關於 蒙古當地旅行團 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

遊牧民族一般不是養牛，養馬，就是養羊。但在蒙古有遊牧民族是養reindeer 馴鹿吔！

紐時這篇報導說這個只有幾百人的遊牧民族叫Dukha 或 Tsaatan。他們的生活以他們養的馴鹿為中心，馴鹿上那，他們就上那。馴鹿提供了大部分的日常所需，鹿奶拿來泡茶，做優格跟起司。皮革拿來做衣服，鹿角賣錢，或是像圖裡看到的拿來當做交通工具。

紐時記者騎馬跟著他們從夏天的營地，要往冬天的營地走，他說跟鹿比起來，馬跑起來簡直笨拙的像大象。

但因為氣候暖化的關係，這群靠馴鹿生活的遊牧民族，也越來越辛苦。因為馴鹿棲地越來越小。雨雪狀況變得更不可測，正使馴鹿的數量不斷的減低當中。

幾年前，我跟國家地理雜誌的旅行團去蒙古騎馬的時候，已知道當地的遊牧民族的生活方式，已經式微得很厲害。國家地理雜誌設計這個跟遊牧民族一起生活的團，就是希望喚起大眾注意，蒙古遊牧民族文化可能會消失。

這個Dukha遊牧民族看起來也很危險哪！

PS 這一則好像沒有中譯版,但看圖片也不錯.
https://www.nytimes.com/2021/08/23/travel/mongolia-dukha-reindeer-herders.html?smid=url-share

【來自蒙古的祝福】

大約十多年前，興起了一種叫作 Couchsurfing（多譯作沙發衝浪）的背包遊方式。沙發主（屋主）提供房間或沙發讓旅人借宿，而衝浪客（旅客）則透過金錢以外的付出作為回報（e.g. 為對方作家務、請對方吃飯、與對方談天分享見聞經歷）。

對比昂貴的酒店住宿費用，能夠省下旅費無疑是Couchsurfing能普及的最主要原因。然而Couchsurfing最吸引我的，還是它能夠讓你深入了解當地文化，與當地人形成連繫。對我來說，旅行中最美麗的風景往往是人和回憶。

在我大學畢業的那年，我為自己安排了一趟難忘的背包遊，就是前往蒙古國去感受一下「逐草四方塞外奔馳，那懼雪霜撲面」的那份浪漫。在Couchsurfing的平台上我選了它們的蒙古大使（大概就是很資深和富有熱情的VIP會員）。他叫 Begzuren，跟太太和小孩一家6口住在首都烏蘭巴托市郊的蒙古包。

就這樣，我們的生命軌跡在接下來的14天就此緊緊扣上。我們在同一個蒙古包裡，分享著同一片生活空間，共同起居飲食。蒙古包裡沒有間隔，只有以方位作界分的虛擬空間（北方是祖先、東方是主人、西方是客人、南方是門口、中間是廚房）。Begz 一家跟我們訴說著日常的生活點滴，又帶我們到訪他們工作和買菜的地方。14天轉眼而逝，我們帶著依依不捨的心情道別。

小時候跟隨父母參加旅行團，也總會遇上一些很談得來的團友。道別時總會依依不捨，說著要保持聯絡。但回到香港後，各有各的忙碌，見面固然沒有，就連名字也忘記得一乾二淨。然而，Couchsurfing的不同在於，在旅途上我們彼此產生了連結，擁有共同經歷、共同回憶。縱使一段時間沒有相見和聯絡，只要一聯繫上，那份回憶就會瞬間湧現。那份感覺就如老朋友不用時常通電，但每次見面卻總有著說不完的話題。

今天早上醒來打開手機，看到Begz的一個 Google Meet 邀請，說想作一些測試。好奇心驅使下，我興奮的接受了這個邀請。原來他早前開了一個教人煮食的博客，接下來打算嘗試開live，所以想找人測試一下效果。

當初認識Begz的時候，已經覺得他是一個有趣的人物。從事IT工作，讓他能夠透過互聯網去接觸蒙古之外廣大的世界。身為Couchsurfing 大使的他，在過去的十多年間，一共招待超過1000個背包客。由於這些背包客來自世界各國，這根本是一場浩瀚的文化交流。

