▍識別三種濫權者角色
與身分地位、控制和證明性能力有關的不安全感,似乎和這些需求本身息息相關,許多濫用權力者似乎在這些方面都需索無度。
■ 霸凌者
霸凌者利用權力進行威脅和恐嚇,做為維持控制的手段。
通常,霸凌者會聲稱這樣做是為了讓人們負起責任。研究顯示,事實並非如此。當控制我們的人暴怒,做出卑鄙和侮辱的行為,或對我們無法改變的行為和無法修正的事情提出「回饋意見」,不管採取這種做法的人怎麼跟你說,但目的都不是要幫助你或提供有建設性的協助。
有時,對方只是在宣洩自己的情緒。有時,對方是把自己的失敗歸咎到我們身上。通常,他們這樣做是要打擊我們的信心,暗示我們做得不好,不值得信任或很可悲,故意讓我們覺得必須依賴他們或虧欠他們,而且讓我們以為自己不可能在其他地方找到更好的待遇。
這種「回饋意見」是一種戰術、一種權力轉移,旨在將不安全感從源頭移轉到目標對象。這是嘗試藉由從心理上剝奪目標對象的能力,來維持權力和控制。表面上這種做法被稱為「回饋意見」或「指導」,但實際上卻是一種心理戰。
需要說清楚的是,霸凌者跟嚴厲的上司不能畫上等號。霸凌者極盡可能地掌控,藉此提升自己的地位,而嚴厲的上司則使用權力,做為控制團體成效和提升他人的方式。
嚴厲的上司會設定很高但可以實現的標準,並讓每個人為自己負責。嚴厲的上司在下屬表現好時會予以肯定,也會接受應承擔的指責,而不是搶別人的功勞,自己失敗卻怪罪他人。嚴厲的上司懂得包容而不搞分化,並能冷靜直接地提供回饋意見,而不是在公開場合飆罵,當眾動粗或在背後說人壞話。
負面回饋意見永遠不會讓人感覺良好。但嚴厲上司提出的負面回饋意見,很少感情用事讓人難以招架。當權力高過你的人,對你做出不必要的批評,對你很嚴苛或故意貶低你,似乎以批評你為樂,而不僅僅是批評你的工作,甚至還過分到出言恐嚇,為難你或威脅你,這時你面對的不是嚴厲的上司,而是霸凌者。
■ 自大狂
有時濫用權力是為了向已不在身邊的人證明自己有價值。常見的故事情節是,知名領導人努力不懈地追求卓越,是為了向從小就沒照顧過他且虐待成性的父親,證明自己有能力。
對於自大狂來說,每次社交互動都是一次大好機會,讓自己掌握權力、聲明身分地位,並提醒其他人自己多麼重要、多麼被需要,以及多麼特別。跟自大狂的關係若無法達到此項目的,這種關係就無法運作。自大狂無法接受失敗,甚至犯錯。自大狂在成功時會搶著居功,失敗時就怪罪別人。他們覺得自己有權享受特權,即使那不在其應享的權利範圍內。這種人認為凡事必須以自己為中心,總是把場面搞成非他不可,如果沒了他,事情就做不下去。
■ 花花公子
有時,當權力導致不當性行為,原因就出在身居高位不勝孤獨。根據一些心理學家的說法,那些擔心自己不討人喜歡的男性掌權者,會向他們遇到的每個女人求愛。權力也會讓人變得偏執,質疑人們接近他們有何居心,就會再三測試別人是否真心愛他們。
有時,當權力導致不當性行為,那是因為另一種不安全感作祟。以男性為主的世界中,需要不斷測試並證明自己男性力量。當使用權力是為了維護社會主導地位和優越感,權力就跟侵犯行為產生連結。同樣地,當使用權力的目的是要取得支配地位並證明自己的性能力,那麼權力就跟性產生連結。
我們所有人都有需求,也有不安全感,但是處於權力地位時,人們就會為了滿足需求和消除不安全感而採取行動。
我們最近看到的性騷擾事件中的主角,許多人有強迫症,有些還有戀物癖。他們工於心計又有反社會人格,對有職業前途卻毫無戒心的年輕女性進行剝削,讓她們只能服從,別無選擇。他們操縱、威脅,有時還會下藥或以暴力強迫對他們沒有興趣的女性。
自我感覺強大的人,不會表現出這種惡劣行徑;感到絕望的人,才會犯下如此暴行。
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本文摘自
《#懂權力_在每個角色上發光》
史丹佛MBA爆棚選修課, 擊敗沒安全感、霸凌, 讓自己被需要就能自信發揮影響力
Acting with Power: Why We are More Powerful than We Believe
.
