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#開團 🔥#風車寶貝點讀有聲故事書🔥 #留言抽獎
超有名的風車童書團來了! 適合0~12歲兒童的【FOOD超人點讀百科】【幼幼兒歌歡唱繪本】【百葉窗拉拉書】【幼兒互動翻翻書】【世界經典故事繪本】品項超齊全! 趁中秋連假前囤起來 🛒手刀下單: https://gbf.tw/b1bjg
風車圖書從六年前就是小咪媽咪最愛買的童書教具品牌之一，各式各樣的有聲書與硬頁遊戲書從0歲就能玩，#幼兒互動翻翻書 是三寶們小時候吃飯時最愛搭配的書，而耐操又攜帶方便的 #兒歌歡唱繪本 陪伴我家三寶度過無數次開車的卡拉OK時光，人手一本自己點歌來唱好不熱鬧，塞車也不怕無聊。這團還有點讀認知圖鑑的升級版 - 中英台點讀百科，以及閱讀橋梁書 - #世界經典故事繪本，從0~12歲都囊括的超級書團，方便大家幫各年齡層的寶貝們採購適齡又有趣的童書，滿額還有贈品，千萬別錯過囉!
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1⃣ #FOOD超人幼幼兒歌歡唱繪本 (0歲+)
開箱影片👉https://youtu.be/gwY8nimqIk4
✅兒歌歡唱繪本: 火車快飛、拔蘿蔔、兩隻老虎、蜜蜂做工...
✅ABC歌唱繪本: Little star、London bridge、Four little ducks...
✅台語歡唱繪本: 天黑黑、丟丟銅仔、火金姑、點仔膠...
✅童謠歡唱繪本: 郊遊、捕魚歌、哈巴狗、王老先生有塊地...
每本16首歌，按按鈕即可播放，一歲多寶寶就會自己按喜歡的圖案點歌，一邊聽一邊跟著學唱。比起故事機更讓寶寶方便操控，尤其是開車時很殺時間，是幼兒歡唱卡拉OK和旅行出遊的必備法寶。
強烈建議一個孩子至少一本，以免搶奪，小咪媽咪自己五年前就買齊四本，最近又再買一套方便放車上和婆家，是公認CP值超高又耐操的有聲書。
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2⃣ #百葉窗拉拉書 (1歲+)
開箱文👉https://0rz.tw/dfWHW
✅可愛動物: 看到小鳥VS小魚、大象VS小瓢蟲、長頸鹿VS小蜥蜴等
✅動物寶貝: 觀看毛毛蟲變蝴蝶、無尾熊寶寶出現在媽媽背上等動畫
✅好玩顏色: 透過機關讓顏色變化，來學習不同的色彩名稱
✅相反詞: 在同個地方觀察到相反圖案之間的差異，理解相反概念
用神奇的百葉窗設計，拉動時瞬間變換書中圖案，呈現動畫般的效果，讓寶寶感到很新奇有趣，同時又能認識各種動物、顏色和相反詞。
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3⃣ #幼兒互動翻翻書 (1歲+)
開箱文👉https://0rz.tw/fOQy0
✅寶寶認知:認識客廳、數數、食物、衣服身體、公園、躲貓貓遊戲、蔬果、臥室
✅交通工具:馬路、工地、機場、空中、海上、軌道...的各種車
✅快樂農場: 認識農場裡的各種動物
✅趣味動物: 認識各種趣味動物
寶寶翻翻書是小小咪小時候的吃飯愛書，通常她會自己先吃到一半之後就想邊看書被餵食，我趁機用這本書教了她很多詞彙和知識，而且也能當找找書玩，大一點還能認字和注音。是硬頁書，翻頁機關也有點厚度，依序給三個寶寶翻過也沒什麼大破損只有摺痕，相當耐操。
交通工具則是車控的最愛，整本有各式各樣的交通工具和小翻頁可以玩，最後封底還有所有詞彙一覽圖表可複習或玩找找看搶答遊戲。
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4⃣ #FOOD超人中英台點讀百科 (2歲~8歲)
