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【影片圖文化第二十八彈｜天氣冷颼颼!「#著涼」到底會不會「#感冒」呢? 感冒觀念大澄清!】
➡️ 家人都說小心感冒，不要著涼了......
其實不管是一般感冒還是流感，都是所謂的「病毒感染」。但是不論是東方還是西方的傳統醫學，皆認為感冒跟「冷」脫不了關係，看看「#風寒」、「#Common #cold」這些詞彙就知道了。究竟寒冷跟感冒有什麼關係，難道一切都是人類的誤解嗎? 來聽兩個小故事吧！
👉🏻完整影片：https://youtu.be/u-yiWOoVOzg
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感冒還是要有病毒感染才會發生
「這幾天寒流又來，帶孩子出門，家人說孩子手腳摸起來冰冷，要穿暖一點才不會感冒，孩子被包得密不透風的，可是孩子身上卻長了濕疹，上次寒流來穿得少真的感冒了，這讓媽媽不知道該怎麼做才是對的？」著涼會感冒嗎？來複習這篇文章。
小孩手腳冷不一定是冷，六個實用保暖法》 http://bit.ly/2o1s8Vk
天氣轉涼，給爸媽三個小提醒
一、很多爸媽問：可以泡溫泉嗎？因為寶寶皮膚比較脆弱，溫泉溫度太高，可能會破壞皮膚，盡量還是別泡的好，除非是能調整溫度。
二、嬰兒的洗澡水溫，不管天氣多冷都是攝氏28~32度，水溫不要太高。擔心著涼可以提高室內溫度，而不是提高水溫。
三、保暖的重點是：大人穿幾件，小孩就穿幾件。
著涼會感冒嗎？來複習一下這篇文章：
超強育兒寶典：《發燒免驚！搞懂流感、腸病毒》+《從現在開始，帶孩子遠離過敏》 http://bit.ly/2eQGkeH
51. 甘桔綠茶飲 秋天・寒露 ｜【特別企劃．第二季】 #美味 #美味い #scrumptious 養生食療、養生食譜 49 #綠茶 #甘草 #桔梗 #清熱化痰 #養陰排膿 #對抗空汙
秋冬空污咳不停？
中醫古方茶飲助你顧護肺部，對抗PM2.5
（影片字幕錯誤訂正 ：06:48 應為 甘桔綠茶飲 完成，而非 杏菊飲）
天氣轉涼後，除了要多注意溫度變化，不要讓自己著涼感冒之外，中南部的朋友們更要隨時對抗大氣循環不良的空汙。這道變化自傳承古方的綠茶飲，可以很有效的幫助肺部對抗pm2.5以及空氣污染喔。
甘桔綠茶飲 材料
煮法
甘草 3錢
桔梗 3錢
綠茶 2-3包
水 800-1000c.c
沖泡法
甘草 1錢
桔梗 1錢
綠茶 1包
水 350-500c.c
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甘桔湯 (金匱名桔梗湯)
組 成：甘草、桔梗。
主 治
1.治少陰咽痛喉痹、肺癰吐膿，乾欬無痰，火郁在肺。
2.亦治心臟發欬，欬則心痛，喉中介介如梗狀。
方 義
甘草；甘平解毒而瀉火。
桔梗；苦辛清肺而利膈，又能開提血氣，表散寒邪，排膿血而補內漏。
故治咽痛喉痹，肺癰欬嗽，取其辛苦散寒，甘平除熱也。
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【養生食療】影片將在每個月節氣前的週五晚上八點定期更新。（其他影片，不定期 額外更新）
【法蘭爸の健康相談室】Podcast影片上映會在養生食療的隔周周五晚上八點更新
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【涼涼秋風徐徐吹！又到了換季的時節囉！】
本集簡介：最近有沒有開始覺得早晚溫差大，在外面吹風會冷了呢？原來是要換季啦！
換季時節同時也是流感高峰期，而孩子的體溫會比大人還高，這樣到底該如何穿搭衣物呢？
深怕寶貝在外吹風著涼的爸爸媽媽們，快來一起聽聽亮亮老師的建議吧！
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關於亮亮老師：
陳思伃，人稱亮亮老師，經營寶兒產後護理之家十餘年，服務超過5000位媽媽。今年更開始經營臉書粉絲頁「月嫂亮亮的私房話」，提供父母親實用的育兒技巧。
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天氣冷颼颼，到底「著涼」會不會導致「感冒」呢?
其實不管是一般感冒還是流感，都是所謂的「病毒感染」。但是不論是東方還是西方的傳統醫學，皆認為感冒跟「冷」脫不了關係，看看「風寒」、「Common cold」這些詞彙就知道了。究竟寒冷跟感冒有什麼關係，難道一切都是人類的誤解嗎? 來聽兩個小故事吧!
*參考資料:
1. 研究論文
Douglas RG, et al. Exposure to Cold Environment and Rhinovirus Common Cold — Failure to Demonstrate Effect. N Engl J Med 1968; 279:742-747
2. 研究論文
Johnson, C., and Eccles, R. Acute cooling of the feet and the onset of common cold symptoms. Fam Pract. 22: 608-613, 2005.
3. 黃瑽寧：著涼真的會感冒嗎?
https://goo.gl/aVNq85
4. 著涼了, 我會感冒嗎?
https://www.guokr.com/article/92359/
5. Virus world
http://www.virology.wisc.edu/virusworld/viruslist.php?virus=rhi
「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
來源：http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100302
演出者：http://incompetech.com/
【蒼藍鴿的熱門影片】
無語良師 - 大體老師的秘密!
► https://youtu.be/WL9EUEwRsmI
可怕的昆蟲「隱翅蟲」與「荔枝椿象」!
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► https://youtu.be/o-nuelimMdc
人為什麼會脹氣? 究竟該怎麼有效預防?
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著涼會感冒嗎 在 [問題] 為啥大家一直說著涼會感冒- 看板WomenTalk 的推薦與評價
人是恆溫動物，
真正會感冒是因為感染病毒，
為什麼大家還是一直說著涼會感冒
家人一直說洗完澡要吹頭不然會感冒
不然就是打噴嚏就說要感冒了厚
聽著聽著莫名覺得煩躁
有沒有辦法幫大家科普一下
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