要吃什麼?~~去全家就是我家買便當
看過日本朋友說過台灣的便當好好吃🤣有菜有肉營養均衡👍
而且價格便宜經濟實惠😝😝😝
所以不知道吃啥的時候我超愛買便當啊
但便當熱量有時候真的太高哈哈哈哈
偶爾放縱一下當然可以
但想要飲食均衡控制的時候
方便計算卡路里的便利商店便當就是好幫手,而且遇到7折的時候又更划算😚
#高蛋白 選擇
#全家烤多蛋白餐盒 89元
一份熱量:463大卡
熱量跟一般便當店的雞腿便當、排骨便當比起來是幾乎他們的一半啊!
重點是高蛋白的配方
滿適合運動的朋友們,除了低卡
鈉含量759毫克也是一般排骨便當的一半
減肥的好物阿XDD
#全家蒜香炙燒豚 69元
一份熱量:684大卡
偶而真的很想吃重口味的東西
這份就真的滿適合的!!
熱量684大卡,鈉量744毫克
至少比我買的便當還低XDD
#非業配 #午餐吃什麼
#日常 #棉花糖女孩 #厚片女孩
#yummy #yummy
#delicious #台湾好き #台湾 #iseetaiwan #iseejapan #yummy #yummy #dessert #congratscoffee #yum #yummy #全家就是你家
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【商品名稱/價格】:蒜香炙燒豚 69元
【便利商店/廠商名稱】:全家
【規格/內容物/熱量】:684 kcal
【評分】:77
(未滿60分為不推薦)
【心得】:
中午不知道要吃什麼,在全家晃了好幾圈
突然發現之前沒注意過的炙燒豚
看了一下內容物跟價錢好像還可以接受於是結帳
請店員幫忙微波之後打開蓋子,馬上就聞到炙燒那種獨特的淡淡的香氣。
調味屬於偏甜的口味,如果不是炙燒的香氣有稍微中和一點,對我來說可能會有一點膩口。
因為泡菜也一起微波,就沒辦法期待它清脆的口感,但是調味很不錯,酸辣度適宜。
左下角的蛋一開始還在研究它是什麼東西,吃了幾口才猜可能是蛋,配飯是蠻好入口的,但沒有什麼太讓我驚艷的地方。
微波過後的白飯稍嫌一點濕黏,不過也可能是因為跟醬汁放在一起的關係。
整體而言燒肉本人還不錯,其他配角就很稱職的沒什麼特別突出的地方,如果食量普通的人應該能吃飽,食量大的朋友可能會覺得有點空虛,會需要買個副餐之類的來配。
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