開箱文👉https://0rz.tw/9EHxx
新改款的FOOD超人中英台點讀百科是超強的點讀筆有聲書 - 囊括了中文、英文、台語三種語言(包含點擊發音與問答題)，總共有1200個單字、100句生活會話、20首歌謠，還有許多有趣的音效，和時而穿插圖畫中會唱兒歌的可愛FOOD超人。
點讀百科將各種知識主題分門別類收錄，像是詞彙認知的動物王國、交通工具、水果蔬菜、海洋世界、我的身體...等，還有許多幼兒知識概念例如數字、時間、顏色形狀、日期月份、天氣季節、世界地圖...，連動詞、形容詞、相反詞、生活常用會話...都有，總計54個單元，可以說是不只是單純的點讀認知書，而是2~8歲幼兒教育的超強大百科書!!
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5⃣ #世界經典故事繪本 (6歲~12歲)
開箱文👉https://0rz.tw/91m99
✅ #伊索寓言繪本
50篇簡短卻意義深遠的伊索寓言，如狼來了、龜兔賽跑、北風與太陽
✅ #猶太寓言繪本
50篇生動但充滿寓意的塔木德寓言，如聰明的商人、真正的富翁、尾巴與頭的爭吵
✅ #安徒生童話繪本
26個安徒生充滿想像力的童話，如人魚公主、醜小鴨、賣火柴的小女孩等。
✅ #世界各國童話繪本
30個各國最具代表性的傳說故事，如桃太郎、吐黃金的石獅子、出賣靈魂的鐵匠
✅ #世界經典童話繪本
收錄世界知名的21個童話故事，如格列佛遊記、愛麗絲夢遊仙境、木偶奇遇記
✅ #天方夜譚繪本
21個阿拉伯故事，如神燈精靈、飛天魔毯、阿里巴巴與四十大盜
✅ #世界偉人故事繪本
收錄23位偉人的人生小故事，如南丁格爾、愛迪生、牛頓
✅ #奇幻冒險故事繪本
12篇經典冒險名著，如《湯姆歷險記》、《魯賓遜漂流記》、《唐吉軻德》
✅ #莎士比亞繪本
12 篇莎翁名著，如《羅密歐與茱麗葉》、《奧賽羅》、《仲夏夜之夢》
✅ #希臘神話繪本
32個奧林帕斯眾神故事，如眾神之王宙斯、智慧女神雅典娜、盜火的普羅米修斯
適合6~12歲，培養知識、品格語文學素養的故事書，內容超豐富值得收藏。
光是這系列套書的其中一本，就可以書迷小小咪津津有味地看一個晚上，而且 #每本價格平均才不到200元，甚至比有些薄童書(頁數大約20-30頁)都還便宜，份量卻是超彭湃的221頁磚塊書，還有燙金精裝硬殼超有質感，真的是太實惠了! 團購結束之後就會因應工本費調漲到每本380元，所以想入手真的可以趁現在，五折CP值超高啊!
PS. 團購中還有許多套童話故事系列，這些故事在世界經典故事繪本裡都找的到，只是適合的閱讀年齡層較低，更吸引嬰幼兒的興趣。
#幼幼童話觸摸繪本: 適合0歲+，透過觸摸不同的形狀材質來認識4篇童話故事。
#童話繪本立體書: 適合1.5歲+，將4篇童話故事變成3D立體劇場效果，魔法般呈現童話的奇幻世界。
#寶寶的12個經典童話故事: 適合3~6歲，親子共讀或大班認識注音和國字時練習閱讀用，也有CD可播放。
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■ 團購日期: 9/7 ~ 9/21 23:59準時關單
■ 滿額禮: 滿千免運，滿2500元贈FOOD超人有趣小麥黏土4色經典組
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安全｜無毒｜長效｜物理性
Spear & Armour思必兒24小時長效抗菌慕斯
➕紐西蘭麥蘆卡蜂膠喉糖、蜂膠噴劑
　　補貨囉👉https://gbf.tw/0pf8s

