部落格實在有夠長大家先移駕部落格看文喔!
😊新文: 我收到Chloe Woody Tote啦! Maje Marshelli 背心外套實穿照 + Jimmy Choo Basette裸色珍珠鞋 + 美妝超優折扣(CR髮品, 理膚寶水, Ahava, Erno Laszlo, Aveda)
https://vegesoup.blogspot.com/2021/04/422021.html
*************
😍這一篇是復活節折扣精華中的精華, 還沒看的一定要看喔!
https://vegesoup.blogspot.com/2021/04/412021-aveda-ysl-ga.html
**************
想要即時收到我的更新可以下載以下工具喔:
■ 菜湯的telegram頻道: https://telegram.me/vegesoup
■ 菜湯APP: https://summitloop.net/help_tw.html
**************************
► https://bit.ly/39kXZZF (背心外套4/3號截止, 加到購物車75折, 我今天收到了兩隻大拇指推薦! 我買1(S碼) 我覺得這外套就是要寬鬆才好看, photodog說看起來好年輕啊! 照片看不出來, 實際上整個滾邊還有一條細細的水晶裝飾非常好看喔)
► https://bit.ly/2Og5qtQ 這個搭法比較淑女, 搭配的寬褲是這條PLEATS PLEASE(3號) 部落格還有一個帥氣搭法
► https://slooks.top/4HAJ/63 有看到我配的鞋子? 就是珍珠鞋的裸粉色版本 JIMMY CHOO珍珠鞋, 網站是歐洲退稅價$595, 4/4號以前還有七折碼: SHOPLOOKS30 就變成只要416美金真的超划算, 一定要運費14美金, 到貨收關稅. 美國這雙定價$675價差超級大相當於六折了, 4/4號以後就是75折碼: SHOPLOOKS25 尺寸我穿正常碼36超舒服喔!
► https://bit.ly/39A2yiY 包包就是 Vasic Bucket tote
************
最新美妝加強版的折扣請務必看一下
√ https://tidd.ly/3dwJIdI 這一區單品 額外九折碼: EGG
√ https://tidd.ly/3mhRWuj Erno Laszlo 本來就六七折又可以折上折
√ https://tidd.ly/3untWc5 Christophe Robin髮品 本來就買三免一還可以額外九折!
√ https://tidd.ly/3sSMD7e 這一區單品七五折碼: EGG
√ https://tidd.ly/3dsHYCp 香緹卡七五折碼: EGG
√ https://tidd.ly/3rN9r6E Natura Bissé七五折碼: EGG
√ https://tidd.ly/3wmD6XT 貴婦粉底品牌Serge Lutens 七五折碼: EGG 算是使低價了喔 粉霜跟粉底液都很可以收
► https://tidd.ly/3dwYgdk (很好用的豆腐霜 六七折又可以額外九折碼: EGG 如果品牌買滿£95, 還會在購物車送你價值£65的Erno Laszlo禮物喔!)
► https://tidd.ly/3cLPhGb (夜間精華液 裡面有果酸可以持續溫和去角質 六七折又可以額外九折碼: EGG 如果品牌買滿£95, 還會在購物車送你價值£65的Erno Laszlo禮物)
► https://tidd.ly/3fEAOxw (海鹽洗髮膏 買三免一 額外九折碼: EGG)
► https://tidd.ly/3mdFPhU (玫瑰洗髮膏 買三免一 額外九折碼: EGG)
► https://tidd.ly/3me7C1J (專門給男士使用的洗髮膏 有生髮效果 買三免一 額外九折碼: EGG)
► https://tidd.ly/3fB1Shd Serge Lutens Spectral Cream Foundation (七五折碼: EGG 哇! 最多人買的I020居然有貨! 這是Serge Lutens的粉底霜, 完妝之後會變成粉感, 不用額外上蜜粉! 建議小量一區一區上效果最好!)
► https://tidd.ly/3fBxpzo Serge Lutens Spectral Fluid Foundation (七五折碼: EGG Serge Lutens的粉底液, I10, I20也都有貨喔! 非常難得啊! 偏白的人用I20就可以了, 如果你的膚色真的白到像行走的日光燈, 那就用I10)
************
(要換到英國區才會看到產品)
💥 https://tidd.ly/31BZYVt 這一區裡面的指定商品 有Aveda, 蘭蔻, YSL, GA都是限時解禁寄台灣 請注意: 口紅不是每一個色號都可以寄, 不過只要是該頁面裡的蘭蔻跟Aveda都可以寄!
💥 https://tidd.ly/3mjVAE4 蘭蔻這一區 超限時解禁寄台灣 買兩件八折 買三件七五折 購物車自動打折
💥 https://tidd.ly/3rLSXfc Aveda這一區 線上八折 限時解禁寄台灣 隨時結束所以請手刀!
https://tidd.ly/2PTRjeo (YSL的名模肌密光燦水凝露, 我自己有買, 長達72H超時保濕, 而且可以幫助持妝, 線上八折, 限時解禁寄台彎, 台灣定價2250)
https://tidd.ly/2PwhnMz (這是蘭蔻的溫和保濕水(暱稱粉水)啊! 台灣400ML定價1820還賣到缺貨, https://tidd.ly/3mjVAE4 這個頁面的蘭蔻 都可以買兩件八折買三件七五折可以任意搭配, 粉水很好用的, 可以跟媽媽姊妹湊一下一人一罐打七五折)
https://tidd.ly/3fxjdHQ (這罐是Aveda的花植系列清潔凝膠, 屬於臉部清潔, 評價超好, 台灣定價1080, 這裡是15.6英鎊)
https://tidd.ly/3rLM8KH (Aveda的花植系列溫和去角質 台灣定價1100 這裡15.6英鎊)
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,岑老先生以五仁伴上半生,姪子承其念默默耕耘。 若稱苦瓜為半生瓜,那五仁月餅就是半生月餅了。年少不懂,嗤之以鼻,閱歷加深,才識甘香。當冰皮、奶黃、榴槤月當道。 位於皇后大道西的老餅家,仍舊只做傳統月餅,其中五仁果子月,更是台柱,用足欖仁、杏仁、核桃、瓜子、芝麻, 堅持人手製作,吃起來,口感複雜,有軟...
