⭐️專訪暢銷作家x資深媒體人艾莉
⭐️新書《堅強是你說了一輩子的謊》延伸歌單
看完艾莉的書後,選了14首歌曲來做延伸閱讀回饋;那天電台專訪時,一邊放歌一邊聊書,和艾莉創造了一段美好的談話時光,完整專訪將於10/04(一)晚間六點上架於音樂新鮮人YouTube頻道,敬請期待(新鮮DJ Jeff )
艾莉
悅知文化
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PART1 //城市旅人三部曲
《 Live & Life 》|黃子佼
一切好與不好的事情發生,都將是一場美好的戲,所有錯過也都是三生有幸才能遇到,塞翁失馬,焉知非福,盡情享受現在!你,就是最真實的存在!
《四格漫畫》|陶晶瑩
你我的生活就像四格漫畫一般,上一格的意外,或許是下一格的喜出望外,不是嗎?生命中的萬事都互相效力,你經歷的每一個低谷,都可能在未來的某一時刻,成為你的助力!
//小筆記:剛好以上兩首歌的原唱黃子佼與陶晶瑩是作家艾莉生命當中重要的兩位貴人朋友,想知道更多故事,請聽專訪。
《你在煩惱什麼》
這是一首我跟艾莉都很喜歡的歌曲,在現場聽的時候我倆都沉浸其中;青峰是位溫柔的音樂詩人,當音樂響起,當終於你看懂歌詞,此刻的你,深夜的你,心中又在煩惱些什麼呢?
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PART2//關於愛情那些事
《因為單身的緣故》|李宗盛
當你曾經體驗過了戀愛的美好,再回歸到一個人生活之後,生活的一切似乎變得過分樸素,剛開始會有點難度過,感受天崩地裂,然而最終又會因為時間推移,漸漸能享受其中;單身、被愛、單身、被愛,生活重複這樣的循環,好像沒什麼不好,但就是覺得少了什麼?是嗎?
《遇見》|孫燕姿
還記得學生時期情竇初開的自己嗎?總是躲在某個角落,期待著你愛慕的人能夠經過,就算是擦身而過也好,不小心看到我一眼也好,那就足矣;等待好的時間,等待一段好的感情,必然要先錯過幾個不適合的人,朋友,請打開你的心,擦掉過去那些讓你傷痛的回憶,因為如此值得被愛的你,終將遇見一段更美好的關係
《愛情釀的酒》|林志炫版本&紅螞蟻版本
歌單中所有歌曲都只有一個版本,然而這首歌比較特別,原先我只有選播林志炫版本,但那天錄音前艾莉打趣地說:「怎麼可以沒有紅螞蟻!我也要放紅螞蟻的版本!」於是在兩難抉擇之中,最終把兩個版本收進歌單,如你所見;無論你喜歡的是哪個版本,當你聽到這首歌的時候,請想起愛情這杯酒剛入喉時的濃烈與嗆辣,以及那段你至今忘不了的回憶,今晚,讓我們用這首歌穿越時空,再次回味!
《大雨的夜裡》|張清芳
生命中總有幾段戀情,是讓你一輩子難忘的,還記得被分手的那個夜裏,天空下起了雨,你的衣服濕透了,你的心也濕透了;如何安放這一段回憶,如何坦然地說出我還愛你,這一切,實在太難...
《散了吧》|林志炫
明明知道是毒藥,卻還拼命的吃?怎麼可能,平時生活中聰明的自己,在愛情中卻成了傻子,明明握在手中的是如此刺痛,卻不願意放手?這原因究竟是什麼,終究無解;人們口中說的好聚好散,知易,行難...
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PART3 // 關於人生下半場
《山丘》|李宗盛
「越過山丘,才發現白了頭」「喋喋不休,時不我予的哀愁」年輕時怎麼樣都聽不懂的歌曲,長大後卻成為手機裡反覆播放的歌單,沒有人是永恆不變的,長大也不一定是全然殘酷的,你可以堅強,但不要逞強;允許自己不太完美,承認自己也有脆弱,這一切都是成為大人的必要守則
《阿峰今天沒有來》|萬芳
「一起舉杯,少了一杯,他沒有跟任何人道別」
離別總是感傷的,特別是那些突如其來的告別,你明知道阿峰每年都會來,而且從不遲到,但今年,他卻不告而別...任誰都無法接受...;你生命當中的「阿峰」是誰?至今讓你放不下的又是些什麼呢?今晚,讓這首歌為你娓娓道來,敬,那些畫上句點的故事們。
《勇敢》|張惠妹
在這個忙碌的城市生活之中,為了愛人,為了工作,你實在勇敢太久了,辛苦了;如同艾莉所說的「堅強是你說了一輩子的話」,你可以做一個勇敢的人,但不是一個無堅不摧的人,堅強與脆弱是可以同時並存的,當你知道了自己可以軟弱時,你才能真的學會堅強,最後,願我們都能擁有展現脆弱的勇氣
《陪著你》|魏如萱
「做自己的太陽,你就能當別人的光」
「親愛的,我希望你能找回單純的勇敢」
你總是對別人很好,但對自己卻充滿規則,你知道什麼東西是對其他人最好的,但回過頭來卻不知道自己所喜歡的是什麼;親愛的,在這個世界上,唯一能陪你最久的,能陪你到生命最後一刻的,只有自己,如果不懂得如何愛自己,那要怎麼樣去愛人呢?好不好,讓我們從今天起做個約定,對自己好一點,給自己多點鼓勵,你會漸漸發現自己原來也是顆閃耀的太陽,不僅能溫暖自己,也能照亮他人的心房
《Take me home,Country roads》|John Denver
「回家,是最美的旅行」
身為異鄉遊子的你,有多久沒有回到自己的家鄉了呢?在城市當中打拼累了,心中受了許多的傷,才發現原來家是如此的溫暖,如此的重要;艾莉:「有些人的原生家庭不見得完美,但,朋友,是你可以自己選擇的家人」疲累的時候,找個知心的朋友擁抱,也是個不錯的選擇喔!