#漾媽咪獨家限量組合 (限量100組)
#下殺市場最低價
#73折

距離上一次開團已經一年了
其實好多媽咪都在詢問
本來春節前要開團的，但檔期實在塞不下
又卡年前的大出貨😌很怕來不及讓粉絲們收到貨
只好推遲到年後開團。

買過用過市面上眾多抗菌用品品牌
日本的台灣的歐美的、噴霧的凝膠的
發現大多都是使用「次氯酸」或「次氯酸氫」
這些成份都只是瞬間當下有效果
大概幾分鐘後就失效了
可是細菌病毒不斷孳生和接觸
總不能五分鐘就噴一次吧XD
尤其家裡的小寶寶
探索階段東摸西摸又放入嘴巴
同時也將細菌病毒吃下肚子了....
那到底該怎麼預防和選擇咧？

孩子們即將開學
校園中充斥許多無法想像的各種交叉傳染性
雖然現在各大校園的宣導都很完善
但若一旦有家人生病，實在累人
尤其抵抗力較差的幼兒和老人，高風險且恢復期長
為了健康一定得要超前部署💪
各式防疫必備的用品都要趁早準備起來

我車上固定會放思必兒
下車逛街吃飯都一定帶著
思必兒引進了美國專利長效物理性抗菌技術
主要成份為長效有機分子為18長鏈四級胺聚合物
其一端可吸附任何物質表面上形成防護盾
另一端帶正電之烷基長碳鍊則如長矛一般
能夠吸附微生物並電擊刺破微生物使其崩解死亡
等於是在物品和皮膚表面形成保護膜
讓細菌病毒無法附著

🔺跟一般市售的抗菌產品有何差異？
傳統的化學性抗菌配方產品
使用後藥劑一但揮發即失去殺菌功效
通常僅能維持3~5分鐘
再次碰到病原菌仍會沾染上手

思必兒物理性抗菌配方中的長效有機分子
使用後能於表面形成防護層
並持續以相同原理維持抗菌功效
不怕再次碰到病原菌！

🔺長效、安全、環保才是關鍵
美國物理性抗菌專利配方
提供至少24小時的防護
通過LD50安全測試安全性比蔗糖高1.5倍
不再擔心寶寶吃手手咬玩具
或像印度人徒手抓食物吃了😂
食物剪也別忘了消毒喔！
還有電梯按鈕、門把、桌面、馬桶蓋、玩具
可以用30天表面抗菌來對付它！

思必兒慕斯就是一款『乾洗手』
噴灑後搓一搓使其乾燥即可，不需要再沖洗！
24H表面防護噴劑噴灑後，用乾淨抹布或衛生紙擦乾即可
相較於市售的噴霧或凝膠乾洗手
思必兒的慕斯質地更細緻、包覆度更好
擠出後是泡泡狀讓孩子乾洗手
噴一次可以抵擋10次洗手都仍然有效果‼
是目前最新型的物理性防禦科技
我用下來發現用量相對變得好省

➕多國相關機構、實驗室認可: 高達99.999%殲滅物體表面病原菌
➕長達90天維持物體表面抗菌效果
➕適用於各類病原菌: 細菌、病毒、黴菌、真菌、藻類
➕獨特物理性滅菌技術，長效有機分子猶如上萬支碳劍，附著物體表面以刺破病原菌細胞壁
➕永久徹底摧毀病原菌，細胞壁破裂之病原菌無法突變，可必免產生抗藥性超級細菌
➕慕斯可噴手、噴物品，表面防護噴劑用於各種物品表面
➕效果好、用量省
➕無酒精成份
➕美國專利配方，台灣製造

