德國洋甘菊茶kamillentee在歐洲是一般家庭常備飲品,氣味清香,花朵具抗炎、抗菌、以及鎮痙作用。
保健效果;
可助舒緩口腔和消化器官發炎,花中所含的黏液可中和過多的胃酸,緩解胃灼熱和胃炎。
一般人感冒時也會加入熱水中,藉由蒸氣吸入,緩解鼻腔的阻塞讓呼吸順暢。
除了作為茶飲,其它更是應用於醫療、化妝品等...應用廣泛。
洋甘菊 屬於野生植物,近年來農地除草劑的使用增加,大大降低了野生植物的生存,也因為洋甘菊市場需求量大,進而工業生產,難以避免有農藥殘留的疑慮,使得今日野生的洋甘菊更是珍貴。
菜園中野生洋甘菊每年都零星生長,數量不多不夠乾燥儲存,但是採一些新鮮的花朵,沖泡一杯熱茶品香是絕對必需的。
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#德氛森活油 #呼呼精油
#居家必備常用品
我很喜歡在家裡準備一些精油~
在澳洲生活的期間,很多時候老外是不看醫生的,會用精油來解決一些小問題!比如鼻塞、喉嚨痛、小擦傷......睡眠問題..
我也在那時候養成一些使用精油的習慣...
🌿尤加利、薰衣草、薄荷、茶樹是常備...
然後就看有沒有機會遇到好聞又好用的混合油了!
德氛呼呼精油很深得我心❤️,他非常清新,是是由天然尤加利(桉樹)精油與雲杉針葉精油的結合,德國傳統配方比例,純天然無任何化學添加物
味道很森林、清新,我在家裡常常使用,會有坐在森林的錯覺!
使用方法也簡單方便:
1.可以滴在衣服、枕頭,或擦拭在嬰兒床(車)上,藉由精油揮發桉樹素及雲杉針葉氣味,使人感到舒服、平和。
2.感冒季節,透過熱水使用蒸氣吸入達到預防緩解的功效。我通常會用一盆熱水放浴室讓她蒸發。
3.滿兩歲以上的小孩可以滴2~3滴在澡盆泡澡
4.居家清潔-擦地板,擦桌子 可以加入呼呼精油
5.加入水氧機或精油燈使用。每天 3~4 次。
另外一種#森活油🌲
是胡椒薄荷油及松針葉精油,味道比較德國🇩🇪,很萬用!
1. 皮膚癢時,取少量塗抹在癢處。
2. 在蚊蟲多的地方,均勻塗抹在身體外露部分或是衣服上。
3. 取少量森活精華油,均勻塗抹在太陽穴、額頭及耳後跟,可提神醒腦。
4. 滴 2-3滴森活精華油到漱口杯,然後將漱口杯加滿水,用它來漱口,可清潔及清新口腔。 (孩童不可以使用)
5.肌肉或關節酸痛時,可將森活精華油塗抹在酸痛處,加以按摩。
6.睡覺前將其均勻塗抹於胸口,芳香味會讓你感到舒服而容易入眠。
7.做頭皮SAP可以將洗髮精+1滴森活油按摩,
這兩種都 #德國原裝進口
購買連結:https://is.gd/1UB2ay
真的很森林!請買回家享受一下!
#精油 #歐拉貝呼呼精油 #Ollabae
#胡椒薄荷精油 #德國精油
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書店女工日記
「阿公又有狀況了!」,大年初九,女工接獲河親小志媽媽著急的訊息。
小志的外公和許多長者一樣,九十幾歲本來還硬朗的他,去年左腳骨折開刀,因行動不便而長期臥床導致「廢用症候群」。因此阿公的護理問題很多,除了會拔管,血氧常不穩定,家屬會使用血氧機做監測,但女工發現外公的手腳冰涼,血循差測量出來的血氧就會不準確,重新教導家屬血氧機的使用方式及注意事項,並衛教血氧過低的症狀,不要看到數據就慌張。
阿公呼吸常常有「咻咻」的聲音,評估是支氣管痙攣的問題。家人抽痰前才給予支氣管擴張藥物做蒸氣吸入,平時也沒有看胸腔內科,於是女工先協助給予藥物做蒸氣吸入,減緩阿公很喘不舒服的情形,教導正確的抽痰方式及相關護理資訊,並建議請胸腔內科醫師進一步檢視肺部狀況。瘦弱的阿公因長時間臥床尾骶骨也有傷口;加上呼吸不順有痰,於是女工幫忙檢視傷口協助換藥、翻身拍痰與確認灌食等等事項。
小志家人感情很好,總是不假他人之手一起協助照顧近百歲的阿公,但這一切很不容易。生命就是面臨不停衰敗的過程,如何做好心理準備,這才是最難的功課。這也是書店致力於推廣病人自主權利法的原因。
離開時,小志媽媽除了感謝,還不斷詢問「無論如河居家護理所」什麼時候開業。女工回應「快了,快了!已通過設置許可,等準備好就可以申請開業了」。
PS:今年過年,淡水老街冷清,書店營運更是面臨寒冬,邀請大家加入河親支持書店。