「落建生髮液評價」的推薦目錄:
- 關於落建生髮液評價 在 Vegesoup Facebook 的最佳解答
- 關於落建生髮液評價 在 Vegesoup Facebook 的最讚貼文
- 關於落建生髮液評價 在 朱成志的華山論劍 Facebook 的最佳貼文
- 關於落建生髮液評價 在 飲食男女 Youtube 的精選貼文
- 關於落建生髮液評價 在 [心得] 落建持續使用4個月後效果(附照) - 看板hair_loss - 批踢踢 ... 的評價
- 關於落建生髮液評價 在 落建生髮慕斯5%-生髮心得 - Mobile01 的評價
- 關於落建生髮液評價 在 [心得] 落建女生慕絲髮量近4個月紀錄 的評價
- 關於落建生髮液評價 在 圖美髮師的落建5%生髮慕斯使用心得 - Dcard 的評價
- 關於落建生髮液評價 在 落建生髮液-PTT/DCARD討論與高評價網拍商品-2021年11月 的評價
- 關於落建生髮液評價 在 落建生髮液-PTT/DCARD討論與高評價網拍商品-2021年11月 的評價
- 關於落建生髮液評價 在 生髮水PTT常見疑問、使用方式、濃度怎麼挑全公開 的評價
- 關於落建生髮液評價 在 「落建ptt」+1 [心得] 落建生髮慕絲5%使用心得分享- 看板hair 的評價
- 關於落建生髮液評價 在 [問題] 落健5%慕斯是不是越來越貴? 的評價
- 關於落建生髮液評價 在 藥工坊生髮水ptt,大家都在找解答旅遊日本住宿評價 - 合法藥品 ... 的評價
- 關於落建生髮液評價 在 落建 的評價
- 關於落建生髮液評價 在 【心得】 用了兩個多月的落建生髮液- 看板hair_loss - WEB批踢 ... 的評價
- 關於落建生髮液評價 在 落建生髮液dcard的推薦與評價, 網紅們這樣回答 的評價
- 關於落建生髮液評價 在 [討論] 用落建到底怎樣才算是有效果? ericfrizzell ... - PTT 的評價
- 關於落建生髮液評價 在 [請益] 有不到35歲就開始用落建的嗎? | MenTalk 看板 - My PTT 的評價
- 關於落建生髮液評價 在 [心得] 落建生髮慕絲5%使用心得分享- hair_loss | PTT Web 的評價
落建生髮液評價 在 Vegesoup Facebook 的最讚貼文
🍰部落格好讀圖文版在這裡歡迎收看: https://vegesoup.blogspot.com/2021/03/382021.html
************
想要即時收到我的更新可以下載以下工具喔:
■ 菜湯的telegram頻道: https://telegram.me/vegesoup
■ 菜湯APP: https://summitloop.net/help_tw.html
*************
✔ https://bit.ly/3ekYVRl (看到這咖Gucci 1955價格很好耶! 美國這款定價1390, 然後這裡才1130, 現省兩百六了! 雖然結帳要加上州稅, 可是現在哪個國外不給你加稅? 定價優勢就已經贏了)
****************
✔ Farfetch的女人節折扣3/9截止價格都含關稅!
✔ 只要網頁上看到"15% offdiscount applied at checkout"的字樣就買滿4500台幣結帳自動85折, 不用折扣碼 也完全沒有帳號限定!
✔ https://bit.ly/302UPES 點這裡是活動入口 參加折扣的好貨實在太多了喔!
https://bit.ly/3emPX5N (快快快 Red Velvet裡面的Joy穿的同款Hogan, 寄台灣可以85折)
https://bit.ly/38naR14 (美國網友可以在Cettire這裡買, 同款不同色也是好價喔! 免運費免費退貨
https://bit.ly/3eiegSB (下面她穿的是這雙, 鞋帶都有替換的可以自己配, 同樣寄台灣有85折)
https://bit.ly/3qChW4h (同款還有粉色版本 寄台灣有85折)
https://bit.ly/2MXAY79 (也可以在Cettire這裡買, 價格同洋非常好尺碼也齊, 全球免運費免費退貨)
https://bit.ly/3c6rqiE (她穿的是這款不同色, 不過一樣好看, 重點是太便宜了吧! 這雙不能額外折扣, 可是全球免運費免費退貨)
**************
✔ https://bit.ly/3pZ82cj 英國包包品牌Beara Beara 只有3/8號一天
✔ (英國時間 所以是到台灣3/9號早上六點左右吧)
✔ 全場88折碼: STRONG 他們有寄全球, 郵資滿便宜, 用郵局寄比較慢一點
https://bit.ly/2O91Np6 (88折碼: STRONG 上次我買的這咖小水桶還在路上呢! 還沒收到)
*****************
✔ https://bit.ly/2Os9BSZ (春天穿條紋就是清爽啊!)
✔ https://bit.ly/3uTDZqh (這上衣 一看就想穿耶! 感覺可以把胸部襯托得很豐滿! 下面可以搭高腰牛仔褲, 或是大蓬裙, 感覺都很可以)
*******************
3/9截止
✔ https://bit.ly/3lH8jiM 卡詩美國官網 全場八折碼: INTL21
✔ 不限金額免運費, 買滿100還會送大托特包
https://bit.ly/38jUwKk (最新的安瓶 針對女性掉髮的療程)
https://bit.ly/3cdUvsD (可以搭配白金系列的精華液 修復頭皮 讓頭髮更強健)
https://bit.ly/3eoRIzw (白金系列的洗髮精 也是針對有稀薄頭髮問題的人設計的)
https://bit.ly/2PG8v6N (想要找乾洗髮 這個也是不錯的選擇喔!)
https://bit.ly/3sVMT4E (男性專用洗髮精)
https://bit.ly/3caXYIx (我自己愛用的是黑罐子的黑鑽逆時系列洗髮精)
https://bit.ly/3eidZiw (如果你也喜歡黑鑽逆時系列的香味 可以買這款有搭配香水的髮油)
https://bit.ly/3v5YIHx (這款粉色的精華, 是網站建議在生產之後因為賀爾蒙改變, 有掉髮問題的人使用, 我查過評論感覺是真的有用)
https://bit.ly/3cazG1q (建議搭配同系列粉紅色罐子的洗髮精)
https://bit.ly/3kP5LhD (去年推出之後迅速變成大家的最愛, 睡前使用, 像是頭髮的睡眠面膜那樣的效果)
https://bit.ly/2OgKx1N (這個雖然是給金髮專用的精華 實際上只要你有染髮都可以用 評價非常好)
https://bit.ly/3v4ZJj2 (可以搭配一整套染髮專用洗髮精)
落建生髮液評價 在 朱成志的華山論劍 Facebook 的最佳貼文
改革開放40週年 :回顧中國人赴美留學史
1978年7月某天凌晨3時許,美國白宮的電話驟然響起,總統吉米•卡特從睡夢中被叫醒。
電話來自北京,打電話的人是總統科學顧問弗蘭克•普雷斯博士,他正在中國訪問。 除了遇到危機,卡特擔任總統期間很少在半夜被叫醒。
卡特問,為什麼這麼早打電話?
