蘭嶼Day1 差點失去四個旅伴。
1️⃣我和小可搭第一班飛機抵達蘭嶼後下了超級大雨,買好了雨衣準備騎機車但覺得真的無法⋯幾通電話立即把機車換成了汽車🚗 #大家都說玩蘭嶼騎車就好但我們94開車啦
2️⃣雨勢一發不可收拾,導致接下來飛蘭嶼的班機可能都會通通取消!而且四個旅伴還是分成9:00和9:50兩班飛機搭來,一班飛出去下一班還不知道如何是好,延誤再延誤後終於起飛,卻被告知就算飛到蘭嶼也會有封島無法降落、盤旋完又回台東的可能性⋯😂
一下子六人行突然變成我跟小可的兩人小旅行(?)六人分成三班飛機相繼抵達實在風險太大了哈哈哈哈
#難以捉摸得來不易的蘭嶼啊
3️⃣在等待的時候我們先去吃了 #古早味蛋餅,手工製作超厚超讚!有河粉蛋餅的感覺~一大份才35元很便宜!蔥抓餅加蛋酥酥脆脆的也好好吃~第一餐就吃到美食應該是好的開始😋
幾經周折幸好比原定計畫只晚了一小時,大家還是在蘭嶼相聚了啦!!而且 #烏雲散去太陽露臉超級LUCKY!
4️⃣去民宿放完行李後趕著去吃午餐(現在報復性旅遊所有店家不訂位真的是等不到)
套餐內容我都很喜歡欸!配菜很像我平常吃的健康菜色但都很有味道,一個套餐200多我覺得不貴耶!
#打破蘭嶼食物貴又難吃的傳說😆😆
5️⃣吃完午餐想說應該可以跑景點拍照了吧?殊不知大夥們早上四點半就從台南開車到台東機場,幾乎沒睡加上候機折騰,一曬到太陽就 #中暑病發作,必須回民宿躺著才能繼續活著。
6️⃣剩下的三位勇者決定爬上氣象站看看這雨後天晴的感動,坡陡到不行根本是高強度運動喘到沒氣,一直互相鼓勵「下一個轉彎就到了」但怎麼一直到不了😂😂😂
剩最後一口氣時終於站上最高處,俯瞰部落小房子與海岸線實在太漂亮了!尤其是一步一步爬上來看的當然特別感動
很多人會晚上來這裡看星星,不過這幾天雲層比較厚,日出夕陽星星都沒看到有點可惜,所以絕對會再回來的。
#啾啾在蘭嶼
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身為一個寫美食起家的部落客
總要介紹點蘭嶼美食吧,玩好也要吃好,一趟旅程才算完整呀!
炸飛魚絕對必吃 https://tenjo.tw/lanyu-wenwen/
但我必須老實說,對於蘭嶼食物不能抱太高的期待
畢竟物資取得沒台灣本島來得容易,餐廳選擇也不算非常多
這家是我這幾天中,吃過最喜歡的,請務必收進蘭嶼美食名單中
一大隻炸飛魚才100元,上桌時氣勢驚人,好像真的還在飛一樣,光點來拍照都值得
芋頭冰淇淋、焦糖綠豆冰沙更是推薦必吃
氣溫動輒飆破35度的夏天,無論何時都想吃冰,消暑指數百分百!
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#蘭嶼美食
這次覺得蘭嶼食物有變好吃了耶,記得上次來都沒吃到什麼印象深刻的,唯一只記得「情人的眼淚」😂😂
昨天午餐吃了朋友推薦的「人魚和貓」,塩烤鯖魚不愧是店內招牌,真是好吃,而且用餐環境也很不錯,舒服輕鬆也很有簡約的設計感。唯一美中不足的還是人的關係,如果結帳小姐的態度能友善一點就更完美了,哈,就是我在mur mur🤪🤪
#我還會在蘭嶼待好幾天
#可以跟我分享推薦的蘭嶼美食嗎🙏🙏
蘭嶼食物 在 Diaz 柯柯 Youtube 的最佳解答
很多人討論蘭嶼怎麼玩,卻很少討論怎麼吃!今天就來把我能吃的都給他吃一論給大家看看!
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蘭嶼食物 在 阿官KUAN Youtube 的最佳貼文
#隔離 #減肥 #瘦身
This is my second time quarantine in Taiwan.
