營不營養之營養師開箱文
超夯明星拌面之熱量大比拼
更多詳細內容,可以到
我的YouTube頻道【營養師Ricky's Time】https://youtu.be/3hKJ0orCx4M
這次營養師來評比9款明星拌麵
也特別拍攝一支影片 挑戰用吃的猜出拌麵口味!
跟大家分享好不好吃啦~熱量啦~鈉含量啦~
還幫大家整理了拌麵應該怎麼吃才會比較營養均衡呢!
一定要去看影片啊~~~
1.老蕭拌麵-油潑小辣 $64/份
⭐️每份170克 ⭐️熱量:500大卡 ⭐️鈉含量:2099毫克
這款鈉含量是2099毫克
是這次評比中鈉含量最高的一款
逼近一人一天建議攝取量2400毫克 真的要注意攝取!
不過裡面有附整根的剝皮辣椒 很好吃~辣度也很夠!
2.KIKI拌麵-老醋辣麵 $44/份
⭐️每份90克 ⭐️熱量:286.5大卡 ⭐️鈉含量:1161毫克
這款是9款中我認為辣度最低的!
熱量與脂肪也是最低的~不過重量也是最少的
比較適合小食量的人!
3.曾拌麵-香辣豆撈 $62/份
⭐️每份116克 ⭐️熱量:289.6大卡 ⭐️鈉含量:1427毫克
之前就有吃過曾拌麵,不過是不同品項
這款雖然是香辣豆撈口味,前面不會太辣但是會有後勁
喜歡吃辣但是不敢吃太辣的朋友可以嘗試看看
4.詹麵-川麻沾麵 $76/份
⭐️每份125克 ⭐️熱量:466大卡 ⭐️鈉含量:1326毫克
這是9款中我的最愛~~~
有椒麻香跟堅果香氣的感覺
後勁的辣會比原本的辣更加突出
口感比較濃稠,我超喜歡!
但很危險!一不小心可能會一碗接一碗啊!
5.True麵-蜂蜜麻辣刀削麵 $45/份
⭐️每份110克 ⭐️熱量:409.2大卡 ⭐️鈉含量:1149毫克
9款中唯一有加入蜂蜜的拌麵
所以口感非常有層次!有甜有辣還有椒麻香
CP值很高,沒有嘗試過有加蜂蜜的拌麵的人一定要試試
6.千拌麵-辣豆瓣黃麵 $62/份
⭐️每份122克 ⭐️熱量:420大卡 ⭐️鈉含量:1206毫克
份量真的很多(不虧是美食水水千千出的麵,不會讓你餓到)
醬料蠻多的,讓整碗麵的香味提升
味道比較偏中口味偏鹹一點
如果搭配青菜、雞胸肉、蛋等配菜都不用再調味
7.太和殿-麻辣拌麵 $85/份
⭐️每份155克 ⭐️熱量:567.6大卡 ⭐️鈉含量:1663毫克
醬料比例相對很多,所以味道是很重的
麻辣味很足,想吃麻辣的人可以嘗試看看
但是這款也是9款中熱量最高、份量最重的!
正在減脂的朋友就要注意熱量的攝取了
8.瓦城-泰式酸辣乾拌麵 $72/份
⭐️每份135克 ⭐️熱量:498大卡 ⭐️鈉含量:1536毫克
這款我印象很深刻!有一包乾香菜包!
非常貼心~知道香菜有人不喜歡有人不喜歡
所以就獨立包裝出來!這點就很加分~
但是我是很喜歡香菜味的,所以我整包給他加下去~
用量也最十足,在拌麵的時候就可以聞到泰式的酸辣味
也是我很喜歡的一款~~
9.賈以食日-燒椒麵 $68/份
⭐️每份105克 ⭐️熱量:398大卡 ⭐️鈉含量:1201毫克
女神賈靜雯所出的賈以食日
味道比較單一~但是吃得到辣跟酸酸的醋味
想了解更多的話
記得到我的YouTube頻道【營養師Ricky's Time】
https://youtu.be/3hKJ0orCx4M
幫我按讚、訂閱、開啟小鈴鐺!
最後可以留言讓我知道,你學到了什麼呢?