普雷斯向他報告說,此時正和鄧小平會見。
卡特問,是有什麼壞消息嗎?
對方說,不是,他問了一個我無法回答的問題,他想知道能不能送中國學生到美國留學。
“當然可以。”
“他問能不能派5000人。”
“你告訴鄧小平,他可以派10萬人。”
那時中美還沒正式建交,十一屆三中全會還沒召開,一窮二白的中國面臨著一堆亟待解決的問題。
“美國戰略智囊”布熱津斯基對鄧小平當時的做法很驚訝,他在回憶錄中曾發出疑問:把中國最聰明的孩子送到美國去,難道他不知道當時中美兩國生活條件的差距 嗎?
鄧小平不那麼認為。
早於這通電話的1978年3月18日,在全國科學技術大會開幕式上,鄧小平說:“任何一個民族、一個國家, 都需要學習別的民族、別的國家的長處,學習人家的先進 科學技術。我們不僅因為今天科學技術落後,需要努力向外國學習,即使我們的科學技術趕上了世界先進水平,也還要學習人家的長處”。 那一年的6月23日,針對留學生派出工作,鄧小平有說:“我贊成留學生數量增大,主要搞自然科學”, “要成千成萬地派,不是只派十個八個”,而且,派出 留學生“要千方百計加快步伐,路子要越走越寬。”
鄧小平在全國科學技術大會開幕式上講話
那是一個一度封閉的大國,在特殊歷史時期再次推開國門。
此後,乘著改革開放的東風,湧動著中國人熱情、智慧和鬥志的留學大潮拍天而起,以不可阻擋的力量向海外世界卷去。
1978-1979 破曉
1978年12月26日晚八九點,小雪,一架飛機靜靜地停在首都機場停機坪上。 52名中年人穿著黑大衣和黑皮鞋、帶著黑色手提包,順序登上飛機,他們要途經法國巴黎轉機去美國留學。 當時,中國經濟落後,外匯奇缺,這麼多人一共就只有50美元,被領隊揣在兜里。
彼時的中國,剛剛開始從革命的狂熱中醒來,貧窮如一根芒刺穿透剛剛甦醒的肌膚,讓人感覺疼痛。
1978年12月26日,首批52名赴美留學人員到達美國
登上飛機的一剎那,這52個人還有些恍惚,在此之前,沒有一個人想到自己能得到去美國的機會。 這是因為,很多人來自“剝削階級家庭”,這種包袱彷彿也有萬鈞之重,足以影響一個人求學的自信心,甚至將他壓垮,大家因此也心有餘悸,害怕萬一去了,國家 的路線改了,就倒霉了,要么回不來,要么回來了又要被戴帽子。
教育部告訴他們,這是國家的需要,是鄧小平的命令! 到美國去學習他們的科學技術,回來給國家做貢獻,這樣大家才得以安心。
1978年12月底,國務院副總理方毅在人民大會堂為首批52名赴美留學生送行
柳百成,第一批出國留學52人的總領隊,在停止教學的日子裡被打發到鑄造車間勞動,他白天扛沙子,晚上堅持閱讀英文專業書籍,邊看邊做筆記,筆記本積累了一尺多 厚。 開始第一批留學生選拔時,他已經45歲,當時機械工程系分得了一個名額參加清華大學的選拔,系主任親自面試,他得了第一名。 接著學校、教育部也組織了統一考試,他連闖三關後最終入選。
1978年12月26日,飛機萬里西行,滿座的中國學者難抑心中興奮,當時大家對美國就像對月球一樣陌生。
這52名公費留學生學成後,悉數回國,成為了各個領域的佼佼者,個人命運的軌跡也因此發生急速轉折。 1981年初,柳百成回國。 當年清華赴美的9人中,如今已有3人當選為中國科學院院士或工程院院士。 柳百成也在促進信息化技術與先進製造業深度融合上作出了自己的貢獻,使愛國奉獻、報效祖國的夙願得以實現。 改革開放確實為知識分子帶來了春天,使知識分子有了充分發揮聰明才智的平台。
52名首航留學生名單
1980-1983:生長
70年代末的中國留學生所學專業主要集中在科技領域,而到了80年代,更多的留學生選擇了經濟學、企業管理等專業。 這種微妙的變化跟改革開放的深入推進分不開。
52人去美國留學的次年,中美建交。
在金門島,聽到這個消息的27歲台灣陸軍連長林正誼,站在一塊巨石上,凝望著對岸,內心正翻騰著大海一樣的波濤。 林正誼當即判斷出,腐敗的國民黨當局“反攻”大陸是零概率事件,日後的中國一定會更加開放的走向世界舞台。 在一個夜深人靜的晚上,他悄悄下水,遊了三個小時後到達大陸,隨後就讀於北京大學經濟系,林正誼還給自己改了個名字叫“林毅夫”。
1980年,還在北京大學讀大三的22歲青年易綱被派往美國學習經濟及管理,初到時,他揣著2美元,一邊留學一邊靠給學校食堂洗盤子賺生活費。 兩年後,林毅夫被諾貝爾經濟學獎得主舒爾茨看中,推薦到芝加哥大學學習農業經濟;曾睡在易綱上舖的海聞從北大畢業,但沒能拿到公費留學,只能 考慮自費,他騎著自行車往返於學校與北京圖書館,從北圖抄寫下美國大學的地址,一封封信寄向美國,最後被加州長灘州立大學錄取,成了改革開放後北大“自費出國 第一人”。 10多年後,這三個命運軌跡若即若離的海歸聚在一起,創立了中國經濟研究中心,也就是後來的國家發展研究院。 從創立到現在,越來越多的留美、留英學者加入其中,他們認為這是研究中國問題最好的地方。
1994年中國經濟研究中心成立初期合影(左起:張帆、易綱、林毅夫、德懷特•帕金斯、帕金斯夫人、海聞、余明德、張維迎)
1984-1991:大潮
80年代的中國依然不富裕,但改革開放無疑給予了人們通向未來的信心。
家庭聯產承包責任制和“商品經濟”的合法地位被確立,無數願意用雙手創造財富的人一頭扎進神秘莫測的“海”,開始了一場改變命運的探險。 社會大環境在不斷改變,國人生活的細枝末節也在悄然變化。 “板磚”單卡收錄機、鄧麗君在甜柔的歌聲,崔健“平地一聲吼”,一首《一無所有》,爆炸型的燙髮, “離經叛道”牛仔褲、T恤衫……
在那個特殊的新舊交替時期,長時間的精神壓抑之後,國人發現所有的事物都是前所未有的新鮮,而被新鮮事物包圍的自己是從未有過的年輕!
