柯文哲再一次矛頭對準了陳菊。
現在看柯文哲,我已經沒有去年大選混戰時的錯愕,也沒有今年稍早他一再背骨時的憤怒。
現在我更多的,是惋惜,甚至有那麼一點可憐他,感嘆一個曾經被視為台灣政治希望的明日之星,會被自己的 #憎恨、#偏見、#傲慢、#投機、#野心,扭曲到如此面目全非,被眾人所棄的程度。
我已經看破了柯文哲這個人,但,我還是得幫陳菊說幾句公道話。
🔹 高雄市長是台灣最不容易做的工作之一
很多人會覺得,高雄長期作為台灣唯二直轄市之一,市長應該是威風八面、滿手資源。但事實上,這都犯了以台北市的角度看高雄的刻板錯誤。真正有直轄市的資格,又有與之匹配的資源的,其實只有台北市。高雄市雖然有直轄市的行政框架,卻未必有與之同等的資源。
在中央地方權責劃分上,直轄市比其它縣市要多負責不少東西。舉個最淺顯的例子,在直轄市裡面,公立高中職一般是「市立」,也有自己的「市立」醫院系統;而在其它縣市裡面,公立高中職、公立醫院一般是「省立」,凍省以後則由中央概括承受,改隸「國立」或「署立」。
這些都意味著直轄市必須自行扛起很多日常政務的財政負擔,不像其它縣市由省府/中央概括承受. 也無怪乎2010年五都升格(桃園則稍晚)時,當時還是台中市長的胡志強率先發難,對中央政府要求「不接手國立高中職與署立醫院」。
同樣的差異,也出現在健保費補助、地方工務與道路修繕等方面。而當有重大建設專案的時候,直轄市也要負擔不少自籌款。
胡志強的大動作,看在1979年即已升格,默默承擔直轄市財政框架三十年的高雄,難免有種「我們早知道了」的心酸。
🔹 柯文哲不告訴你的「雙城故事」
高雄市有直轄市的行政框架,但經濟資源呢?
柯文哲和陳菊隔空交火,常常拿台北與高雄的「創稅能力」出來說事。身為熟悉城市發展軌跡的高雄子弟,沒有什麼比柯文哲這種去脈絡化的批評,更令人憤怒的了。
高雄自從日治時期就被定位為重工業的南進基地,國民黨來了,蕭規曹隨,仍舊在日本人遺留的基礎上,繼續把高雄建設成重工業城市。長期以來,高雄的城市經濟,高度倚賴於黨國色彩濃厚的石化、煉鋼等重工業。
重工業給高雄帶來了就業人口與繁榮,卻也留下了嚴重的污染問題。最不公平的,是在稅收數字上,台北卻以「總公司所在地」的姿態,掠奪了其它縣市以勞工血汗、環境污染所換得的經濟成果。
例如,2014高雄氣爆案的肇事元凶李長榮化工,一直到現在總部還放在台北市八德路。而產值上兆,九成以上產能都在高雄的中油,在2016年以前總部都還在台北市信義區,連帶地「創稅能力」也算給了台北市。
也因為黨國政府長期以來向台北「一極化」的發展策略,科技產業、國際商貿、高等教育,幾乎都集中在從台北到新竹之間的狹窄走廊。連帶地,高收入的就業與產業創新、國際化的機會,也都向北集中。
也無怪乎柯文哲會大言不慚地說台北市繳稅繳得多。
他所不知道的,是國家掠奪了多少外縣市的勞動成果、打壓了多少外縣市的發展機會,才造就了一枝獨秀的台北市。
撇開城市的常規財源與創稅能力不談,在「中央補助」這一塊,高雄與台北比也是吃虧多多。
台北捷運可以政府蓋好,用「一元起租」給捷運公司營運;高雄捷運就要搞一個四不像的BOT方案,讓捷運公司自負設備折舊與貸款利息,然後天天喊窮喊破產,直到陳菊完成債務協商與財務重組為止。
台北鐵路地下化可以中央全額負擔,高雄就得分段負擔25%~50%的自籌款。
健保欠費,馬英九可以編特別預算給郝龍斌幫自己擦屁股,陳菊就只能摸摸鼻子自己想辦法。
