昨天有朋友私訊我,問我買電子壓力鍋的建議,我跟她說我家裡有飛利浦紅小萬(7000元),也有鍋寶的電子壓力鍋(1990元),兩台我都有在用,但最常用的還是便宜的鍋寶壓力鍋,用到膠條都發黃變鬆又換購新膠條組了!
📢趁這個機會錄個小影片跟大家介紹一下兩者差別喔~~
這個電子壓力鍋我幾乎二三天就會用一次,用了快一年了,#膠條都被我用到發黃變鬆了🤣 ,沒想到這個耗材鍋寶還真的有在換購耶!超貼心!不到200元換一組新膠條,就甘心耶~~~ 記得買電子壓力鍋要選知名廠商喔!免得耗材沒得換呀~~~
鍋寶這個電子壓力鍋是我最常用的鍋!即使用到膠條發黃都還是習慣用呀~~ 魏艷 老師來上課時也對這鍋讚不絕口,用過馬上再買2個送給朋友!現在有現貨囉,大家快把握機會!
📌 Cinya用這款壓力鍋做的10道快速美食-影音食譜:
梅干扣肉、人參蛤蜊香菇雞湯、蜜芋頭、南瓜八寶飯、蔥油雞腿➕清蒸白帶魚、高麗菜鹹粥、紅燒牛肉湯 +麵 +飯、蒜香南瓜濃湯、蜜紅豆、木耳蓮子湯 👉https://www.facebook.com/Cinya168/posts/4311139122308522
📌 第3團:#鍋寶微電腦壓力鍋,團購特惠價1990
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#鍋寶 #cookpower #壓力鍋 #電子壓力鍋 #pressurecooker
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過93萬的網紅Ytower Cooking channel,也在其Youtube影片中提到,Tefal法國特福 真空高速火氧機→https://reurl.cc/OZQdr 你也可能有興趣→九陽高速破壁冷熱調理機→https://goo.gl/ubMbqL 南瓜蒜香濃湯 連皮帶籽都能打碎 全營養喝得到 材料 A 栗子南瓜 350公克 pumpkin 350g 蒜頭 50公克 ...
蒜香南瓜濃湯 在 Cinya的私房烘焙課 Facebook 的最讚貼文
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Cinya家還有紅小萬壓力鍋,但我最常用的還是這個 #鍋寶壓力鍋,為什麼呢?因為它 #夠大!我常燉滿滿一大鍋~~ 又 #夠快速!蓋上蓋子按個鍵就不用理它了,直到它自動洩壓打開就是香噴噴的一道料理~~ 喔,不見得是一道料理,上次我用它來蒸蔥油雞➕清蒸白帶魚,打開就是兩道料理~~(作法如下連結) 而且 #操作超簡單,只有8個按鈕不會眼花撩亂~~ #超適合買給只要簡單操作的婆婆媽媽,教一次鐵定會!
鍋寶微電腦壓力鍋6公升12人份,容量非常夠!一家5-8人絕對夠用!有8種烹飪選擇+定時功能+無水料理,不只能煮飯.炊飯,還能做蕃茄牛肉、椒鹽蝦、蛋糕、味噌鮭魚、滴雞精、燉湯…。節省媽媽們非常多的時間!(Cinya羅列出常做的十幾道料理,食譜及影片如下連結)
煮紅豆湯只要15分鐘,蘿蔔牛肉湯只要12分鐘,就連紅燒豬腳都只要15分鐘!不僅省時間又省電呀!還能前一晚預約好,明早就能吃熱粥!也可以上班前預約好,下班回家就能開飯了!厚五花肉30分鐘就已經軟爛了!作法請看梅干扣肉影片喔~~「電子鍋」蒸東西,比用電鍋更快、更快熟透,免顧火又不會燒焦喔!請看「南瓜八寶飯」及「蔥油雞腿➕清蒸白帶魚」~~
很多婆婆媽媽最在意壓力鍋的安全性!不用怕!它有 #12道安全保護裝置+2小時斷電記憶裝置,安全有保障!快換掉不常用的快鍋吧,這個壓力鍋更好用喔~~
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Cinya用這款壓力鍋做的快速美食-影音食譜:
1. 梅干扣肉
https://www.facebook.com/Cinya168/posts/3646895908732850
2. 人參蛤蜊香菇雞湯(增強免疫力+擊退病菌)
https://www.facebook.com/Cinya168/posts/3668862156536225
3. 蜜芋頭
