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[紐西蘭五月天]

我這樣介紹應該不會太過份，今天想分享我很喜歡的紐西蘭樂團Six60❤ 他們在紐西蘭可以算是國民天團，音樂形態是流行音樂而非搖滾樂團，可以說是老少咸宜，但我聽搖滾樂的室友就沒有很愛，不過我覺得他聽得音樂對我來說都像噪音一樣，不懂得欣賞Six60也很正常啦😂

在紐西蘭因為傳統產業居多，所以工作中(工廠)常常都會放廣播音樂，(突然想到以前在台灣小工廠打工都有賣藥的廣播😣)，我就是在這時候接觸到Six60，那首歌叫Special，我本人是Michael Jackson粉絲，所以非MJ的英文歌我通常不會留下太深刻的印象(抱歉我是個腦粉哈哈)，但Six60的歌非常有識別度，屬於聽完會有印象且會想重播的類型，這種類型在之前我只碰過MJ跟宇多田光還有Ed Sheeran，另外就是Clean Bandit，但今天先不要離題！說到這裡可能有人會覺得他們也許就是廣播一直放的那種洗腦芭樂歌，但我覺得並不會哦🖐，就算是芭樂歌也是很好吃的芭樂！台灣五月天也有人覺得芭樂但他們就是屹立不搖，青菜蘿蔔大家各有所好囉！

再回到樂團本身，他們團名的由來是他們出道工作室的門牌660號，在南島的Dunedin但尼丁，洋人講數字不會講six hundred sixty，而是簡單的口語化Six Sixty。室友說那個地址因為誕生了Six60這個樂團變得很有名，但不幸的是幾年前該地址發生了火災，甚至還上了新聞，但應該還在啦😅

連結是他們最新的單曲，在封城期間釋出的創作。他們的歌通常以英文為主，但由於Six60的主唱跟成員有部分是毛利人，因此這首歌詞是用毛利語跟英文雙語寫成，而這首歌想表達的是紐西蘭這個"家"的概念，非常親切溫柔的歌，讓我一直想到台灣😭

這次的MV裡面充滿了許多"毛利文化"的元素，仔細看MV會發現裡面的白人只佔了少數，這樣的人口組成其實就是我平常會看到的"紐西蘭人"，也許會有點顛覆你對紐西蘭都是英系白人的印象。而MV中出現的玉石跟毛利戰舞都是他們非常代表性的象徵，充份的展現了這個樂團對自我文化的認同。這首歌並不是他們主打的音樂類型，但我覺得可以從音樂中完全感覺到他們對家鄉的愛❤

👉留言有他們的音樂連結哦👈希望大家也跟我一樣喜歡他們的歌❤

******這是業配文*****

我前兩天才問蘿蔔頭，最想念紐約什麼？
他很認真的想了想說：脫衣酒吧。

我馬上敲他的頭。堅持他再想一個，他又想了想，然後說：貝果。

嘖！台灣也有很好吃的貝果啊！

但我問我自己最想念紐約的什麼，還真的不大好回答。除了朋友之外，好像真的沒有特別想念什麼。

這個答案其實我自己都有些驚訝，十年前要從住了二十多年的紐約搬離的時候，我有一年的準備時間．最後這一年，我是卯起來做我在紐約最愛做的事．其中一個，就是紐約的舞台表演。那時我每個星期三晚上都去看，百老匯劇，外百老匯劇，外外百老匯劇，芭蕾，現代舞都去看。我又喜歡坐好位子，所以看一場花個一兩百美金，是常有的事。以前我捨不得這樣花錢，一年看個幾部，就很不錯了，但那時想，以後沒機會看了，所以咬咬牙，花錢吧！

