JOYCE.
✅Mepal 第❻團快閃四日!
胎胎沒想到不少人跟社團朋友們一樣都很愛【#韓國Arno高質感編繩背帶房防摔透明手機殼】,而且就是胎胎照片中的優雅金藍直衝第一,但胎胎在社團也說了,這次左自己加購的是 #復古經典紅 & #皇家海軍藍,因為這兩款的色澤跟編織實在太美,夏天背超好看,穿襯衫杯則超帥氣~ 提醒大家一下,很多朋友申請入社團, #請務必要填寫問題答案,不然我都是直接pass噢!不過不少朋友直接來跟胎胎索取連結也是ok的~
昨天才開的 #Mepal四日閃團(這次更優惠,因為胎胎不想開了XD)因為一直以來陸續還是有人會私訊問會不會再開,實話就是我不想開了XDDD 加上有朋友問會不會再開 #蔬果隨行杯 & #優格杯,所以本週快閃四天,週五收單,因為我真的對這團,超級ㄒㄧㄢˊ (._.) 去年三月自己到櫃上買Mepal回家後到現在也要兩年了,我該買的也買了,再拍也是很無趣,大家到社團看看我老公的便當就好了嘛XD
最後還是必須要說:「#我這個保鮮盒狂熱者真的非常非常愛Mepal!」不然我絕對不會在收納保鮮盒市場如此競爭之下,去年四月如此勇猛的就這樣開起團來!就這樣啦~
#等不及審核的朋友請直接來索取下單連結
#有任何問題也都可以私訊胎胎我會盡快回覆,乾蝦!
、、、、、、、、、、、、、、、、、
✅ 荷蘭Mepal密封無膠條保鮮盒(基本資料)
❚ 保鮮盒蓋無膠條依舊緊密完全不漏一滴水
❚ 無膠條,完全不發霉
❚ 可存放冰箱或冷凍庫
❚ 350ml/500ml/750ml/1L/1.25L/2L
❚ 材質:Polypropylene (PP) / Thermoplastic elastomers (TPE)
❚ 烘洗碗機皆可使用
❚ 上蓋達100%不透氣且防漏,延長食物保鮮,外出也方便攜帶
❚ 移除上蓋後可放微波爐加熱,並可直接上桌使用
❚ 上蓋的透明視窗可一目瞭然內容物
❚ 荷蘭品牌,荷蘭製造
#購買請洽胎胎社團或跟胎胎索取連結
#閃團只有四天後天週五晚上收單!
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▌胎胎社團提醒
社團審核比較慢,如欲想先購買請直接私訊 JC 況味絮語 索取購買連結,謝謝。
📌<#加入社團請務必回答問題>https://bit.ly/2AOjstq
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過93萬的網紅Ytower Cooking channel,也在其Youtube影片中提到,買 美國Oster Blend Active隨我型果汁機(玫瑰金)一機兩杯 按這裡→ https://lihi1.com/RMomN 1.麥片核桃飲 泡水燕麥:水=1:4 材料: 麥片 70公克/oat 70g 水 280公克/water 280g 核桃 25公克/ wallnuts 25g 作...
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蔬果隨行杯 在 廚房旅行日記‧my Kitchen/my Travel/my Diary Facebook 的最佳貼文
JOYCE.
睡前來感恩一下大家~ 謝謝大家在胎胎專心轉到社團後的【Mepal第❺團】整個不止熱映中,是完全發燒中!(請見留言截圖)今天一早在社團忙著上最後的庫存,開團五次第一次一早被社團朋友留言私訊嚇醒,之前也沒光成這樣(真的驚到頭很暈)總之,已經把能生的貨全生出來了,但又要賣完了🤣
▌這次美麗的意外 #蔬果隨行杯 也放給大家看一下好了。這是我用半年了但一直懶得推,也懶的拍照的產品(真心懶),所以真的要感謝社團朋友的詢問和+鞭策胎胎,我才打起精神拍照跟寫了詳細的介紹(哈哈)
#結果社團老朋友新朋友通通卯起來都各帶兩個蔬果隨行杯回家連優格杯都沒放過XD
#還有太多詳細介紹大家自己進社團看唄!
