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#蔬果冷知識 #佛手瓜 #龍鬚菜
你或許有吃過龍鬚菜或佛手瓜
但你知道這兩種看似天差地遠的蔬菜
其實「本是同根生」是同一棵植物嗎？👩🔬
替大家重點整理一下✍
根莖葉的部分是龍鬚菜
而果實的部分是佛手瓜
也就是說如果讓佛手瓜不斷發芽生長
它就會變成龍鬚菜唷！
所以
下次訂購時若發現訂單裡少了龍鬚菜
修蛋幾咧～別急著客訴！
先找找看袋子裡有沒有佛手瓜的蹤影吧
(威～這樣才會被客訴吧)
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青菜底加啦!!!
蔬果冷知識～~
真的是冷門還用不太到XD
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芹菜竟然是負熱量食品！
一般來說所有的食物都含有熱量，一根芹菜梗，大約含有5卡的熱量，但是消化
芹菜卻需要消耗約7卡熱量。這樣算下來，吃進去的竟然比消耗掉的還少，雖然
芹菜能夠增加飽足感，富含纖維質也能幫助消化，但減重也要注意營養攝取，不
能只吃芹菜過一天！
你知道毛豆、黃豆和黑豆是同一種東西嗎？
這三種豆豆通屬於大豆種，在黃豆生長的過程中，如果是在八成熟，顏色還青綠
的時候採收下來，就是下酒菜常見的毛豆；長到百分之百成熟，就是黃豆了。如
果一直不採收，等到豆莢乾癟、發黑，就成了醬油常用的原料－黑豆了。小心，
豆子吃多可是會脹氣的，大家要適量食用喔！
聞香蕉和青蘋果的味道，居然能夠幫助減重？
根據美國醫師的研究，香蕉和青蘋果的味道，能夠讓人腦產生飽足的錯覺，使得
吃進去的食物因此減少，飯前聞一聞這些水果的味道，能夠避免攝取過量的食物
，因此能夠達成減重的效果！
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