同時也有48部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅館長成吉思汗,也在其Youtube影片中提到,4/10全新服飾襪款搶先看~晚上八點準時開賣!!!👇 👇 👇 https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=4 https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=1 3月服飾預購開始囉~最強機能衣千萬別錯過!!!👇 👇 👇 htt...
「蜂蜜麻辣刀 削」的推薦目錄:
- 關於蜂蜜麻辣刀 削 在 營養師 Ricky Facebook 的最讚貼文
- 關於蜂蜜麻辣刀 削 在 三號珍珍的小天地 Facebook 的最佳貼文
- 關於蜂蜜麻辣刀 削 在 Will C.-Yu Tsung Chuang Facebook 的最佳解答
- 關於蜂蜜麻辣刀 削 在 館長成吉思汗 Youtube 的精選貼文
- 關於蜂蜜麻辣刀 削 在 館長成吉思汗 Youtube 的最佳解答
- 關於蜂蜜麻辣刀 削 在 館長成吉思汗 Youtube 的最讚貼文
- 關於蜂蜜麻辣刀 削 在 [交易] 館長True 麵蜂蜜麻辣刀削麵- 看板Tainan - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於蜂蜜麻辣刀 削 在 台灣吃貨團- 惡名昭彰Notorious館長飆悍【True麵】蜂蜜麻辣 ... 的評價
- 關於蜂蜜麻辣刀 削 在 true麵全聯的評價和優惠,MOBILE01、YOUTUBE、DCARD 的評價
- 關於蜂蜜麻辣刀 削 在 true麵全聯的評價和優惠,MOBILE01、YOUTUBE、DCARD 的評價
- 關於蜂蜜麻辣刀 削 在 true麵全聯的評價和優惠,MOBILE01、YOUTUBE、DCARD 的評價
- 關於蜂蜜麻辣刀 削 在 [問卦] 館長True麵蜂蜜麻辣刀削供貨穩定不在被- 八卦| PTT Web 的評價
- 關於蜂蜜麻辣刀 削 在 館長乾拌麵ptt-Dcard與PTT討論推薦|2022年10月|網路名人美食 ... 的評價
- 關於蜂蜜麻辣刀 削 在 館長乾拌麵ptt-Dcard與PTT討論推薦|2022年10月|網路名人美食 ... 的評價
- 關於蜂蜜麻辣刀 削 在 大家拿到館長的麵了嗎? - 美食板 - Dcard 的評價
- 關於蜂蜜麻辣刀 削 在 [心得] 潮丸-家傳肉燥乾拌麵ft. True麵 - Mo PTT 鄉公所 的評價
蜂蜜麻辣刀 削 在 三號珍珍的小天地 Facebook 的最佳貼文
現在很流行 #麻辣乾拌麵,館長也推出了兩種口味的乾拌麵(蜂蜜麻辣&椒鹽甜辣),一包竟然只要$30元,到底味道如何呢?是不是很超值?趕緊來看看開箱文吧!😄
https://aaweichen.pixnet.net/blog/post/120229188
蜂蜜麻辣刀 削 在 Will C.-Yu Tsung Chuang Facebook 的最佳解答
今晚True麵~
偶而放縱的時候還是要攝取好三大營養素
我不太喜歡很麻煩的東西😒
又不喜歡吃很普通的泡麵🙄
快煮麵就會是我的首選~
水滾開後 麵再丟下去滾五分鐘
撈起來拌一拌 搞定☑️
不過為了我的💪🏼我還會另外加
氣炸牛肉200g
燙青菜一把
水煮蛋兩顆
總共花了15分鐘🥳
完完整整符合懶人如我的需求
那我吃什麼麵呢?