作者:黛博拉.葛倫費德
... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ...
各位朋友好:
因為能分享的篇幅有限,所以很多精彩的案例都沒辦法呈現。不過,即便只有摘文裡的說明,也足以讓我們辨識我們身邊這樣的人。
我猜,大部分人看完這三種人,腦中不難找到生活中相應的名字。儘管我們的辨識不一定那麼準,但預先保護自己倒是可以執行。
實在很可惜的是,這本書裡還有好多精彩內容,只能請大家去翻翻看了。這篇是這本書的最後一篇了,歡迎去參與贈書直播。今天晚上也有直播,不過沒有送書,也歡迎參與。
祝願您,能明白自己的價值,也能早一點覺察想要透過越界來證明自己的衝動!
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虧欠壞特 在 DJ Mykal a.k.a.林哲儀 Facebook 的最佳貼文
不用檢查了是真的沒聲音,現在還不是讓你們聽到我唱歌的時機(?🤣🤣
昨晚的 #居家華語K歌房 果不其然因為反應熱烈臨時加班一小時,大家在家裡唱得開心嗎?也可以看看最後附上的歌單裡有沒有放到你點的歌呢?
話說我昨晚不但化身點唱機(?),還化身 滅火器 Fire EX. 行銷專員(?):螢幕上播著滅火器剛發行的最新演唱會影像,我還身穿滅火器工作襯衫,等等整理一下發票寄到 @火氣音樂 請款好了(誰理你😂😂
照例提醒一下大家暖場時播放的是 我是機車少女i'mdifficult 新專輯25,最後附上"三小時"歌單如下:
1. 魏如萱 waa wei/末路狂花
2. 盧凱彤/還不夠遠
3. 1976樂團/十二月
4. 藍心湄 Hsin-Mei Lan/鯨魚
5. EggPlantEgg 茄子蛋/愛情你比我想的閣較偉大
6. 伍佰 & China Blue/樹枝孤鳥
7. 滅火器/憂愁戀歌
8. 胖虎 punkhoo/SUMMER
9. 五月天 Mayday/黑白講
10. 羅大佑 Lo TaYou/你的樣子
11. 康士坦的變化球/美好的事可不可以發生在我身上
12. OVDS/苦的藝術
13. 曹雅雯 feat, Whyte -?te壞特/若是明仔載
14. 羅時豐/茫茫到深更
15. 信樂團/天高地厚
16. 李宗盛/山丘
17. 陳奕迅/最佳損友
18. Beyond/海闊天空
19. 張國榮/當年情
20. 林冠吟/毀滅愛情
21. 陳勢安 Andrew Tan/天后
22. 陳奕迅 Eason Chan/讓我留在你身邊
23. Dear Jane/哪裡只得我共你
24. 流氓阿德/虧欠
25. 無政府樂團/白鷺鷥
26. CHTHONIC 閃靈/暮沉武德殿
27. 閃閃閃閃/一瞬之光
28. 張清芳/天天年輕
29. 紅孩兒/亮出我的年輕護照
30. 城市少女/年輕不要留白
31. 徐乃麟/紅鞋女孩
32. 楊乃文/Queen
33. 魏如萱/你啊你啊
34. 林慧萍/情難枕
35. 齊秦/夜夜夜夜
