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#晚餐吃什麼
做了 #氣炸不老鮭魚
蒜香茄子豆子秋葵
佐
中午煮的竹筍湯
那個魚油太誇張的多！我用180度10分鐘、200度3分鐘，覺得下次200度可以氣炸5～10分鐘，這樣魚皮會更脆。
上次揪你們一起買的不老鮭魚，我買5片輪切送1包燻鮭魚，晚上發現冷凍庫只剩一片輪切了，立刻喬了廠商再次上架，請買這裡請：https://reurl.cc/YO9D0o
每次都是超好吃的不老鮭魚害我吃太飽，趕快倒氣泡水加一杯720鳳梨酵素消一下脹氣 https://reurl.cc/gW0epQ
#大山脚最新復古餐馆
🍢 #中国烧烤与啤酒🍻
🧧『#上升集团』🧧
是餐馆，不是集团！
是餐馆，不是集团！
是餐馆，不是集团！
大山脚又有新拍照打卡点了！
这家『上升集团』听了好像某种大集团公司，其实他们是一家《中国式烧烤与喝啤酒》的餐馆～这里的环境非常復古又带点神秘感，隐藏在Grain Modern Food餐厅旁边而已～
此店的入口处是要经过烧烤区，经过一条神秘的走廊来到了花园天井区，拍照打卡后，推开超大的一扇旋转门就来到“集团”里了～
暗沉的灯光与复古的设计，很有feel耶🤩
来这里用餐，超有气氛滴，长桌子搭配小凳子，好像在中国街边吃烧烤一样～这里提供一些主食，小吃以及超多种类的烧烤，比如烤肉串系，烤海鲜串系，烤菜串系，海鲜系等～
I Fat 超级推荐这里的蒜蓉扇贝，蒜香大头虾，蒜香茄子，柠檬蒸蛤蜊，麻辣小龙虾，口水鸡，凉拌黄瓜，烤鸡翅，烤鸡屁股，甜辣排骨，香脆一口包等等～这里的烧烤都很中式风格，味道也不错，超推荐的啦😍
此外，这里也有一个超级大的饮料冰箱，里面装满了全部中国进口的饮料，比如奶茶，茶饮，酸奶，气泡水，加多宝凉茶，青岛啤酒，江小白等～这里真的很像一家《米克斯》了😂
他们今天终于正式营业了，想要品尝到正宗中国烧烤或者来拍照打卡的朋友，记得拨打电话预订座位哦～
您吃到的每一份上升集团美味的菜品都是他们团队无数次的努力与尝试精心研制而成的～所以请大家享用，珍惜粮食，感恩生命🙏
『上升集团 Rising Company』
🏘️ 地址：Lorong Ciku 2, 14000 Bukit Mertajam, Penang.
⏰ 营业时间：
New Happy Hours : 5:30pm to 7pm
New Operating hours : 5:30pm - 12:00am
星期一休息 (疫情稳定后会开七天）
（10:30pm Kitchen Last Call）
☎️ 联络号码：04-530 2032
Facebook : https://www.facebook.com/risingcompanymalaysia/
位於西洋菜南街既譚仔三哥 @tamjai_samgor 既第一間店最近翻新左呀😍環境好時尚🙆🏻♀️仲update左Menu😆可以為米線加配豬肚/魚片🐟同埋有三哥迷最愛既特飲鹹檸梳打🍋打造最貼心既餐飲配搭呀👍🏻🤤🤤🤤❤️
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最新推出花膠胡椒雞米線+蕃茄湯底🐥花膠超級爽口彈牙🥰胡椒雞好入味🍅配埋香甜既蕃茄湯底好正💕
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口水三素🌶️裡面有雲耳、冬菇同埋豆卜✨十分惹味
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蒜燒茄子🍆好香濃既蒜味⭐唔會好辣😝想食少少辣既岩哂🙈
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土匪雞翼🍖招牌必點haha🍗肉質鮮嫩
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青蘋果梳打🍏好靚既漸層🤣甜度適中☀️記得飲個陣攪拌好🙊
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熱情果烏龍茶🍹解辣一流🌱味道好清新☺️
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#譚仔三哥
地址：旺角西洋菜南街101號1至2樓
Address: 1-2/F, 101 Sai Yeung Choi Street South, Mong Kok
#旺角站B3出口
#mongkokstationexitb3
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#打卡 #食家 #hkfoodie #foodie #hongkong #hk #hkgirl #blogger #hkblogger #food #fooddiary #iphone #photography #foodphotography #foodshot #discover #foodblogger #instagram #openrice #三哥一號店大翻新 #原創獨創由呢度開始 #花膠胡椒雞 #魚片豬肚長駐三哥餐牌 #蒜香茄子 #跟著愛麗絲食好西 #香港遊記 #愛麗絲夢遊香港
#減醣 #食譜 #電鍋
粉絲敲碗的減醣料理食譜來囉!!!天氣很熱，其實很多時候我也不想開瓦斯爐煮飯，這時候電鍋、微波爐、氣炸鍋，就變成媽媽煮飯的好幫手了!
這次豆豆媽和大家分享我的一日三餐減醣料理，完全不用開瓦斯、不用被汗流浹背，非常適合想不想開火的媽媽、想減醣的你、或是上班族、不能用明火的租屋族喲~
早餐：酪梨沙拉+白煮蛋+地瓜
這個符合211餐盤、簡單方便的早餐是我最常吃的!
如果沒時間的話，蔬菜可以在便利商店買到各種沙拉，蛋白質有時侯可以換成茶葉蛋，或是在早餐店買肉蛋材料，搭配黑咖啡、無糖豆漿、氣泡水…，變化非常豐富喲~
午餐：糙米飯+滑蛋鯛魚+蒜香茄子
糙米飯是我的營養師 @廖容綺營養師教我的，煮一次我分三次吃，份量也不能吃太多哦~然後記得用餐順序是：蛋白質、蔬菜、最後才是吃飯~~
這次微波爐做茄子有沒有嚇到大家呢?酷藝師的保鮮盒竟然可以放進微波爐裡面，而且沒吃完可以蓋上蓋子放進冰箱保存，完全不用多洗餐具，豆豆媽大推呢!!
晚餐：氣炸彩虹蔬菜+鮭魚丁
氣炸鍋真的是媽媽料理好幫手，把所有材料切一切、丟進去氣炸就完成了，完完全全 #零廚藝 也能做出好吃的料理呢!!
吮指美食【蒜蓉蝦】蒜香濃郁，鮮甜美味！
如何簡單做澎湃料理？
蝦子怎麼料理最入味？
想學簡單又好吃的蝦料理
就一起看下去吧～
（今日份量：4人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉蝦子 13隻
👉蒜頭 50克
👉粉絲 1球
👉辣椒碎 10克
👉蔥花 5克
👉醬油膏 20克
👉水 20克
👉糖 5克
👉鹽巴 適量
👉胡椒 適量
👉醬油 20克
🥘開始簡單製作🥘
①熱鍋下油，放入蒜蓉跟辣椒裡面拌勻
②放入醬油、蠔油、水、糖、鹽、白胡椒繼續攪拌
③蝦子開背取出內臟、腸泥
④粉絲鋪底，把蝦子鋪在粉絲上面
⑤平均淋上調好的蒜蓉醬汁
⑥把水煮滾後將蝦子放進去蒸5分鐘
簡單哥感謝大家的觀看❤️
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有各位的支持，我會更加努力拍更多好吃又簡單的美食給各位，感謝💕
#蝦料理
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#家常料理
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