自我防禦的觀念一定要先建立好
提醒孩子戴好口罩，飯前、廁後洗手
內外夾弓大立腕至少40秒以外
離開校園後，外出用餐、遊玩、逛街
都要乖乖勤洗手

遇到沒有水源的時候
就拿出思必兒乾洗手慕斯清潔防護一下
#物理性24小時長效抗菌
#跟細菌病毒say掰掰‼

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#紐西蘭原裝進口
Beeorg蜂膠喉糖MGO™400+
蜂膠噴劑MGO™600+

氣溫變化也太大
一早起床就覺得喉嚨怪怪的
馬上含一顆蜂膠喉糖才感覺舒服一點

有一次吃完了去7-11買喉糖
才發現市售的薄荷喉糖也不便宜
不如買有真正抑菌功效的麥蘆卡蜂膠成份Beeorg喉糖
所以我後來都固定補貨
快沒了就趕快跟團買起來

嚴選的紐西蘭Beeorg品牌是UMFHA會員
每一批出產都經過專業實驗室檢測
100%天然，我把它當作日常保養和戰(病)備品
3歲以上孩童、大人、老人都能食用

喉糖和噴劑都是蘆卡蜂膠精華製成
　■喉糖: MGO™值高達400+ 屬於中高等級
　■噴劑: MGO™值高達600+ 屬於高等級
放在口袋或包包隨時取用
能在第一時間抑菌、舒緩喉嚨不適感

🔺什麼是麥蘆卡？
Mānuka honey 產自薄子木屬麥盧卡茶花樹的蜂蜜
常被當作替代藥物販售
原為紐西蘭原住民使用的傳統醫療原料
做為抑制鎮痛解熱、消毒、治感冒等用途

麥盧卡蜂蜜是蜜蜂從盛開中的麥盧卡花中採得花蜜後
在蜂巢中釀製的蜜，外觀上較一般蜂蜜顏色更濃
時而帶褐紅色、具特殊香芬、甜度較一般蜂蜜高
波美度通常為40度以上，含水量極低，遇低溫易結晶
在紐西蘭若需使用「麥盧卡蜂蜜」名稱為標籤
其蜂蜜需具70%以上麥盧卡花粉含量

麥蘆卡蜂蜜是紐西蘭特有🏆產量稀少珍貴
麥蘆卡蜂蜜中的天然物質Methylglyoxal (MGO™)
成份在實驗中表現出優異的抗菌性能
還具有對抗大腸桿菌、葡萄球菌能力，能增強抵抗力
擁有鎮痛解熱、消毒、治感冒的神奇效果
其抗氧能力強，能夠消除體內的自由基
提高人體的免疫能力
含有寡糖、不含蔗糖
食用不易發胖，還有助減肥