「TRUE麵」
蜂蜜麻辣刀削麵口味🐝
好吃的味道無法言喻😋
#
#
#
#
#
#tbt #gym #workout #physique #trainning #bodybuilding #gymboy #成吉思汗 #成吉思汗健身集團三重館 #健體 #私人教練 #增肌 #筋肉 #symmetry #betterlife #trainforgame #ifbbproqualifier #diet #ifbbproleague #ifbbproqualifiertaiwan #元進莊
#asiaproqualifier #健身教練 #natural #fightforgame #惡名昭彰 #notorious
蜂蜜麻辣刀 削 在 館長成吉思汗 Youtube 的精選貼文
4/10全新服飾襪款搶先看~晚上八點準時開賣!!!👇 👇 👇
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=4
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=1
3月服飾預購開始囉~最強機能衣千萬別錯過!!!👇 👇 👇
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=48
日本IRIS吸塵器、除蟎清淨機、Sengoku Aladdin 烤箱
開賣囉 https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=147
熱銷商品補貨到👇 👇 👇
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=130
新品男性內褲組、閃電標鋪棉外套現正熱賣中!
https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=892&tid=147
https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=891&tid=147
送禮自用看這邊👇 👇 👇
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=156
語音斗內請點我(最低200NT)
https://p.ecpay.com.tw/43C5B
True麵蜂蜜麻辣刀削麵好評補貨囉~👇 👇 👇
https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=909&tid=147
好吃True麵底加喔~~
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=50
各式襪款應有盡有~👇 👇 👇
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=1
Notorious 黑潮海洋深層水
https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=328&tid=86
冷凍海鮮專區👇 👇 👇
單品魚類 https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=103
調理包好吃別錯過~
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=94
餓名昭彰冰淇淋!趕快來品嘗~
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=24
各式口味乳清蛋白&運動補給
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=65
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=68
台灣G霸多樣選擇看這邊~
https://www.yjcfood.com/categories/%E5%8F%B0%E7%81%A3g%E9%9C%B8
潔手噴劑、凝露及香皂https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=62
衛生紙https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=219&tid=75
惡名昭彰最新公告訊息詳情請參見
https://notorious-2019.com/news.aspx
Notorious惡名昭彰官網會員等級表請參見👇👇👇
https://notorious-2019.com/newsshow.aspx?id=55
加入頻道會員享有徽章和特殊貼圖符號以及非公開影片
FB搜尋 - 飆捍 按讚搶先看 獲取最新消息
惡名昭彰 官網 - https://notorious-2019.com/
飆捍粉絲團 - https://goo.gl/urXSnz
成吉思汗粉絲團 - http://t.cn/EqUJvNn
蜂蜜麻辣刀 削 在 館長成吉思汗 Youtube 的最佳解答
4/10全新服飾襪款搶先看~晚上八點準時開賣!!!👇 👇 👇
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=4
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=1
3月服飾預購開始囉~最強機能衣千萬別錯過!!!👇 👇 👇
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=48
日本IRIS吸塵器、除蟎清淨機、Sengoku Aladdin 烤箱
開賣囉 https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=147
熱銷商品補貨到👇 👇 👇
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=130
新品男性內褲組、閃電標鋪棉外套現正熱賣中!
https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=892&tid=147
https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=891&tid=147
送禮自用看這邊👇 👇 👇
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=156
語音斗內請點我(最低200NT)
https://p.ecpay.com.tw/43C5B
True麵蜂蜜麻辣刀削麵好評補貨囉~👇 👇 👇
https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=909&tid=147
好吃True麵底加喔~~
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=50
各式襪款應有盡有~👇 👇 👇
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=1
Notorious 黑潮海洋深層水
https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=328&tid=86
冷凍海鮮專區👇 👇 👇
單品魚類 https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=103
調理包好吃別錯過~
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=94
餓名昭彰冰淇淋!趕快來品嘗~
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=24
各式口味乳清蛋白&運動補給
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=65
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=68
台灣G霸多樣選擇看這邊~
https://www.yjcfood.com/categories/%E5%8F%B0%E7%81%A3g%E9%9C%B8
潔手噴劑、凝露及香皂https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=62
衛生紙https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=219&tid=75
惡名昭彰最新公告訊息詳情請參見
https://notorious-2019.com/news.aspx
Notorious惡名昭彰官網會員等級表請參見👇👇👇
https://notorious-2019.com/newsshow.aspx?id=55
加入頻道會員享有徽章和特殊貼圖符號以及非公開影片
FB搜尋 - 飆捍 按讚搶先看 獲取最新消息
惡名昭彰 官網 - https://notorious-2019.com/
飆捍粉絲團 - https://goo.gl/urXSnz
成吉思汗粉絲團 - http://t.cn/EqUJvNn
蜂蜜麻辣刀 削 在 館長成吉思汗 Youtube 的最讚貼文
4/10全新服飾襪款搶先看~晚上八點準時開賣!!!👇 👇 👇
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=4
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=1
3月服飾預購開始囉~最強機能衣千萬別錯過!!!👇 👇 👇
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=48
日本IRIS吸塵器、除蟎清淨機、Sengoku Aladdin 烤箱
開賣囉 https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=147
熱銷商品補貨到👇 👇 👇
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=130
新品男性內褲組、閃電標鋪棉外套現正熱賣中!
