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在虎寶寶好處這個產品中，有75篇Facebook貼文，粉絲數超過1,436的網紅三寶媽Claire育兒札記，也在其Facebook貼文中提到， 微解封一段時間了，帶小小孩出門該怎麼訓練 #戴好口罩 呢？！ 有時候孩子會喜歡去拉扯口罩，不是把口罩摘掉，就是把繩子拔斷，說甚麼就是不配合！ 蜜蜜一歲半的時候也不願意戴，每次都趁大人不注意，就把口罩丟到地板，然後也不知道過了多久我們一看嬰兒車裡的她，才發現口罩又被丟掉了…真受不了… 一些林林總...
　同時也有9部Youtube影片，追蹤數超過3萬的網紅筋肉媽媽，也在其Youtube影片中提到，完整課程為5小時37分鐘【從懷孕到產後：筋肉媽媽的孕婦運動指南】 https://hahow.in/cr/mom-fitness 孕期運動沒做好，腹肌分離可能更嚴重～ 腹肌分離嚴重，不只產後小腹垂垂還會腰痠背痛～ 所以要教大家孕動動得巧！ 節錄幾個線上課同學的疑問，因為相信也是很多媽咪的疑問～好...

「虎寶寶好處」的推薦目錄：


虎寶寶好處 在 三寶媽Claire育兒札記 Facebook 的精選貼文

三寶媽Claire育兒札記 By 三寶媽Claire育兒札記

2021-08-24 22:00:50 有 11 人按讚
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微解封一段時間了，帶小小孩出門該怎麼訓練 #戴好口罩 呢？！

有時候孩子會喜歡去拉扯口罩，不是把口罩摘掉，就是把繩子拔斷，說甚麼就是不配合！

蜜蜜一歲半的時候也不願意戴，每次都趁大人不注意，就把口罩丟到地板，然後也不知道過了多久我們一看嬰兒車裡的她，才發現口罩又被丟掉了…真受不了…

一些林林總總的狀況我也常遇到，要帶小小孩出門特別困擾，在一番努力與訓練之後，漸漸地會乖乖配合囉！下面 #三個小妙招 分享給大家☺

❶ 說明原因 與 樹立典範
不要以為寶寶還很小，聽不懂我們在說什麼，其實他聽不懂的是文字，但他可以感受到大人想對他傳遞的訊息

在戴口罩之前，跟寶寶說明為什麼要戴口罩？戴口罩有甚麼好處呢？一邊跟寶寶解釋的時候，也可以一邊比手畫腳，讓寶寶印象深刻，增加他的理解力。

然後指著自己或其他家人的口罩，讓他知道「你看，大家都有戴哦！」，寶寶看到大家都有戴，這時候應該會比較願意配合

若是他還很抗拒，就得嚴肅地告訴他：「No,No,不戴的話就不能出門喔！」然後，就必須 #堅持原則＂不戴口罩＝不出門＂。

剛開始會比較辛苦，但過了一段時間，寶寶願意戴著口罩的時間會越來越長，這是需要慢慢訓練的喔💪🏻

❷讚美
幫寶寶戴上口罩之後，對他說：「哇～好漂亮唷」「哇～好可愛唷」「拍拍手～你很棒哦」，不厭其煩地讚美，讓寶寶感覺到這樣的行為是值得 #讚賞 的。

如果他戴了一下子就想摘掉，吃奶嘴的寶寶，可以讓他吃嘴嘴之後再把口罩戴上；不吃奶嘴的寶寶，可以用一些寶寶餅乾 #吸引，讓他吃一點愛吃的東西之後再戴口罩，這些小妙招都可以幫助寶寶增加戴口罩的意願喲👏🏻

❸卡通人物的助力
卡通人物似乎有一種很奇妙的魔力，只要讓小孩看「你看，XXX也有戴口罩耶！」他們就會立刻 #效仿 戴上口罩。

卡通人物就像是孩子的 #偶像與榜樣，有時候爸媽說了千萬句，還不如巧虎、愛莎公主、佩佩豬、汪汪隊…說的一句話🤷🏻‍♀️

現在也有很多為孩子設計的防疫歌曲、影片，爸爸媽媽都可以善用這些資源唷！

依照自己的經驗，大概花了2-3個月的時間，女兒才慢慢習慣口罩，進入微解封的時期，家長還是需要堅持再堅持，幫小小孩做好防疫措施，乖乖戴上口罩保護自己哦❤️

圖片來源/佩佩豬官方網站

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三寶媽Claire育兒札記

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【相關經歷】 ETtoday／駐站親子作家 成長百科／親子作家 媽咪拜／親子作家 幼兒、兒童美語老師 24H無法罷工的三寶媽 【育兒眼光】 女人的多重身分，媽媽、老婆、老師、志工、學生，更是媽媽的女兒，別人家的媳婦。曾經有一度迷失自我，找不到平衡點，更讓我深刻體會每個人都是獨一無二的，所以在育兒的路上，我也告訴自己，每個孩子都有自己的特點，不該用世俗的眼光去評論，身為老師、志工媽媽的我，希望用自己微薄的力量，讓渺小的自己，創造孩子的無限想像！ 【文章網站】 媽咪拜｜https://mamibuy.com.tw/home/149308 痞客邦｜https://chigirl0130.pixnet.net/blog Medium｜https://reurl.cc/nnp1y1
我是「三寶媽Claire」，喜歡用文字與照片紀錄生活，平常除了照顧三個寶貝外，兼職當兒美老師，更利用空檔經營粉專，寫下育兒與情緒教養文章，歡迎各位關注 家有三寶的親子生活喲：）
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虎寶寶好處 在 Facebook 的最佳貼文

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2021-08-08 19:11:08 有 348 人按讚
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【孕動如何動得巧？下背不再酸痛的孕婦運動指南！】
孕期運動沒做好，腹肌分離可能更嚴重～
腹肌分離嚴重，不只產後小腹垂垂還會腰痠背痛～
所以要教大家孕動動得巧！

節錄幾個線上課同學的疑問，因為相信也是很多媽咪的疑問～好不容易懷孕了一定很呵護身體，小心謹慎絕對是好的，但也請記得，如果是坊間迷思和沒有科學根據的傳言，媽媽們要學會分辨喔～懷孕運動絕對對媽咪寶寶都好處多多～等我懷上第二胎也會貫徹這一套運動準則到產後。

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「孕期第一期的運動强度可以和懷孕前的一樣？第一期有好多禁忌，是可以維持同樣强度嗎？還是有點怕怕耶」

筋肉媽媽回答：
如果有看完這影片，就會知道孕期運動的目的是避免骨骼位置變異太多，大家最怕的產後髖變大回不去、腰痠背痛、變成X型或者O型腿......起始都是因為骨骼位置變異而來。

而你能維持骨骼位置需要靠的就是肌肉耐力，當然要趁懷孕第一孕期，肚子還沒有變很大時開始，讓身體在沒有被迫改變的狀態下，盡量把肌力練起來，才能在後續第二孕期、第三孕期，肚子越來越大時，還能有足夠肌力去維持骨骼位置。

懷孕第一期可以比照懷孕前強度，而後隨著孕期身體結構產生改變後開始減緩運動強度；這不是我說的，而是依據生理科學、多國多年文獻與實際研究結果喔～多數懷孕第一孕期的禁忌，都只是以訛傳訛毫無科學根基，遵循不確定的習俗，那樣並不會讓媽媽與寶寶更健康。