I used this diet routine to lose weights.
Also I shared how did I stay productive.
Hopefully can help everyone.
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自從去年九月底回歐洲四個月
一開始健身房有開到後來健身房關閉
到聖誕節回立陶宛狂吃
以我的食量真的沒辦法不去健身房運動
每天開始吃垃圾食物
身體也越來越胖
拍照+照鏡子的次數也越來越少
我也完全不想po限時動態
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這次回台灣靠著隔離
我有14天的時間可以改造自己
之後才有機會見家人朋友
當然要趕快抓緊時間減肥啦
飲食⬇️
我的減肥方法是都盡量吃原型食物
一天兩餐
因為時差都下午才起床吃所謂的早餐
早餐通常是水煮蛋、煎蛋+地瓜+無糖豆漿或無糖優酪乳
晚上八點多開始自己煮火鍋
在隔離期間煮過酸菜白肉鍋、羊肉爐、泡菜鍋、番茄鍋
期間只叫過一次外食,吃了大腸臭臭鍋XD回台灣還是忍不住嘛!
火鍋的配料都沒有加工食品,一堆青菜、肉、菇類等等
最後幾天有忍不住加了寬粉條,想說澱粉多少也要吃
而且我都吃超飽,沒有讓自己餓到
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運動⬇️
運動的話我是幾乎每天都會做居家運動或是拉筋
沒有特別運動菜單
就是上YouTube 找影片
下半身都是自己練這樣
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睡眠⬇️
時差完全調不妥
但是一定要讓自己睡夠6-8個小時
不然睡不到這個時間
就真的什麼都不想做了
睡多才能讓自己代謝變好
這點非常重要
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體重變化⬇️
每天都有量體重,看看身體的變化如何
剛好第14天的隔離度過了某個停滯體重
是我這次回台灣最瘦的時候了
總共14天瘦了4公斤
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我當然知道快速減肥是不好的
減得越快復胖越快
但回想起來自己也胖超快的XD
最重要的是維持
總之我相信之後可以上健身房、戶外運動等等
每天熱量消耗絕對會比現在多很多
希望這篇可以幫助到隔離或是想要兩週快速瘦身的人
切記熱量要吃夠唷!還有不要瘦到了自己想要的體重就開始狂吃
陷入不斷惡性循環,加油各位!
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疫情回國攻略
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蘭嶼兩天一夜自潛
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人生第一次的比基尼高空彈跳
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你不知道的國家,他卻在乎你
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阿官在台灣:
全台北最難爬的山|The hardest mountain to climb in Taipei
https://youtu.be/xjLl5ejjZg4
疫情期間如何買機票
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歐洲返台實錄
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居家檢疫關懷包開箱
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一秒從波蘭到斯洛伐克的雪中健行
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全歐洲最大最新最刺激的室內水上樂園在波蘭?
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全世界最大的室內水上樂園在德國?
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Drawing Easter Eggs|歐洲人都如何畫蛋(eng)
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減脂減肥|我的減肥歷程|健身重訓|如何有效減重?靠這四大點!?
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Low Calorie Macaron|低卡食譜|製作低糖馬卡龍
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和阿官一起玩台灣:
Drinking Marathon in Taiwan 在家鄉酒精路跑
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去越南前你必須知道的五件事
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比利時布魯塞爾半日遊|寄放行李|必喝啤酒|必吃美食
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西班牙、葡萄牙:
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蘭嶼食物 在 林宣Xuan Lin Youtube 的最讚貼文
三個人平常都超忙,但約出來就是這麼說走就走!
【 #說走就走系列 】其他影片
說走就走的小琉球👉 https://youtu.be/3JaQdR2ajbU
說走就走的綠島👉 https://youtu.be/-WBErU1BNs0
(綠島哪裡好玩?美食景點潛水,全私房推薦!)
凡凡IG:https://www.instagram.com/fanfan0904/
慧潔IG:https://www.instagram.com/chj17/
林宣IG: https://www.instagram.com/xuanlin_travel
►影片時間軸:
00:00 出發去苗栗露營囉!