36. 蘇慧倫 TarcySu/真面目
37. 琳誼 Ring/心愛的再會啦
38. 伍佰/心愛的再會啦
39. 施文彬/再會啦心愛的無緣的人
40. 薛岳/機場
41. Tizzy Bac/查理布朗與露西
42. YELLOW /飢餓時代
43. 余佩真JenJen feat. 亂彈阿翔/昏你
44. 許茹芸 Valen Hsu/美夢成真
45. 袁培華/我寫不出一首情歌給我最愛的妳
46. 周杰倫/簡單愛
47. 蛋堡 Soft Lipa/家常音樂
48. The Party/Monkey在我背
49. 告五人 Accusefive/你要不要吃哈密瓜
50. 五月天/一顆蘋果
51. F.I.R./你的微笑
52. 王菲/光之翼
53. Flesh Juicer 血肉果汁機/關閉太陽
54. OVDS/OVDS
55. 黃立行/音浪
56. Harlem Yu 庾澄慶/週末派
57. 郭富城/傷心的話留到明天再說
58. 潘瑋柏 Will Pan & 張韶涵 Angela Chang/快樂崇拜
59. 李心潔/裙擺搖搖
60. 葉倩文/真心真意過一生
61. 沈雁/一串心
62. 葉倩文/瀟灑走一回
63. 陳小雲/愛情騙子我問你
64. 羅大佑 & 林強/大家免著驚
65. 費玉清/挑夫 (DJ Mykal a.k.a.林哲儀 Edit)
66. 關正傑/萬水千山縱橫
67. 大學城歌手/飛揚的青春
68. 路嘉欣 (Chia-Hsin LU)/當我繼續唱
69. 巨大的轟鳴/老子有的是時間
70. 杜德偉 Alex To/談情說愛
71. 張洪量/談情說愛
72. 齊秦/懸崖
73. 張學友/一千個傷心的理由
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【功夫傳奇4:拍攝回憶——日本篇】(11)
2019年的今天(8月26日),《功夫傳奇4》【古武•道】之旅結束。
過了幾天傳統日式「合宿」的生活,我們就好像放完暑假的學生一樣,依依不捨地告別那座民宿大屋。臨走前,大家在屋前拍了些非常有「日系feel」的合照。有專業攝影師做旅伴,是幸福的(笑)。
離開之前,高無寶良老師把兩柄他一直使用的練習木刀,贈送給Kate和我留念。這是肥後疋田新陰流的木刀形制,與一般常見劍道形使用的木刀很不一樣,柄和刀身都較幼薄和流線,拿著時更有用著「刀」而不是木棒的感覺,而且木質色澤特別,在香港應該頗難買得。老實說最初我借用它時已經很心儀(哈哈),最後竟得高無老師送贈,絕對是我一生的珍藏。
離去時屋主夫婦親自來送行,還送給我們一些報章影印。原來有香港人參與昨日「劍祖祭」並有電視攝製隊拍攝的新聞,刊登了在地區報紙上,屋主特意把它複印給我們留念。開車時他們也表現出日本人一貫的禮節,一直站著揮手送別,直到我們看不見。這些盛情,我都不會忘記。