防疫不能鬆懈
吃的、用的防疫產品
明天跟著我一起補貨補起來吧😉‍😉

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✔台灣總代理成鎂國際公司貨，統一於3/3出貨

那個教我秘技的老經驗奶奶
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今天下午陽光正暖，我約老頭外出走走，大媽我最近自覺瘦身有成，硬生生把老肥肉減了1.5公斤，昨天還慶祝了一下，吃了一個上面舖滿糖霜的肉桂捲，還外帶兩個回家，這麼奢侈的進食高熱量，當然更要積極增加運動量，以維持自我感覺良好的瘦身有成。
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我真的覺得自己的小腹整整瘦了一圈 (如果妳很難想像1.5公斤有多少，下次去肉攤的時候，請老闆娘比劃豬肉大小給妳看，再運用一點想像力，那塊1.5公斤的豬肉黏在肚子上的樣子，大概就可以理解大媽我真心覺得我有瘦了很多😂)
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但人不能驕傲，更不能得意忘形，所以我堅持繼續多走路來消耗卡路里，平常總是走跑步機很無聊，今天來到花香撲鼻的中興新村，這裡的時光定格在過去，周間的午後沒有遊客，巷弄間只有一股靜謐，分不清紅瓦下的平房裡，那戶還住有人家。
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我被一旁阡陌小弄間的一片橘紅色給吸引住，於是拐彎走進，這時一個老奶奶走過來問我:妳來找誰啊？
沒有，我是看一旁的花棚開的很美，所以過來看看。
喔，那個是爆竹花，開的很艷，如果妳想賞花的話，這個巷子走到底右轉，那裏有幾株梅花正盛開，很美。
哇，我謝過老奶奶，拋下開的很艷的炮竹花，直往幽梅暗香奔去。
果然，鄉間充滿人情味。
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原來屋前有棵梅花是如此雅緻。
要多少個年頭梅樹才能長成這麼高大?
是否每一年都能如此盛開滿枝頭呢？
我望著一片雪白的梅花這樣想著，當然，沒人回答我。這個屋子好靜，巷子也好靜。
只有一旁的老頭在對我嘎嘎，他問我:妳今天怎麼不怕蜜蜂了？這裡蜜蜂好多欸! (不知道大家還記得嗎？我到古北小鎮那天，一下車就被蜜蜂叮了😭..)
但今天我老神在在的說:放心，這裡的蜜蜂今天沒空理我，梅花一年才開一次，吃花蜜都來不及了，理一個大媽幹嘛🤣。(突然覺得自己也很會推理蜜蜂思維了🤣🤣)
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因為偏離了主要道路，於是八彎七拐的往巷內深處繞去，走著走著忽覺眼前這條巷子有點荒涼，一旁屋子頹垣斷牆雜草叢生，還一連數間。
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是不是我血糖太低還是走的太快? 突然覺得有點頭暈。
欸，這裡的房子都荒廢沒人住耶。我這麼說著。
老頭說:對面的有人啊。我看了一眼，的確對面有幾戶有人。
對面突然有狗叫了一聲。(只要沒有衝出來就好)
就在這時，有另一隻不知身在何處的狗開始嚎叫起來，就是台語說的吹狗螺，而且不停歇。
我看著一旁這排不知廢棄多久的房屋，突然感覺怪怪的，怎會如此剛好?一整排的住戶都搬離此處，讓房屋頹敗廢棄…why?
背後那隻狗依然在高歌，我有點害怕的跟老頭說:怎麼會有狗吹狗螺呢?大白天的。
老頭一向不信邪，他說:那是狗在清喉嚨，而且現在才下午。
但我覺得頭暈耶...，我又這麼說。
老頭又答:那就是那隻狗叫的難聽，每次妳唱歌難聽時，也讓我頭暈。
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好吧，隨便，我知道他不想我多想，我也不願多想。
要知道若是上過神棍的當，就知道正念思考的重要性，天下本無事，只怕有心人。
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聽說中興新村也有文創聚落"省府日常散策"，我跟老頭介紹著，要不我們走去看看?
聽說目前開了12間，但我們只看到5間，就在尋找的過程中，看到幾棟粉紅色的建築上寫著"員工宿舍"，這讓我有點好奇，中興新村這些屋子不都是宿舍嗎？為什麼這幾棟還特別寫出來?
剛好有個老奶奶從公園裡走出來，於是我開口搭訕詢問老奶奶。
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老奶奶說那是稅捐處的宿舍，這裡的宿舍會用顏色來區分單位，或是用建築形式，她指著公園旁的兩層樓洋房說:像我們的宿舍就是英國風格。
我抬頭看了一下，但看不出所以然來，於是老奶奶告訴我:妳看人行道轉角就知道了，我們是圓弧型的英國風格，不是直角型的。
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老奶奶又問:你們是來找人的嗎？還是來公園運動的?
哇，我在心中暗自稱讚老奶奶眼力好推論佳，看的出來我最近是運動派，走著走著也3-4公里了。
我點點頭的回答老奶奶:對啊，我們是來走走運動運動 。然後我漾起了一個微笑。
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老奶奶點點頭彷若讚許的樣子，但隨後她卻說了句，但你們不要走太久，要不然會壓實了。語畢，她看了一眼地上。
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壓實? 我跟老頭都不知所以的重複這兩個字?
我也看了一眼公園地磚，心想:這水泥磚塊有這麼草莓嗎？多走幾圈會壓實什麼? 我有這麼重嗎?
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老奶奶接著說:對啊，不要走太久，壓實不好，會落下毛病，要相信奶奶我說的，我是老經驗了，不會騙妳們的，我今年都78了，我自己就是身受其苦，不懂走太多路會壓實，所以最後胎壓就高起來了。
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胎壓高起來? 我好像聽到什麼關鍵字，但來不及釐清，老奶奶忽的轉頭對著老頭下指令，殷切叮嚀: 你千萬別逼著她一定要多走路，或規定她一天要走多久，你們年輕人都誤會了，以為一定要多走才好生，其實都錯了，重點是適度才好，要不胎壓會變高。
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我有種三隻鳥從眼前飛過的感覺，(奶奶啊，我沒有要生拉)人生啊…果然好難，明明我以為我瘦了😭，肚子開始結實了，但原來在別人眼裡不是結實，是結果😭
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老頭在一旁咧嘴笑的很開心，還附和著老奶奶說:好的，奶奶放心，我不會逼她多走路的。然後還故意伸手來扶我!!!!!
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老奶奶很欣慰的說: 這是奶奶的經驗談，是秘技啊。
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我不忍告訴老奶奶實話，大媽我是胖，不是懷孕，走再多，也不會胎壓高拉😂，就讓她享受這份開心能把生活經驗、智慧秘技分享給後輩的喜悅。瞧她臉上樂的很😂
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然後大家想笑，就笑吧🤣🤣🤣
回到家，我也笑了，因為我還是把肉桂捲給吃了。果然我心裡素質耐羞力也挺高的，今朝有酒今朝醉~人生嗎，運動不就是為了可以多吃兩口喜歡的美食嗎？
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今天走了7公里~ 為了糖霜與肉桂捲。