想想有什麼理由不能維持強度呢？
您的骨骼還沒有因為肚子變大產生位移改變，肌肉量也沒有下滑，脂肪量增加的還不多～～如果說擔心因為運動寶寶會滑出來，那打噴嚏與大笑不就危險了？請放心運動，因為持續強化的肌肉耐力，才是幫助您懷孕過程更健康的主因。

如果是不健康的胚胎，他會以任何形式在懷孕前期流產，你即使不做什麼也會自然淘汰；健康的胚胎不會因為維持運動強度而落胎，這個迷思必須要推翻。

當然前提是您的醫生已經確定寶寶為健康妊娠，准許運動才運動，以醫囑為主。

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【從懷孕到產後：筋肉媽媽的孕婦運動指南】線上課正式上課！

🤰課程已經正式上架，之前有訂購的同學快去看完整課程，還沒有購買的同學，正式課程有5小時37分鐘，從第一孕期到產後運動都細細教學給你，包含科學知識、安全指南、迷思破解......這個小精華只是萬般精彩的其中一點點呢～

收錄筋肉媽媽孕婦運動學生回饋：
#懷孕六個月開始上課酸痛感消失了
#二胎開始筋肉媽媽肌力課孕後期沒有腰酸背痛恥骨痛呢
#進產房用筋肉媽媽教的呼吸沒有抓握就生出寶寶了
#產後五個月了漏尿次數非常少_第一胎離不開護墊
#產後恢復速度很快很好

筋肉媽媽為台灣第一位，由 ACE 美國運動協會認可與核准的孕婦與產婦體適能運動講師，並且可以頒發「ACE 美國運動協會」授權教練再教育學分之孕產與婦運動課程的認證； 2016 年起，在台灣與中國教授「孕婦產婦運動教練認證」的次數超過 30 場，教授過的教練超過 400 人；筋肉媽媽同時為台灣婦產科身心醫學會，連續三年年會上邀約之講者，分享孕期產後運動給醫療產業的同仁。

課程雖然是以「孕期」作為主要的設計標準，不過各個孕期發展的運動動作，其實並不會受到「孕期」的限制，主要還是以「個人的身體狀態能承受的運動動作」為主。

第一孕期為最適合整理、調正身體的時機，運動設計對應為底定運動基礎的動作——不管你是哪個階段進來的，都建議可以好好地從這開始打底練習！

第二孕期已轉變為大肚子狀態，可能會碰到「脊椎健康」、「骨盆維持」、「虎背熊腰」、「妊娠糖尿病」、「頻漏尿」的問題——這些狀況在各個孕期階段都是可以去改善的！

第三孕期即將臨盆，是最需要安全運動的時期，在這個階段的運動強度偏低，只需要做動作即可——如果你的身體狀態比較辛苦一些，都可以盡量靠這章節會講到的「全身性運動」去喚醒身體，維持機能。

產後一年、多年依然是關鍵時機，不要怕來不及！針對產後幾個狀況：「腹肌分離」、「帶著半獸人寶寶的腰痠背痛」、「希望增進體力與改善體態」—— 生產之後，我們依然做你最強的後盾，站在同一戰隊，與你一起衝鋒陷陣！

課程購買在留言，媽媽們一起動起來！

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虎寶寶好處 在 否極泰來樂活天空 Facebook 的最佳貼文

否極泰來樂活天空 By 否極泰來樂活天空

2021-07-24 21:38:17 有 27 人按讚
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請保持這份熱愛，奔赴下一場山海
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★★2021年8月12星座生肖運勢懶人包★★↓↓↓
https://fafa168.pixnet.net/blog/post/121140494
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水星六合天王星7.20（至7月23日）
重要指數：★★★★
今天水星跟天王星有和諧相位，幫你打破固化的思維，有些變化雖然突然、雖然短暫，但很可能一下子就讓人“開竅”，找到一種完全不同的生活、工作方式。
這個位置對學習、創意、構思非常有利，如果之前卡在某個地方想不通，或者一個項目、提案就是阻力重重無法推進，那麼這兩天你可得趕緊加把勁兒了！也許是外部傳來一個消息，也許是自己猛然間打通了任督二脈，搖身一變乾啥啥行，幾乎沒有能難倒你的事情，而且尤其會融會貫通舉一反三，簡直了！！哪怕是別人的一句話，一個線索都能帶來不一樣的啟發，放眼望去周圍已經不是阻礙，全都是路啊！條條大路通羅馬！！
另外，如果在你的想法裡，有些東西就應該是那樣的，就該是一成不變的，那這幾天就會收到衝擊，萬萬沒想到什麼事情都可能發生轉折，很多固定格局也有被革新、被重建的可能。新局面、新關係都在萌芽當中，自我定位和發展規劃也會有新方向，To 任何年齡段的寶寶，沒有誰的人生是被寫好的劇本，關鍵看你的野心和獨立的思考。
好運星座：巨蟹、天蠍、金牛、雙魚座

金星入處女座、衝木星7.22（至8月16日）
重要指數：★★★★★
來我必須得說個事兒哈，金星就要進入到落陷的位置了，繼之前一個月沖沖沖之後，未來一個月可能大家就要收著點兒，穩定一下了。特別是這兩天，它剛過境就跟木星對沖，不管是生活、感情還是財富都會受到影響，這個位置未必多倒楣多負面，但卻是沒有平衡感的，會讓人心裡沒底，甚至有些失落和迷茫的。
首先金星代表感情和財富，大家在戀愛當中一定要調試好心情，在過度在意、苛刻、敏感脆弱當中找到一個自己能喘氣的空間。因為金星一旦進入這個位置，就是單身者會自卑、會對外界充滿防備，會挑剔追求她的人；曖昧中的人悲觀、過度解讀一些事情，自己也沒辦法發揮出魅力和真實的個性；有伴的一旦找不到共同話題，一旦沒有溝通順暢就有放棄傾向，怨天尤人或者胡思亂想，很容易糾結、困惑，進而有分手啊、倦怠的想法。所以咧，說了這麼多不是讓你去痛苦和介意的，記住，心大一點，只要不在一個點上使勁兒鑽牛角尖，問題就沒那麼嚴重，如果想不通還拼命想，就要跟自己過不去，那恐怕金星的負面作用你可就全吸收了。
工作當中會有現實的考量，包括經濟上的壓力和慾望，也許是自身需求、對外比較或者生活環境的變化導致你想過的穩定一點，條件更好一點，比如這份工作說多少錢就多少錢，不要畫大餅，也不要把目標、基準訂的太遠太縹緲。再比如有些挑戰很大的業務、未知領域哪怕有潛力，你也傾向於先不涉足不嘗試。
最後說說錢的問題，最近在財經市場、貨幣兌換、樓市房價方面都會有進一步調整，總體而言就是緊縮，大家也得懂規劃，別攀比更別有盲目消費，否則都是損失。加上木星的搗亂，在做決定時，切忌被誤導，如果你真的拿不准，就等兩天。
影響大的星座：處女、射手、雙子、雙魚座

太陽入獅子座7.22（至8月23日）
影響指數：★★★★★
太陽更換位置，新的星座月開啟了！！風風火火的獅子月，趕緊都摩拳擦掌準備好！
獅子座最重視自我的感受，能不能被認同、欣賞，然後進一步取得成績，沒一點模棱兩可打太極，要的都是直球，我的目標、我的訴求、我的想法。所以無論生活還是工作當中，都會帶著充分的野心、熱情，好處是賊有勁兒，壞處是容易三分鐘熱血，或者過度沉迷、投入其中，耽誤了其他事情。
獅子月會讓我們關注創意、戀愛、懷孕生子這幾個主題，單身者心動頻率高，表白可能性也大。有些人考慮二胎、三胎啊，也有些戀愛中的對象可能奉子成婚，正在備孕中人受孕成功率增加。另外職場也不想走原來的老路，會加入一些自己的想法、新的嘗試，這些都是非常好的，但大家記住一點，在群體討論和交流的時候別太強勢主觀，你可以表達，但也要聽別人把話說完。
最後呢~就是各位對玩樂、犒勞自己、享受啥的需求也增多，反正花的錢不少，屬於聽一場演唱會，買個東西就能出不少血的...一定控制好慾望，壓著點兒消費衝動。
好運星座：獅子、白羊、射手座

