【#健康要煮動🍆夏天當造超強紫色蔬菜】除左絲瓜、苦瓜、節瓜,屬寒涼性質嘅矮瓜都一樣有助清熱解暑🥵而且仲特別啱容易生痱子、生瘡癤嘅人食添呀😍!同小編一樣熱氣嘅你今晚記得煮返兩味啦~😉
詳細食譜👇🏻
剁椒蒸茄子豆腐:http://bit.ly/2NCBiaT
日式涼拌茄子:http://bit.ly/2S1Cbsn
香煎茄子配火箭菜:http://bit.ly/2XXgNGT...
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過31萬的網紅Day Day Cook,也在其Youtube影片中提到,採用蒸的方法,最能保存食材的營養,菜式亦更原汁原味,簡單將茄子豆腐蒸熟,然後淋上用剁椒、蒜頭、生抽等調味的醬汁,讓味道清淡的茄子豆腐吸收醬汁,是一道做法簡單的下飯菜。 材料: 茄子 2條 豆腐 1件 剁椒 50克 蒜頭 6瓣 蔥 2棵 生抽 1湯匙 胡椒粉 ½茶匙 查看完整食譜:http://w...
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蒸茄子豆腐 在 Daydaycook Facebook 的最佳解答
#本週主題 #風味走素 #GoGreen要煮動
蒸可以保持食物本身嘅營養,又比其他烹調方法健康,呢個好味嘅【剁椒蒸茄子豆腐】真係夠晒惹味☺️一於煮個滋味素菜俾屋企人食!正😍
食譜📖:http://bit.ly/2DluRBD
更多風味走「素」食譜: http://bit.ly/2UeVzBG
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蒸茄子豆腐 在 Daydaycook Facebook 的最佳解答
#素食星期一 呢個健康好味嘅【剁椒蒸茄子豆腐】真係夠晒惹味☺️一於煮個滋味素菜俾屋企人食!正😍
食譜📖:http://bit.ly/2ognIMG
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蒸茄子豆腐 在 Day Day Cook Youtube 的最讚貼文
採用蒸的方法,最能保存食材的營養,菜式亦更原汁原味,簡單將茄子豆腐蒸熟,然後淋上用剁椒、蒜頭、生抽等調味的醬汁,讓味道清淡的茄子豆腐吸收醬汁,是一道做法簡單的下飯菜。
材料:
茄子 2條
豆腐 1件
剁椒 50克
蒜頭 6瓣
蔥 2棵
生抽 1湯匙
胡椒粉 ½茶匙
查看完整食譜:http://www.daydaycook.com/recipe/tc/details/39001/index.html
For recipe in English: http://www.daydaycook.com/recipe/en/details/39001/index.html
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好青小吃Food 剁椒蒸茄子豆腐 材料: 茄子2條 豆腐1件 剁椒50克 蒜頭6瓣 蔥2棵 生抽1湯匙 胡椒粉½茶匙 作法: 1、豆腐切片;茄子切條;蒜頭切成蓉;蔥切粒。 ... <看更多>
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