格價專家 :
selfridges ( 係時候喺網上買聖誕禮物啦, 唔平唔介紹畀你哋啦)
https://tinyurl.com/y28j92b5

00:00 開始
00:08 鳴謝各位網友, 我的家興超市影片”成為youtube熱爆榜”
00:26 過往我一向有拍攝又平又正的購物分享
00:38 大生生活超市賣什麼
00:47 大生生活超市分店地址
01:06 大生生活超市跟家興超市比較
01:42 第一必買
02:13 如何儲存一杯香滑泰式奶茶
02:31 如何製作一杯香滑泰式奶茶
04:34 第二必買
05:22 第三必買
06:05 第四必買
07:41 第五必買
08:54 第六必買
09:50 第七必買
10:49 第八必買
11:28 第九必買
11:40 第十必買
11:55 是咁的環節

#全港最平 #食品超市 #家居用品 #深水埗 #灣仔 #中環 #北角 #天后 #銅鑼灣 #香港仔 #分店 #平價抵買 #筲箕灣 #鰂魚涌 #炮台山 #堅尼地城 #土瓜灣 #旺角 #油麻地 #九龍城 #九龍灣 #紅磡 #慈雲山 #太子 #藍田 #長沙灣 #荃灣 #沙田#大埔 #元朗 #天水圍 #青衣 #將軍澳#屯門 #泰式奶茶