水瓶座滿月7.24（至7月26日）
影響指數：★★★★★
水瓶座的滿月來了！！滿月對所有人都有影響喲~
首先這一輪風象星座的滿月意味著重點落在了目標信仰、組織、資訊溝通方面。所以人際關係變化很大，有些人會加入一個團體、購買會員、跟一個圈子更密切。當然也有可能提出解約、拆夥、不再合作等。對待朋友也是一樣，你很可能突然之間覺得跟一個朋友不太合適，兩個人立場不同三觀不合，然後默默劃清界限，甚至說出來，分道揚鑣。也可能突然跟一個新人一拍即合，覺得志同道合在短時間內走得很近。不管是哪一種，都希望大家保持想法上的獨立冷靜，不要忽冷忽熱，也不要放大主觀感受，影響了判斷。
職場是一段波動期，不排除股權轉移、架構調整、裁員、合併等。其實這種大事兒吧，對咱們影響通常不大，除非你是那個大boss，但難免也會心情起起伏伏，無法精力集中。早一點從傳聞或變化中走出來，關鍵是要做好自己的事情，遇到什麼反轉啊、八卦也不用太上心，很有可能子彈再飛一會兒，那又是一個新情況了。
滿月會讓進展中的事情加速、落實，甚至直接拍板決定，得出答案。另外注意情緒起伏和身體健康。
12星座都有影響

水星拱海王星、衝冥王星7.25（至7月27日）
注意指數：★★★★☆
本週最後一天要注意喲，要注意喲！！
水星位置不穩定，跟海王、冥王分別都有相位，所以想法本身就是不穩定，不穩定的想法去理解外面的世界，那肯定也不對啊！！所以當你覺得一個人好的時候，真未必就是好；反過來當你覺得一個人很差勁的時候，也得再給人一次機會。另外還可能收到一些意外的、狗血的消息，啥醜聞啊、反轉啊、你公司某個高層、偶像的八卦啥的。大家真的別動氣也別太往心裡去，先平靜為主度過週末。
但有一點，就是我們不能成為負能量的主導者，也就是說即便心裡有怨氣、覺得不公平，也別把這種感受放大，盡量去分散注意力。也不要有報復心理、挑撥離間別人啥的。就這麼說吧，當你衝著別人瞪眼睛的時候，疼的其實是自己的眼睛。當你覺得人家跟你過不去的時候，那就是自己跟自己過不去，一個深呼吸，一個不在意，一切都自動平復了。
影響大的星座：巨蟹、摩羯、白羊、天秤座
(判答)
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7月20日水星六合天王星（至7月23日）
星象重要程度：★★★
水星與天王星的六合，將幫助卡在瓶頸期的我們打開思路，突破各種條條框框，在兼顧到現實基礎，不偏離正軌的前提下有所突破。
所以如果你想學點什麼新東西，做出某些改變或是調整方案，那麼近期會是不錯的時機。
幸運小星星：巨蟹座、金牛座

7月22日太陽進入獅子座（至8月23日）
星象重要程度：★★★
太陽進入到能量最強的位置獅子座，除了天氣熱，熱鬧起來的還有大家的心情，最近很多人做事情的積極性和爆發力都很強，加班加點，敢於挑戰，有點勵志。
自我表現與自我提升是獅子月的重中之重，很適合學習職業技能、發展個人愛好，或是包裝和推銷自己、領導團隊作戰等等。不過本月也要時刻提醒自己，不要太過主觀，把自己的意志強加於他人之上。
宜：答辯、面試、表白
忌：誇大事實、死要面子
幸運小星星：獅子座、射手座、白羊座

7月22日金星進入處女座（至8月16日）
星象重要程度：★★★
金星進入到能量較弱的位置處女座，讓大家在感情與人際領域迎來一次降溫。
壞消息是，你可能會變得過度挑剔、感情潔癖，總抓著對方的錯誤不放，甚至是社交恐懼不敢接受別人的示好，親手斷送掉戀愛機會；但好消息是，最近也不容易被爛桃花蒙蔽雙眼，在投資和消費上也比較克制。
不過在金星剛進入處女座的幾天，金星會與木星對沖（7月22日至7月27日），很多人依然是有點大手大腳，或者是不想努力只想躺平，還是要稍微注意一下的哦。
重點影響星座：處女座、雙魚座、金牛座

7月24日水瓶座滿月（至7月26日）
星象重要程度：★★★ ★★
本次發生在水瓶座的滿月，放大了大家的孤獨感，讓你有“和世界格格不入”的感受。
很多個人理念與主流價值觀之間的衝突，或個人與群體利益間對立的事件，讓人很容易情緒爆發，感覺難以被理解和接納，而且空前地想要追求平等、自由，失去各種世俗的慾望。
因此這幾天要當心頭腦發熱做出離譜的決策，比如裸辭去創業、在網上攻擊他人等等，保持情緒穩定，考慮清楚再行動。
黴運小星星：水瓶座、獅子座、金牛座、天蠍座

7月25日水星拱海王星（至7月27日）
星象重要程度：★★★
水星與海王星的三分相，不僅激發了大家的直覺和靈感，讓人在創作和決策時點子一個接一個，而且也賦予了大家超強的領悟能力，更容易看穿和領會別人的言外之意，在溝通和表達時，也能動之以情。
不過一些平時就很敏感和感性的人，這兩天要當心同情心氾濫被欺騙，或表達太過曖昧不明讓人會錯意。
幸運小星星：巨蟹座、雙魚座、天蠍座

7月26日水星衝冥王星（至7月28日）
星象重要程度：★★★
水星與冥王星的對沖，讓人很容易感性和意氣用事，你可能會產生偏激極端的觀點或者是出言不遜得罪人，有人若犯我我必犯人的超強報復心；當然也可能是站出來為自己人打抱不平，揭發他人的罪行。
因此近期會是職場鬥爭、各方勢力對抗衝突比較激烈的時段，千萬要保護好自己。好消息是，這幾天會是做研究、查缺補漏的好時機哦。
黴運小星星：巨蟹座、摩羯座

7月28日水星進入獅子座（至8月12日）
星象重要程度：★★★
水星進入到獅子座，幫助大家建立自信，表現慾和表達欲都很強，有助於開展創作、演講、面試等相關事宜，而且這段時間大家的目標感也很強，專注於自我提升，會有不錯的效果。
不過獅子座的水星也讓不少人聽不進去別人的意見，顯得咄咄逼人，自以為是，要當心因為一意孤行而造成的決策漏洞。
幸運小星星：獅子座、射手座、白羊座

7月28日逆行木星進入水瓶座（至10月18日）
星象重要程度：★★★
木星一路從雙魚座逆行回水瓶座，與此同時，土星也正在水瓶座逆行。在占星學中，水瓶座這一位置對應著科技、互聯網、人道主義、群體關係等等領域，因此逆行的木星勢必會牽出很多與這些相關的問題。
某些過去被忽視或被刻意掩蓋的問題也會浮出水面，整個社會圍繞個性與共性、世俗規則與精神境界、自由與平等、道德與法律、弱勢群體、科技產品等話題展開的討論增多，但很可能僅僅只是停留在討論層面，沒有落實，整體是一種在矛盾對立和互不理解中尋找出路的感覺。
而對於個人來說，這幾個月的時間要盡量放平心態，不要過於理想化，草率地去開啟新的項目或大刀闊斧地將一切推翻重來，保持開放的視角和務實的態度，會有很大收穫。
重點影響星座：水瓶座、獅子座、金牛座、天蠍座