我們眼中定格的蒙古人是吃羊肉串喝羊奶對嗎？當時的我也是這麼想，但在他家中居住後才發現，他們從背包客身上學習到素食的好處，因而過著多菜少肉的生活。也因為經常跟旅客溝通，他們一家小孩也說起一口了不起的英語。

在我離開蒙古國的這幾年間，他們又開展了新旅程，先是轉為從事Herbalife 康寶萊的推銷工作，後來更獲邀上Ted Talk分享自己的故事（https://youtu.be/6ATjiWfL7oc）。到了今天他又再次踏上一趟新旅程，真的讓我既高興又艷羨。

香港人有句慣常的口頭禪叫「無得揀」。這句話的背後意思，是訴說著自己只是在別無選擇下，才被逼要這樣做。為了養家去工作賺錢，我們會說「鬼叫你窮，頂硬上」。被問到為甚麼不去做自己喜歡的事情，我們又會說「沒時間」「哪有空」。彷彿生活上的一切都是逼於無奈才這樣做。

我們習慣以「沒有」作為答案，去否定其它可能性。但卻忽略了原來自己每一刻其實都在作出選擇，分別只在於你是否願意坦承面對自己眼前的選項而已。我曾經眼中只看見遙不可及的幻想，然後氣餒於自己無法到達，怨嘆著自己「無得揀」。

後來我發現，其實我們走的每一步皆是一次新的選擇。而這些無數次的選擇累積起來，就在不知不覺間形成軌跡。腳印是在旅程後回望才能看見的。然而你的腳印將會為下一個踏上旅程的人帶來參考與啟發。讓我清楚感受到，自己在每個當下皆有力量重新作出選擇，這就是「薦骨回應」給我最大的禮物。

在 Human Design 人類圖的 Mandala裡，有兩個我很喜歡的相連閘門：60號和41號閘門。60號閘門的智慧在於「接受限制，就是超越的第一步」。限制就像是阻擋在前路的障礙物。接受限制就是持平的看到這障礙物的實相，而不會因為恐懼而誤判一個水池為高山、泥沼、猛獸，然後不敢前行，或過度準備；又或忽略客觀事實，企圖透支意志力能量，即使是高山也天真以為自己能一躍而過。

高山有繞過它的小徑，猛虎也可被調離山頭，只需認清實相便可知道穿越的方法 。Break the limit只是世俗的制約想法，沒人說過限制不能輕易走過，甚或自然消失。就在你接受限制的瞬間，你就能走進新的開始、新的體驗（41號閘門的世界，而這裡要學習的智慧就是不可貪心，夢想一次一個）。

很感激在這出發的當下，從Begz的故事得到這份提醒。生命本是一個探索旅程，抱著背包遊的心態好好走眼前的每一步，享受旅途上的每一片風光，就是旅行的意義，就是人生真正的使命。