驅車回去名古屋市的路途,就如來的時候一樣快樂。音響不斷播放香港廣東歌,大夥常常大合唱。不過越漸接近車程末尾,不免還是有點離愁。我們先在名古屋市的車站附近讓高無老師下車,跟他道別了。能夠認識這麼一位造詣不凡而又個性率真的老師/朋友,我感到無比的幸運。之後高無老師也來香港辦了一個研習會,我當然有參加。很希望疫情受控後,將來很快又會有機會向他學習。
告別了高無老師,我們抵達名古屋機場,踏上回家的旅途。一切平安完結。
2010年第一次參與拍攝《功夫傳奇》時,從沒想過會是一場如此漫長、精彩又受益無窮的旅程。今次日本古流劍術更如是,我在接觸之後興趣很濃,拍完順勢正式加入了劍會學習,直至疫情影響才停止上課,但至今仍然會自行鍛錬,並把所得的理解加進我自己的武術修練裡。
活到這個年紀我漸漸明白,其實人生裡真正最值得珍重的,就是經歷和回憶,還有人與人的感情。沒有甚麽東西是永恆不變的。身體會衰壞。武藝會減退。從前能夠做到的事情,會隨著年歲逐漸做不到。許多人和物,也都註定會在你變老時一一失去。唯有你所經歷過的,你努力專注做過的事情,流過的血汗,曾經與親人朋友一起歡笑與互相珍惜;甚至你途經一個小小地方吃過的特別東西,某個下午在異國陽光下喝過的一口酒……這一切一切記憶的累積,就是生命的感覺。
感謝我至今人生裡相交過的所有人,不管交情深淺,不管今天還有沒有聯繫,甚至不管我們最終有沒有彼此虧欠。
許多最美好的回憶,都是你們幫我創造的。沒有你們,生命將是多麼的蒼白。
感謝。
#功夫傳奇4拍攝回憶 #功夫傳奇 #KungfuQuest #古武道 #肥後新陰流 #劍祖祭 #南伊勢町
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【分段重點】
00:00 開場介紹
00:56 為了吃免費鮭魚,跑去改名值得嗎?
06:50 業者一天被吃掉28萬,反而賺到了?
10:09 23歲男模猝死,年輕人健康警訊?
12:44 年輕人血壓高到破表,潛藏什麼危機?
18:20 年輕人口味重,小心吃出什麼問題?
19:02 保平安,運動前最好做什麼?
20:30 長手長腳要注意什麼問題?
22:55 怎樣的情況不能測運動心電圖?
24:14 意外發現高血壓,為何跑去腎臟科?
27:37 什麼?這樣也會高血壓?
28:55 躺著會氣喘,意外救了自己一命?
32:15 上班倒下,胸痛到打嗎啡都沒用?
36:59 主動脈剝離癒後,血管有什麼變化?
41:55 39歲身體卻像老人家,什麼事不能做?
45:31 大家還以為是表演,竟然猝死舞台?
47:20 高膽固醇血症,有什麼健康危機?
48:23 醫師妙比喻,血管為何像甜甜圈?
50:23 消滅壞膽固醇,要怎麼吃才對?
54:00 錄影時突然胸痛冒冷汗說不出話?
1:02:40 開完刀傷口還打開,鬼門關前走一回?
1:05:10 主動脈剝離會有那些典型徵兆?
1:08:05 開刀至今還找不到發病原因?
#鮭魚之亂 #張誌軒#黃民安#主動脈剝離#新聞挖挖哇#鄭弘儀#新聞挖挖哇2021
虧欠壞特 在 林忠毅 414 Youtube 的最佳貼文
#無人知曉 的背後,多無人知曉且奔潰?現在就揭曉!