後來搬到Santa Fe，是真的沒得看。連洛杉磯的劇場，我都不是很滿意。從洛杉磯搬台灣之前，我就想一定差更多，所以又來了幾個月瘋狂看戲。

但真的搬到台灣之後，讓我很驚喜的是，在台灣其實有蠻多劇場可以看的。台灣本土劇場就不用說了，質量都不錯，但蘿蔔頭中文不行，就看得少了一些，但現代舞蘿蔔頭看得比我還多。但最讓我驚訝的是在台灣能看到的外國的作品其實還不少。我在台灣反而比在美國時，看到更多美國以外的作品，我看過來自法國的啦，德國的，還有荷蘭的，都很精采。在美國，很少有機會看到歐洲作品，歐洲劇場（英國不算）規模通常比較小，美國人對外語作品的接受度其實也不高，所以要上美國的市場，還要能被看到，很不容易。
在台灣看還有個很大的好處，就是都有字幕。不要說法文，德文作品啦，就是英文作品有字幕還是差很多。我回來台灣才開始認真看莎翁舞台劇，你知道莎劇英文有多難嗎？我以前在美國都是假裝聽懂。

所以這次台中歌劇院希望我們幫忙介紹加拿大的劇場演員瑞克．米勒的〈爆發年代〉我就叫經紀人Sloan快快接下來，看起來有趣極了。

這個作品在講的是1945年戰爭史上最慘重的二次世界大戰結束後，冷戰、太空競賽、越戰、非裔美國人民權運動、反文化運動、女權主義運動接連發生，在父權主義下長大的梅迪、被列強佔領的奧地利青年魯迪，與遭受種族歧視的黑人勞倫斯，三位主角經歷 1945年到1969年的戰後嬰兒潮世代，時代的巨輪將他們往前推進，這劇裡面的歌全是1945－1969年間的西洋經典流行歌，不但有派瑞．寇摩、納京高、胖子多明諾、貓王、巴迪．霍利、彼得、保羅和瑪麗、披頭四、滾石樂團、珍妮絲．賈普林、史萊和史東家族合唱團到大衛．鮑伊，米勒也在裡面模仿100位經典人物，包括卡通兔寶寶、邱吉爾、杜魯門、甘迺迪、金恩博士。。。。。。。。這劇裡面也加了台灣的元素進去，228事件、白色恐怖、台視開播、〈綠島小夜曲〉發表、台中金龍少棒隊獲得世界少棒錦標賽冠軍，都將在《爆發年代》中出現，米勒甚至在戲中高唱一曲〈望春風〉！簡直太精彩了！

喜歡戲劇的朋友們千萬不要錯過！對二戰後的歷史有興趣的朋友更一定要去看。

演出資訊
2021 NTT-TIFA 瑞克．米勒《爆發年代》
2021/4/24(六)14:30、19:30
2021/4/25(日)14:30

臺中國家歌劇院 中劇院
600/900/1200/1600

售票連結：https://wenk.in/ntt07TMSh

更多介紹影片
爆發回歸！宣傳影片：https://youtu.be/uNw2UdTp0L4
戲劇顧問耿一偉 線上導聆：https://youtu.be/ErrJPawDrko
你好！來自米勒 #隔離中​ 問候：https://youtu.be/Bx544fzjj2I

#亞洲蹲
#老狗田裡混
#四季分明的德國
#秋天

連續近兩周的雨終於停了. 這周好像不會再下雨. 昨天把超市貪心買到的風信子球莖放到土裡去....

其實, 我早就應該要買鋤頭了. 但是曾經找不到過. 所以那時就覺得德國人使用的工具和我們不一樣不下田也好. 我已經是老狗一條. 我只會運用鋤頭. 真的是小時候在鄉村田裡混的一定都很會用鋤頭. 每每看到李子柒用鋤頭用柴刀都會覺得手很癢. 無奈這裡的蚊子非常喜歡我. 而且我每次一被叮都是除了奇癢以外如果在關節周圍還有可能無法彎曲的誇張程度. 這種季節沒甚麼蚊子. 所以週六買到. 昨天早上就趕緊開鋤了! 一個蘿蔔一個坑地把球莖照著指示放進去. 4公斤大概70個球莖. 然後昨天痠痛到八點上床睡到早上七點@@
果然下田是體力活.
看到那個詭異的工具沒. 你可以用它挖坑. 轉轉轉~ 土會跟著帶起來. 昨天把不少蚯蚓一分為?