00:22 到了~開始搭帳篷
02:30 被邀請去新竹相親?!!!! 新竹地頭蛇美食介紹時間
03:26 無限的吃吃吃吃吃吃吃 晚餐到宵夜連續吃到爽
05:08 示範💡如何說走就走
05:24 與朋友視訊聊關於割雙眼皮事件
05:57 玩誰是臥底~
06:24 最棒宵夜時間松露洋芋片牛排🥩、熱紅酒🍷
07:28 有點喝到ㄎㄧㄤ了.........
08:03 早安~吃早餐時間
08:48 凡凡的野外求生教學
10:04 收東西回新竹去~
11:06 後記1:新竹按摩店的超豪華食物(又在吃😂
11:31 後記2:整林宣計畫-GoPro失蹤記
後製:Alfred
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此影片不是商業合作影片。
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為什麼冬天不要去澎湖?我被受困在七美島三天的故事 https://youtu.be/gPlkkdenOEM
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►拍攝器材:
Canon m50
GoPro Hero 8 Black
iPhone 12 Pro
►剪輯軟體:
Adobe Premiere
Final Cut Pro
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Camping 苗栗旅遊 苗栗住宿 新竹美食 新竹旅遊 露營 野營 Vlog
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音樂來源:Artlist/Epidemic Sound
蘭嶼食物 在 旅行履行中- 這篇收起來,不怕到蘭嶼餓肚子了不得不說 的推薦與評價
來到蘭嶼相信不少人會聯想到「飛魚」,可說是蘭嶼人相當重要的食物,但除了炸飛魚、飛魚卵香腸等,蘭嶼還有什麼必吃美食呢?這次不帶大家造訪「漂流木餐廳」、「無餓不 ... ... <看更多>
蘭嶼食物 在 [食記] 蘭嶼三天兩夜吃吃喝喝大合集+旅遊地圖- 看板Taitung 的推薦與評價
2015.08帶寵物到蘭嶼放空之旅
三天兩夜吃吃喝喝大合集 哇哇複合式餐飲 無餓不坐 美亞美 雯雯熱食部
*** 無音樂:圖很多的網誌版:https://goo.gl/13IGTG
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搭船到蘭嶼的第一天
本來是想要來個悠哉渡假..所以完全沒有事先做功課
但是到了蘭嶼後...心裡還是不想留下遺憾
只好臨時在島上用手機爬文惡補
原PO的手機是使用中華電信...
各家電信業者訊號強弱都不同
據說訊號最好的是中華電信~最差的是台灣大哥大
雖然沒有吃遍蘭嶼的餐廳
但也吃了不少家有特色的風味餐跟食物
先來張自製地圖~可以互相對照一下地理位置
https://goo.gl/r4gu6Y
以下就從早餐~簡餐風味餐到路邊小吃攤來介紹給大家
註:很多店家星期三都公休唷...
有的甚至營業時間都不固定~想吃的只好碰碰運氣啦
參考資料:蘭色大門 餐飲情報
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早餐 :)
美亞美早餐店(東清部落)
地址:蘭嶼鄉東清村68號
電話:089-732949
我們住在漁人部落與紅頭部落之間
跟民宿小幫手打聽後~出了門往左或往右都有早餐店
但是往右走的早餐店比較好吃
也就是網路上很多人推薦的美亞美早餐
雖然聽說有中橫可以走..但友人因為沒騎過中橫也沒注意到中橫在哪
所以就往南繞了一大圈~來回騎了一小時的路才買回早餐
終於等到早餐了~先檢查看看買回了哪些東西呢?
買了....蔥抓餅加蛋.法式培根捲(甜+鹹).奶茶
蔥抓餅加蛋:
餅皮煎得很酥.餅皮也蠻厚的
嚼一嚼可以吃到麵皮的香味
只是帶回民宿已經經過半小時了~現場吃應該會更好吃
法式培根捲(甜+鹹):
美亞美早餐店最有名的餐點就是法式培根捲了
用厚片吐司製作.外面裹了培根跟蛋液
應該是用煎的吧
可能因為外帶的關係~甜的跟鹹的感覺吃起來差不多(都甜甜的)
法式吐司跟港式的芝多士吃起來都有點像這個法式培根捲
吃起來好吃無誤..(因為這個食物本來就很難煮的不好吃啊!)
奶茶:
恩...就是早餐店的奶茶
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早餐 :)
東岸中西式早餐(野銀部落)...〔早午晚餐、飛魚料理〕
地址:蘭嶼鄉東清村野銀140號
電話:089-732858
在蘭嶼的星期三想出門買個早餐
真的是一波三折...