當時,倍感年輕的還有中國的企業,1984年被很多人稱為“公司元年”。
越來越多不甘庸碌的人,用“下海經商”取代了“拿鐵飯碗、掙死工資”,一大批日後馳騁一時的公司,諸如“海爾”、“健力寶”、“蘇寧電器”、“聯想 ”、“万科”等得以誕生。
同樣是在1984年,留學這件事也迎來了大潮,這一年,國家頒布了《國務院關於自費出國留學的暫行規定》,打開了人們自費留學的渠道。
龍門陡開,江鯽飛躍,此後積壓了十多年的人才狂潮再次噴湧! 中國留學生帶著那個年代特有的激情、勇氣和夢想去往世界各地。 他們看起來有點“狂”,但“狂”的很有底氣。
1985年,吳鷹做了一個艱難的選擇——從待他不薄的北工大辭職,考入美國新澤西州理工學院,帶著一箱行李和30美元,隻身一人來到美國攻讀碩士學位,十 年後,他創辦UT斯達康公司,靠一種叫“小靈通”的電信產品聞名一時。
他們用一種非常艱苦的過程證明了自己的堅韌。
出身於陝西西安的張朝陽在考取李政道獎學金時,對手是祖國各地的700名尖子生,競爭的激烈程度可想而知,最終,他成為被選中的100人之一。 後來有人問成為搜狐掌門人的張朝陽:“在面對風險投資時心理壓力能不能承受?”他回答到:“這些壓力比起我在清華參加考試的時候的壓力要小得多。“
1986年,閻焱、熊曉鴿、張朝陽、張亞勤去了美國。
1987年,徐小平先去美國,再到加拿大,刷了很久的盤子,田碩寧也在這一年去了美國,之後成為亞投行第一任行長的金立群則赴美國波士頓大學經濟系研究生院進修 。
越來越多的青年奔向國外。 僅在1985年底,出國留學生的總人數就達到3.8萬人,其中自費留學生7000人。 在之後的十多年間,這些人中的很多人都將回到中國,政界、學界和商界都將不乏他們的身影,中國未來的新技術、新理念和IT產業等將由他們擔負支柱。
這些後來中國各領域的“領航者”,此刻都默默地奔波在各自的留學之路上,誰也不會想到,時代會在某個瞬間猛一轉身,把聚光燈打在他們身上。
4、1992-2002:激盪
跟80年代的“浪漫”有所不同,90年代日漸商業化的時代特徵,讓中國不再像過去那樣充滿神秘感和難以琢磨。
不過,在意識形態領域,兩種不同的聲音仍然在隔空交鋒。 如果僅僅從報紙上的爭論來看,1991年的中國瀰漫著改革是姓“社”還是姓“資”的硝煙。 而事實卻是,爭論如江面上迷眼的亂風,實質性的經濟變革卻如水底之群魚,仍在堅定地向前遊行。
1992年鄧小平南巡,一系列講話的核心其實是對無所不在的意識形態爭論給予了斷然的“終結”,改革開放新一波的浪潮由南向北,在經濟上形成了強烈的號召力。
很多國人都從中嗅出了巨大的商機,很顯然,一個超速發展的機遇已經出現。 這時候,需要的就是行動、行動、再行動! 此後又出現了一波辦公司熱。
“海歸”也是中國實現現代化的重要部分,與經濟加速相對應的,是留學政策的進一步鬆綁,“支持留學、鼓勵回國、來去自由”被確立為留學海歸政策的指導思想,這一掃80 年代末一度對留學政策有所收緊的陰霾,給留學潮又加了一把火。
於是,雄心勃勃的人都琢磨起留學來:從商的,想到海外賺得第一桶金;搞文化的,一心盼著成為世界文化的主流;演藝明星們,也開始惦記著衝進好萊塢、 百老匯。 有人甚至帶著“外國月亮比中國圓”的幻想,盼著盡快走出國門。
1993年,一部叫《北京人在紐約》的電視劇火爆全國,將出國熱真切地展示在每一個中國人面前。 “如果你愛他,就把他送到紐約,因為那裡是天堂;如果你恨他,就把他送到紐約,因為那裡是地獄。”片中,姜文扮演的音樂家王啟明,在紐約無論如何 掙扎都無法實現自己的音樂夢想,最後成為了一名商人,這是那一代人世俗意義上的成功模板。
《北京人在紐約》劇照
借助一股股留學潮,有人懷著各種想法趕赴世界各地,也有人正從世界的某個角落匆匆趕來。
中國的改革開放1992年之後進入黃金盛年,互聯網這項科學技術正在太平洋彼岸落地,開始商業化,展現其迷人的魅力,中國也正迎接這一股互聯網衝擊波。 越來越多的人加入到中國互聯網大潮中,“海歸”們也在這一時期鬼使神差地入局。
1995年,走下飛機舷梯的張朝陽感到一陣寒意,他搓了搓手,拎著兩個手提箱向機場外大步走去。 多年的美國生活,讓張朝陽有了“小布爾喬亞式”的審美,扎小辮,POLO衫,戴墨鏡,而迎接他的,是一片未知。
1999年國慶,大家的名片上開始印e-mail地址了,街上有人穿印著“.com”的T卹了,李彥宏斷定:互聯網在中國成熟了,大環境可以了。 於是,他決定回國創業。
同年,陳一舟與兩位斯坦福大學校友楊寧、周雲帆回國。 此前他們曾一起回中國轉了一圈,得出一個結論:世界上發展最快的地方都在這兒了,不來這兒,去哪兒呢? 後來他們創辦了一個叫ChinaRen的公司,也就是後來的人人網。
儘管有著諸多不如意,對未來的生活也沒有全然把握,但他們還是回來了,理由只有一個:在美國雖然拿著高薪但找不到自我,不如回國創業。
接下來的時光裡,每個行業都將被“互聯網思維”攪個天翻地覆。
儘管各種優秀“海歸”或出於夢想,或出於商機選擇回國,但這也難以掩蓋這一時期中國大量的人才流失,2002年,也就是中國被世界貿易組織接納的次年,出國與 歸國人數之比一度達到了6.94∶1,也就是說,每7名中國留學生中僅有1人回國!