這次1.25L 和 2L 是社團老朋友們的最愛(1L快沒了所以開始有點挫),而且上次買過、用過都肯定會回來回購的尺寸,就跟750一樣超好用!也要感謝大家跟著胎胎吃我唯一認證開團的 #西班牙里歐哈娜RIOJANA特級初榨橄欖油,我自己開團都是跟著自己補貨的速度~~
這兩天胎胎比意外碗的是,本來是我自己要補貨的的 #真仙草茶 和一些低卡健康可當零嘴的「#糙米堅果酥+#藜麥核桃米果」,這次好多人來索取連結欸(有點嚇到我),我以為只有我自己愛,沒想到大家米果買的很起勁,也很多人買 #真蕎麥茶,大家跟我一樣喜歡紅豆茶、仙草茶喝這類到飲品真的是太好了啊!
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▌本週社團提醒
社團審核蠻慢的,如欲想先購買請直接私訊 JC 況味絮語 索取購買連結,謝謝。
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蔬果隨行杯 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳貼文
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1.麥片核桃飲
泡水燕麥:水=1:4
材料:
麥片 70公克/oat 70g
水 280公克/water 280g
核桃 25公克/ wallnuts 25g
作法:
1. 先將麥片和水泡開。
2. 核桃放入隨行杯中,再將刀片座轉緊。
3. 將杯子放在主機上,旋緊瓶身啟動電源,攪打至均勻即可。
2.健康蔬果汁
材料:
羽衣甘藍 30公克/ kale 30g
蘋果 50公克/apple 50g
芭樂 50公克/ guava 50g
葡萄 50公克/ grape 50g
美生菜 40公克/ lettuce 40g
胡蘿蔔 50公克/ carrot 50g
水 200公克/water 200g
作法:
1. 將材料放入隨行杯中,再將刀片座轉緊。
2. 將杯子放在主機上,旋緊瓶身啟動電源,攪打至均勻即可。
3.芒果冰沙
材料:
芒果塊 200公克/ mango 200g
冰塊 200公克/ice cube 200g
作法:
1. 將冰塊、芒果塊依序放入隨行杯中,再將刀片座轉緊。
2. 將杯子放在主機上,旋緊瓶身啟動電源,攪打至均勻即可。
4.高蛋白飲品
材料:
香蕉 80公克/banana 80g
酪梨 50公克/ avocado 50g
高蛋白粉 2大匙/ protein isolated from soybean 2tbsp.
豆漿 350公克/ soy bean milk 350g
作法:
1. 將材料依序放入隨行杯中,再將刀片座轉緊。
2. 將杯子放在主機上,旋緊瓶身啟動電源,攪打至均勻即可。
5.起司奶蓋
材料:
材料:
鮮奶 150/milk 150ml
鮮奶油 300ml/cream 300ml
細砂糖 2大匙/sugar 2tbsp.
起司粉 1大匙/ cheese powder 1tbsp.
作法:
1. 將細砂糖、起司粉、鮮奶和鮮奶油放入隨行杯中,鎖上刀頭。
2. 打約30秒至奶泡濃稠細緻即可。
3. 取杯裝入茶飲,再放入打好的奶蓋,撒上碎堅果即可。
6.夏日沙拉醬-油醋醬
材料
蒜仁 15公克/garlic 15g
洋蔥片 30公克/onion 30g
白酒醋 80公克/ white wine vinegar 80g
橄欖油 120公克/olive oil 100g
黑胡椒粉 1茶匙/ ground black pepper 1tsp.
巴西里末 1/2茶匙/ dried parsley 1/2tsp.
鹽 1/2茶匙/salt 1/2tsp.
糖 2大匙/sugar 2tbsp.
作法
1. 將所有材料放入隨行杯中,再將刀片座轉緊。
2. 將杯子放在主機上,旋緊瓶身啟動電源,攪打至均勻即可。
3. 搭配沙拉食用即可。
7.蔬菜蛋液
材料:
雞蛋 4顆/eggs 4
蔥 30公克/scallion 30g
胡蘿蔔 120公克/ carrot 120g
四季豆 40公克/ dwarf beans 40g
洋蔥 50公克/onion 50g
調味料:
鹽 1/2茶匙/salt 1/2tsp.
作法:
1. 將所有材料依序放入隨行杯中,再將刀片座轉緊。
2. 將杯子放在主機上,旋緊瓶身啟動電源,攪打至均勻即可。
3.熱鍋,放入適量油,將蛋液倒入鍋中,中火煎至雙面金黃即可。
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楊桃美食網
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蔬果隨行杯 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳解答
【Vitantonio】迷你隨行杯果汁機→ https://lihi1.com/fdMaN
詳細食譜內容→https://bit.ly/35O93LZ
400次咖啡
爆紅400次咖啡輕鬆打
材料:
即溶咖啡 5大匙/instant coffee 5tbsp.