這間沒開...那間沒開
難道這麼巧~大家都在週三都公休嗎?
從漁人找到東清~最後終於在野銀部落找到一家有營業的早餐店
也因為很多店都沒開..所以當然來個大客滿還要排隊
店裡只有老闆一個人在做早餐
但萬萬沒想到老闆接了一通重要的電話後表明:
九點半以後有重要的事情要外出
餐點只能供應到九點半...能製作的餐點..做到哪張就算哪張
能夠等我回來的就坐在這看電視
不能等的也沒辦法了~抱歉 希望以後有機會再來服務你
因為快要排到單子了~所以就等等看..看老闆做不做的出來
時間一到~老闆趕著出門 就放著早餐店出去啦!
整個放空城
客人多是錯愕的離開
我們也是早上一出門看見雯雯機車行的人坐在門口吃泡麵
心想:一大早就在吃泡麵...
最後我們也是繞回東清部落的雜貨店買了泡麵果腹
體驗到了蘭嶼人的日常生活...真的是超隨興的
真是個又好氣又好笑的經驗
希望下回到蘭嶼能吃到任性老闆做的早餐
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簡餐.風味餐 :)
哇哇複合式餐飲(紅頭部落)
地址:台東縣蘭嶼鄉紅頭7-2號
電話:0963-165257
營業時間:11:30-14:30
16:30-22:00 周日公休
wawa在達悟語原來是大海的意思!
哇哇複合式餐飲是我們第一天到蘭嶼吃晚餐的餐廳
因為沒有事先查資料的關係...
所以馬上拿起手機找蘭嶼可以用餐的餐廳
翻了不少資料就騎著機車~邊騎邊找
原本是沒有目標的騎...沒想到就在路邊遇到了哇哇
就決定吃吃看哇哇複合式餐飲
這裡的位置很接近紅頭部落這端的中橫(中橫過去就是野銀部落)
餐廳的建築物不在馬路邊~所以經過的時候要注意看一下招牌
往裡面走後就可以看到黃色的建築物囉
可能是晚餐才剛開始營業
都沒有客人...一開始還有點小擔心
不過一進到室內~眼睛馬上一亮
櫃台的部分用了很多撿來的樹枝跟石頭砌成
讓人感覺瞬間就融入了大自然裡~旁邊還有原住民的小米吊在樑上
木頭石頭小米裡就包含了海洋與原住民~也許是初次到蘭嶼
所以感受很深...是印象中的蘭嶼沒錯!
室內的燈光暗暗的配上燈飾的燈光別有一番氣氛
室內的桌數不多
但容納個20人不是問題
牆上有一些簽名及留言
另外還有一個東清部落的村莊街道圖
就是這張圖讓我們以為我們是在東清部落XD
(第一天到蘭嶼對地理完全沒有概念)
菜單的部分~因為當天晚上沒有提供 套餐
所以我們改用單點的方式
料理種類也很豐富~有風味餐的料理.泰式.義大利麵...等
我們只有兩個人用餐
共點了酥炸飛魚.椒麻雞.達悟燻肉跟三角骨
另外再單點白飯
酥炸飛魚:
一整隻的飛魚酥炸後..翅膀整個展開裝在盤子上
因為炸得很酥所以連翅膀跟尾巴都可以吃
這是我們第一次吃飛魚
沒有腥味但是肉還蠻乾蠻硬的
有些刺因為炸到酥了所以可以吃下去
但一些比較大根的刺就要吐出來
刺的數量應該算普通..只是真的蠻乾蠻硬的
沒有好吃或不好吃的感想...算是體驗一下人生中的第一次吃飛魚吧
椒麻雞:
到這裡就是要吃蘭嶼的風味餐怎麼點了椒麻雞呢?
誤打誤撞點了這道菜...
椒麻雞是用整塊去骨雞腿下去炸
再加上泰式的醬料酥酸辣辣的(吃起來小小辣而已)
雞腿肉很嫩....外皮又炸得酥脆~超好吃!