5、2003-2018:歸來
進入新千年,一切都變得很快,“不怕做不到,就怕想不到”成為這個時代最強有力的註解。
出國留學的方針得到了很好的貫徹,自費出國留學限制被徹底廢除,工牌出國留學政策在培養高層次留學人才方面持續發力,吸引留學人員尤其是高層次留學人才回國工作為國服務所 採取的政策不斷健全,出國教育效益極大增強。 2010年7月,《國家中長期教育改革和發展規劃綱要(2010-2020)》發布,堅持“支持留學、鼓勵回國、來去自由”的方針。
與蒸騰上升的綜合國力相對應的,就是此階段滾滾洪流般的留學潮,中國已悄然成為全球最大的留學生輸出國之一。
擁有更多選擇的學界精英和商界大佬,選擇將孩子送出國去,出國留學逐漸呈現出了低齡化的趨勢。
前首富王健林在兒子王思聰兩歲時選擇將他送到國外上寄宿學校,從新加坡Swiss Cottage小學,到英國溫徹斯特公學,再到倫敦大學學院哲學系,王思聰一路在國外接受先進的教育 ,養成了張揚的個性。 同樣是前首富的劉永好,做出了同樣的選擇。 1994年,劉永好將女兒劉暢送到美國西雅圖小鎮女子學校讀高中。
出同樣的選擇的,還有很多企二代。 娃哈哈二代宗馥莉就讀於佩珀代因大學;碧桂園二代楊惠妍就讀於美國俄亥俄州立大學,聯想柳傳志的女兒柳青就讀於哈佛大學……
此階段,不僅精英人士、商業大佬選擇送子女出國,越來越多的普通家庭,也加入到送子女出國的隊伍中。 2018年,中國出國留學人數突破了60萬。
與此同時,越來越多的留學生選擇了回國。 從2003年開始,中國出國與歸國人數之比不斷縮小,2010年為2.11:1,2015年為1.28:1。 少數人的選擇成了多數,近五年來回國人數占到了出國總量的70%。 更重要的是,歸國者中,精英大有人在!
據中國與全球化智庫發布的調查,海歸創業集中於國家戰略新興產業,在海歸創業者中,58.3%擁有個人專利,65.9%從海外帶回了技術,絕大多數處於國際先進和國內先進水平 。 相對早年的迅速復制海外商業模式,近兩年的海歸技術人才在生物製藥、AI、新材料等技術創業領域扎堆。
國外很多國家的條件還是比中國好,為什麼選擇回國?
回答歸結起來無非兩點:除了中國的機遇,還有國外的天花板。 很多技術人才直言“在美國,華人技術人才能躋身管理層的不多,可能會一直寫代碼。”
2017年初,被稱為“矽谷最有權勢的華人”的微軟前全球執行副總裁陸奇歸國,成為新版精英歸國的代表。 這些歸國精英或直接投身到創業大潮中,或加盟大互聯網公司任高管,或致力於開拓國際市場。 除了商業精英,還有一批國際公認的科技大咖歸國。 2008年,美國普林斯頓大學分子生物學系建係以來最年輕的終身教授和講席教授、美國藝術與科學院院士、美國國家科學院外籍院士施一公做出了回國決定,哈佛八博士王文超、張欣 、張鈉、王俊峰、劉青松、劉靜、林文楚、任濤在中科院合肥物質科學研究院強磁場科學中心……
西方媒體評價:世界上沒有任何一個國家,像中國一樣,如此重視吸引流失在外的人才回國。
改革開放40年,歸國留學生與鄉下知青、高考學子、下海闖蕩的商人和進程務工的農民工一起,成為推動中國崛起的重要力量。 40年中,這群中國人“晴天搶幹,雨天巧干,白天大干,晚上加班幹”! 不知不覺中,世界卻驚奇不已,一個曾經落後的中國,經濟總量已成為世界第二。
改革開放40年,是中國青年學子負笈海外、勵志報國的40年,是中國教育學習、借鑒、赶超的40年,是從人才輸出到人才回歸的40年。 與此同時,這支源源不斷的留學大軍為中國的社會經濟建設輸入了不竭的新鮮血液,拉近了中外教育、科技的距離,推動了中外人文交流,提升了中國在國際社會上的影響 力。
40年歸來,當年第一批的出國留學生已經白髮蒼蒼,他們作為中國留學歷史變遷的見證人,也見證了中國改革開放、科技發展、經濟騰飛。
時代車輪滾滾向前,留學的歷史不斷變化,不變的,是千萬萬萬像他們當年一樣奮力奔跑的人
落建生髮液評價 在 飲食男女 Youtube 的精選貼文
岑老先生以五仁伴上半生,姪子承其念默默耕耘。 若稱苦瓜為半生瓜,那五仁月餅就是半生月餅了。年少不懂,嗤之以鼻,閱歷加深,才識甘香。當冰皮、奶黃、榴槤月當道。
位於皇后大道西的老餅家,仍舊只做傳統月餅,其中五仁果子月,更是台柱,用足欖仁、杏仁、核桃、瓜子、芝麻, 堅持人手製作,吃起來,口感複雜,有軟有硬,味道細膩,連甘帶甜,直如半世人生, 順逆相纏,甜苦交錯,形成百般滋味,點滴在心頭。 西環,屬舊社區。所謂的舊,不限於建築外觀,更指內涵。不少傳統老店,動輒半世紀歷史,老味盎然。 皇后大道西這家老舊中式餅店,每逢立秋過後,總見水洩不通。 「一個豆沙燒餅唔該!」「兩件桂花(糕)兩件芝麻(糕)。」「五仁月點賣?」
餅店名叫卓越,每年臨近中秋,都在忙個不停做月餅。門外餅櫃,除了各式唐餅、南瓜燒餅、缽仔糕、豆沙酥餅外, 早已騰出一半空間放售月餅,五仁、金腿、豆沙、豆蓉、蓮蓉蛋黃,盡是傳統款式,每款數量不多,都是即做即賣,確保新鮮熱辣。月餅都在舖後工場做,兩旁各有一張工作枱,工具和材料放得井然有序,乾淨企理。工作枱前,只見一個人,穿汗衣、低着頭、全神貫注地工作, 將一個又一個的圓粉糰壓進模中,用力敲打,啪一聲,敲出一個餅印清晰分明的月餅來。