台北治水,三、四十年前就可以花掉上千億,高雄拿個兩三百億,用滯洪池這種省錢的方式做,還被柯文哲嫌到臭頭。柯文哲不告訴你的是,他的「海綿城市」概念,還是客卿林欽榮帶去的「高雄經驗」。
台北就像吃了最大的一塊餅,猶嫌不滿足的千金之子;而高雄卻是窮人家的孩子早當家,很多事情得靠自己想辦法。
🔹 高雄的困境與陳菊市長的努力
上一代的高雄人,流血流汗,拼出了上一代的繁榮,卻輸給了全球化、都市化、知識化的世界經濟潮流。
因為全球化,台灣的製造業大量外流到中國,受傷最重的正是重工業起家的高雄。因為都市化,台灣的商貿與就業機會一股腦往台北集中,造成了高雄青年「北飄」的窘境。因為知識化,獨佔台灣一半以上高教資源的台北格外吃香,而高雄的科技業和高教資源,甚至還比不上台中、台南。
高雄,是一座陷入瓶頸的城市。
吳敦義時期,治市的宗旨是「不做不錯」、「好官我自為之」,只等著混完資歷、回歸黨國中央,更上一層樓。這時的高雄是停滯、怠慢,完全沒有在為未來做準備的。
直到謝長廷上任,才開始發掘高雄的問題,並一一提出對策。高雄艱苦的轉型,發想自謝長廷,而主要執行的部份,是在陳菊任內。
陳菊任內,在資源遠遠不及台北的情況下,高雄完成了包括高雄捷運、輕軌第一期、高雄港大型車輛「三國通道」在內的大型基礎交通建設。
從「文化沙漠」的惡名,到「文化新銳」的美名,高雄文教發展至關重要的衛武營兩廳院、海洋流行音樂中心、圖書總館、一鄉一圖書館,也是由陳菊完成主要的執行部份。
高雄未來的CBD「亞洲新灣區」,原來是高雄港邊的重化工業跡地,有嚴重的土壤污染問題。也是在陳菊任內完成曠日廢時的污染整治過程,才有現在蓄勢待發的姿態。
「大駁二特區」原本只是萬年荒廢的港邊倉庫群,在謝長廷發想,陳其邁、葉菊蘭協調,陳菊落實擴大的接棒努力下,已經成為聞名全世界的文化地景。
這麼多的成績,主要的執行部份都是在陳菊任內,是陳菊頂著不友善的中央政府與困窘的行政資源,一點一滴地打拼、實踐,才讓高雄展露出城市轉型的一線生機。
而在2016蔡英文政府執政下,高市府、市議會和中央政府終於有了「同心協力」的大契機。這時高雄的政策利多,多到看得大家眼花繚亂。黃線捷運初審通過,國艦國造與綠能給高雄帶來數以千億計的產業機會,橋頭科學園區起跑,舊有工業區清丈整理準備迎接台商回流,亞洲新灣區終於整治完成可以開發……
而這一切一切的機會,卻因為一次選錯人,而不幸地停下腳步。
🔹 柯文哲的五大罪
柯文哲被自己的「憎恨、偏見、傲慢、投機、野心」,扭曲到面目全非。事實上,從柯文哲對陳菊的明槍暗箭,便一一曝露了這五大罪。
因為憎恨民進黨、憎恨因理念差異而與自己分道揚鑣的蔡英文與陳菊,從「比較胖的韓國瑜」到「民主罪人」到「不是上半生坐過牢、下半生就可以為非作歹」……柯文哲不只一次用非人的、無的放矢的話語針對陳菊。但是,明理的人都看得出,柯文哲的話語裡,沒有邏輯理性,只有失控的憎恨。
因為對陳菊和新潮流的的偏見,柯文哲將吳祥輝、喜樂島等人在選戰中對自己的攻擊,都「乾坤大挪移」到陳菊對新潮流身上。但事實證明,吳祥輝和喜樂島甚至還談不上是民進黨,不管是非新潮流的姚文智,還是新潮流的陳菊,在器捐指控事件當中都找不到角色。
因為基於台北市長角色的傲慢,柯文哲毫無脈絡地批評陳菊治下的高雄「繳稅不如台北」、「還債不如台北」,但是,他卻忘了台北是天子腳下,是集黨國三千寵愛於一身的千金之子,享受的資源與優惠都不是高雄可以比得上的。柯文哲講的愈多,只是愈突顯他的缺乏同理心。