7月29日火星衝木星（至8月8日）
星象重要程度：★★★
火星與木星對沖，讓人容易頭腦發熱。
一方面木星帶來的盲目樂觀讓人容易自我感覺良好，明知山有虎偏向虎山行，忽視潛在的困難，導致行動失敗，或在過程中受傷，特別是從事危險工作或外出旅行、自駕時；另一方面，急性子和暴脾氣也讓人在職場和生活中都摩擦不斷，而且比較以自我為中心，一言不合就乾仗。
另外要提醒廣大吃瓜群眾，最近要當心沉迷娛樂，或沉迷娛樂八卦，耽誤正經事。
黴運小星星：獅子座、水瓶座、天蠍座、處女座

7月30日火星進入處女座（至9月15日）
星象重要程度：★★★
火星離開獅子座進入處女座後，大家慢慢從衝動和暴躁的狀態冷靜下來，重新回歸到現實的工作和生活中，以比較務實的態度來處理各項事宜。
整體來看，接下來的一段時間大家雖然衝勁兒不如前段時間，但行事風格卻更嚴謹更細緻，生活和職場的秩序感轉好。這段時間一些人的強迫症傾向會加強，要注意抓大放小，不要在細節上死磕。
另外，最近也是調整作息和飲食習慣的好時機哦。
重點影響星座：處女座、金牛座、摩羯座
(鬧鬧女巫)
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以下新增7/24 ＃最新運勢
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【重要年運】2021木星相位、流年運勢懶人包
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最新 ＃一週運勢
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＃每日運勢 看這裡↓↓↓
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【Allen伊明】2021年12星座脫單月份
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【蘇米君】桃花到！2021下半年必脫單的星座
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【鬧鬧女巫】2021下半年桃花運最旺的星座
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【艾菲爾】如有神助！
2021下半年「貴人降臨」的星座
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【滴天居士】2021下半年脫單愛情婚姻收穫的生肖
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【艾菲爾】發大財！
2021下半年「口袋滿滿」生肖星座點名
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【艾菲爾】2021下半年「否極泰來/繃緊神經」星座
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【Luc呂克】2021年8月占星播報
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【滴天居士】2021年8月12生肖運勢
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【鄭偉建】2021年8月12生肖運勢
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【江之】2021年8月12星座財運投資運勢
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VAVA】2021/8月貴人運大旺的星座
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【蘇米君】2021/7〜8月
人見人愛，桃花盛開的星座
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【鄭偉建】2021年8月12生肖財運
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【蘇米君】2021旺足8月，這些星座自信放光芒
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【鄭偉建】2021年8月12生肖桃花運勢
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【Pandora占星小巫】喜報！
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【琪琪】2021年7月上半月總結+下半月雷區預警
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【Pandora占星小巫】喜報！
2021七月下旬要轉運的星座
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【艾菲爾】2021節氣・大暑12生肖運勢7/22〜8/6
https://fafa168.pixnet.net/blog/post/121147622
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【POPO巫】半月星座運勢2021/7/14〜8/7
https://fafa168.pixnet.net/blog/post/121147624
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【青峰】2021/8月星象分析
金星進入天秤座，桃花季開啟
https://fafa168.pixnet.net/blog/post/121144938
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【占星師Stellar】2021/7/16〜12/20凱龍星逆行
https://fafa168.pixnet.net/blog/post/121140432
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【紫蘇 Hegelian】2021/7/18〜2022/4/15
「月孛進入雙子」與12星座運勢影響
https://fafa168.pixnet.net/blog/post/121142702
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【唐綺陽】2021金火進火象星座
12星座哪裡又忙又有進展
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筋肉媽媽 By 筋肉媽媽

2021-08-08 20:06:24 有 908 人看過 有 14 人喜歡
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完整課程為5小時37分鐘【從懷孕到產後：筋肉媽媽的孕婦運動指南】
https://hahow.in/cr/mom-fitness

孕期運動沒做好，腹肌分離可能更嚴重～
腹肌分離嚴重，不只產後小腹垂垂還會腰痠背痛～
所以要教大家孕動動得巧！

節錄幾個線上課同學的疑問，因為相信也是很多媽咪的疑問～好不容易懷孕了一定很呵護身體，小心謹慎絕對是好的，但也請記得，如果是坊間迷思和沒有科學根據的傳言，媽媽們要學會分辨喔～懷孕運動絕對對媽咪寶寶都好處多多～等我懷上第二胎也會貫徹這一套運動準則到產後。

\
「孕期第一期的運動强度可以和懷孕前的一樣？第一期有好多禁忌，是可以維持同樣强度嗎？還是有點怕怕耶」

筋肉媽媽回答：
如果有看完這影片，就會知道孕期運動的目的是避免骨骼位置變異太多，大家最怕的產後髖變大回不去、腰痠背痛、變成X型或者O型腿......起始都是因為骨骼位置變異而來。

而你能維持骨骼位置需要靠的就是肌肉耐力，當然要趁懷孕第一孕期，肚子還沒有變很大時開始，讓身體在沒有被迫改變的狀態下，盡量把肌力練起來，才能在後續第二孕期、第三孕期，肚子越來越大時，還能有足夠肌力去維持骨骼位置。

懷孕第一期可以比照懷孕前強度，而後隨著孕期身體結構產生改變後開始減緩運動強度；這不是我說的，而是依據生理科學、多國多年文獻與實際研究結果喔～多數懷孕第一孕期的禁忌，都只是以訛傳訛毫無科學根基，遵循不確定的習俗，那樣並不會讓媽媽與寶寶更健康。

想想有什麼理由不能維持強度呢？
您的骨骼還沒有因為肚子變大產生位移改變，肌肉量也沒有下滑，脂肪量增加的還不多～～如果說擔心因為運動寶寶會滑出來，那打噴嚏與大笑不就危險了？請放心運動，因為持續強化的肌肉耐力，才是幫助您懷孕過程更健康的主因。

如果是不健康的胚胎，他會以任何形式在懷孕前期流產，你即使不做什麼也會自然淘汰；健康的胚胎不會因為維持運動強度而落胎，這個迷思必須要推翻。

當然前提是您的醫生已經確定寶寶為健康妊娠，准許運動才運動，以醫囑為主。

\

【從懷孕到產後：筋肉媽媽的孕婦運動指南】線上課正式上課！
https://hahow.in/cr/mom-fitness

🤰課程已經正式上架，之前有訂購的同學快去看完整課程，還沒有購買的同學，正式課程有5小時37分鐘，從第一孕期到產後運動都細細教學給你，包含科學知識、安全指南、迷思破解......這個小精華只是萬般精彩的其中一點點呢～

收錄筋肉媽媽孕婦運動學生回饋：
#懷孕六個月開始上課酸痛感消失了
#二胎開始筋肉媽媽肌力課孕後期沒有腰酸背痛恥骨痛呢
#進產房用筋肉媽媽教的呼吸沒有抓握就生出寶寶了
#產後五個月了漏尿次數非常少_第一胎離不開護墊
#產後恢復速度很快很好