作為【林忠毅 2021—1992 告別式】的開場歌曲,其實藏有許多辛酸與心酸:
1⃣️ 忠毅過去就是個神秘、無人知曉的怪人
2⃣️ 忠毅在 2020 年經歷了近乎無人知曉的 #感情
3⃣️ 每次聽到這首歌,忠毅都會想分享在 IG(可能已經因此被許多朋友厭煩)
4⃣️ 這首歌堪稱忠毅目前最愛 #田馥甄 的歌(可能有之一)
雖然是忠毅最愛也近期最常聽的歌,但在練習這首歌的時候,不知道是在思春(?)還是在放空,或是想起什麼,破音、忘詞、出神、亂搞(?)樣樣來,是所有告別式曲目中練習最多次的一首。看完無人知曉的忠毅以及大家對無人知曉的忠毅的印象後,這一次,來點無人知曉的正式與練習花絮吧 💛💛💛💛
🎬 【告別式】2021—1992 系列
1⃣️ 無人知曉的林忠毅:https://youtu.be/_6EjlEKb3ao
2⃣️ 無人知曉的事前奔潰:就是這支 💛
3⃣️ 我:https://youtu.be/ec0cINVL-gE
4⃣️ 林忠毅為什麼要辦告別式:https://youtu.be/clYUJw_22M0
5⃣️ 29歲的林忠毅:https://youtu.be/hBD_QJ0Unno
6⃣️ 自己的人生想怎樣,皆可:https://youtu.be/ADnUGB1l4x4
7⃣️ 還帶著期待,就是好 4:https://youtu.be/2zzGLp2avPU
🌞 忠毅的 IG (@0104lcy):https://www.instagram.com/0104lcy/
🌝 忠毅的 FB:https://www.facebook.com/0104lcy/
🌜 矮倫的 IG(@0104alan):https://www.instagram.com/0104alan/
特別感謝|岳紘(@hugh_hung)
配樂|闕子超(@jackzchao0408)
攝影|滷蛋(@pride_leesihan)
場地|鬧點子多媒體整合行銷
原唱 田馥甄 @Hebe Tien's Official Channel田馥甄官方專屬頻道:https://youtu.be/RtH0BAbUalk
作詞:葛大為
作曲:謝馨哲/吳萌
編曲:張晁毓/柯遵毓
我像是 小數點 第幾位
存在但 能自動 被省略
也習慣不避嫌
跟你看作一對
你也算 夠謹慎 的同類
踏著卻 不逾越 那條線
發生一切 或不發生一切
又有什麼 差別
看不見 聽不到 愛不了
卻注定要糾結
我想我 是壞人
故意不聽懂你的拒絕
難以昭告世界 愛上你多優越
無人知曉 可不可憐
不靠近 不走遠 不定義
像玩笑的曖昧
你說你 是壞人
想安定也沒缺過消遣
無權為你崩潰 卻帶一點慚愧
我不夠好 害你虧欠
還能夠 再糾纏 幾個月
像爛戲 碰上了 好演員
你想矯情一點 我就加倍收斂
陪到你 有下個 新對像
記得要 找台階 讓我下
兄弟姊妹 你就賜個稱謂
反正我沒 負累
看不見 聽不到 愛不了
卻注定要糾結
我想我 是壞人
故意不聽懂你的拒絕
難以昭告世界 愛上你多優越
無人知曉 可不可憐
不靠近 不走遠 不定義
像玩笑的曖昧
你說你 是壞人
想安定也沒缺過消遣
無權為你崩潰 卻帶一點慚愧
我不夠好 害你虧欠
好狡猾 好僥倖 好浪費
誰道歉 都虛偽
我們都 是壞人
沒籌碼 卻想賭贏一切
貪圖痛徹心扉 找不到施力點
你既是誰 又不是誰
進不進 退不退 又怎樣
愛不愛 等不等 都不說
無人知曉 多美
虧欠壞特 在 簡嘉彣Willy Youtube 的精選貼文
感謝 berton__shop 贊助的衣服 褲子 可以去他們的賣場逛逛有蠻多好看的衣服褲子等等的 🛒🛒🛒👇
https://instagram.com/berton__shop?igshid=awri8f6k5931
拍攝:陳又嘉👇
https://instagram.com/chen_yu_chia_?igshid=7phl11flki9d
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在這邊祝福大家新年快樂
新的一年希望大家都能保持善良健康 珍惜所有把握當下 謝謝2020那些很糟的雜事讓我在當中學習到很多事情。
寫了這一首DON’T CARE