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萬事互相效力的故事 在 Facebook 的最佳貼文
小時候想像的長大,大概是身高160幾公分,從來沒想過自己會是嬌小的樣子,我記得20幾歲拍戲工作時,曾遇過人跟我說:「妳這樣跟男主角身高差很多我鏡頭很難帶。」真的是這樣嗎?
在最萌身高差還沒有被計算出來時,面對身高不高的我有點慌張,媽媽還曾對我說:「對不起,那時候不知道妳月經會這麼早來,可能太晚給妳補中藥了。」她想辦法把中藥燉成好喝一點的雞湯,爸爸也在我被外人否定時告訴我,不用在意身高,身高跟成就自信無關。
回想這些過去,反而讓我感受到父母的愛,我沒有因此否定過自己的努力,也謝謝這些過去的萬事互相效力,讓我成為全家最嬌小,最好動,現在最勇敢的那個,小個子。
沒有想像到的長大其實是勇敢❤️
謝謝💕好自在💕讓我有機會分享一段長大的故事給你們!多年前第一次用姊妹從紐約帶回來的✨液體衛生棉✨就嚇到:超好用!
摸起來QQ的材質真的滿特別,我自己使用覺得有個點很神奇想要分享!無論怎麼動,棉棉都不變形,這點對我這種超級好動人很重要,尤其出外景一整天,妹妹不會因為棉棉變形然後摩擦卡卡不舒服!加上吸收力很夠,吸後也薄薄的,薄到跟信卡用差不多!太適合在台灣悶熱潮濕的天氣用!
簡單說明😬就是好用!又神奇的衛生棉!
你們看影片就知道真的很厲害
把好東西分享給女生們
一起愛自己✨照顧自己✨勇敢自信✨
#好自在液體衛生棉
萬事互相效力的故事 在 Facebook 的最佳解答
很多網友總是問我,水上運動有沒有年齡限制?想要開始卻又擔心自己太老了⋯我都會不厭其煩來分享我的故事,我35歲才開始玩板類運動,從水上寬板滑水wakeboard開始,並且嘗試各種不同板類項目,那一年,我開始練健身,從菜鳥變成今天的專業健身教練、快艇衝浪滑水選手。
沒有人天生就能當個好的運動員,凡事沒有僥倖,即便我已經很多運動經驗了,要長期在水上走跳,腿力就要鍛鍊。但別以為你不是運動員,就不關你的事,就算不為運動表現,腿部肌力還是要練!尤其是年過25歲女性、30歲以上男性,每年肌力流失的速度約5%。平時久坐少動的人流失速度更快,因為缺乏運動下肢肌力弱,會讓走路、站立、爬樓梯都變困難,不僅日常生活受影響也容易摔倒受傷。人生七十才開始,想要健康地行萬里路,那就得從現在開始準備,提升腿部肌力!
萬事互相效力,幾年前我膝蓋受傷過,自此之後我更加強負重訓練強化鍛練臀腿肌群,如今就算年過四十,我仍然可以活躍水面,越跳越高!健康沒有捷徑,唯有決心,才能讓自己變得更好!
摘錄自:KIMBERLY的熱血人生 #不設限的美麗 這本書,分享許多我的運動心路歷程和人生蛻變,也有很多健康觀念和運動撇步,希望透過我的故事也能為你帶來正面影響🤗
《不設限的美麗》https://reurl.cc/d5yEY2
分享這幾天的跳躍練習,這招叫做 air!
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我們曉得萬事都互相效力,叫愛神的人得益處,就是按他旨意被召的人。」羅馬書8:28 上帝對每件事都有個計畫與目標。也許我們現在還無法看見,但上帝已經應許, ... ... <看更多>
萬事互相效力的故事 在 萬事互相效力| 陸可鐸時間 - YouTube 的推薦與評價
羅馬書8章28節:「 萬事互相效力 ,叫愛神的人得益處。」陸可鐸牧師用以斯帖記的 故事 ,激勵我們記住這個應許。不論現在遭遇什麼光景,都要相信神的應許 ... ... <看更多>