罐油什麼都好到不行，坦白說我也覺得有點浮誇了。所以我都會希望大家可以先買一瓶回去試試，用了一、兩個月，真的覺得不錯，半年開團一次讓大家補貨都沒問題，但最重要的是，大家要先試試才知道，到底他跟外面一瓶價格落差可能好幾百塊的橄欖油有什麼不同。
為什麼這兩年多來我都不接受其他橄欖油、酪梨油、椰子油等團購，坦白說，我自己也都會輪著買各種品牌，但真的有心來跟我解釋教導我的人幾乎是0，但每次開團，我最在意的依舊是大家的回饋和反應，還有這些東西到底對大家好不好。好比這次的橄欖油，我自己也會跟團買給我娘跟彰化媽媽用，為啥？因為我娘跟我老公家都非常養生，特別是我娘跟我爹，他們對於用什麼油非常非常非常在意，因為這是每天每天都要吃下肚的東西，你省那幾百塊錢讓身體每天吸收到不好的油，長時間下來，身體是一定會出問題的。
為什麼大家總說，吃油沒有不好，只是要攝取的是好的油那對身體就不會有問題。因為今天下午我有稍微修正一下昨天的發文一小段內容，我直接貼在下面，因為這點是大家最容易提出的疑問，也是最難解釋清楚的地方，大家務必要看清楚，也記得要去公告看昨天的貼文歐～乾蝦！
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＃發煙點到底是多高？＃適合用來炒菜和高溫料理嗎？
一般來說，只要你買的是特級初榨橄欖油，一般品質都可達到200度的發煙點。因此在國外大家都是將橄欖油直接拿來炒菜，並沒有如其他網路上所說橄欖油就只適合拿來做做沙拉使用（這只是因為某些是廠商的品牌希望能區分油品種類，但其實並沒有這樣）。精煉橄欖油其實是經過化學溶劑下去脫色脫臭，它的溫度一樣可達200多度沒問題（但就是化學油），160-190是台灣最大的橄欖油商寫他們的特級初榨橄欖油是160-190，但就如同我開頭所說，現在台灣好的特級初榨橄欖油其實要過200度是很正常的，160-190就知道這品質....XD
如果大家買的橄欖油說油溫只能到攝氏160-190，那麼這種橄欖油雖然不一定是精煉橄欖油，是不是特級初榨也無法確認，在品質上就會有所疑慮。而我們這瓶橄欖油的檢測發煙點高達攝氏225.2度，大家絕對都可以安心食用＋烹調。
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▼ 西班牙里歐哈娜莊園RIOJANA特級初榨橄欖油
．開團期間：20191022-1027 23:59
．下單連結：https://joyce.cashier.ecpay.com.tw
．出貨期間：下單後出貨
．運費相關：可宅配，也可超取（全家／7-11／萊爾富）
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之前用橄欖油做了「＃橄欖油蒜片蝦」，說有多好吃就有多好吃！因為我本來就超愛把蒜片用橄欖油小果煎到酥香，配牛排或海鮮都豪好吃！也用牛奶洋蔥＋紫洋蔥做了涼拌油醋沙拉，這款式放冰箱隨時都有健康的小菜可以裹敷止餓。
另外準備了三條小黃瓜份量的薄片，一條的份量做成今天的午餐「＃酪梨蒜片蝦萵苣沙拉」，裡面也放了一些紫高麗菜，搭配剛做好的蒜片蝦和一顆酪梨，超級無敵飽。而剩下的兩條小黃瓜就簡單用一點橄欖油＋一點胡麻油＋海鹽，稍微拌一拌搖一搖，放到冰箱，運動前吃一下也很讚！
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萊爾富即期品時間 在 [討論] 萊爾富Hi-Life 非所有即期食品都打7折- 看板CVS 的推薦與評價
可能是我Lag比較久 我是看到今年7月有報導寫萊爾富也有即期品打折
剛好家裡附近有萊爾富 所以我的晚餐就在全家和萊爾富挑剩食
(尤其之前有一台斤咖哩飯、一台斤麻婆豆腐飯 吃得很爽)
但我之前都是用台灣pay和電子發票 所以沒有特別去看價錢
今天用現金結帳前算了一下 店員刷下去發現沒有折價我很疑惑問
他翻了一本像雜誌的東西給我看 說不是所有的食物都有加入惜福食堂
要看POS機 刷了有才有 沒有就沒有
附上今天買的發票和實物照片作為證明
剛發文前有/搜尋版上標題 好像沒有看到相關討論
因此發出讓大家知道不是所有食物都有即期打7折
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