👧小吃貨養成計畫👧
由於本週要回娘家幫外公慶生🎂
只好趁今天魚大爺休假可以顧甯甯
趕快來準備下週的副食品寶寶粥🥣
心得就是:還是假日做副食品比較輕鬆🤣
這是第一次用白米➕紅藜麥煮粥
水量沒控制好結果煮完太濃稠😅
還好還能加熱開水補救
以下的食譜是改良過後的水量唷!
然後這次因為時間太匆忙沒有用高湯煮粥
很多媽咪問我之前的食譜裡面一定要用高湯嗎?
當然不用囉!用水煮粥馬係欸賽啦!
只是高湯煮粥味道會比較重一點而已
#甯甯9m4d #下排2顆小牙
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📝詳細作法如下📝
🥣 芋頭雞肉粥
✅ 準備食材:白米0.8杯、紅藜0.2杯、芋頭1/2顆切丁、雞腿肉200g切丁、高麗菜3片切絲、洋蔥1/4顆切丁、紅蘿蔔少許刨絲、乾香菇2朵泡水20分鐘後切丁
1⃣️ 芋頭放入電鍋,外鍋1.5杯水蒸熟後備用
2⃣️ 熱油鍋,先下洋蔥與香菇炒至洋蔥變色,再加入雞腿肉炒至全熟
3⃣️ 將高麗菜、紅蘿蔔、白米與紅藜放入電鍋中,內鍋5杯水,外鍋1.5杯水,跳起後燜20分鐘,再將炒好的料及芋頭放入粥中攪拌均勻即可
🥣 洋蔥雞肉粥
✅ 準備食材:白米0.8杯、紅藜0.2杯、雞腿肉200g切丁、高麗菜3片切絲、洋蔥1/2顆切丁、紅蘿蔔少許刨絲、乾香菇2朵泡水20分鐘後切丁、玉米粒少許切碎、小松菜少許切碎
1⃣️ 熱油鍋,先下洋蔥與香菇炒至洋蔥變色,加入玉米稍微拌炒,再加入雞腿肉炒至全熟,最後下小松菜與其他配料拌炒均勻
2⃣️ 將高麗菜、紅蘿蔔、白米與紅藜放入電鍋中,內鍋5杯水,外鍋1.5杯水,跳起後燜20分鐘,再將炒好的料放入粥中攪拌均勻即可
🥣果香地瓜豬肉粥
✅ 準備食材:白米0.8杯、紅藜0.2杯、蘋果1顆切塊、栗子地瓜2條切塊、豬絞肉200g切丁、高麗菜3片切絲、洋蔥1/4顆切丁、紅蘿蔔少許刨絲、玉米粒少許切碎
1⃣️ 蘋果及地瓜放入電鍋,外鍋1杯水蒸熟後壓成泥備用
2⃣️ 熱油鍋,先下洋蔥與玉米粒炒至洋蔥變色,再加入豬絞肉炒至全熟
3⃣️ 將高麗菜、紅蘿蔔、白米與紅藜放入電鍋中,內鍋5杯水,外鍋1.5杯水,跳起後燜20分鐘,再將炒好的料跟蘋果及地瓜泥放入粥中攪拌均勻即可
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...