Hello大家好, 我叫呀Tsar,

今日為大家介紹一間好平的生活百貨超市

“大生生活”, 首先要多謝各位有收看、點讚、訂閱我頻道所有網友

原來我的”家興超市”影片, 上了youtube熱爆榜,

我在這裹好衷心多謝各位，日後我要更加努力

做好每一條影片出品，證明你們真的有眼光

我並非因為近排疫症才開始買又平又好的東西

買又平又好的東西，一向都是我做人的作風

趁住現在未可以去旅行，你們可看我徒前的舊片就知道

説回大生生活百貨超市,這間分店在深水埗,

雖然它的價錢沒有家興超市那麼便宜

但比家興超市更多分店，全香港九龍新界總共有30多間分店

我會將它的分店地址放在留言置頂，

連同我之前拍過的平價超市，都一樣會放在同一位置

好等大家番看這些影片時，容易格價，

比較那間方便你們，在你家或公司附近

雖然它的價錢不及家興超市平，但貨品比家興超市更加優質

怎算也平過香港其他大型連鎖超市

所以看完我這條影片，大家購平物又多個選擇啦

我亦在這裏買了些東西，煮給大家看，

一邊會跟大家分享一下廚房的冷知識，

在分享資訊的同時， 片尾亦有你們最喜歡‘是咁的’環節

所以你們一定要將影片看到最尾呀，看完識做啦

幫我用whatsapp facebook分享給朋友，留個表情符號以示支持

事不宜遲，快些來看今日的十大必買, Are u ready?