代表著2021不管做什麼事情只要你喜歡你夠愛你根本不用在乎不喜歡你的人也不必在乎別人怎麼看你怎麼瞧不起你做好妳自己,相信自己最重要
祝福大家新年快樂
———————————————————
詞:簡嘉彣
曲:VINTAGEMAN PRODUKCJA /簡嘉彣
首先感謝Berton shop他們給我贊助
對於那些言語林北全部某勒漢互
穿著帽踢就算這場比賽夠冷也能熱
就像你的批評你的討厭I still be myself
設下了陷阱 要我改變 No 別耍著聰明
都不努力 靠著嘴巴吠 只能當墊底
我超越你 在廢了你 別再生氣 會生了病
別搞新把戲 你會沒了命 拜託管好你的壞脾氣
這個氣流風向你不要在亂帶
沒有發生過的事你不要亂傳
我就是你女友的偶像給他房間讓她睡
她說今晚要我陪 你可能先站旁邊
看你的嘴 太過表現 不會改變 不敢面對
哦對 你就犯賤 難道我做我愛的事有對你虧欠 放屁像放炮我都隨便 我懶的跟這低能兒再重複說一遍
副歌
你在怎麼對我怎麼對我批評
(我完全不在意)
我帶上我的態度配上我的自信
(打趴了你的臉)
沒有實力沒有能力那先閉上嘴
還是乖乖待在家拿你的零用錢
我依然保持樂觀保持這種堅定
(不會去差小你)
太多批評但我重來不去在意
我只做我愛的就算這世界某人嘎以
我每天像在趴踢不爽我就別靠近
我第一場賺的Money就貢獻給我媽咪
你躲在角落哭著要飯靠著熱度想要飛高
我靠著自己賺得現金賣第一個背包
我背著壓力背著整天刺向我的菜刀
我想這世界怎麼有人能夠如此糟糕
網路那些黑特s拜託先離開這世界
我接受你的批評但你說不出意見
我看見你的態度你的生活都漆黑
難怪會活在螢幕面前當鍵盤俠專門詆毀
網路那些Haters拜託先離開這世界
我接受你的批評但你說不出意見
我看見你的態度你的生活都漆黑
難怪會活在螢幕面前當鍵盤俠專門詆毀
管你聽到沒聽到 被氣到 擊到 被病倒
副歌
你在怎麼對我怎麼對我批評
(我完全不在意)
我帶上我的態度配上我的自信
(打趴了你的臉)
沒有實力沒有能力那先閉上嘴
還是乖乖待在家拿你的零用錢
我依然保持樂觀保持這種堅定
(不會去差小你)
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壞特 ?te〈虧欠 Owe〉Official Music Video
https://www.youtube.com/watch?v=Yc5X38eJH_8
當 Lo-Fi 遇到民謠輕搖滾
當金曲新人壞特遇到山林老北張震嶽
讓曾在愛情中受傷的人 彼此都不再「虧欠」
或許編織夢想 很簡單
生活比較難
現在的我們 為彼此為難
可不可以 讓我離開你 我並沒有虧欠
作詞 Lyricist|張震嶽 Ayal Komod、無風雲停鏡面浪 Yunting Tsai、壞特 ?te
作曲 Composer|張震嶽 Ayal Komod、壞特 ?te
製作人 Producer|Kin Lee @Sound Young Productions、壞特 ?te
編曲 Arrangement|Kin Lee
發行 Published by|ADA、華納國際音樂股份有限公司 Warner Music Taiwan Ltd.
https://www.facebook.com/whytetete/posts/1493188447714716
壞特在雙11創立個人頻道 (喜歡壞特的朋友可以追蹤 目前才4100訂閱)
同時發表新歌-虧欠
這首好有張震嶽的味道...腦海裡完全可以想像阿嶽幫唱副歌的畫面
希望以後現場可以實現
補: 演算法推薦...
伍佰&China Blue 虧欠
https://www.youtube.com/watch?v=ddF0OgvcMXY
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.169.22.152 (臺灣)
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※ 編輯: Rolldadice (1.169.22.152 臺灣), 11/14/2021 13:42:49
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