因為投機的政治性格,柯文哲可以一再背骨,為難幫忙他做好第一任市政的林欽榮、蘇麗瓊、林洲民等人;可以把高雄妖魔化、全盤否定他曾經模仿學習的高雄經驗;可以完全背棄自己保護台灣主權的初心,向蔡衍明與中共政權輸誠。
因為問鼎總統的野心,柯文哲昧著良心為韓國瑜背書、出動網路聲量暗助韓國瑜,想讓韓國瑜成為自己在南台灣佈局的一枚棋子。諷刺的是,選後韓國瑜聲勢反而壓倒自己,斷了自己的總統夢。
柯文哲以為自己可以一再拿陳菊當稻草人,來換取不明究裡的選民的注意。但是,選民雖然可以一時被愚弄,時間久了,終究要給陳菊一個公正的評價。機關算盡太聰明,柯文哲,又幾曾算到自己現在總統夢碎的窘境?
我們也只能輕輕淡淡地說一句,「我們的生命,跟柯文哲沒有交集」。
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也因為黨國政府長期以來向台北「一極化」的發展策略,科技產業、國際商貿、高等教育,幾乎都集中在從台北到新竹之間的狹窄走廊。連帶地,高收入的就業與產業創新、國際化的機會,也都向北集中。
也無怪乎柯文哲會大言不慚地說台北市繳稅繳得多。
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因為全球化,台灣的製造業大量外流到中國,受傷最重的正是重工業起家的高雄。因為都市化,台灣的商貿與就業機會一股腦往台北集中,造成了高雄青年「北飄」的窘境。因為知識化,獨佔台灣一半以上高教資源的台北格外吃香,而高雄的科技業和高教資源,甚至還比不上台中、台南。
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吳敦義時期,治市的宗旨是「不做不錯」、「好官我自為之」,只等著混完資歷、回歸黨國中央,更上一層樓。這時的高雄是停滯、怠慢,完全沒有在為未來做準備的。
直到謝長廷上任,才開始發掘高雄的問題,並一一提出對策。高雄艱苦的轉型,發想自謝長廷,而主要執行的部份,是在陳菊任內。
陳菊任內,在資源遠遠不及台北的情況下,高雄完成了包括高雄捷運、輕軌第一期、高雄港大型車輛「三國通道」在內的大型基礎交通建設。
從「文化沙漠」的惡名,到「文化新銳」的美名,高雄文教發展至關重要的衛武營兩廳院、海洋流行音樂中心、圖書總館、一鄉一圖書館,也是由陳菊完成主要的執行部份。
高雄未來的CBD「亞洲新灣區」,原來是高雄港邊的重化工業跡地,有嚴重的土壤污染問題。也是在陳菊任內完成曠日廢時的污染整治過程,才有現在蓄勢待發的姿態。
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🔹 柯文哲的五大罪
柯文哲被自己的「憎恨、偏見、傲慢、投機、野心」,扭曲到面目全非。事實上,從柯文哲對陳菊的明槍暗箭,便一一曝露了這五大罪。
因為憎恨民進黨、憎恨因理念差異而與自己分道揚鑣的蔡英文與陳菊,從「比較胖的韓國瑜」到「民主罪人」到「不是上半生坐過牢、下半生就可以為非作歹」……柯文哲不只一次用非人的、無的放矢的話語針對陳菊。但是,明理的人都看得出,柯文哲的話語裡,沒有邏輯理性,只有失控的憎恨。
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因為基於台北市長角色的傲慢,柯文哲毫無脈絡地批評陳菊治下的高雄「繳稅不如台北」、「還債不如台北」,但是,他卻忘了台北是天子腳下,是集黨國三千寵愛於一身的千金之子,享受的資源與優惠都不是高雄可以比得上的。柯文哲講的愈多,只是愈突顯他的缺乏同理心。