達悟燻肉:
因為這次蘭嶼之行前~去了一趟屏東的排灣族豐年祭
見識過排灣族的醃肉...(酸酸臭臭的味道)
很怕是一樣的東西所以先問了一下什麼是達悟燻肉
店家表示是原住民的煙燻鹹豬肉
吃起來的煙燻味道蠻重的
肉看起來像很清淡~但煙燻味和鹹味都很夠
很特別也蠻好吃的唷
三角骨:
因為肚子很餓所以再多點一道菜
最後選了三角骨
味道就像鹹酥雞那樣~鹹了一點
是一道可以下酒啃骨頭的好菜
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簡餐.風味餐 :)
無餓不坐風味餐坊(漁人部落)
地址:台東縣蘭嶼鄉漁人77號
電話:089-731623
店內有提供早午餐.晚餐跟酒吧
第二天的晚餐選了漁人部落的無餓不坐
位置離我們住的民宿很近
第一天晚上騎車經過無餓不坐前方的彎道時
看到蠻多人聚在這邊吃飯~想必應該是個熱門的用餐地點
這裡的座位比哇哇複合式餐飲還多
有室內+室外+二樓露天座位
傍晚的時候可以選室外的座位用餐
一邊欣賞夕陽一邊品嘗蘭嶼的風味餐
我們還是選了蘭嶼特色的風味餐
總共有三種套餐:飛魚乾.花雕羊肉.山豬肉
如果吃膩了風味餐
還有一些簡餐可以選擇
店裡也有提供素食的全素餐點
人多的話也不用怕
還有8人以上的團體合菜
不過想吃合菜記得要事先預訂唷
餐具和餐巾紙都在桌子上
蘭嶼的餐廳~裝餐巾紙的籃子都會用小石頭壓著餐巾紙
避免餐巾紙被風給吹走
風味餐的套餐的內容有:主菜/沙拉/地瓜或芋頭/水木耳/八腳魚/白飯/湯/飲料/甜點
這天提供的是冬瓜茶.海帶湯.紫蘇梅冰砂
另外我們還有多點一個飛魚卵泡菜
泡菜蠻辣的~可是味道很好吃
也沒有想像中的會有腥味
再來是風味餐的部分
無惡不坐的餐點擺盤都很漂亮也很殺底片
三種套餐只有主菜不同
飯是黃色的薑黃飯~沙拉是百香果青木瓜
黑黑一坨的是水木耳.而八腳魚就是涼拌章魚
其中較特別的是薑黃飯上的安鬧(蘭嶼話)
本來以為是某種貝類(一查之下原來是一種海洋的軟體動物)
看它的外型有點像異形...本來有點怕怕的
聽到它的別稱叫"石鱉"....這下又更不敢吃了
但最後還是硬著頭皮把它吃掉:口感脆脆的沒什麼味道..只有一點鹹鹹的海味
另外一個水木耳(暱稱:情人的眼淚)...吃起來有點黏黏的
類似海藻類海帶之類的口感
飛魚乾套餐:
用魚形狀的盤子裝著~飛魚乾是用烤的
味道還蠻腥的(原PO還蠻敢吃魚的..所以不怕不怕)
山豬肉套餐:
主菜山豬肉和洋蔥蔬菜一起燉煮
山豬肉是用三層肉切片的形式呈現
肥肉是脆脆的感覺~不是軟軟肥肥的那種
花雕羊肉套餐:
這是我們4人一致認為三個套餐中最美味的餐點
羊肉好吃不腥~醬汁鹹淡剛好也可以拌飯吃
骨頭也是一整塊的那種(像是肋骨)
剛好座位旁邊的牆上有個小插畫
No wifi
Talk to each other
要大家好好用餐,互相聽彼此說話
當然啦 這邊訊號很差....