筋肉媽媽為台灣第一位，由 ACE 美國運動協會認可與核准的孕婦與產婦體適能運動講師，並且可以頒發「ACE 美國運動協會」授權教練再教育學分之孕產與婦運動課程的認證； 2016 年起，在台灣與中國教授「孕婦產婦運動教練認證」的次數超過 30 場，教授過的教練超過 400 人；筋肉媽媽同時為台灣婦產科身心醫學會，連續三年年會上邀約之講者，分享孕期產後運動給醫療產業的同仁。

課程雖然是以「孕期」作為主要的設計標準，不過各個孕期發展的運動動作，其實並不會受到「孕期」的限制，主要還是以「個人的身體狀態能承受的運動動作」為主。

第一孕期為最適合整理、調正身體的時機，運動設計對應為底定運動基礎的動作——不管你是哪個階段進來的，都建議可以好好地從這開始打底練習！

第二孕期已轉變為大肚子狀態，可能會碰到「脊椎健康」、「骨盆維持」、「虎背熊腰」、「妊娠糖尿病」、「頻漏尿」的問題——這些狀況在各個孕期階段都是可以去改善的！

第三孕期即將臨盆，是最需要安全運動的時期，在這個階段的運動強度偏低，只需要做動作即可——如果你的身體狀態比較辛苦一些，都可以盡量靠這章節會講到的「全身性運動」去喚醒身體，維持機能。

產後一年、多年依然是關鍵時機，不要怕來不及！針對產後幾個狀況：「腹肌分離」、「帶著半獸人寶寶的腰痠背痛」、「希望增進體力與改善體態」—— 生產之後，我們依然做你最強的後盾，站在同一戰隊，與你一起衝鋒陷陣！
【從懷孕到產後：筋肉媽媽的孕婦運動指南】
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收錄筋肉媽媽孕婦運動學生回饋：
#透過筋肉媽媽教的運動感覺又能重新找回身體掌控權
#懷孕六個月開始上課酸痛感消失了
#二胎開始筋肉媽媽肌力課孕後期沒有腰酸背痛恥骨痛呢
#進產房用筋肉媽媽教的呼吸沒有抓握就生出寶寶了
#產後五個月了漏尿次數非常少_第一胎離不開護墊
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🤰課程介紹與購買：
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如果你想要理解更多女性增肌與減脂秘密，請來看看我的線上課：
■筋肉媽媽在Hahow線上課
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■筋肉媽媽面對面運動教學：
Line@傳送門： https://lin.ee/aicJKVK

■各種團購好康「筋肉媽媽buybuy團」社團：
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■任何運動疑問請先到『筋日頭條』網誌爬文：
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筋肉媽媽與筋肉爸爸的頻道。 筋肉媽媽本名叫思惟，是娘親翻字典取的名字。思惟也是思維，人活著最重要要學習腦袋思維模式，那麼心想事成，也不會距離太遙遠。 你可以在這裡聽到身、心、靈成長鍛鍊與運動科學健康主題； 也能聽到創業、斜槓、理財……讓自己價值提升的方法； 我是女人、也是母親，這裡當然也有女人話題； 筋肉媽媽 ?台灣第一位IFBB Elite Wellness 職業卡健美選手 ?️‍♀️Coach ?作家、演講家 ?飛創國際教育平台講師 ?著作：我愛我強大/讓屁股笑起來/用阻力遇見更棒的自己/鍛鍊成為更好的自己 ?北市大運動健康科學研究所 ?線上課程連結在link tree
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媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 By 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經

2021-04-03 19:00:00 有 1,083 人看過 有 17 人喜歡
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2021-02-27 19:00:26 有 846 人看過 有 13 人喜歡
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我們都是預產期、生產期在2022虎年的寶寶媽媽們，歡迎媽咪爸比一起來討論 虎寶寶 ... 目前已經掛了1個禮拜寶寶現在37天剛滿月在月中沒有建立好親餵回家才開始的好處是 ...

#16. 明年出生屬虎禁忌多？他憂小孩不能「參加喜事」 網反曝優勢

他傻眼表示，「明年就虎年，你要是生一個虎年寶寶豈不是害他一輩子都不能參加喜事？」 其他網友則不認同，紛紛留言「省下紅包不是更好」、「根本優點， ...

#17. 12生肖寶寶個性大解析！屬X寶脾氣超拗，就是想這樣做連爸媽 ...

屬鼠寶寶： · 屬牛寶寶： · 屬虎寶寶： · 屬兔寶寶： · 屬龍寶寶： · 屬蛇寶寶： · 屬馬寶寶： · 屬羊寶寶：.

#18. 一反虎年禁忌"水虎命"寶寶好運旺旺!｜華視新聞20220204

今年是虎年，有些長輩會覺得屬虎不好，命運會比較艱辛、性格也比較兇狠等等，導致很多民眾生小孩的時候都會盡量避開，但今年是壬寅年，出生的 寶寶 是水 ...

#19. 全新未拆2021 日本同步巧連智巧虎寶寶玩具顏色娃娃創意形狀 ...

適🈴️1-2歲小寶貝的玩具加贈積木育兒誌一本 兒子年紀較大了無使用～ 玩積木好處多多有益寶寶腦力發展喔 購買全新未拆2021 日本同步巧連智巧虎寶寶玩具顏色娃娃 ...

#20. 老公屬虎再生個虎寶寶好嗎一山有二虎鬚慎重 - 日日新聞

如果本身老公是生肖虎的話要生一個小老虎就要慎重了，因為兩隻老虎存在的話對脹肚並沒有什麼好處。反倒是因為有了寶寶之後，屬虎人的生活壓力增加， ...

#21. 抓周習俗&抓周流程 - 甜甜歡樂屋

身穿虎衣(肚兜)、虎帽、虎鞋宛如一隻小老虎，可以為小寶寶招來福氣、驅邪避凶。 ... 已承租過的媽咪分享，在家『抓周/收涎』幾項好處：

#22. 12星座父母與虎寶寶如何相處 - 靈匣

白羊座虎寶寶和白羊家長個性十分相似，都是生性開朗樂觀，冒險激進型， ... 個性為雙子在親子關系上帶來了很大的好處，由于性情多變，接受能力強，所以要接受虎寶寶的 ...

#23. 2022年虎寶寶幾月出生最好-Dcard與PTT討論推薦

找2022年虎寶寶幾月出生最好在Dcard與PTT討論/評價與推薦，提供2022虎寶寶,虎寶寶好嗎,虎寶寶禁忌相關資訊，找2022年虎寶寶幾月出生最好就在追蹤網紅動態， ...

#24. 2022屬虎幾點出生最好- 生活妙招 - 老资料

2022年屬虎幾月出生好 ... 六月份出生的老虎寶寶樂觀、開朗、善良。男孩精力充沛，善於鬥爭，聰明，容易成功。女孩天生體貼父母，對父母心存感激。他們註定會越來越富有， ...

#25. 属鼠的和属蛇2021年怀孕生虎宝宝好吗 - 腾讯网

那么属鼠和属蛇的当父母生虎宝宝好吗？ 生虎宝宝的好处. 虎年出生的宝宝虎虎生威，但也有己的可爱独特之处。属虎人具有无限的精力，广阔的动力，性格 ...

#26. 屬虎的寶寶怎麼取名方法有哪些 - 三度漢語網

5、根據男孩、女孩的不同性別特徵起名，以方便生活和工作;. 6、虎年寶寶取名以孩子出身前後情況取名，如當時的氣候特徵或出生前後有無特殊值得紀念的大事 ...

#27. 撫觸及嬰兒按摩的好處| 幫寶寶按摩 - 嬌生

除了肌膚上的接觸以外，研究也顯示，經常性的撫觸與按摩可以提升孩子的認知表現、警覺心和注意力。然而，根據JOHNSON'S ® 嬌生全球沐浴時光報告，全球只有23% 的父母認為按摩 ...