他是老闆岑俊傑,卓越由他叔叔岑兆卓於四十多年前創立,最初在土瓜灣,後來搬至西環,兩叔姪拍住上製餅,六七年前,年約七旬的岑兆卓打算退下火線,由於兩名女兒無意接手,餅店續交阿傑打理。
入行前,阿傑只是普通打工仔,在地盤做測量工作。直至2003年沙士來襲,面臨失業,徬徨之際,叔叔跟他說餅店師傅想辭職不幹,叫他回去幫手,「咁我又無工開,咪試吓囉。」就這樣,放下測量尺,拿起麵粉棒,由低做起,成了餅店學徒。
十幾年過去,學徒變成老闆,身份變了,責任大了。雖然阿叔最初經常落店助陣,但阿傑直言壓力好大,不信自己有能力傳承,又怕不能達到阿叔要求。可是每當想到,如果不接手,餅店就結束,便捨不得,硬着頭皮撐下去。繼承了餅店,也繼承了傳統,每年堅持手做月餅,未曾間斷,因為單靠機器做不到最佳口感,惟有人手才能達到要求。月餅一盤接一盤出爐,要數最受歡迎的,定是招牌五仁月。
五仁月製作工序繁複耗時,加上口味複雜不及蓮蓉討好,這年代沒太多人懂欣賞,市面也較少有。但阿傑自知小店,做蓮蓉月不夠大品牌鬥,倒不如專心做自己最耍家的五仁月,期望殺出一條血路。
$500斤欖仁做餅
他也真的跟足傳統做,五仁包括欖仁、杏仁、核桃、瓜子及芝麻,只挑最高質素。欖仁最貴,只買西山出產,質量最好,今年約$500一斤,每手月餅就得用上四五斤。百物騰貴,不少餅家或會選擇降低用料質素和份量以節省成本,阿傑卻不這樣做,因他深信客人食得出,亦過不了自己那關,只好實牙實齒幹下去。果仁要先放到焗爐烘香,核桃焗完更要以人手把外衣捽走,以免苦澀味影響成品。只是市場有去衣核桃供應,何不使用呢?「去咗衣嗰啲食落去就無咁重嘅核桃味,所以到最後都係唔用,自己辛苦啲啦,嘥啲時間啦!」
除了果仁,金華火腿更是麻煩,斬件後去走肥肉,蒸約一小時至軟身。待腿肉稍涼,再把肉塊拆絲,放機器中打成肉鬆才能使用,如此工序,又花大半小時。「始終金華火腿有個硬度,畀啲老人家食,食落去好似食咗支牙籤咁,打成肉鬆食落鬆軟啲。」他續解釋。還有冰肉,即肥豬肉,份量少卻效果大,加了便如畫龍點睛。「加咗令個餅潤啲、好食啲。」但處理冰肉,又是工夫,切粒加入酒和糖醃過夜,才可辟走臊味。他又下桔餅,要先搣成小顆粒才可用;檸檬葉又要切成碎,樣樣都是工夫竇。
材料備好,好戲才來,要把大盤散收收的材料黏合,得落糕粉,即熟糯米粉。而開糕粉必需用水,此舉最考師傅功夫。糕粉非常吸水,粉落太少,餡硬如磚;粉落太多,又不成形。阿傑笑指老師傅最怕這個工序,「做到叫救命㗎!」阿傑邊說邊從工作枱拿起一盤糕粉,慢慢撒在材料上,再加水,加點麻油、糖、玫瑰露,着手搓捏。只見他一聲不吭,專注的搓呀搓,力度時重時輕,從容自若,手法純熟,就如當年阿叔一樣有氣勢有功架。不消一會,餡料搓成小球,棒球般大小,非常足秤。餡料做好,開始做皮,糖漿加麵粉搓勻即成。糖漿也是自家製,用砂糖慢火煮稠,得花三四小時,要有耐性睇火,否則煮過頭變硬,不能搓捏。煮好的糖漿攤涼至少一整日,絕不可以沾到水,不然會「返砂」,即糖又凝結回砂粒狀。
堅持人手打月餅
月餅皮搓好再分成小球,包好餡料就可以入模。一按一壓,用力在枱邊敲兩敲,月餅就輕易的敲出來了。過程看似輕鬆,但其實壓模時力度要得宜,用死力會塞實餅模,不易敲出。敲打也如是,太用力會打鬆月餅結構,太細力又敲不出來,好考技術。月餅旺季,日打數百個,阿傑笑指年年打到手肘痛。一個一個倒模的月餅,放上鐵盤,餅與餅之間留合宜空間,月餅才能平均受熱,入爐前再髹上兩層蛋液,以添焦色。烘餅仍用舊式電焗爐,三層分為三段火力,焗月餅還得搬爐,先用大火焗出皮色,再搬到中火層慢烤。有別於現代化的焗爐,校好時間就會熄火,阿傑需要不時觀察爐內月餅的變化,一切全憑經驗。
約四十分鐘後,月餅終於出爐,餅香四溢,令人垂涎。卓越的月餅,色澤均勻,表皮偏褐色,側皮呈金黃。顏色明顯比起電視廣告上見到的深兩度,以致不少客人認為是焗燶了。原來這顏色為最好,太淺色的其實未焗透。「一個月餅好唔好食,最基本要求,睇個餅夠唔夠熟。」要判斷熟透與否,要看側皮是否帶青,淺黃色都不合格。餅焗不透,除了影響口感,裏頭仍有水分,自然就容易發霉。就連食月餅都有學問,建議最好「涼一晚冷氣」,讓內餡回油,口感更潤。
五仁月怎樣為之好食,未必人人都有相同答案。坊間的五仁月,總是硬邦邦,味道偏鹹,又或是果仁太少,口感層次不夠。但切開卓越的五仁月餅,只見餅皮透薄,餡料分佈平均。吃來潤而不膩,夾雜香脆果仁,軟硬適中。細嚼慢嚥,滲出橘子般的清甜,又有絲絲金腿鹹香,味道均衡,層次分明。有質量,自然有客人支持,難怪餅櫃的五仁月賣得特別快。真材實料,每年一到中秋,就吸引不少老街坊前來捧場。不過他們總在尋找岑兆卓的身影,求個「質素保證」。阿傑形容阿叔是店鋪「吉祥物」,只要阿叔出現,客人就認為月餅質素一定最好。
口硬心軟叔姪情
