《臺北市免費整合性健康篩檢假日平日共116場,要您健康NO.1》
臺北市政府衛生局及所屬十二區健康服務中心結合北市特約醫療院所,於社區之學校、區(里)民活動中心或醫療院所等,自108年1月12日起提供116場免費整合性健康篩檢,包括「成人預防保健服務」及「四大癌症篩檢」(子宮頸癌、大腸癌、口腔癌、乳癌),凡符合成人健檢(40歲~64歲每3年1次及65歲以上每年1次)及四項癌症篩檢(包括:子宮頸癌、大腸癌、口腔癌、乳癌)資格之民眾歡迎攜帶健保卡就近參加。
假日平日116場,癌症篩檢、成人健檢通通有
臺北市政府衛生局黃世傑局長表示,市民生活飲食習慣受西方文化影響,高脂、高糖、低纖維等,再加生活忙碌、工作時間長、壓力大、缺乏規律運動及有菸檳習慣,會增加罹患癌症或慢性病的機率高。臺北市107年整合性篩檢共有1萬2,861人參與,發現疑似癌症異常個案數為515人次,慢性病異常比例血壓27.04%、血糖19.50%、血膽固醇46.34%,108年為擴大服務市民,衛生局持續推動衛生福利部國民健康署之民眾預防保健服務方案,108年增加社區型至55場及醫院型至61場,共116場,提供民眾更便利及高可近性篩檢服務促進市民健康、平等願景。
定期檢查好好做 遠離癌症、慢性病
根據衛生福利部105年最新癌症登記報告,臺北市四癌發生率較104年均持續下降,臺北市立聯合醫院忠孝院區郭麗琳醫務長表示:慢性病或癌症前期症狀較不明顯,容易自覺健康狀況良好而忽略定期健康篩檢,往往有症狀時已影響治療。因此,預防癌症五撇步:1.均衡飲食、2.規律運動、3.體重控制、4.戒菸檳酒5.定期篩檢,提醒民眾應該定期進行健康檢查,以早期發現癌症及慢性病。
臺北市立萬芳醫院預防醫學暨社區醫學部的楊舒琴副主任表示:為落實三段五級預防概念,全院醫療團隊結合北市衛生局、鄰里、學校,推動健康促進活動,提供民眾健康檢查、癌症篩檢等服務。107年萬芳醫院首次與衛生局辦理醫院內型式之整合性篩檢活動,運用QR code、網站提供市民事先預約掛號準備檢查資料,當天採取報到分流,讓民眾依序進行健康檢查,提供市民舒適又快速的整合性健康檢查服務。
臺北市衛生局提醒市民朋友,凡符合成人健檢及四大癌症篩檢資格之民眾,應把握社區及鄰近醫療院所之整合性篩檢場次。相關活動訊息請電洽北市十二區健康服務中心或參閱衛生局網頁:臺北市政府衛生局/主題專區/癌症防治/ https://goo.gl/LqvG4e或撥打臺北市民當家熱線1999轉分機1841洽詢。
萬芳醫院 戒 酒 在 趙強營養師這樣說 Facebook 的最讚貼文
#喝紅酒防心臟病?#心房顫動患者不宜!
心房顫動是造成猝死的主因之一!
先講本篇文章的結論:
要避免心房顫動的發生,
↗除了要積極控制血壓、血糖及體重之外,
↗也要盡量少喝酒、少喝咖啡、不要抽菸,
↗同時規律但不過度的運動,
這樣才能吃得健康、動出活力、避免疾病。
#心房顫動 最常見的成因可以分為內在及外在兩類。
※內在的成因
#主要跟老人家常見的慢性疾病有關,例如高血壓、糖尿病、冠心症、瓣膜疾病、心臟衰竭等,而高血壓及糖尿病幾乎是造成冠心症、瓣膜疾病及心臟衰竭的主要原因。
※外在原因
包含喝酒、喝咖啡、抽菸、熬夜過勞、使用興奮劑藥物等。
#近來的醫學研究已經漸漸證實酒精與心房顫動的關聯性,而且 #喝得愈多得到心房顫動的機率愈高。
同時,
#若原本控制良好的病人_可能因為喝了酒導致心房顫動復發,
#所以有心房顫動病史的人_是要絕對戒酒的_包含紅或白葡萄酒。
坊間傳聞喝紅酒可以預防心臟病,指的是冠心症,喝酒還是會造成心律不整(包含心房顫動)或心臟衰竭,所以還是要少喝為妙。
黑咖啡,是不錯的,但不要加糖與奶精!
還有,
許多人拿咖啡來提神,反而導致過勞、失眠及心律不整,未蒙其利先受其害。
當心 #運動過度也會引發心律不整
喝紅酒防心臟病?心房顫動患者不宜
2017-12-17 11:24聯合報 文/謝敏雄 萬芳醫院心臟內科醫師
https://health.udn.com/health/story/5977/2879131
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#喝紅酒防心臟病?#心房顫動患者不宜!
心房顫動是造成猝死的主因之一!
先講本篇文章的結論:
要避免心房顫動的發生,
↗除了要積極控制血壓、血糖及體重之外,
↗也要盡量少喝酒、少喝咖啡、不要抽菸,
↗同時規律但不過度的運動,
這樣才能吃得健康、動出活力、避免疾病。
#心房顫動 最常見的成因可以分為內在及外在兩類。
※內在的成因
#主要跟老人家常見的慢性疾病有關,例如高血壓、糖尿病、冠心症、瓣膜疾病、心臟衰竭等,而高血壓及糖尿病幾乎是造成冠心症、瓣膜疾病及心臟衰竭的主要原因。
※外在原因
包含喝酒、喝咖啡、抽菸、熬夜過勞、使用興奮劑藥物等。
#近來的醫學研究已經漸漸證實酒精與心房顫動的關聯性,而且 #喝得愈多得到心房顫動的機率愈高。
同時,
#若原本控制良好的病人_可能因為喝了酒導致心房顫動復發,
#所以有心房顫動病史的人_是要絕對戒酒的_包含紅或白葡萄酒。
坊間傳聞喝紅酒可以預防心臟病,指的是冠心症,喝酒還是會造成心律不整(包含心房顫動)或心臟衰竭,所以還是要少喝為妙。
黑咖啡,是不錯的,但不要加糖與奶精!
還有,
許多人拿咖啡來提神,反而導致過勞、失眠及心律不整,未蒙其利先受其害。
當心 #運動過度也會引發心律不整
喝紅酒防心臟病?心房顫動患者不宜
2017-12-17 11:24聯合報 文/謝敏雄 萬芳醫院心臟內科醫師
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