#28. [育兒觀點]為什麼你應該在虎年生小孩？台灣生育率的秘密

在台灣自由民主開放的社會，十二生肖還是會影響生育率嗎？2022年是虎年，生育率會再次敬陪末座嗎？在虎年生小孩有甚麼好處呢？一起來看看吧！

#29. [問卦] 屬虎的缺點- Gossiping板 - Disp BBS

因為明年就虎年，你要是生一個虎年寶寶豈不是害她他一輩子都不能參加喜事 ... Spartan117: 這些明明都是好處89F 36.227.40.170 台灣11/28 00:44.

#30. 2022年不適合要寶寶的生肖，存在妨害的關係，會遇到一些波折

而選擇自己的三合生肖，生一個兔寶寶或者羊寶寶，這樣是更保險的，這也就是三合生肖的好處。對於虎寶寶來說，三合生肖是午馬和戌狗。 相安無事：.

#31. 屬鼠的和屬蛇2021年懷孕生虎寶寶好嗎 - 香港算命王

生虎寶寶的好處虎年出生的寶寶虎虎生威，但也有己的可愛獨特之處。屬虎人具有無限的精力，廣闊的動力，性格活潑，十分兇猛有勇氣，因此虎年出生的寶寶 ...

#32. 2022年虎寶寶取名起名字大全,好聽又獨特 - U Blog

從姓名學的角度來說，好的名字可以激勵寶寶的成長，助運寶寶未來的發展。對於屬虎的寶寶來說，生肖虎已經為寶寶帶來了很旺盛的運氣，不過名字還是要與 ...

#33. 庚寅年生金虎寶寶‧好命！ - 夏夜晚風

其實，屬虎並沒有想像中那麼的不好或麻煩，相反的可能還有些我們不知道的好處呢！ 我們邀請專業命理老師，帶給你最精闢的解說，不僅為可愛的虎寶寶們 ...

#34. 誰最會賣乖？最會裝乖騙大人的「寶寶生肖排行榜」 - 嬰兒與母親

小朋友總是天真可愛又討人喜歡，然而有些孩子很會抓住自己的優點，加上知道大人服軟的個性，有時候就會透過賣乖的手段來達到目的，到底12生肖中， ...

#35. 明年出生禁忌多！屬虎沖喜事「他急問要不要晚一年生」 鄉民 ...

甚至點出屬虎寶寶的其他優點，幽默分析：「這樣同屆的小孩少，競爭力少， ... 好學校」認為屬虎明明就很好，要大家別太迷信，換個角度想好處多到爆！

#36. 属虎的宝宝有哪些优缺点？容易相处吗？ - 水墨先生

优点： 个性较为固执强硬专断独行，喜冒险逞强，越挫越猛，雄心万丈，对自己充满信心。富男子气慨且热情勇敢，冒险精神过於常人。做事积极大胆表达自己， ...

#37. 每個媽媽都需要巧虎寶寶版，和寶寶一起閱讀打發時間 - 媽咪拜

花花從6-7個月大我們就不間斷開始看巧虎寶寶版直到現在2歲半了，巧虎仍然是花花最好的 ... 巧虎寶寶版最大的好處就是針對寶寶專注力時間不長的緣故.

#38. [問卦] 為何78年級生會忌諱虎年生小孩? - 看板Gossiping

虎年生小孩的壞處不明而虎年那屆人少競爭少聯考就業競爭也少好處相當 ... vera0204: 1/31出生還是牛寶寶2/1才是虎寶寶 60.248.109.115 01/11 11:59.

#39. 巧虎-幼兒啟蒙教材首選| 陪孩子快樂成長| 巧連智月刊

巧連智寶寶版內容多元又扎實，價格卻很親民，訂一年平均每期只要$450，有✓玩具✓ ... 讓孩子愛上巧虎好處多多，當孩子的好榜樣、孩子乖乖吃飯、在車上的時候讓孩子聽 ...

#40. 群組❤️111年12月份出生的虎寶- 育兒問答 - 媽咪愛

期待後續一起分享育兒參與寶寶的重要時刻 ... 因為這樣很容易放棄,照著自己節奏走才會讓自己生活的更加美好~ 穿塑身衣還有一個好處,就是不會暴飲暴食, ...

#41. 古今中外都愛！跟嬰兒牙牙對話好處多多 - 親子天下

你發現了嗎？無論男女老少、社經地位的人，跟嬰幼兒說話時，馬上會出現娃娃音、童言童語，好像變了一個人。研究發現，這是舉世皆然、大人都愛的現象， ...

#42. 虎宝宝旺哪些生肖父母天生福气非常优秀 - 福缘殿

从属相的配对程度来看，属猪人在虎年生小孩对他们来说是非常好的，可以说是天生就很有福气的人了，属猪人自身的运势就是非常好的，对他子女各方面运势 ...

#43. 巧虎寶寶版大問哉(5) - iT 邦幫忙- iThome

巧虎寶寶版大問哉(5) ~ ... 請問你們訂巧虎或是買巧虎相關商品會有折扣嗎？ ... 微薄的車馬費外，我們並沒有拿到其它什麼好處，也沒因此有什麼訂購商品的特權、折扣。

#44. 解析積木的6 大好處，父母引導是關鍵 - 馨力陽

現代社會特別重視嬰幼兒的早期教育，因為我們了解到三歲以前是大腦的發育黃金期，誰都希望能搭上這趟「黃金列車」。可問題是，真的需要送兩三歲的寶寶去上各種才藝班嗎? 而 ...

#45. 彰化市博元婦產科院長蔡鋒博提倡生育@ 彰化新聞天地 - 隨意窩

... 市博元婦產科院長蔡鋒博，卻另類指出生「虎寶寶」有5大好處；勸大家生「虎寶寶」，虎年第一天，在台灣生育率是全世界倒數第一名時，提倡生育，剛好配合虎年節慶。

#46. 極簡育兒紀錄：為什麼即使極簡，我還是想幫寶寶「買」書？

所以關於寶寶繪本這件事，一開始我也覺得「去圖書館借就好了！ ... 滿必要的，對嬰幼兒來說，「擁有繪本」的確還是有一些「租借」無法取代的好處。

#47. | zoe.芮芮| (@_zoe.0407) • Instagram photos and videos

111.04.07出生的天使虎寶寶 現在進化成#超級吃貨小胖虎 (這邊由芮媽本人管理、經營ig♥️) ... 關於餵母奶的好處我相信以現在科技進步與發達隨便.

#48. 虎眼石功效有哪些？有「這幾種特徵」的人原來不適合配戴虎眼 ...

能帶來什麼好處？虎眼石一直都是非常熱門的首飾選擇，除了能為配戴者帶來諸多助益以外，不同顏色的虎眼 ...

#49. 關於國泰產後護理之家的新訊

特邀有10年以上婦產科臨床和寶寶照護經驗的專業護理長-鄭美卉，為大家講解親子共讀好處及繪本選擇建議。專業領路，傾囊相授歡迎爸爸、媽媽一起來 ...

#50. 嚴格虎爸虎媽～孩子更自律獨立負責任 - Hello醫師

若是爸媽的管教方式很嚴格，那麼每個孩子應該都會抱怨。不過隨著孩子年齡增長，虎爸虎媽的教育方式或許能帶給孩子們好處。因為教養孩子時，嚴格的父母 ...

