殺菌殺菌 🦠 除咗環境要殺菌,身體都要殺菌 🛡
我本身好鍾意"呷醋",以前去鹿兒島旅行都有特地買黑醋特產,據聞鹿兒島人如此長壽,正正係因為呷得多 #黑醋!黑酢家 KUROZU除咗售賣 #日本紅刀豆茶 之外,亦有 #鹿兒島黑醋,而我就揀咗 #蒜頭黑醋 🧄 蒜頭本身已經有殺菌功效,雙重殺菌養生,功效更佳!
老實講,我自己開頭都好怕蒜頭味道會好勁,諗住為咗健康勉強忍受一下,點知試完發覺完全接受到😛 1 -2湯匙黑醋加250ml水後,蒜頭味唔會太濃,黑醋味柔和溫順,飲完喉嚨仲帶點回甘,幾舒服。蒜頭就每次食約 1湯匙份量,隨餐或餐後食用 🧄
蒜頭黑醋功效多多,有助:
🖤 增加免疫力、預防傷風、流行性感冒
🖤 改善關節痛、高血壓、高膽固醇、糖尿
🖤 改善失眠、暗瘡
🖤 開胃、有助消化
🖤 血液循環、養顏
黑酢家蒜頭黑醋採用 #日本鹿兒島天然釀造黑醋 及 #獨子蒜,要注意嘅係:唔係所有醋都係好呢😃 只有天然糙米,配以天然酢酸菌,經時間分解、發酵,醞釀而成之天然釀造醋,先會蘊含多種人體無法合成而又必須的氨基酸、維生素、礦物質、有機酸、醋酸菌等營養成分!大家呷醋時記得要留意清楚呀😏
宜家上黑酢家網店用 #優惠碼:BLOG2021,
全店正價貨品即有9折,任何正價貨品6件85折🤩
有興趣了解蒜頭黑醋:https://bit.ly/2Qi3TEg
---
📍FOLLOW MY INSTAGRAM:https://www.instagram.com/missfoodies/
📚BLOG: https://mantung88.blogspot.hk
💖MEWE Group: Mewe.com/join/missfoodieshk
蒜頭醋喉嚨痛 在 喬尹yin 我可以吃一口你的食物嗎? Facebook 的最佳解答
🐔糖醋雞丁/🍆塔香茄子/🥗皮蛋莧菜/🍳蔥花蛋/🥗鏡頭外涼拌山苦瓜
..
今天和大家分享塔香茄子🍆,處理茄子的方式和以前稍微有一咪咪不太一樣,先用一點鹽抓醃茄子,一次微波一支的份量,微波700w/2分鐘,取出放涼顏色不會跑掉!(一次兩支可能會熱度不夠,紫色會流失唷)
然後再和香辛料、醬汁、九層塔翻炒,有點像三杯的煮法,保證配飯,茄子沒有油炸少了負擔,但美味度和顏色一樣
..
不知道是不是禮拜六一下熱一下冷的關係,隔天喉嚨超痛,想說應該身體挺得住,沒休息和大叔跑出去逛街、吃飯,結果⋯今天⋯身體好沈重啊!感覺有200kg😂,好啦~我要去休息了~(最後影片:連感冒藥也有興趣吃的汪汪)
..
📒塔香茄子
📹左滑食譜圖片/FB粉絲頁
材料:
茄子 2支
蔥1支
蒜頭2-3小瓣
辣椒1支
薑2-3cm
九層塔 適量
鹽 適量
..
調味料:
米酒 1大匙
羅漢果赤藻醣醇黃金版 1小匙(可用砂糖取代)
醬油膏1大匙
..
作法:
1.茄子切段再對切一半,和鹽抓勻放入可微波容器微波700W2分鐘,取出備用。
⚠️一次一支茄子微波,熱度夠顏色才不會跑掉唷。
2.薑切片、蒜頭拍扁切碎、辣椒切片、蔥切段備用。
3.起油鍋,放入薑片煸至邊邊變金黃,倒蒜、辣椒、蔥段炒香。
4.依序加入米酒、糖、醬油膏,炒至糖融化。
5.放入茄子翻炒裹上醬汁,最後加九層塔翻炒一下,完成。
..
