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✔️能真正做到補血養顏,還集養血、造血為一體,長期調理還可防止貧血復發,從根本上預防貧血。
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🔸使用方法 HOW TO USE
餐前餐後都可飲用,建議一天1-2條。
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果凍不僅美味可口,還集🩸補血、養血、造血為一體‼️
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蛋白果凍狀 在 有口福 Youtube 的最讚貼文
漂浮蛋白霜檸檬派 — 這個派看起來好神奇,它有著透明的檸檬果凍,果凍上有一層蛋白霜,就像漂浮派皮上方。而它的味道也很清爽,是溫暖日子的好選擇。這款透明的檸檬派,配上泡沫狀的蛋白霜,絕對是注目的焦點。
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完整食譜:https://www.yokofu.tw/invisible-pie/
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份量:5-6 人份
準備時間: 90 分鐘
烹調時間:12小時 (包含冷藏時間)
難易度:中等
所需材料:
派皮部份:
330 g 低筋麵粉
180 g 冰奶油
150 g 糖粉
1 顆蛋 (60 g)
60 g 杏仁粉
豆子 (壓重用)
果凍層部份:
4 顆檸檬
800 ml 水
120 g 糖
36 g 吉利丁粉
蛋白霜部份:
120 g 細砂糖
3 蛋白 (約 100 g)
1 撮鹽
60 g 糖粉
此外:
噴槍
作法:
1. 將派皮的所有食材揉成麵團後,用保鮮膜包起來,然後放入冰箱冷藏至少一個小時。之後將其桿成圓形(約0.5 cm 厚),並將它鋪在圓形烤盤上。再用刀子切掉多出來的派皮。
2. 將烘焙紙放在派皮上,然後放入豌豆或小扁豆之頪的豆子壓重。將烤盤放進上下火180°C的烤箱中烤45分鐘。等派皮完全冷卻後,取出豆子及烘焙紙。
3. 吉利丁粉與約10湯匙冷水一起攪拌均勻,並靜置約10分鐘。將檸檬榨汁後倒入鍋中,加水與糖一起煮沸。然後它冷卻至60°C左右,加入吉利丁水,並小心地攪拌均勻。將其用過濾紗布過濾後,放涼至約30°C。冷卻到此溫度後,就可倒入冷卻的派皮裡。之後,放入冰箱中冷藏至少6到8個小時(最好過夜)。
小秘訣:可使用3-4湯匙濃縮檸檬汁來代替檸檬,果凍層將會更透明。
4. 蛋白霜層部份,先將蛋白加鹽打發到尖端直立為止。打發同時,慢慢加入糖。然後將糖粉和玉米澱粉篩入打發蛋白,然後拌勻。
小秘訣:混入1茶匙玉米澱粉,會比較固定。
5. 將蛋白霜抺在已經凝固的透明果凍上方。
6. 小心用噴槍將蛋白霜尖端表面燒到有點焦黃。
蛋白霜看起來就像漂浮在派皮上,看起來很特別吧?無論如何,這是一道能帶給家人或客人驚喜的甜點,他們一定久久難忘。
這裡還有另一個很漂亮的果凍蛋糕食譜,也是非常棒唷!https://www.yokofu.tw/raspberry-jello-cake/
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蛋白果凍狀 在 有口福 Youtube 的精選貼文
像極了愛情:覆盆子海綿蛋糕 —跟你說一個小秘密:一個空的利樂包盒實際上是料理烘培加工的小幫手。不相信,看看這個食譜,一個空的利樂包幫我們解決了繁重的工作,變出最棒的夾心蛋糕。將它用作模具,堆積輕薄的海綿蛋糕,夢幻般的覆盆子慕斯、覆盆子果醬和最後一層覆盆子果凍。用一些新鮮的覆盆子和薄荷葉裝飾成品,就可以準備品嚐人人都會愛的新甜點!
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完整食譜:https://www.yokofu.tw/raspberry-layer-cake
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所需食材:
海綿蛋糕部分:
4 顆 蛋黃
25 g 植物油
60 g 糖
4 顆 蛋白
一小搓鹽
80 g 麵粉
覆盆子果醬:
250 g 奶油乳酪
25 g 覆盆子果醬
200 g 打發鮮奶油
2 湯匙 奶油
其它:
1 個 空又乾淨的利樂包 1L
200 ml 覆盆子果汁
70 g 覆盆子果醬
5 g 吉利丁
8 顆 新鮮覆盆子 和 4片薄荷葉
作法:
1. 首先將雞蛋分開。用糖和油攪拌蛋黃。然後加入麵粉攪拌混合。
2. 在蛋白裡加入鹽攪拌。攪拌好後,將一半的蛋白加入蛋黃混合物小心的混合在一起。然後加入剩下的蛋白。
3. 在烤盤上鋪上烘培紙,將麵糊均勻地舖在上面,然後放進200°C烤箱烘烤10分鐘。烤好後用一條乾淨的布蓋住海綿蛋糕,然後放置冷卻。
4. 覆盆子慕斯部分,將奶油乳酪和果醬放入碗中,攪拌混合,然後加入鮮奶油繼續攪拌。
5. 將空的利樂包當成模板,切出5條同寬的海綿蛋糕。
6. 用鋒利的刀切開利樂包的長邊之一,將其沖洗乾淨,然後輕輕擦乾。
7. 將一塊海綿蛋糕條放入果汁紙盒中,並在其上輕輕刷一些覆盆子汁,以使其濕潤。在蛋糕層的頂部撒上約1/3的覆盆子慕斯,然後在慕斯上塗上一湯匙覆盆子果醬。重複此過程,直到最後一塊海綿蛋糕層被覆盆子慕斯覆蓋。現在,在準備覆盆子果凍的同時,請冷藏層狀蛋糕。
8. 將剩餘的果汁倒入鍋中加熱約2分鐘,然後將鍋子從火上移開,接著加入剩餘的果醬攪拌。請將吉利丁浸入冷水中,然後將其擠出水。待鍋中的汁液冷卻後,立即加入浸泡後的吉利丁然後攪拌。最後讓所有食材冷卻。
9. 將覆盆子果凍倒入果汁紙盒作為最後一層,然後將蛋糕冷藏至少3個小時或過夜。覆盆子夾層蛋糕凝固後,切開兩側的利樂包,然後小心地從裡面取出蛋糕。將夾心蛋糕切成4個相等的正方形,並用新鮮的覆盆莓和一些薄荷葉裝飾。
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