如果你去這裡的DIY 賣場( 通常一定少不了院子花園的東西)會覺得很多東西只要一根鋤頭一根耙子就可以解決. 它們的花園機絲真的超級多的. 然後你會發現有很多東西都是小小一支. 就是鋤頭也有小小支的.為的是給" 跪"婦們下田用. ( 其實這裡的鋤頭size已經是一般台灣寬度的2/3)
這裡的花園工作通常都是跪著進行. 所以賣場都會有一種裡面塞著泡棉的防水墊. 你可能說老人膝蓋不好所以都是用跪著做事的? 其實也不是. 年輕人也是跟著這樣做事.

以前曾經在我們家前面的人行道上刮石縫裡的草被老爺生氣地叫回家. 他說沒有人蹲著做事的. 那樣很難看@@a
那之後我就很少這樣在外拋頭露面了. 有看過拾穗圖嗎? 如果你不能跪那就只能那麼彎腰. ( 其實我覺得也沒很好看啊@@ )
好吧~蹲著不好看. 但其實是他們不會蹲!
我以前當瑜珈老師時常常會編排這麼一個蹲姿動作. 應該是說幾乎所有的學員不管男女老少都可以蹲. 只是蹲久蹲短的問題.
我們慣用的蹲姿在英文還有這麼個名詞:
Asian Squat 亞洲蹲.
關於亞洲蹲可以看這篇國家地理雜誌的文
https://www.natgeomedia.com/environment/article/content-5923.html
還有youtube實測影片
https://www.youtube.com/watch?v=a-4S36KdodM
沒甚麼總結. 反正在自己家後院不用怕別人看. 愛蹲多久就蹲多久. 這也是很讚的拉筋.

我不覺得我是黑手指. 但是遇到我沒興趣的植物. 真的就是讓它去. 連水都會不想澆. 已經被我抱進屋內, 抱出屋外應該有至少三年的茉莉及芭樂樹還有野薑當然還有養不死的石蓮是我目前種最久的植物. 共通點是他們都是台灣才有的植物.

不過這兩年發現因為天氣的關係. 某些植物有些不一樣的現象. 例如. 木本科的茉莉可以有這麼長又軟的枝. 而且目前五~10度還有花苞冒出來@@

我於是最近又做實驗了. 有沒有看到這個被我清空的花圃後面有一堆植物? 那是菊芋.( 其實以為已經清掉沒想到又長出來... )
我在那個菊芋叢裏面有一株不知道已經是秋天的九層塔. 因為它沒有開很多的花. 葉子很多. 想來再一群高聳的菊芋中間很是滋潤暖和.

你知道九層塔如果細心照顧可以木質化變成類似小灌木嗎? 我大肚老家以前就有這麼一株吃摘不完的九層塔. 真的很想要有這麼一株. 這裡的香菜類都好貴!

我兩年前養了一株非常細心照顧長很大的. 還是沒有活過冬天. 這次又捲土重來. 想要看看在被菊芋包圍住的它有甚麼樣的能力改變自己的命運. 晚一點再挖起來收進房子裡過冬....

覺得人跟動物都是. 得能屈能伸. 你看看我們家這條路上的行道樹. 應該都是相同品種. 但為什麼顏色及健康程度不一樣呢?

上周六及周日本來要去上採菇課程的. 催促老爺很久. 他到當天早上才打電話. 想當然卡不進位子了! 於是看到路邊的菇菇只能照相. 拔起來乾爽....

秋天真的是迷人又讓人有所思考的季節!