p.s. 若誰有興趣去蒙古旅行一趟，歡迎聯絡 Begz。誠意推介。

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#沃草快訊
武漢肺炎國內確診增加 10 例　新增歐、亞 20 國以及美國 3 州列為第三級警告
　
這兩天台灣確診多例境外移入的武漢肺炎病例，中央流行疫情指揮中心連續兩天宣布新增 62 個國家列為第三級警告地區，日本也列入其中！
　
指揮中心今(17)日公布國內新增 10 例武漢肺炎確診個案（案 68 至 77），皆為境外移入，相關資訊如下：
　
📌案 68 至 70 以及案 73 皆在本月至土耳其旅遊，與先前公布的案 56、57、65、66、67 同團，該旅行團總共有 15 名團員，目前已有 9 人確診，指揮中心已掌握接觸者共148人，將持續針對其他團員及相關接觸者擴大追蹤與採檢。
　
📌案 71 在本月參加埃及旅行團，與案 55、63 同團，為該旅行團第3名確診病例。針對本起群聚，已掌握相關接觸者共105人，持續擴大追蹤中。
　
📌案 72 在本月與家人（案61）參加奧地利、捷克旅行團，為該旅行團第2名確診病例。目前已掌握相關接觸者共56人，持續擴大追蹤中。
　
📌案 74 在上月至本月間與 7 名親友至冰島自助旅遊，已初步掌握接觸者共 36 人，其中同行親友目前均無症狀，將持續擴大追蹤其他接觸者。
　
📌案 75 曾赴德國旅遊，於今日確診。已初步掌握接觸者 9 人，將持續擴大追蹤。
　
📌案 76 在本月與 2 名友人至法國巴黎旅遊，目前初步掌握接觸者共 4 人（包括同行友人），均無不適症狀，將進一步擴大追蹤入境同班機旅客及就醫接觸者等。
　
📌案 77 在 1 月自台灣經杜拜轉機至捷克旅遊，並於 3 月自捷克搭機至美國紐約探親。目前案 77 在紐約的家人無疑似症狀，將進一步擴大調查入境同班機旅客等接觸者，以進行後續追蹤。
　
因中國以外的亞洲國家近期疫情擴大，確診病例數超過 1 萬例，病例數持續增加中，另外美國近期疫情也持續上升，指揮中心宣布除已公布列第三級之中國、香港、澳門、韓國及中亞國家，自 3 月 19 日零時起新增亞洲 19 國、東歐 1 國及美國 3 州之旅遊疫情建議提升至第三級警告(Warning)。
　
指揮中心提醒，國人應避免至上述國家及地區進行所有非必要旅遊；另於台灣時間 3 月 17 日 16 時起，已登機者加強自主健康管理 14 天，尚未登機者入境後需居家檢疫 14 天。
　
此外，美國除上述3州外，其他州之旅遊疫情建議則升至第二級警示(Alert)，提醒民眾前往當地應採取加強防護措施，返國後需落實 14 天自主健康管理。
　
指揮中心也表示，來自三級警示國家/地區的外國人將管制入境台灣，取消免簽待遇，除有特殊理由獲得外館簽證者外，皆不能入境台灣。
　
另外，指揮中心將對 3 月 3 日至 14 日自歐洲入境並有症狀者，一律回溯採檢。
　
勞動部也表示，考量防疫需求，將為在疫情期間工作簽證到期的移工延長簽證期限三個月，近期取得引進移工許可的雇主也可延長許可效期，另外也將要求未來申請移工、申請移工入國簽證的雇主提供居家檢疫計畫書，以落實雇主的居家檢疫責任。
　
勞動部也請雇主與移工溝通，近期休假期間不要回國，如果移工堅持回國休假，將無法回來台灣。
　
另外，《中國時報》記者在提問時稱指揮中心「維持台灣沒有社區感染的假象」，遭衛福部長陳時中回應表示，指揮中心發出的訊息都是基於科學證據，說是「假象」對疫調人員不公平。
　
目前全數列為第三級旅遊警示的國家和地區如下：
　
#歐洲
　
義大利、希臘、捷克、葡萄牙、芬蘭、斯洛維尼亞、波蘭、愛沙尼亞、匈牙利、盧森堡、馬爾他、斯洛伐克、拉脫維亞、立陶宛、列支敦斯登、英國、愛爾蘭、冰島、瑞士、挪威、瑞典、比利時、荷蘭、丹麥、奧地利、德國、西班牙、法國、俄羅斯、白俄羅斯、羅馬尼亞、保加利亞丶塞爾維亞丶波士尼亞與赫塞哥維納丶蒙特內哥羅丶科索沃丶克羅埃西亞丶阿爾巴尼亞、北馬其頓、烏克蘭、賽普勒斯、摩爾多瓦
　
#中東
　
伊朗、沙烏地阿拉伯、阿拉伯聯合大公國（含杜拜轉機）、卡達、阿曼、葉門、科威特、巴林、約旦、黎巴嫩、敘利亞、伊拉克、以色列、巴勒斯坦地區、土耳其
　
#亞洲
　
中國、香港、澳門、韓國、蒙古、日本、新加坡、北韓、泰國、馬來西亞、菲律賓、印尼、汶萊、越南、寮國、柬埔寨、緬甸、東帝汶、孟加拉、不丹、尼泊爾、斯里蘭卡、印度、馬爾地夫、巴基斯坦、阿富汗、喬治亞、亞塞拜然、亞美尼亞、哈薩克、吉爾吉斯、塔吉克、土庫曼、烏茲別克
　
#北非
　
埃及、利比亞、突尼西亞、阿爾及利亞、摩洛哥
　
#美國：
華盛頓州、紐約州、加利福尼亞州。(共 3 州)
　
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F.I.R.樂團各自單飛後 主唱Faye在農曆年前推出個人最新作品｢蒼穹」MV
意境貫穿＜小太空＞專輯廣闊無際 音樂融合眾多民族元素 極富異域風情 歌曲洩漏感情觀
＜蒼穹＞呈現｢遼闊」 想把MV拍成武俠片的Faye美夢成真 遠赴內蒙古將大漠一網打盡
MV邀來＜狄仁傑＞、＜龍門飛甲＞美術概念設計、更是大陸知名漫畫家陸明擔任美術指導
陸明會拍片又會打拳 為Faye下海”獻身”擔任剪影男主角 實現Faye的武俠電影夢
兩人因拍片結識超投緣一拍即合 讓Faye與陸明擦出火花譜出一段奇妙的｢冰雪奇緣」
Faye堪稱夢想實踐家 組13人旅行團遠征零下29 度內蒙拍攝 挑戰酷寒天氣拍片極限
內蒙冷到呼吸會結冰 20多個暖暖包塞全身仍臉凍僵鼻子紅腫 Faye笑稱自己是人體冰棒
出動兩台無人空拍機竟因天氣冷而電池故障墜機 無人區沙漠拍攝車子行進卡沙漠超危險
辛苦代價是把內蒙古冬景及難得一見博物館一網打盡 蒼穹MV2/13首播如紀錄片般精采