https://www.facebook.com/groups/cinya.airfryer/posts/758073238161975/
4. 南瓜八寶飯
https://www.facebook.com/Cinya168/posts/3627342357354872
5. 蔥油雞腿➕清蒸白帶魚
https://www.facebook.com/Cinya168/posts/3681823381906769
6. 高麗菜鹹粥
https://www.facebook.com/Cinya168/posts/4232625073493261
7. 紅燒牛肉湯 +麵 +飯
https://www.facebook.com/Cinya168/posts/4161333170622452
8. 蒜香南瓜濃湯(增強免疫力)
https://www.facebook.com/Cinya168/posts/3668949996527441
9. 蜜紅豆(壓力鍋➕大同電鍋➕電子鍋)
https://www.facebook.com/Cinya168/posts/2140376879384768
10.木耳蓮子湯
https://www.facebook.com/Cinya168/photos/a.1477699678985828/2302478639841257/
11.鹹豬肉臘味飯
https://www.facebook.com/Cinya168/posts/4326797494076018
蒜香南瓜濃湯 在 Cinya的私房烘焙課 Facebook 的最讚貼文
#蒜香南瓜濃湯(#增強免疫力) 食譜分享
家裡南瓜太多了,天氣又冷,早餐來個熱濃湯應該很不錯!
最近疫情又開始緊繃,增強家人的免疫力很重要喔~~
看過來,來個『蒜香南瓜濃湯』,對於抗菌防病毒很有效果的~~
▶️『大蒜』含有豐富的含硫胺基酸和大蒜素,可以抑制腸胃道的的壞菌、預防心血管疾病、抑制病毒及抗菌消炎等作用。大蒜只有在生食的時候才能發揮最大的效益,因為加熱、烹煮過後,大蒜中的大蒜素會被分散開來,使得食用功效大為減弱。
▶️『洋蔥』對人體是一種很強消滅細菌的食物,具有降血壓和血脂,防癌抗癌,殺菌等作用!
▶️『南瓜』是低熱量高纖食物,能助減肥可抑制飢餓感!且具有潤肺益氣、化痰排濃、治便祕、利尿、美容等作用~~
原來把南瓜+大蒜+洋蔥可以做成『蒜香南瓜濃湯』,對身體這麼有幫助!重點是~~超.好.吃!!Cinya分享超簡單作法給各位喔~~做好現喝非常讚!可以一杯杯放冷藏,早上起來微波或蒸一杯熱熱現喝,又香又濃又好喝,重點增加免疫力喔!
❤『蒜香南瓜濃湯』
南瓜1/2顆 (切薄片)
洋蔥2顆 (切小塊)
大蒜6瓣 (磨成泥)
動物性鮮奶油或牛奶 1杯
調味料:鹽、黑胡椒
1. 南瓜切薄片蒸熟:電子壓力鍋裡面放蒸架,加入一杯水,按煮豆模式15分鐘自動完成!也可以入電鍋,外鍋2.5杯水大約蒸40-50分鐘
2. 奶油+洋蔥塊 下鍋煎至焦色,加入一半蒜泥炒一下
3. 熟南瓜+炒熟洋蔥+牛奶+另一半蒜泥 全部入果汁機打勻,加調味料即可
※ 喝不完可以一杯杯封好冷藏,早上起來微波或蒸一杯熱熱現喝,又香又濃又好喝,重點增加免疫力喔!
❤ #近期團購列表
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#南瓜濃湯
#免疫力
蒜香南瓜濃湯 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳貼文
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南瓜蒜香濃湯
連皮帶籽都能打碎 全營養喝得到
材料
A
栗子南瓜 350公克 pumpkin 350g
蒜頭 50公克 garlic 50g
洋蔥 40公克 onion 40g
水 400ml water 400ml
鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp.
B
鮮奶油 2大匙 whipping cream 2tbsp.