因為投機的政治性格,柯文哲可以一再背骨,為難幫忙他做好第一任市政的林欽榮、蘇麗瓊、林洲民等人;可以把高雄妖魔化、全盤否定他曾經模仿學習的高雄經驗;可以完全背棄自己保護台灣主權的初心,向蔡衍明與中共政權輸誠。
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現在我更多的,是惋惜,甚至有那麼一點可憐他,感嘆一個曾經被視為台灣政治希望的明日之星,會被自己的 #憎恨、#偏見、#傲慢、#投機、#野心,扭曲到如此面目全非,被眾人所棄的程度。
我已經看破了柯文哲這個人,但,我還是得幫陳菊說幾句公道話。
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同樣的差異,也出現在健保費補助、地方工務與道路修繕等方面。而當有重大建設專案的時候,直轄市也要負擔不少自籌款。
胡志強的大動作,看在1979年即已升格,默默承擔直轄市財政框架三十年的高雄,難免有種「我們早知道了」的心酸。
🔹 柯文哲不告訴你的「雙城故事」
高雄市有直轄市的行政框架,但經濟資源呢?
柯文哲和陳菊隔空交火,常常拿台北與高雄的「創稅能力」出來說事。身為熟悉城市發展軌跡的高雄子弟,沒有什麼比柯文哲這種去脈絡化的批評,更令人憤怒的了。
高雄自從日治時期就被定位為重工業的南進基地,國民黨來了,蕭規曹隨,仍舊在日本人遺留的基礎上,繼續把高雄建設成重工業城市。長期以來,高雄的城市經濟,高度倚賴於黨國色彩濃厚的石化、煉鋼等重工業。
重工業給高雄帶來了就業人口與繁榮,卻也留下了嚴重的污染問題。最不公平的,是在稅收數字上,台北卻以「總公司所在地」的姿態,掠奪了其它縣市以勞工血汗、環境污染所換得的經濟成果。
例如,2014高雄氣爆案的肇事元凶李長榮化工,一直到現在總部還放在台北市八德路。而產值上兆,九成以上產能都在高雄的中油,在2016年以前總部都還在台北市信義區,連帶地「創稅能力」也算給了台北市。
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也無怪乎柯文哲會大言不慚地說台北市繳稅繳得多。
他所不知道的,是國家掠奪了多少外縣市的勞動成果、打壓了多少外縣市的發展機會,才造就了一枝獨秀的台北市。
撇開城市的常規財源與創稅能力不談,在「中央補助」這一塊,高雄與台北比也是吃虧多多。
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台北就像吃了最大的一塊餅,猶嫌不滿足的千金之子;而高雄卻是窮人家的孩子早當家,很多事情得靠自己想辦法。
🔹 高雄的困境與陳菊市長的努力
上一代的高雄人,流血流汗,拼出了上一代的繁榮,卻輸給了全球化、都市化、知識化的世界經濟潮流。
因為全球化,台灣的製造業大量外流到中國,受傷最重的正是重工業起家的高雄。因為都市化,台灣的商貿與就業機會一股腦往台北集中,造成了高雄青年「北飄」的窘境。因為知識化,獨佔台灣一半以上高教資源的台北格外吃香,而高雄的科技業和高教資源,甚至還比不上台中、台南。
高雄,是一座陷入瓶頸的城市。
吳敦義時期,治市的宗旨是「不做不錯」、「好官我自為之」,只等著混完資歷、回歸黨國中央,更上一層樓。這時的高雄是停滯、怠慢,完全沒有在為未來做準備的。
直到謝長廷上任,才開始發掘高雄的問題,並一一提出對策。高雄艱苦的轉型,發想自謝長廷,而主要執行的部份,是在陳菊任內。