細砂糖 5大匙/sugar 5tbsp.
40℃溫水 5大匙/40℃ water 5tbsp.
作法:
1. 將材料依序放入隨行杯中,再將刀片座轉緊。
2. 將杯子放在主機上,用手按壓瓶身啟動電源,攪打至均勻即可。
綜合蔬果汁
材料:
芭樂 40公克/guava 40g
奇異果塊 50公克/kiwi 50g
蘋果塊 30公克/apple 30g
胡蘿蔔 40公克/carrot 40g
美生菜 20公克/lettuce 20g
水 100公克/water 100g
作法:
1. 將材料依序放入隨行杯中,再將刀片座轉緊。
2. 將杯子放在主機上,用手按壓瓶身啟動電源,攪打至均勻即可。
燕麥奶
泡水燕麥:水=1:4
材料:
泡過水的燕麥 60公克/oat 60g
水 240公克/water 240g
作法:
1. 將材料依序放入隨行杯中,再將刀片座轉緊。
2. 將杯子放在主機上,用手按壓瓶身啟動電源,攪打至均勻即可。
莓果高蛋白飲
材料:
藍莓 120公克/blueberry 120g
鮮奶 150公克/milk 150g
蛋白粉 2大匙/ protein isolated from soybean 2tbsp.
作法:
1. 將材料依序放入隨行杯中,再將刀片座轉緊。
2. 將杯子放在主機上,用手按壓瓶身啟動電源,攪打至均勻即可。
芒果冰沙
材料:
冰塊 80公克/ice cube 80g
芒果塊 120公克/mango 120g
水 50ml/water 50ml
作法
1. 將材料依序放入隨行杯中,再將刀片座轉緊。
2. 將杯子放在主機上,用手按壓瓶身啟動電源,攪打至均勻即可。
五味醬
材料
蒜仁 30公克/garlic 30g
薑塊 10 公克/ginger 10g
蔥 10公克/scallion 10g
辣椒片 15 公克/ chili pepper 15g
醬油膏 30 公克/ thick soy sauce 30g
番茄醬 80公克/ ketchup 80g
烏醋 30公克/ black rice vinegar 30g
細砂糖 2大匙/sugar 2tbsp.
水 50ml/water 50ml
作法:
1. 將材料依序放入隨行杯中,再將刀片座轉緊。
2. 將杯子放在主機上,用手按壓瓶身啟動電源,攪打至均勻即可。
油醋汁
材料
蒜仁 20公克/garlic 20g
洋蔥片 40公克/onion 40g
白酒醋 80公克/ white wine vinegar 80g
橄欖油 100公克/olive oil 100g
黑胡椒粉 1/2茶匙/ ground black pepper 1/2tsp.
巴西里末 1/2茶匙/ dried parsley 1/2tsp.
鹽 1/2茶匙/salt 1/2tsp.
糖 1/2茶匙/sugar 1/2tsp.
作法:
1. 將材料依序放入隨行杯中,再將刀片座轉緊。
2. 將杯子放在主機上,用手按壓瓶身啟動電源,攪打至均勻即可。
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蔬果隨行杯 在 Yui's料理自學小天地 Youtube 的最佳貼文
今天又是一則幾乎無剪接快轉的影片分享
菜名是 #豬肉炒冬粉
總之就又是一道很簡單的家常菜啦!
只要一顆冬粉
全聯的肉片放個半盒,洋蔥半顆
還有其他有的沒的愛吃的蔬菜也放一堆
用到的調味料保證你家都有
一起放進去喇一喇就能搞出這麼大一盤
不管是要直接吃,還是搭著白飯一起配著吃
我覺得都是很不錯的選擇
影片中分享的是我個人最習慣的做法
大家可以試做看看唷
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豬肉片 ..適量 (可換成其他肉片)
冬粉 ...一顆
蔬菜 ...適量隨意
調味料 ...醬油1-2匙+米酒1-2匙+白胡椒和砂糖少許
【豬肉炒冬粉的做法如下】
❶ 冬粉先泡水,泡軟後剪成好入口的尺寸,瀝水放一旁備用。
❷ 熱鍋,少許的油,蔬菜下鍋炒軟後加入豬肉片炒至幾乎全熟,將冬粉下鍋,加入調味料拌炒均勻,收汁後即可起鍋。
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