作法
1. 所有材料A放入調理機的攪拌杯中。
2. 按下濃湯模式邊煮邊拌打。
3. 完成後倒入湯碗中,加入鮮奶油提味即可。
地瓜牛奶濃湯
地瓜免蒸煮直接打 又快又方便
材料
地瓜 300公克 sweet potato 300g
洋蔥 80公克 onion 80g
牛奶 200ml milk 200ml
水 200ml water 200ml
鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp.
作法
1. 所有材料放入調理機的攪拌杯中。
2. 按下濃湯模式邊煮邊拌打。
3. 完成後倒入湯碗中即可。
馬鈴薯蘑菇濃湯
高速擊碎 無渣濃湯更綿密
材料
A
馬鈴薯 100公克 potato 100g
蘑菇 200公克 mushroom 200g
洋蔥 40公克 onion 40g
蒜頭 15公克 garlic 15g
水 400ml water 400ml
鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp.
B
鮮奶油 2大匙 whipping cream 2tbsp.
作法
1. 所有材料A放入調理機的攪拌杯中。
2. 按下濃湯模式邊煮邊拌打。
3. 完成後倒入湯碗中,加入鮮奶油提味即可。
番茄起司濃湯
一杯到底 免換鍋超省事
材料
A
番茄 450公克 tomato 450g
洋蔥 40公克 onion 40g
芹菜 30公克 celery 30g
蒜頭 20公克 garlic 20g
水 400ml water 400ml
鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp.
B
鮮奶油 2大匙 whipping cream 2tbsp.
起司粉 適量 cheese q.s.
作法
1. 所有材料A放入調理機的攪拌杯中。
2. 按下濃湯模式邊煮邊拌打。
3. 完成後倒入湯碗中,加入鮮奶油與起司粉提味即可。
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楊桃美食網
http://www.ytower.com.tw
Youtube
https://www.youtube.com/user/ytower01
Facebook
https://www.facebook.com/ytower01
蒜香南瓜濃湯 在 師奶仔廚房 Youtube 的最佳解答
材料
冰鮮雞一隻
雜香草適量
蒜鹽 適量
黑胡椒適量
海鹽 適量
無鹽牛油 約八茶匙
蒜泥約兩茶匙
橄欖油 適量
薯仔 適量
甘筍 適量
洋蔥適量
檸檬 (雖要按壓按摩檸檬)
食物繩
蒜香南瓜濃湯 在 C2食光 Youtube 的最佳貼文
秋季是南瓜的季節。南瓜本身含有豐富維生素A,可以改善秋燥問題。
另外南瓜皮含有豐富的營養,有可以幫助排便的甘露醇元素,豐富的膳食纖維素,可以幫助排毒。富含鋅有益皮膚及指甲健康,而含有的抗氧化劑β胡蘿蔔素具有護眼、護心和抗癌功效,因此不要把南瓜皮都切掉,那真的太可惜了喔。
食譜示範:貓兒老師
貓兒的玩樂廚房官網:http://www.catsfunkitchen.com.tw/
粉絲專頁:https://www.facebook.com/catsfunkitchen/
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Ingredients:
3/4 chestnut Pumpkin
1 sweet potato
Half an onion
1 rosemary
water(the amount of food covered)
The appropriate amount of salt
The appropriate amount of pepper
The appropriate amount of extra virgin olive oil
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食材:
栗子南瓜3/4顆
蕃薯1顆
迷迭香1根
洋蔥半顆
水(高度約剛好蓋過食材)
特級初搾橄欖油適量
鹽適量
胡椒適量
步驟:
1.栗子南瓜去掉部分皮切薄片、蕃薯切薄片備用。
2.將洋蔥小火慢炒至上色,再將南瓜和薯片、迷迭香以橄欖油小火慢炒約10分鐘。
3.取出迷迭香,加入和鍋中材料一樣高度的水煮約10分鐘。用調理棒高速打成濃湯,稍微加熱並以鹽調味。
4.裝盤後,淋上增香提味的橄欖油。灑上胡椒即可。
更多影片:
蒜香小捲:https://youtu.be/b-586a3ez20
FACEBOOK: https://www.facebook.com/C2FoodChannel/
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