你們許多人都沒有在往你們想要的人生方向前進⋯⋯ 因為你在和那些拖你後腿的人一起鬼混⋯⋯ 而不是和那些促進你成長的人交往⋯⋯ 認認真真地評定你的每一位朋友和深思一下你的 "關係價值觀" ⋯⋯这是我们生活中极其微妙的一部分⋯⋯ 这是一個敏感的話題，但是请你认真对待这个视频
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GaryVeeChinese 是加里與他的個人團隊共同經營的華語帳號。加里為了能讓更多華語粉絲方便觀看他的熱門內容，創造了華語頻道。

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加里威是誰？

加里・維納查克為VaynerX (范納X) 的董事長，身兼VaynerMedia(范納傳媒) 現任執行長，VaynerX為現代媒體傳播控股公司，旗下的VaynerMedia則是提供全方位服務的廣告代圌理商，在全球4個據點服務《財星雜誌》100強企業。除了VaynerMedia，VaynerX下還有Gallery媒體集團，包含女性生活媒體PureWow和男性生活媒體ONE37pm。除了經營VaynerMedia，加里同時三間公司擔任合伙人，包含運動員經紀公司VaynerSports以及餐廳預訂App Resy。加里為美國廣告理事會（Ad Council）和鉛筆的承諾（Pencils of Promise）的董事會成員和顧問，長期支持水慈善（Charity: Water）的會員。加里是受人尊敬的公眾演說家和作家，曾5次榮獲紐約時報暢銷排行榜，也是Facebооk、ТW1tter、Tumblr、Venmo和Uber等公司的早期天使投資人。加里目前線上紀錄片影集DailyVee (每日威) 的主要人物，影集主要介紹在現今數位時代，擔任一名執行長和公眾人物的生活樣貌；同時他為全球百大播客節目The GaryVee Audio Experience (加里威播客體驗) 和#AskGaryVee (#聽聽加里怎麼說) 的主持人， #AskGaryVee是一檔問答型節目，主要給予商業和生活其他意見，可在Yоutube和Facebооk上收看。加里還與葛妮絲派特蘿（Gwyneth Paltrow）、潔西卡艾芭（Jessica Alba）和歌手威爾（Will.i.am），在蘋果第一個原創實境創業節目《Planet of the Apps》擔任評審委員。

素食家常菜料理│小白菜別再拿來清炒，加一塊豆腐，孩子一口接一口吃不停，一週吃三次都不膩，好吃到一上桌瞬間吃光光│Vegan Recipe.│EP154
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用小白菜和豆腐來做一道素食家常菜料理，我加了冬粉，讓這一鍋變得更豐富，一鍋到底簡單料理就能快速上桌的家常菜，煮了這一鍋就足夠讓孩子們吃兩餐囉！這一道可以說是家常味年菜，我把它取名為好運銀絲財進門，端上桌也很澎湃喔！有菜有豆腐有菇類，營養的一餐，孩子們又可以吃到各種營養了。
小芭樂放學一回到家，馬上把我拍的那碗端到面前來吃，一口接一口的停不下來，非常好吃！湯頭的味道我用八角、花椒粒和月桂葉去熬煮，喝起來味道很舒服順喉，一家人吃得飽飽的，看了就很滿足。希望你喜歡今天我分享的家常味年菜。祝你新年快樂！鼠不盡的喜氣和幸福！
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。
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前幾次我有分享過好幾道的素食年菜，不曉得大家有看了嗎？在這邊再與大家分享一次。
🧧第一道年菜, 我用白蘿蔔做了一道手工菜《鴻運彩頭金銀聚》
👉 https://youtu.be/2V7CmuKZ4rA