在蘭嶼都有很多時間可以好好的遠離3C產品
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簡餐.PUB+KTV.酒吧 :)
沿海假期Coastal Holiday(漁人部落)
地址:台東縣蘭嶼鄉紅頭村漁人6鄰1-4號
電話:0905–156879 0916-177366
餐廳用餐時間:午餐11:30-14:00 晚餐 17:30-20:00
酒吧時間: 20:00-2:00
這家是我們在蘭嶼住宿兩天的民宿
是新開不久的民宿
裡面有很多外地來打工換宿的小幫手
所以這裡給人感覺充滿了年輕人的活力
店家不時也會有舉辦一些活動
像是DJ表演或樂團演唱....等等
一樓是用餐和表演的空間
座位旁的窗戶看出去是八代灣的風景
很美很漂亮
二樓則是開放式的露臺空間
因為民宿並沒有和部落的其他房子建在一起
晚上看星星應該很方便
可惜我要去的時候都下雨...無緣看到蘭嶼的星空
在蘭嶼的這三天~因為比較想吃當地的風味餐
所以幾乎都沒在民宿裡用餐
只有最後一天搭船前有吃了午餐
在肚子餓跟怕吃完坐船會吐到死的狀態下
最後只拍了這張水餃的照片
可能肚子餓了~簡單的水餃配辣椒醬油還真好吃
但真的不敢多吃了~就算吃了暈船藥再上船...還是暈得很想吐阿
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再來這幾間只有路過沒有用餐
所以只附上資料給大家
***風味餐.簡餐 :)
迦南園(朗島部落)
地址:台東縣蘭嶼鄉郎島村224號
電話:08-9732146
***簡餐.風味餐.BBQ.合菜 :)
五爪貝風味餐(朗島部落)
地址:台東縣蘭嶼鄉朗島村6號
電話:0921-207124
***套餐 :)
人魚和貓(東清部落)
地址:台東縣蘭嶼鄉東清村23-3號
電話:0989–375580
***燒烤吃到飽 :)
有一間燒烤(椰油部落)
地址:台東縣蘭嶼鄉椰油村296之4號
電話:08-9732008
在海洋超市的隔壁
***便利超商 :)
7-11(椰油部落)
地址:台東縣蘭嶼鄉椰油村296之4號
電話:089-732320
抵達開元港時~走出馬路的左邊是7-11~右邊是加油站
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簡餐.飲品.冰淇淋 :)
雯雯機車行.熱食部.芋頭冰(紅頭部落)
地址:台東縣蘭嶼鄉紅頭村20號
電話:089-732586
雯雯熱食部有許多名字
雯雯機車行.熱食部.芋頭冰.冰飲藝品部
會來這邊吃東西是因為在Facebook上問到的蘭嶼美食 "芋頭冰"
用手機查了一下大家都推薦這家雯雯芋頭冰
第一天晚上吃完晚餐...因為就在附近而已
沿途騎機車找尋
馬上就找到了雯雯芋頭冰~因為吧檯的客人很多
店家的燈光也很亮
店裡除了冷飲冰淇淋以外還有販賣熱食
也就是一些簡餐
餐點的價格在蘭嶼來說算是蠻便宜的
不過我們的目標不在餐點上
而是要吃芋頭冰
我們點了芋頭冰淇淋和雯雯特調
雯雯特調就是焦糖綠豆冰沙+芋頭冰淇淋
夏天的晚上~吃飽了飯在海岸邊的吧檯吃著冰沙和冰淇淋
在吹著海風~真的是......非常的爽快
焦糖綠豆沙是原PO第一次吃
原來焦糖配綠豆沙是這麼的好吃
另外上面的芋頭冰淇淋吃起來口感有點稠稠的
味道也很好吃
當下就發誓我每天都要騎來這吃一回
而雯雯芋頭冰裡還有賣一些手工藝品
明信片跟手繪蘭嶼特色的衣服和背心
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夜市.小吃 :)
東清灣夜市(東清部落)
位置:東清灣前廣場
營業時間:15:00-22:00
我們抵達東清灣前廣場的時間是下午接近傍晚的尷尬時間
所以買了一些小吃類的東西來填飽肚子的空虛
友人眼尖的看到小發財車賣的蔥油餅說著:
這好像是厲害的蔥油餅耶!我爬文的時候有看到....
所以立刻停好機車來買蔥油餅
麵團新鮮現揉現做
加蛋還有加九層塔增加香氣
廣場很小~在另外一邊有聊天不用錢各式碳烤也剛擺好攤
賣的是一些烤類炸類的食物
在這裡買了飛魚卵香腸和蔥油餅配著一起吃
飛魚卵香腸很好吃~豬肉裡可以吃到飛魚卵細細脆脆的口感
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飲品 :)
在蘭嶼四處晃的這幾天
可以發現許多小小小攤位
在朗島部落裡買了灘頭咖啡
在野銀冷泉的路口的涼亭旁也有小攤販
賣的是創意的手工藝品.明信片
也因為天氣炎熱
所以也有販賣飲品~裝在小冰箱裡
時時多注意也會發現許多有趣的創意商品唷
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