曾經有客人向阿叔投訴,指姪兒接手後,月餅味道變差了。阿叔總替姪兒護航,「佢咪話,『唓!呢幾年你食嘅餅咪又係佢(阿傑)整嘅!』」對客人評價,阿傑往往一笑置之,並不會放在心上,認為只需用心、盡力做好自己就夠。直到近兩三年,都再沒有聽到類似說話了。其實岑兆卓平日較少現身,但卻非常緊張中秋,最重視月餅出品,每年此刻都會落店幫手。惟都只是輔助,畢竟年紀已長,不能操勞。阿傑一貫幽默,指阿叔現時已成為一位好學不倦的「學生」,每日都要留意着股市狀況,通常收市才看到他。語音未落,門外有位老人站在餅櫃前,正凝視着那堆月餅——原來阿叔剛「下課」,回到店舖巡視業務。頭髮花白、身形瘦削的岑兆卓,甫進店就直奔餅房。仔細檢查工作枱上剛出爐的月餅,五分鐘過去,仍一言不發,阿傑慢慢走到他身旁,隨即揚聲挑剔,「呢件髹得唔夠蛋漿啦,睇吓啲字!」及後又着阿傑一同走到焗爐,繼續指點。工作上,即使是兩叔姪都無面畀。岑兆卓對阿傑更是嚴苛,諸多挑剔,沒半句讚賞,有時又嫌姪兒手腳慢,「佢就他他條條(做餅),以我咁嘅年紀,舊年我嚟幫佢開工,我快過佢好多!」
愛之深,責之切。阿傑心底裏其實毫不介意,「長輩啊嘛,咪留返啲空間畀佢?囉!」年少時期父親離世,阿傑早已當阿叔是「半個老竇」,對他敬而重之。 男人老狗嘛,都是口硬心軟。儘管在百般刁難,但看着阿傑做的餅,岑兆卓面上不時流露着笑容,堅定地說:「我哋呢個(五仁月)夠膽去打擂台㗎!」言談間就知道他對姪兒的出品絕對有信心。阿叔將畢生心血交託於手,阿傑當然不敢做壞招牌,「始終間舖係阿叔開,我點都有個責任維持住,真係唔想喺我手衰。」他自言稱不上大師傅,沒有阿叔十成功力,「始終我阿叔都累積咗咁多年經驗,如果你話做嗰十幾年就可以Cover咗佢,我就覺得,我有啲自大囉!青出於藍,我應該未去到呢個境界」,謙虛的他總在自嘲,「學到呢門手藝呢,就係對於一個以前讀書唔得嘅人,總算攞番啲技能喺身,唔使話將來靠乜搵食啦,呢樣真係要多謝阿叔嘅!」岑俊傑自知做唐餅不能發大財,已是夕陽行業,可自己不是搵錢至上的人,縱使前路難行,只要仍有能力,他都堅持守住招牌,保住阿叔的心血。
夕陽西下,他繼續走進餅房默默打拼,把僅有的傳統味道,傳承下去。
撰文:張芷澄
攝影:謝致中
卓越食品餅店
地址:西環皇后大道西183號地下
電話:2540 0858
詳情: https://bit.ly/2lD1lkP
足本訪問:https://bit.ly/2QLEAYo
===================================
? 8折全年睇《蘋果》即慳$121!
現有日費訂戶亦可轉訂? http://bit.ly/2YwE3Ma ?
訂閱《飲食男女》YouTube: http://bit.ly/2Md5V2k
Facebook: http://bit.ly/2MJejcp
Instagram: http://bit.ly/2EA3qpR
相關影片:
【生命鬥士】值得鄭秀文都讚 前女歌手車禍癱足27年 靠聲控製花椒辣椒油:即使手腳不能動 腦袋仍可很靈活(飲食男女) (https://youtu.be/gREGjaLELTg)
【大廚出軌實錄】居酒屋大廚挑機做小炒 堅持飲住酒開工 蟶子炒到又燶又韌 自家製辣霸鮑魚好惹味 (飲食男女) (https://youtu.be/hdKT95_zh3E)
【灣仔燒味老字號】17歲做大廚 自立門戶35年 油雞酒味濃 老闆:好做嘅食物唔會好食(飲食男女) (https://youtu.be/svAF8pKszw0)
【問問日本人】點樣分辨中國人VS香港人中國旅客經常大聲說話? (果籽)(https://youtu.be/MaMNuX7464I)
【白化病】全身白色途人見到即彈開 白化三兄弟:變相唔使排隊都幾好 (果籽) (https://youtu.be/eZfM1wgm84w)
【的士急色男女】 男女車廂纏綿全城睇晒 業界轟放片者累死同行 20200712 (壹週刊) https://youtu.be/qCtU5Lc07Sg
#月餅老字號 #西環餅家 #飲食男女 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/tsQ5jbNtOu4/hqdefault.jpg)
落建生髮液評價 在 落建生髮慕斯5%-生髮心得 - Mobile01 的推薦與評價
落建 生髮慕斯5%-生髮心得 因為狀況沒有嚴重到要吃藥或植髮的地步想說最快的解法就是生髮液,最容易買使用上也方便只是剛開始用很容易會忘記,後來會擺 ... ... <看更多>
落建生髮液評價 在 [心得] 落建女生慕絲髮量近4個月紀錄 的推薦與評價
以前根本不覺得生髮跟我有關, 但長大之後就總總的總總我覺得頭頂掉毛變 ... 髮清加強清潔、保養品牌精華液那種沒有太大改善後來我姊看他同事用落建 ... ... <看更多>
落建生髮液評價 在 [心得] 落建持續使用4個月後效果(附照) - 看板hair_loss - 批踢踢 ... 的推薦與評價
看了板上很多落建的文章,但以詢問和購買文居多,
我就來分享一下我的使用心得,供板友使用前的比較參考
我從今年 6/23 開始使用落建,到今天 10/22 剛好4個月,就是廣告一直喊的
"持續使用4個月,就能看見效果"
我只有單擦落建(5%慕絲)並沒有配合任何藥物,中間每半個月照相記錄一次,