#51. 科學方塊ㄙㄨ054 ～鯨豚寶寶不睡覺－李文生

測量虎鯨與瓶鼻海豚寶寶體內的壓力激素（皮質醇）後，發現睡眠不足並沒有給牠們帶來壓力。看來不睡覺還是有些好處，譬如，避免遭到掠食者攻擊，在身體尚未儲存到足夠的鯨脂 ...

#52. [母嬰] 如何幫寶寶按摩&寶寶按摩的好處-英國LoveBoo自然呵護 ...

受保護的內容: [母嬰] 如何幫寶寶按摩&寶寶按摩的好處-英國LoveBoo自然呵護寶貝肌 ... [親子] English Together和巧虎一起說英語-初階版(適合1Y以上).

#53. 豬年取名男

2022虎寶寶名字大全取名宜用字推薦!很多父母在孩子出生後就會著急的想給孩子取個有寓意的名字，對孩子將來有好處的名字，中國的文化博大精深， 鼠年超有范兒的葛姓寶寶 ...

#54. 屬虎人的優缺點_十二生肖 - 周公解夢大全

十二生肖> 屬虎> 屬虎人的優缺點 虎優點 有雄心壯志，有朝氣，樂觀，勇於開拓；博愛，有正義感；敢想敢幹。 個性較為固執強硬專斷獨行，喜冒險逞強，越挫越猛， ...

#55. 出生月份講究多，這4個月出生的娃最聰明 - 淘寶

我們過去常說生孩子應該趁着好年份，比如生龍寶寶聰明、虎寶寶身體健康、豬寶寶福氣大，爲的就是給孩子圖吉利。但是隨着對孩子的越來越重視，媽媽們發現就是孩子出生的 ...

#56. 屬猴生屬虎的寶寶,會不合?--非常婚禮veryWed

我老公屬猴,寶寶今年3月生,聽算命的說,屬猴和屬虎會對沖不合,真的嗎?我知道不要迷信, ... 要往好處想給自己多一些正面的能量喔!!^_^. 檢舉此篇回覆.

#57. 巧虎港版DVD 寶寶版幼幼版- 兒童＆孕婦用品 - Carousell

喺Hong Kong,Hong Kong 買巧虎港版DVD 寶寶版幼幼版. 巧虎寶寶版+幼幼版DVD 18隻學習自理禮貌好幫手小朋友學習說話一定要睇！ ... 用觸覺球與寶寶互動的好處？

#58. 媽媽為什麼要做產前檢查？5大產檢好處，妳都了解了嗎？

產前檢查是媽咪們在生產前都需要經歷的固定流程，目的是定期檢查寶寶發育以及媽咪的身體狀況，了解妊娠的狀況並在必要的時刻進行治療。

#59. 親子共讀的五大好處，閱讀讓寶寶更聰明- 媽媽禮 - 育兒教養經

寶寶 他們探索世界的方式之一，就是親子共讀，透過閱讀繪本、講故事、互動遊戲，可以幫助孩子認知、口語表達、情緒管理等能力的發展；而我本身是社工背景出身， ...

#60. 虎弟狂想曲之二 - 茵茵咪- 痞客邦

這樣的好處是大學聯考的競爭率較低，. 換句話說，要打敗的對手比較少呀！！！ 於是我開玩笑的跟凱哥說，不然就生個虎寶寶呀！ 反正咱們年輕人沒啥禁忌，為了孩子將來 ...

#61. 12星座與虎寶寶的親子情緣 - obdesign168的部落格

12星座與虎寶寶的親子情緣親子關係一直是父母特別在意的事情，2010年隨著 ... 大的好處，因為性情多變，接受能力強，所以要接受虎寶寶的大膽、新奇的 ...

#62. 【童書繪本】巧連智寶寶版開始號123+寶寶版12個月份玩具與 ...

【童書繪本】巧連智寶寶版開始號123+寶寶版12個月份玩具與繪本開箱和使用心得，巧虎魅力無法擋! (自購心得). 19496. 請往下繼續閱讀.

#63. 製寶寶米餅! 寶寶幾個 能吃米餅與吃米餅的好處 次 公開!!

泰源第一道水源好吃的米，位於馬達吉達的深山中，要在這裡必須要翻山越嶺，一般的車輛是無法到達，而四周環山懷抱，人煙罕至，最多的動物就是台灣獼猴 ...

#64. 哪些父母適合生一個龍寶寶 - 小鐵星座

第三，而屬虎的，與龍寶寶五行有些相剋，脾氣性格會有些差異，單從生肖上看，如果有條件回避一下，當然也是一種較好的選擇。 如果父母屬相，一方與龍寶寶相合，另一方 ...

#65. 巧虎月刊好嗎？訂購巧連智月刊一年心得老實說 - 小腹婆大世界

最後幫大家重點歸納巧連智月刊有五大優點：. 懶父母福音，孩子主動說要看：教材適齡規劃難易適中，孩子有成就感才愛看。

#66. [其他] 請問今年備孕的媽媽會考慮緩一緩嗎？ - PTT評價

也有人說往好處想反正虎寶競爭少，這種事情本來就是聽聽就好，心裡上多少有點猶豫， ... miauah 03/07 23:27我想要虎寶寶欸，競爭力特別強.

#67. 11/28, 虎寶寶聚會(四)在天母Baby Cafe - 小虎寶寶的家- 痞客邦

虎寶寶 的第四次聚會我們選在一個很可愛的親子餐廳Baby Cafe 餐廳環境的照片是我們要離開前的時候才 ... 大家一起出去玩的好處就是媽媽們會照顧著孩子.

#68. 睡前故事，有效提升寶寶語言能力與建立良好親子關係!

(延伸閱讀:爸媽不再崩潰，揭曉各階段嬰兒不睡覺原因與解決辦法!) 睡前故事的好處. 睡前故事把握三大原則. 1、根據寶寶 ...

#69. 十二生肖父母生哪個屬相寶寶最好! - 人人焦點

最適合生虎寶寶，老虎象徵權力、大膽，熱情，而虎寶喜歡吸引人注目，有 ... 屬蛇的寶寶能夠給自己財運帶來好處，財運福氣也會上漲，事業會很順利。

#70. 虎鯨- 维基百科，自由的百科全书

虎鯨（學名：Orcinus orca，又稱殺手鯨、逆戟鯨，為齒鯨小目海豚科下体型最大的物種。虎鲸是世界上分布最广的哺乳动物之一，地球上的所有的大洋都有虎鲸栖息，除了在 ...

#71. 寶寶0～1歲成長禮俗總整理 - 亞尼活力

《亞尼活力古禮抓周》 ... 1. 「腳踏實地，永保安康」由家長為寶寶穿著虎衣、穿虎鞋、戴虎帽。 ... 4. 「全家和樂，幸福溫馨」由主持人為來賓拍攝全家福照，留 ...

#72. 虎媽的溫揉 - 第 12 頁 - Google 圖書結果

28 第二章什麼是AcuTouch愛可揉TM寶寶推拿............................................ 32 第一節寶寶推拿的2-8-2黃金原則. ... 40 一、對寶寶的好處.

#73. 童書繪本 2022年巧連智寶寶版開始號 2022 ... - 昕亮家庭- 痞客邦

Jul 20. 2022 10:08. 童書繪本│2022年巧連智寶寶版開始號│2022年巧連智開始號1開始號2│巧連智開箱和心得分享文│一歲多寶寶訂巧虎好嗎~~巧連智值得 ...

#74. 米餅懶人包｜超過50款嬰兒餅乾大評比(2019/9/24更新)。寶寶 ...

△你看有這麼多的優點！所以吐司兒給小籠包享用真的很放心唷！ IMG_7338.jpg. △因為真的會入口即化， ...