陳菊任內,在資源遠遠不及台北的情況下,高雄完成了包括高雄捷運、輕軌第一期、高雄港大型車輛「三國通道」在內的大型基礎交通建設。
從「文化沙漠」的惡名,到「文化新銳」的美名,高雄文教發展至關重要的衛武營兩廳院、海洋流行音樂中心、圖書總館、一鄉一圖書館,也是由陳菊完成主要的執行部份。
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這麼多的成績,主要的執行部份都是在陳菊任內,是陳菊頂著不友善的中央政府與困窘的行政資源,一點一滴地打拼、實踐,才讓高雄展露出城市轉型的一線生機。
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柯文哲被自己的「憎恨、偏見、傲慢、投機、野心」,扭曲到面目全非。事實上,從柯文哲對陳菊的明槍暗箭,便一一曝露了這五大罪。
因為憎恨民進黨、憎恨因理念差異而與自己分道揚鑣的蔡英文與陳菊,從「比較胖的韓國瑜」到「民主罪人」到「不是上半生坐過牢、下半生就可以為非作歹」……柯文哲不只一次用非人的、無的放矢的話語針對陳菊。但是,明理的人都看得出,柯文哲的話語裡,沒有邏輯理性,只有失控的憎恨。
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因為基於台北市長角色的傲慢,柯文哲毫無脈絡地批評陳菊治下的高雄「繳稅不如台北」、「還債不如台北」,但是,他卻忘了台北是天子腳下,是集黨國三千寵愛於一身的千金之子,享受的資源與優惠都不是高雄可以比得上的。柯文哲講的愈多,只是愈突顯他的缺乏同理心。
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2021年9月23日 — 很多人會求好心切,每天衝健身房。如此一來,身體得不到休息,會升高壓力荷爾蒙皮質醇,加上身體發出修復肌肉的訊號,都會造成脂肪不容易燃燒。 ... <看更多>
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蕭捷健評價 在 [心得] 150kg的未完成減重進化史- 看板FITNESS 的推薦與評價
打給安安打給賀
圖多(會傷眼的那種)字多的手機排版煩請見諒
很高興有一天我也可以安捏po文回饋給大家(害羞)
先來自我介紹一下
性別:女
年齡:37
身高:號稱158
體重:最胖到147.8kg
不復胖減重是三年前137kg
現在70~72kg
輪班工作,有糖尿病跟右膝十字韌帶車禍舊傷,右手肘脫臼復位不正
我從小就愛吃,也很會吃,我媽說幼兒期不給我吃飽我會哭到臉部發紺的那種程度。國中
畢業156/64kg,20歲的時候大概80kg
20歲進入職場以後開始進入爆肥階段,八年我胖了70kg,在開刀房的工作壓力聚餐種種因
素造成畜牧業的蓬勃發展(咳)
這期間也曾試過各種減肥法,中藥西藥合法不合法單一食物蘋果菇菇餐叭啦叭啦,全部都
試過n次然後宣告失敗再度反彈達到人生巔峰
2012年體重是147.8kg,那一年我確診糖尿病。
那時候剛好離職想說在家專心減肥,但我連走路超過30分鐘都會腳底起大水泡然後停擺,
然後我跑去游泳但因為太胖動作慢效用不大,加上飲食控制沒好好執行,當了一年米蟲我
又默默回到職場當社畜。到2016七月的時候還有132kg(遮臉),我媽很絕望覺得我這輩子
就是這樣了QAQ
那時候遇到了喜歡的對象,我開始想著是不是有一天我可以努力讓對方喜歡我?能站在對
方身邊而不會被指指點點?
