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【老莊名家蔡璧名：順著太陽週期養生 謹記「12字箴言」就不容易生病】
看一個人的臉色，就能知道這個人的睡眠狀態，早睡的人，皮膚真的比較好，比較白。
深受中國傳統醫學和東方修鍊薰陶的蔡璧名老師，分享她從《黃帝內經》中體悟的養生之道，以及如何從《莊子》習得修養心身的過程，真正學會愛惜自己及愛人…要怎麼做才不容易生病呢？⬇️⬇️⬇️
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李基銘主持人
本集主題：竹久夢二 TAKEHISA YUMEJI：日本大正浪漫代言人與形塑日系美學的「夢二式藝術」介紹
訪問作者：王文萱
內容簡介：
風靡日本至今百餘年，超越時空、歷久彌新
即便你沒聽過這個名字，也一定看過他的設計！
從令人印象深刻的大眼美人、到封面、插畫，圖案、廣告刊物與生活雜貨設計
化大正浪漫為永恆，走進竹久夢二的藝術世界
「所謂的藝術家已經很多了。我認為世間需要的是能以人的身分，理解人的悲傷的畫家。」——竹久夢二
浪漫復古、唯美摩登，令人目不暇給的設計靈感
成就「夢二式」美學的創作人生與藝術精神
竹久夢二（Takehisa Yumeji，1884—1934）出生於日本岡山縣，本名竹久茂次郎。20世紀初期的畫家、詩人兼平面設計家，以「夢二式美人」風靡一時，有「大正浪漫代言人」之稱，也是啟發日本少女漫畫的先驅者。此外亦涉足插畫、裝幀、圖案設計、詩文等領域，在各方面都展現令人驚豔的才華。他的一生橫跨明治、大正、昭和三代，此時日本廣納西洋文化，並紛紛體現在建築、時尚、飲食習慣之上，形成和洋文化薈萃的「大正浪漫」風潮。受到此般風氣的薰陶，夢二以獨樹一格的畫風與感性風靡一時，在短短三十年的創作生涯中留下許多歷久彌新的作品，不僅深深影響日本近代藝術設計的發展，也為人們生活帶來美的滋潤，至今依然伴隨在你我的身邊，永垂不朽。相較於其它明治、大正時期的知名畫家如今基本上都不再受到關注，一個不屬於任何流派的野生畫家卻依然欣欣向榮，毫無褪色的跡象，實屬罕見。在日本相關人士與台灣藏家的大力協助之下，本書將透過夢二戲劇性的一生與才華滿溢的多元作品，帶領讀者認識這位傳奇藝術先驅，以及他得以超越時空與國界，令人愛不釋手的迷人魅力。
作者簡介：王文萱
以研究竹久夢二取得日本京都大學博士學位。譯作二十餘本，並主持日本傳統文化推廣組織「MIYABI日本傳統文化」。自2019年起受NPO法人日本茶指導協会任命為台灣地區日本茶大使。擁有和服、禮法、日本箏、真多呂人形等日本傳統文化指導資格。目前從事寫作、日本文化教學、演講、主持、活動企劃及策展。著有《京都爛漫》（一起來出版社，2013）、合著《喜歡讀書寫字的京都旅樂》（聯經出版，2017）、《日本歷史名人》（EZ JAPAN，2020）等書。
作者粉絲頁： 竹久夢二 Takehisa Yumeji
出版社粉絲頁： 積木生活實驗室
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即使分離也不會稍減的「相遇的幸福」▎《房東阿嬤與我：從今以後》線上新書發表會摘要✏️
8月15日晚間，新經典很高興邀請到了《老派少女購物路線》作者 #洪愛珠 老師以及《用九柑仔店》、《天橋上的魔術師圖像版》作者、漫畫家 #阮光民 老師，與我們分享矢部太郎《房東阿嬤與我》系列温暖入心的續集完結篇《房東阿嬤與我：從今以後》，一起聊聊優雅熱情的房東阿嬤如何改變了矢部太郎，以及兩位老師和阿嬤相處的溫馨故事。
十年前，日本搞笑藝人矢部太郎租下了東京近郊一棟透天厝的二樓房間，認識了在一樓獨居的房東阿嬤，兩人開始了共居生活。優雅的房東阿嬤可愛又老派，即使兩人就住樓上樓下，賀年卡仍堅持要正式地透過郵差寄送；還會時不時地送給矢部一些吃食、禮物，甚至連烹調用的烤網與蒸籠都一起送了給矢部。
愛珠老師說，這本書讓她很有共鳴，因為她的三位阿嬤與房東阿嬤相同，都是「#都會型阿嬤」，她們在職場各有一片天，同時掌管著家中大小事，甚至連出門澆花都會穿戴整齊。
光民老師則說自己同時受到了本省與外省阿嬤的薰陶，從小就練就了察言觀色的能力。在 #坐姿總是標準45度角的外嬤 面前，得規規矩矩；而在 #開柑仔店的內嬤 面前就比較放得開，光民老師笑說，小時候三字經都是和內嬤學的，充滿了草根的活力。
聽到兩位講者的經驗，讀者也熱情和我們分享了與阿嬤的相處經驗：有讀者的阿嬤樂於和大家共饗垃圾食物，也有阿嬤追星追得比兒孫都勤。
至於談到漫畫本身，日前才 #跨洋與矢部太郎對談 的光民老師先偷偷透露了其中最讓他感動的回答。原先他以為《房東阿嬤》系列以四格漫畫形式連載可能是因為矢部的藝人身分，因此對廣告或腳本式的分鏡較為熟悉，但原來真正的原因是「為了讓阿嬤也能看得懂，一般的漫畫分鏡對阿嬤來說太複雜了。」
愛珠老師則說她一開始就被阿嬤的形象吸引。由於矢部採取簡筆畫風，房東阿嬤的眼神隱藏在白茫茫的眼鏡後頭，要表現情緒起伏相對不容易。但透過肢體表現，例如被強風吹得豎起頭髮的阿嬤，或是與阿嬤牽手的情景，都很傳神地表現出了阿嬤的心情。而光民老師也補充道，雖然矢部以四格漫畫，但他突破了必須在四格內「完成一個哏」的限制，有時我們翻到了後頭會驚喜地發現互相呼應的情節——例如鋪上原先雨天有青蛙出沒的道路鋪上了柏油，因此讀起來更像是散文或文學作品。
為了感謝熱情參與的讀者，我們抽出一位報名入場的幸運聽眾，贈送「日本空運正版房東阿嬤帆布袋」。恭喜 @Yeh Helena 得獎，請私訊粉絲團，告訴我們您的收件方式唷！
#房東阿嬤與我_從今以後 #電子書同步上市✨
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#關於時尚向佑群
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顧名思義時尚就是要「向」佑群老師看齊！或是必須「像」佑群老師一樣熱愛時尚的雙關語，舉凡時尚、美妝、保養、生活品味、旅遊等等，佑群老師帶你以輕鬆實用的方式領略最新流行趨勢！
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