#75. 哺餵母乳的好處與禁忌 - 牛小倉+虎小旂的生活點滴

有降低嬰兒過敏症狀的發生。 ... 母乳最自然最合乎寶寶所需的。 ... 豐富抗體增強抵抗力，使寶寶不易感冒、腹瀉、便秘。 ... 母奶好消化，不易產生脹氣與腸絞痛 ...

#76. 生肖虎：立冬出生的虎寶寶的命運如何？ - 壹讀

生肖虎：立冬出生的虎寶寶的命運如何？ ... 除了生與死，其他一切都是次要的，唯有好好地活著，才能讓自己的氣運變得更加強大，也能得到更多的好處。

#77. 虎子雷厲！3生肖2022年不適合要「虎寶寶」 恐和家人相剋

不少夫妻會計劃性生育，而今年正逢虎年，其實並不是所有生肖的父母都適合有個虎寶寶，歪樂樂星座運勢就分享，屬猴、蛇、豬的人應盡量避免在虎年懷孕。

#78. 屬虎的人取名字要注意什么2022水虎寶寶命理與起名 - 天天運勢

很多父母都想給自己的孩子取一個吉祥的，寓意好的名字，這樣寶寶. ... 在天干地支中2022年的虎為水虎，在這一年生下的寶寶命運好壞參半，好處是在寶寶 ...

#79. 0-2歲9大好處2022 - 1563

此階段的寶寶已開始食用副食品，剛開始會特別需要照顧者耐心觀察與互動 ... 因剛好在差不多1歲半後巧虎寶寶版教材也陸續開始教形狀，所以七寶很快就與 ...

#80. 【育兒心得】每個媽媽都需要巧虎寶寶版 - 喬安花花- 育兒塗鴉

這次收到2019巧連智寶寶版8月號，真的是開心到灑花(替花花開心). 先來看看開箱~ ... 巧虎寶寶版最大的好處就是針對寶寶專注力時間不長的緣故.

#81. 疫情無遊客干擾古巴動物園喜迎嬰兒潮 - 公視新聞網

六個月大的孟加拉虎寶寶開心的追逐戲水，四十天大的雪豹寶寶在媽媽身邊 ... 園方坦承，疫情對他們並非全然只有好處，像是嚴格封鎖造成食物與藥品的 ...

#82. 庚寅年生金虎寶寶‧好命！用八字‧紫微給你教養好建議

其實，屬虎並沒有想像中那麼的不好或麻煩，相反的可能還有些我們不知道的好處呢！ 我們邀請專業命理老師，帶給你最精闢的解說，不僅為可愛的虎寶寶們 ...

#83. 巧虎介紹禮

04. 新訂戶禮巧虎手偶(只有寶寶版才有巧虎娃娃喔！) 適用1-2 歲; 內容跟幼幼版相似但較簡短簡單，注重衛生安全及品德教育; 寶寶版的玩具最好玩; 2021/6-7 ...

#84. 2022年虎寶寶取名禁忌：筆劃數、生肖喜用字@ 神乎奇際諮詢網

我要再一次告訴虎寶寶父母答案是確定的。2022年虎寶寶取小名禁忌就兩個學理來說明: 一是壬寅年虎 ... 一生穩定機運好, 穩穩得財, 別人賺不到的自己都可以撈一票好處.

#85. 嬰兒與母親 6月號／ 2015 第464期: 自然產 VS 剖腹產

這時候媽媽還可以和寶寶說說話,不管是隨意聊天還是告訴寶寶要清潔什麼部位, ... 阿護亞刷肌膚增進觸覺發展米好處:觸覺是寶寶重要的感官發展,洗澡時帶給寶寶的觸覺刺激, ...

#86. 【育兒好物】陪伴寶貝一起成長學習好好玩-《巧虎Baby五感 ...

一眨眼的時間，布丁弟弟已經8個多月了，這套巧虎玩真的是深得弟弟喜愛， 陪伴孩子 ... 寶寶布卡的好處就是寶寶怎樣玩都不易損壞，而且布卡是全部都可以做串連的唷！

#87. 增進親子關係＆培養閱讀好習慣｜0歲-3歲親子共讀方式大搜集

透過父母的聲音引導和自行的觸碰知覺，就能幫助寶寶大腦發展。 市面上有很多書籍產品，我們當時有購買且有訂閱巧虎月刊，巧虎月刊的優點是透過編輯精心設計 ...

#88. 龍年出生到底有什麼好處????? (第4頁) - Mobile01

但八字命中,屬龍跟屬虎都不是最重的龍虎又有區別,屬虎因為刑剋最重~所以很多人不喜歡 ... 因為自己本身有小孩了...(恕刪). 我也是龍寶寶 來報到打卡一下 好處?

#89. 属龙的人适合生虎宝宝吗，有什么说法 - 生肖网

对于属龙的父母来说，在2022年生一个虎宝宝是非常好的，无论对孩子还是对自己都有着很大的好处。 属龙的父母忌生什么属相的孩子. 生肖狗. 属龙的父母最 ...

#90. 2021巧連智巧虎寶寶版一年使用心得評價及每月雜誌詳細介紹

這個月的育兒誌內容有「親子共讀的好處」、「打擊腸病毒」、「為什麼孩子喜歡把貼紙重複貼在同一個地方」及巧虎布書玩法介紹。 2020年9月寶寶版. 書刊內容.

#91. 我該訂巧虎嗎? 寶貝成長增加認知、學習生活常規的好朋友

那麼，要怎麼為孩子挑選適合的版本呢? 巧虎的教材是以年齡做區分的。 分別有: 寶寶版1-2歲 ...

#92. ［巧虎寶寶版開始號①］巧虎日台同步巧連智寶寶學習月刊親子 ...

媽媽界無人不曉的虎神到底虎神有什麼魔力可以讓孩子這麼喜歡呢！？ 相信很多媽媽可能還不懂！ 但我只能說感謝虎神讓我的育兒之路更順遂也讓我原本毫無 ...

#93. 巧連智好嗎？真心話老實說！ - 袋鼠媽媽 小兒治療師

其實，袋鼠媽媽是不信虎神的，甚至一開始覺得巧虎不就是孩子們中的共同偶像罷了！ ... 袋鼠媽媽個人覺得，如果爸媽們已經有一些基本的寶寶書.

#94. 請問今年備孕的媽媽會考慮緩一緩嗎？ - babymother | PTT職涯區

也有人說往好處想反正虎寶競爭少，這種事情本來就是聽聽就好，心裡上多少有點猶豫， 相 ... 153 F 推miauah: 我想要虎寶寶欸，競爭力特別強 03/07 23:27.

#95. 心魔Ⅲ - 第 95 頁 - Google 圖書結果

程虎打電話給王老杆和葉寶寶,要他們立刻召集金虎公司的幾個大股東到他辦公室來, ... 幫鱉犢子當你頭頂著太陽時,他們都像王八屁精賊似的跟在你後面撈好處。

#96. 郭台銘生肖屬虎

延伸閱讀》明年虎寶寶很慘？過來人曝2超狂好處. 政商界： 郭台銘：鴻海集團創辦人郭台銘出生於1950年，屬虎，他不僅是台灣知名企業家，也影響震懾商界叢林稱王他們都 ...

#97. 數位時代334期：深度解讀元宇宙 - 第 27 頁 - Google 圖書結果

針對沒有經驗的投資小白,我建議可以選擇中國信託的嵐山豬豬、錢寶寶、或外幣數位存款帳戶。嵐山豬豬的好處是,一邊消費一邊投資,將每一筆刷卡交易的十位數金額紀錄下來, ...