然後,靠著這份暗戀的動力我開始了這一次的減重計畫
身為專業的肥宅我知道跑步跟有氧舞蹈對現在的我金恩湯XD
所以在板上找前人們的心得,還有google各種減重成功的新聞,看他們一開始選擇了哪些
運動,去評估自己到底可以先做什麼運動
一開始我是買這個
圖是網路找的,很像公園老人超喜歡用的陽春划步機
想說看著電腦一邊運動也不會太難過吧?也真的慢慢減到109公斤,血糖用藥也停了。
燃鵝代誌恩系像憨人想的這樣。
惰性跟貪吃的個性讓我在換了工作以後,2017我體重回升到137公斤 XD,而且我覺得身體
好累,自覺去了診所才發現靠腰喔我糖化血色素高到9.6啊啊啊啊!!!!
這時候我暗戀的人有新的對象,多重警報的我開始認真控制飲食,紀錄每一餐的份量,也
認真踩起被閒置當曬衣架的划步機,胖子膝蓋傷不起我還買了護膝加彈繃保護,確保每一
次運動膝蓋都是安全的。我媽覺得這次又是失敗告終吧還跟我打賭兩年內要瘦到80kg XD
2017年初體重到了128kg,開始出現停滯期,而且停了半年啊啊啊超崩潰,血糖追蹤時醫
師還語重心長說這樣下去很危險,但我發誓我真的沒有偷懶亂吃而且還拉長運動時間,從
原本的45分延長到90分QAQ
開始想說是不是上了年紀代謝真的變差,我媽問我要不要看中醫調整體質,老人家都特別
喜歡調體質我也不知道為什麼,死馬當活馬我看了親戚家的自費門診,也不知道是不是這
樣真的開始有進展
那時候的體重紀錄
後來覺得體力可以負擔,划步機改成parapara然後我一直被揮來揮去的手臂肉san tree p
ay超痛!
再後來又換成開水管找Zumba歌單自己挑喜歡的跳滿90分鐘
好不容易進展到二位數的紀念照
那時候的身材(傷眼傷眼傷眼慎點)
開始有贅皮出現了
吃的東西大概是這樣
自己醃以水梨取代糖的泡菜
大多數是原型食物,減少精緻澱粉,份量都很多也會偷吃加工品像冬粉,但以少油多水炒
為主,將近一年完全不吃甜點跟炸物手搖杯。
然後慢慢的一個月以2~4公斤的速度下降
血糖也慢慢控制穩定並且停掉口服藥
然後2018年八月我真的瘦到80kg以下了啊啊啊啊
那個階段的體型是這樣
可是七月中我剛好被要闖紅燈的後車追撞,原本有傷的右膝只要一跳zumba就痛,將近半
年都只能靠飲食控制沒有運動
到今年的一月份體重是71左右
可以看到大量的飛鼠袖跟贅皮在say hello,其實每次照鏡子我都很沮喪很衝擊……
好不容易走到這一步了,為什麼身體給的回饋是那麼可怕那麼醜陋,而且我是飲食控制還
有運動慢慢瘦下來的,為什麼贅皮這麼嚴重!!!
有時候看到這麼醜陋的自己,剛好又遇到跟暗戀的對象確定沒希望了,為了轉移注意力交
了男朋友,短短三個月又被分手,真的很想很想登出人生昂賴,覺得自己魯到極點……
不行!
我要堅持下去!!
我想好好瘦下來,我那麼勵志(自戀),我想讓其他也是病態肥胖的人知道
只要努力我們都可以靠自己變得更健康更美好!!