記錄時間為每次洗完頭吹乾過半小時,因為這時後頭髮全乾沒有汗水糾結,
也沒有卡灰塵,比較客觀看出效果
背景
我今年30歲,家族有雄性禿遺傳,爺爺和父親都幾乎頭頂全禿,我大約是2年前開始出現
髮線後退、頭髮扁塌、細軟的症狀,但我一直不以為意,總覺得自己還年輕,
直到今年二月過年時和親友拍照才發現頭頂明顯稀疏頭皮也若隱若現,才開始警覺
掉髮的情況似乎比自己想的還更嚴重
那時的情況,時間為 2/22
這二張是結束一整天的工作回到家拍的,還自我安慰或許是一整天流了很多汗
所以看起來頭髮黏在一起才這麼禿,所以過幾天後早上起床又拍了一次
大概是這個情況,時間為 2/28
我一開始並沒有馬上看醫生,而是先以調整生活習慣為主,包括禁辛辣和油膩食物,
另外嘗試一些抗落髮的洗髮精,也試過生薑洗髮精,不過都沒什麼效果,
有的話似乎也是心理作用居多,拖了一陣子到6月才去看皮膚科,皮膚科醫生
來回看的蠻仔細的,他說我是大面積均勻掉髮合併有頭髮變細軟,和壓力掉髮的症狀
不同,可以確定是雄性禿,而且已經是第3期並建議我用落建搭配吃柔沛,
雖然早就有心理準備不過聽到醫生這樣講還是有點難過,畢竟自己也才30而且還單身,
而且禿頭最嚴重也不過7期我竟然已經到第3期 Orz
後來醫生大概跟我講解了一下落建跟柔沛的使用方式和效果,不過我是比較排斥吃藥,
畢竟一吃就要一直吃下去了,對身體也是個負擔加上有一些副作用(you know that),
所以我跟醫生說想先試試落建,就帶了一罐落建5%慕絲回去了
我記得廣告一句 "持續使用4個月,就會看見效果" 我知道這種東西沒辦法馬上見效
,所以當時的想法是就姑且一試相信廣告詞,4個月後如果都沒效再考慮吃藥,
所以我在今年 6/23 開始使用落建,早晚各一次,每次約 2/5 瓶蓋量
第1個月搭配落建洗髮精,但後來覺得太澀之後3個月都是搭配花王綠瓶
使用半個月後,時間為 7/10
上方
斜前方
我覺得似乎比使用前稍微更稀疏了些,頭皮還蠻明顯的
我知道落建使用初期會增加掉髮,但還是很擔心掉髮一直持續下去長不回來
使用1個月,時間為 7/22
上方
斜前方
跟0.5個月時比起來差不多甚至掉更多頭髮,心理充滿不確定感,
這段時間常常覺得落建根本沒用很想乾脆吃藥,又覺得頭都洗一半了還是再觀察看看吧,
那時打定主意如果再過一個月還是沒效就要吃藥
使用1.5個月,時間是 8/07
上方
斜前方
看起來有好一點,掉髮似乎有減緩但也有可能是剪頭髮產生的假效果??
使用2個月,時間是 8/22
上方
斜前方
似乎已經脫離了剛開始使用時的落髮期,大概回到還未使用落建的狀態,
但生新髮的效果似乎還不明顯
使用2.5個月,時間是 9/10
上方
斜前方
感覺效果有出來了,由上方往下照已看不太出頭皮
使用3個月,時間是 9/22
上方
斜前方
跟2.5個月時比起來好像差不多,但整體來說確定是有效果
使用3.5個月,時間是 10/06
上方
斜前方
使用4個月,時間是 10/22 今天
上方
斜前方
心得
我自己的感覺效果約在2個月後開始出來,說實在話我是鬆了一口氣,最難熬的時候
大概是第1個月,那段時間掉髮蠻嚴重的,我也終於知道為什麼很多人會沒有耐心停用,
因為這個月真的很難熬,看到頭髮更稀疏也不確定是不是能再長的回來,
我也一度很想停,還好後來還是堅持下去了
我那段時間推掉了蠻多聚會,也不太去找女同事聊天,
總覺得別人會注意到我有禿頭,自信心也明顯低落,記得有一次同學會推不掉我去了,
我在跟旁邊同學聊天時發現坐對面的學姐在看我頭頂,
雖然她也不好意思講什麼大家心照不宣,但我還是很怕這種情況我覺得很尷尬,
另外落建是有副作用的,說明書也寫得很清楚可能會產生頭痛與心悸,
我有發生過二次心悸,都是在使用第1個月的時間,有一次還剛好是下班
騎機車回家的路上,我覺得還蠻危險的,
頭痛的部分持續約2個月,而且痛的感覺很明顯不同於感冒引起的頭痛,有一種頭皮裡
血管很漲的感覺,幾乎每天都會有,會突然產生然後持續 1-2 小時,不過還算可以忍,
如果有其他事情分散注意力就不會有太強的感覺
副作用大概2個月後身體習慣了後開始減緩,現在已經沒什麼感覺
另外用量的部分,我每天早晚各使用一次每次約 2/5 瓶蓋,4個月實際用 2.5 瓶,
我都去診所拿,診所單賣1瓶1145比屈臣氏便宜,所以算下來我每月花費大概800左右,
但這4個月中間也有偶而我忘記擦,但次數不多一個月不會超過3次,
另外我7月時有出差,9月有出國都各停用約3天
最後我是建議如果是第一次使用正統治療方式,不坊先慢點吃藥,先單擦試試效果,
如果不如預期再考慮吃藥,使用後也要保持耐心,假裝廣告是對的死馬當活馬醫,
"持續使用4個月,就會看見效果" 至少擦4個月試試,
最後希望大家都能抗禿成功,報告完畢
--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.133.235.46
※ 編輯: dskdlkj 來自: 220.133.235.46 (10/23 00:33)
... <看更多>
相關內容