F.I.R.樂團各自單飛後，主唱Faye在農曆年前推出個人新作品｢蒼穹」MV，寫歌傳達目前的感情觀，沒想到自己的詞曲創作竟”神預測”讓她等到一位真命天子！原來遠赴內蒙古拍攝這支MV的她，除了忍受空拍機墜機、無人區沙漠駕車陷沙坑等危險，更挑戰自己拍MV 最酷寒低溫零下29度低溫，但也因此收穫滿滿，藉著這趟酷寒之旅，結識許多大陸拍片人才，此外，更透過朋友介紹認識了電影＜狄仁傑＞、＜龍門飛甲＞的美術概念設計、更是大陸知名漫畫家陸明；負責擔任MV美術指導還身兼”男主角”的陸明，與Faye三天朝夕相處下超級投緣竟擦出火花，才子佳人千里一線牽，拍MV意外牽起一段奇妙的”冰雪奇緣”！

去年發行首張專輯＜小太空＞F.I.R主唱Faye，累積個人過去三年的詞曲創作及生活經驗全新出發，專輯中揉合世界民族及電音曲風的她，可說走出自己一片天，也透過與過去截然不同的音樂元素，帶給歌迷全新印象！即將在三月份推出自己亞洲專輯巡演的下半輪正式啟動，特別推出了這張專輯中最具代表性的一首創作｢蒼穹」，這首走的是電子民族曲風的單曲意境貫穿專輯名稱＜小太空＞廣闊無際的概念，詮釋的是在廣闊的世界中期待一個約定、等待一個人的心情；這過程必經煎熬及酸甜苦辣，仍保持的樂觀及希望。透過細膩的歌詞，也透露出Faye自己的感情觀，她說，｢我對於找到彼此相互關係是全然地平衡、對等狀態的戀人，對於愛情，當然還是保持正面樂觀且期待的，」

也由於整首歌從曲風、概念都是呈現”遼闊”的感覺，因此擔任這次專輯企畫的Faye，心中便浮現了武俠小說中內蒙古一望無際的草原及荒涼沙漠場景，於是在朋友的牽線下，認識了一群在大陸從事拍攝視頻專業團隊的朋友，其中一位正是大陸知名漫畫家、也是徐克大導演御用美術概念設計，更擔任過＜狄仁傑＞、＜龍門飛甲＞、＜投名狀＞、＜悟空傳＞等電影的繪畫及美術指導的陸明；由於這位陸明先生對Faye的音樂非常喜歡，彼此一拍即合，甚至還為了MV先去內蒙場勘、找尋當地製片，結果僅僅兩周的籌備時間，就一行13個人浩浩蕩蕩地出發至內蒙古拍攝，過程之順利彷彿有如神助，連Faye自己都覺得不可思議！她說，｢我心中原本的藍圖是想拍個有武俠片中大漠的空景，沒想到認識了陸明後，後面一連串的籌備工作都出奇順利，因為像是到內蒙當地要克服氣候、地形、場景，以及搭設繁複蒙古包的人力，這些種種竟然在兩周內搞定！」值得一提的是，有了這群新朋友情義相挺，讓Faye這支遠赴內蒙拍攝的MV僅花了百萬就完成，讓人見識到友情力量大，而Faye則心懷感激，讓她大喊友情無價！