現在就只差最後一次衝刺了
為了減少贅皮我看了骨科門診,醫師(前主管)建議我開始重訓增加股四頭肌的力量,這樣
可以減緩膝蓋疼痛也能消耗熱量。
然後我就報了健身房,忍痛衝一年會員也買了教練課(心痛)
從一開始徒手深蹲會跌到狗吃屎,因為右手小時候脫臼沒有復位完全所以上肢很弱,但現
在可以背槓深蹲60kg,六角槓硬舉80kg,完全邁向女漢子之路(歪)
現在體重也是70~72kg,但體態變化我覺得差異很多,贅皮還非常有存在感但明顯可以感
受到脂肪變少了
身上的人皮衣服是這樣(欸)
可以發現還是很明顯但脂肪少很多
偶爾也可以發個照騙
再回顧一次六年前150kg的我
When you want something, all the universe conspires in helping you to achieve
it.
這段話一直陪著我走過這條路,雖然最初為了愛情的目標沒有辦法圓滿,但我因為喜歡對
方想改變自己的動力而變得更好了,下禮拜我也即將動第一次的腹部贅皮手術(驚慌失措
並且偷偷問有沒有其他推薦整外醫師的名單)
這三年來其實真的很辛苦很辛苦,有好幾次我都想放棄,但因為近乎信仰的單戀支撐了我
所以才能走到現在這個階段
我希望藉由這個分享,可以鼓勵到更多在這條路上努力的夥伴們,沒有代餐沒有極端飲食
沒有奶昔沒有什麼咖啡,單純只靠飲食控制跟運動,年過35有慢性病的輪班工作者都可以
努力瘦下來了
為了健康,為了讓自己更美好,我們一起加油!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.84.223 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1570581182.A.C99.html
剛剛不小心斷線然後重複發文立刻毀滅證據(喂)
謝謝大家對我的鼓勵我好害羞(感動)
贅皮真的太龐大只能靠手術切除了,現在是一邊等手術日來臨一邊緊張,昨天騎車回家還
怕到一邊大哭一邊騎XD
我真的真的希望,不管動機是什麼,我們最終都要為了愛自己,堅持在這條路撐下去,只
要撐過去,不只外表,健康的回饋比什麼都還值得(認真)
※ 編輯: theycatherin (42.76.176.254 臺灣), 10/09/2019 15:15:38
※ 編輯: theycatherin (42.76.176.254 臺灣), 10/09/2019 15:48:46
※ 編輯: theycatherin (42.76.176.254 臺灣), 10/09/2019 17:02:23
※ 編輯: theycatherin (42.76.176.254 臺灣), 10/09/2019 17:44:38
※ 編輯: theycatherin (42.76.176.254 臺灣), 10/09/2019 19:55:08
有烹調手法都是減肥撐下去的好捧油
肚子大腿一百萬
力讓自己變健康,這對我是無形的珍貴回饋
※ 編輯: theycatherin (42.76.176.254 臺灣), 10/11/2019 02:14:55
※ 編輯: theycatherin (42.76.176.254 臺灣), 10/13/2019 05:23:31
※ 編輯: theycatherin (42.76.176.254 臺灣), 10/15/2019 03:05:41
打給安安我復活了~~~
第一次腹部贅皮的手術很順利的完成,剛剛也辦好出院跟繳納贖金QAQ
現在就等回診以及恢復期,預計兩個月後進行手臂贅皮切除的部分,下半身大約半年後
真的很謝謝板友們留言以及私訊的鼓勵,謝謝大家~~~
如果想要後續恢復情況或是手術相關的資訊,也可以寫站內信問我
祝福大家都能堅持到達成目標的那一刻,我們一起加油喔喔喔喔喔喔(捂住肚子QAQ)
※ 編輯: theycatherin (42.76.78.113 臺灣), 10/21/2019 15:50:58
※ 編輯: theycatherin (42.76.78.113 臺灣), 10/22/2019 19:31:02
手術,真的很謝謝您的鼓勵
※ 編輯: theycatherin (111.83.80.151 臺灣), 10/27/2019 21:04:54
※ 編輯: theycatherin (111.83.221.188 臺灣), 11/01/2019 12:27:42
※ 編輯: theycatherin (223.141.120.170 臺灣), 11/06/2019 20:14:48
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