https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=892&tid=147
https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=891&tid=147
送禮自用看這邊👇 👇 👇
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=156
語音斗內請點我(最低200NT)
https://p.ecpay.com.tw/43C5B
True麵蜂蜜麻辣刀削麵好評補貨囉~👇 👇 👇
https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=909&tid=147
好吃True麵底加喔~~
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=50
各式襪款應有盡有~👇 👇 👇
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=1
Notorious 黑潮海洋深層水
https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=328&tid=86
冷凍海鮮專區👇 👇 👇
單品魚類 https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=103
調理包好吃別錯過~
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=94
餓名昭彰冰淇淋!趕快來品嘗~
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=24
各式口味乳清蛋白&運動補給
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=65
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=68
台灣G霸多樣選擇看這邊~
https://www.yjcfood.com/categories/%E5%8F%B0%E7%81%A3g%E9%9C%B8
潔手噴劑、凝露及香皂https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=62
衛生紙https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=219&tid=75
惡名昭彰最新公告訊息詳情請參見
https://notorious-2019.com/news.aspx
Notorious惡名昭彰官網會員等級表請參見👇👇👇
https://notorious-2019.com/newsshow.aspx?id=55
加入頻道會員享有徽章和特殊貼圖符號以及非公開影片
FB搜尋 - 飆捍 按讚搶先看 獲取最新消息
惡名昭彰 官網 - https://notorious-2019.com/
飆捍粉絲團 - https://goo.gl/urXSnz
成吉思汗粉絲團 - http://t.cn/EqUJvNn
蜂蜜麻辣刀 削 在 台灣吃貨團- 惡名昭彰Notorious館長飆悍【True麵】蜂蜜麻辣 ... 的推薦與評價
惡名昭彰Notorious館長飆悍【True麵】蜂蜜麻辣刀削麵暫時今次只係入咗最難搶嘅 蜂蜜麻辣口味 1個麵+4包醬(香油、醬油、麻辣、醬蜂蜜) 水滾了之後將刀削麵掉下去 ... ... <看更多>
蜂蜜麻辣刀 削 在 [問卦] 館長True麵蜂蜜麻辣刀削供貨穩定不在被- 八卦| PTT Web 的推薦與評價
館長的蜂蜜麻辣刀削麵從之前上架到現在已經不再供不應求到目前為止都有貨蝦皮那邊黃牛從一包95天價降到45-50左右供應穩定蔥油麵銷量好像不太好有一點錢的都買甜辣關廟 ... ... <看更多>
蜂蜜麻辣刀 削 在 [交易] 館長True 麵蜂蜜麻辣刀削麵- 看板Tainan - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
交易類別:出售
面交地點:成大附近or健身工廠開元廠
交易物品:True麵 蜂蜜麻辣刀削麵
金額:400元
說明:官網一盒12包360元運費80元,買兩盒分擔運費出售一盒400元
意者站內信 謝謝
★以下為加強提醒請勿刪除★發文前請詳閱並遵守板規
私人+ 涉及金錢任何事務 = [交易] = 10天限一篇 + 不可重覆PO + 限定台南
1.面交地點請填區名或明顯地標,只填台南表示台南市內37個區皆可面交唷!
2.交易完成可在標題或內文附註,但勿更改[交易]主標題
3.3C、票券、卡片與收集類請推置底文,違規者會被水桶,請勿以身試法
請注意台南板主要為分享討論性質看板,開放二手物交易為附屬,請勿濫用[交易]。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.164.79.111 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tainan/M.1589241123.A.FEF.html
※ 編輯: xxn95410 (218.164.79.111 臺灣), 05/12/2020 19:58:14
... <看更多>