#茄子 #塔香茄子 #ナス
#午餐 #lunch #food #foodie #foodiary #homecook #homemade #instagood #自煮 #自煮生活 #午餐小食光 #cooking #recipe #recipevideo #料理写真 #擺盤 #飲食記錄 #便當菜 #食譜 #レシピ #晚餐 #便當 #食譜影片
蒜頭醋喉嚨痛 在 CheckCheckCin Facebook 的最佳解答
【流感高峰期】防流感偏方消息滿天飛
#聽說多吃辣椒蒜頭抗流感但身體偏熱易上火
#煲醋抗菌方法都不可取
#星期三問題多多
保持喉嚨濕潤抗流感?
市民張先生:「最近手機瘋傳一則轉發訊息,指保持喉嚨黏膜濕潤可以預防流感,喉嚨一乾10分鐘病毒就能侵入身體,我可不想染上流感,所以最近流感高峰期我不斷喝水,但不停上廁所又很麻煩。」
CheckCheckCin:每天喝足夠的水是一件好事,但光靠喝水並不能預防流感,而且訊息裡說「喉嚨一乾10分鐘病毒就能侵入身體」就更誇張失實了。從中醫角度來說,流感屬感冒範疇,因為四時不正之氣侵襲人體,想預防流感,中醫有個說法是「正氣存內,邪不可干」,意思是身體裡有足夠的正氣,邪氣就不能乘虛而入,所以防流感重點是提升身體機能及強身防病,其實只要簡單地每天飲用米水就可健脾胃,強身健體,中醫理論認為「脾胃為後天之本」、「脾為氣血生化之源」,養好脾胃,等於養好消化系統,才可好好吸收食物中的營養,濡養身體,為健康打好基礎。
簡易強身米水
材料:紅米2湯匙、白米半湯匙、生薏米半湯匙
做法:將材料洗淨,鍋內加入約800-1000毫升水,加入材料,以武火煮滾後調文火煮20-30分鐘。
*米水容易變壞,建議每天煲好,一天飲完,不要過夜。
*孕婦可不加薏米。
*糖尿病人飲用前要先諮詢營養師。
Keep your throat moist to protect against flu?
There have been mass messages about keeping the throat moist to protect against influenza and how a throat being dried for 10 minutes can allow pathogens to attack. I don’t want to get the flu so I have been drinking a lot of water, but going to the bathroom nonstop is a bit much too.
CheckCheckCin: Drinking enough water is a good thing but it is not enough to protect against influenza. The message regarding dry throat for 10 minutes and pathogens is quite exaggerated. From Chinese medicine perspective, influenza is a type of flu and it attacks seasonally. Chinese medicine believe that if there is enough strong qi in the body, pathogens cannot easily attack. To protect against influenza, it is important to keep a healthy body and immunity. Drinking rice water daily can help to strengthen the spleen and stomach. Chinese medicine believes spleen is the basis of health so keep your spleen and stomach healthy. You will achieve a healthy digestive system and properly absorb nutrients from food.
Simple Rice Water to Strengthen Health
Ingredients: 2 tablespoons red rice, half tablespoon white rice, half table spoon coix seeds
Preparation: Rinse all ingredients thoroughly and combine with 800-1000ml water. Cook on high heat until boiling, and simmer to low heat for 20-30 minutes.
*Rice water spoils easily. You should cook fresh daily and consume within the day and do not store overnight.
*For pregnant ladies, do not add coix seeds.
*For those with diabetes, consult a nutritionist.
#男 #女 #我畏冷 #我疲憊 #我狀態ok #氣虛 #感冒 #傷風 #發燒 #喉嚨痛 #咳嗽 #頭痛