🧧第二道年菜, 我用蓮藕、杏鮑菇和紅蘿蔔, 做了丸子《好運圓滿心蓮心》
👉 https://youtu.be/NWlylUkO5AA

🧧第三道年菜, 我用南瓜、紅棗、桂圓, 做了一道甜湯《富貴團圓甜蜜蜜》
👉 https://youtu.be/fo6_Xavvlew

🧧第四道年菜, 用柑橘類做了一道素食橙汁小排骨《吉祥富裕萬象新》
👉https://youtu.be/CfjtFFz6KYI

🧧第五道年菜, 用大白菜做了一道小巧可愛的福袋《如意福袋運百寶》
👉https://youtu.be/YuOQ-zfPRg8

🧧第六道年菜, 用大白菜的梗做了一盤乍看之下好像花一樣的下飯菜《花開富貴財源滾》
👉https://youtu.be/p0FzeC9g_AQ

🧧第七道年菜, 是小巧可愛的珍珠丸子《金玉滿堂慶團圓》
👉https://youtu.be/38XWrihSF6M

🧧第八道年菜, 是外酥內軟的春捲《平安炮竹迎新春》
https://youtu.be/URCJRikAi7M

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異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
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‣‣ 素食家常菜料理│芋頭這樣做最好吃，加這味天天吃都不膩，一上桌全掃光│Vegan Recipe │EP118
https://youtu.be/P6LTAgaBaT0
‣‣ 新年黑糖發糕，阿嬤的獨門配方，一定包你發，鬆軟綿密到不行！黑糖发糕│Brown Sugar Huat Kuih Recipe
https://youtu.be/vVLY_SS4H7w
‣‣ 南瓜發糕，這樣做發糕一定對你開口笑！黃澄澄的讓你整年都發發發！金瓜发糕│Steamed Pumpkin Huat Kuih.
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‣‣ 素食家常菜料理│豆干不要再滷了，加三條杏鮑菇，開胃下飯，吃了永遠忘不了│Oyster Mushroom and Dried Tofu Vegan Recipe │EP119
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‣‣ 黑糖馬來糕，鬆軟到不行，原來這麼簡單！黑糖馬拉糕！│Cantonese Sponge Cake. Yummy! Easy!
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#素食 #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食

你沒有在生命的旅程上迷失，你只不過在過程的開始... 許多上大學或者剛畢業的你們，在踏入事實生活的前幾秒鐘就已經開始評判自己了。記住我之前說過的，而且記得埋頭苦幹直到你29歲。別關心別人在做什麼，也別太過嚴厲地批判自己。
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加里威是誰？

加里・維納查克為VaynerX (范納X) 的董事長，身兼VaynerMedia(范納傳媒) 現任執行長，VaynerX為現代媒體傳播控股公司，旗下的VaynerMedia則是提供全方位服務的廣告代圌理商，在全球4個據點服務《財星雜誌》100強企業。除了VaynerMedia，VaynerX下還有Gallery媒體集團，包含女性生活媒體PureWow和男性生活媒體ONE37pm。除了經營VaynerMedia，加里同時三間公司擔任合伙人，包含運動員經紀公司VaynerSports以及餐廳預訂App Resy。加里為美國廣告理事會（Ad Council）和鉛筆的承諾（Pencils of Promise）的董事會成員和顧問，長期支持水慈善（Charity: Water）的會員。加里是受人尊敬的公眾演說家和作家，曾5次榮獲紐約時報暢銷排行榜，也是Facebооk、ТW1tter、Tumblr、Venmo和Uber等公司的早期天使投資人。加里目前線上紀錄片影集DailyVee (每日威) 的主要人物，影集主要介紹在現今數位時代，擔任一名執行長和公眾人物的生活樣貌；同時他為全球百大播客節目The GaryVee Audio Experience (加里威播客體驗) 和#AskGaryVee (#聽聽加里怎麼說) 的主持人， #AskGaryVee是一檔問答型節目，主要給予商業和生活其他意見，可在Yоutube和Facebооk上收看。加里還與葛妮絲派特蘿（Gwyneth Paltrow）、潔西卡艾芭（Jessica Alba）和歌手威爾（Will.i.am），在蘋果第一個原創實境創業節目《Planet of the Apps》擔任評審委員。