不僅籌備拍攝過程有如神助，沒想到Faye與陸明的感情”進展”也神速！原來這位來頭不小的陸明，在拍攝過程中除了義氣相挺幫忙Faye籌措拍攝需要的物資及人力外，由於MV劇情需要一位身穿復古蒙古武士盔甲的臨演，才華洋溢的他不僅把費工、剛做好的武士盔甲”貢獻”出來，加上自己擅長打八極拳，因此乾脆”獻身”下海擔任”男主角”，還在MV中秀了一套拳法，可說力挺Faye到底！也因為如此，加上兩人一路拍攝相當投緣，聊的話題不斷有說有笑，彼此都十分欣賞對方，相信緣分的Faye感覺這一切冥冥中注定，看在工作人員眼裡像是一段”冰雪奇緣”在談戀愛，還打趣說，｢兩人好像身高差了20多公分，有身高反差萌，蠻速配的！」

在Faye的”呼朋引伴”之下，促成這個”蒼穹內蒙旅行團”，原本把三天拍攝當作是內蒙觀光行程的Faye，卻遇上了當地今年最冷的寒流，無視內蒙古在冬季有可能會遇上會殺人的”白毛風”危險，整個團隊得在零下20幾度的超低溫下拍攝，形容在拍攝時連呼吸都會結冰的Faye苦不堪言地說，｢狂風大到站不穩不說，我的整個臉跟鼻子都凍到變成紅色，即使用了20幾個暖暖包貼滿整身都沒用，寒意還是從頭到腳竄流，我都覺得我自己是人體冰棒了！」除了忍受酷寒氣候，為了捕捉大漠風情出動兩台空拍機拍攝，結果竟然因為氣溫太冷電池故障而墜機兩次，還損壞了一台；此外，當地地陪帶著團隊到一處無人區的廣闊沙漠拍攝，結果長途跋涉到一半竟然遇到輪胎陷在沙子中動彈不得，嚇的Faye急忙禱告，她苦笑說，｢那個狀況真的很可怕，好險有一台車裡面有拉車子的繩索，硬是把我們拖出來！否則後果不堪設想，因為那是無人區，連手機訊號都沒有，太可怕了！」慶幸的是，這些辛苦換來的代價是捕捉到難得一見的內蒙古冬天荒涼景色，還把內蒙古的”元上都博物館”的美景一網打盡，有如紀錄片般精采！

隨著新的一年展開，Faye在音樂工作上也動作頻頻，摩拳擦掌準備迎接狗年到來；除了這首把內蒙古冬日美景一網打盡的＜蒼穹＞MV將於2/13(二)上午8:00全球首播，2/14情人節當天也將釋出＜蒼穹＞、＜洞＞兩首remix版本歌曲，此外，去年七月舉辦的＜小太空＞巡演大獲歌迷好評，第二輪巡演也將在農曆年後於三月份展開；工作滿檔的Faye表示，｢希望下半年能夠有機會回到台灣唱！而今年也會繼續寫歌，推出新單曲會，請大家拭目以待！」

＊與西部荒野露營不同，在蒙古中北部旅行有許多機會住宿”Tourist Ger Camp” 蒙古包。特別剪了段短片來介紹這次蒙古包住宿體驗
＊旅途中參觀過五六次當地人家，往往是全家人沒有隔間的住在蒙古包內生活👨‍👩‍👧‍👦
＊一般提供給遊客的蒙古包通常就是中間一具爐具，周圍放置幾張床，沒有衛浴設備。爐具的上方有開窗通風口無法完全密閉，所以常有蚊蟲陪伴入睡，不過沒有被叮咬過。
＊即使到了夏天，郊區晚上也會氣溫下降到10度以下。建議可以請工作人員於睡前來生火取暖。我們還特地買棉花糖讓孩子圍著火爐烘烤，孩子們玩得開心❤️
＊蒙古包住宿點的選擇很多，設備特色不一。建議找中小規模經營避免大量旅行團客，位置獨特有良好景觀，周遭環境安靜的地點避免喧嘩吵雜，才能充分享受大自然的環境