第一必買， 泰式奶茶專用茶葉手標牌Cha Tra Mue，

400g包裝，乜乜TV mall, 要買兩包才75元,

即平均一包37.5元，我們太耐沒去旅行了，

就在飲食方面懷緬一下過往在外國的日子

這個紅色包裝，原味；另外一隻金色包裝，賣貴好多，

經典茶味，我覺得買紅色已經夠，我剪開個包裝之後，

即刻聞到濃濃的泰國茶葉味， 你沒可能一次過飲完,

如果你想保存得好, 除了用密封的容器去儲存之外

另外一定不可以透光，因為如果你用透明的器皿，

一旦被光線影響到，茶葉會走味，所以大家要在開封後

用不透光不透氣的器皿儲存，打開包裝之後,

一般人會放兩羹茶葉落茶隔, 再去沖滾水

由於我家的茶隔是有, 但不夠大，這隻茶葉好散

好容易煲到一會兒，走到四散，

所以我就用了這個在12元店買的茶袋

你們可以嘗試將茶葉放在絲襪度的，做絲襪奶茶

但要make sure隻絲襪洗過的，和沒有香港腳

首先將三湯羹的茶葉放入茶袋，

水滾後放入茶袋再煲多四分鐘

當然要視乎個人喜好、濃淡分量而定，

但最緊要是在煲的同時，你要觀察茶的顏色，

深竭啡色就適合了，亦都不能煲得過耐

否則會有苦澀味呵，煲完之後，

我將它倒落四分一隻杯裏面

倒三湯羹煉奶，有些人會喜歡這時落砂糖，

但我唔喜歡飲太甜，所以我skip了這個步驟

當煉奶溶在茶裏面，你可以試是否夠甜，

這個時候甜些都不緊要，因為茶剛剛煲好,

會好熱， 一齊見又會加冰和凍水，會將甜味沖淡,

所以現在落三湯羹煉奶ok的

當煉奶溶在熱茶裏面，我們準備一杯冰

將凍水加落去剛已經溶了的煉奶和茶，

溝好之後，就可以倒落杯冰入面，

你想杯泰式奶茶靚仔些，這個時候才落花奶

完成了，落了花奶，茶會滑好多

亦有回甘的茶味,現在覺得自己好像去了泰國

才煲多了的茶,我可以keep在落雪櫃

遲些可以喝,不用再沖過,

只需加花奶和煉奶就ok啦，另外溫馨提示,

罐頭打開之後,要另外用容器儲存裏面的食物

避免細菌滋生, 試過年少畤無知，飲了肚痛

經一事，蔡一智；識時務者蔡一傑，

飲番杯泰式奶茶，來狂情 狂歌 起舞吧

第二必買, 澳洲Red Tractor Flax Seeds 500g,

出面賣45元，這隻是啡色,

另外Flax Seeds有金黃色的

金黃色的價錢比較貴, 一般應用在焗蛋糕上

啡色多數用來炸油或加在日常食品

例如加在粟米麥片,麥皮、沙律都可以做早餐

亞麻籽營養價值非常高,含有多種維他命、

蛋白質、纖維、omega-3

可以保護心臟、減肥、平衡血糖、滋潤皮膚、

促進關節肌肉移動、改進社會風氣，

風魔萬千少男少女，提高年青人的內涵，

刺激經濟，令你玉樹臨風, 提高免疫能力，

是一級防癌高手, 另外亦有亞麻仁籽粉

用來做蛋糕的，冇加糖 ，超級健康 ，

第三必買，奇亞籽的蛋白質更加豐富，

非常適合素食者，出面賣67元

好多人將這兩樣食物撈亂，倆營養差不多

但食法好不一樣 ，我好耐之前都拍過影片

食用之前，需要浸在液體最少15分鐘，

等待奇亞籽外層有一層薄薄黏液釋出，

更能潤滑腸道。兩者比較 ，

食亞麻籽就比較方便 ，不需要等浸水，

立即可以食用，食奇亞籽一定要飲好多水

因為它會在你個胃裏面發大，令你有飽肚感

所以好多人減肥都要用奇亞籽溝水飲，

食了奇亞籽，包你唔會屙爛屎

第四必買，台灣筑拌麵，椒麻香蔥味，

出面賣58元 , 一盒有四包 ，每個麵有三包調味料 ，

油蔥酥、醬油 、椒麻油

高筋麵粉手工日曬， 高筋麵粉彈性比較高

所以入口仍然Q彈,彈高高, 手工日曬，

麵條煮了五分鐘，都不會軟爛，

令到個麵夾起來不易斷, 煲滾水，

才放個麵落去五分鐘, 煲完麵,

你都不會見到麵條 黐住一嚿嚿

放咗落個碗嗰度，首先落咗包醬油同埋椒麻油先，

聞到個香味超級期待，撈勻兩隻油之後，

再落油蔥酥，這樣更加入味，食起上來，

麵條掛上醬料，一齊送入口，更加感覺味濃，

食入口椒麻好香，好順滑，不會太辣

適合不太食得辣的人士，但你有看過我的影片

知道我好食得辣，但個口麻完之後，

辣味慢慢在口裏面滲出來，有些餘韻，

而且一點都不鹹，不像吃即食麵的湯料那麼鹹

所以食完不特別覺得口渴，價錢方面，

在台灣眾多的拌麵之中是比較平的一個，

唯一我覺得麵的size太細,

我不可以當正餐，除非吃兩個才夠

但如果用來做下午茶或宵夜，份量就fit曬

不過如果份量大小小， 價錢可能又貴些

筑拌麵，椒麻香蔥味；分量細少不怕肥

夜晚宵夜是最大權利，食完不會在被竇屙屁

第五必買，Cetaphil 護膚產品, 老實講,

這個牌子價錢跟出面一樣，但我想講一講

這個牌子的背後故事給大家聽

這個牌子曾經在香港消委會60種類的護膚產品

測試報告當中，被形容為平價又滿分的品牌之一

超過70年醫學護膚品牌歷史，溫和不刺激，

0香料 0藥性 0類固醇，適合中性、乾性、敏感

及濕疹肌膚使用，是No.1 美國皮膚科醫生推薦

臨床醫學証實能有效舒緩過度敏感丶紅腫丶痕癢

及乾燥感的泛紅敏感肌膚，

我曾經有一段時間不知是否因為壓力，

搽什麼上面，都好像馬騮屎忽紅色一達達

直到有朋友介紹cetaphil給我，我就冇敏感

有段時間我實在長期用它，之後由於年紀關係

我自己又貪新鮮，轉了用其他牌子

但如果你想買平價的護膚品

選擇一些比較有信心的，我會首選這個牌子

現在轉天氣，你們可以買它的moisturizer，

一大罌可以搽好耐，

舒特膚護膚產品；用後不會乾燥身痕

第六必買, 澳洲蜂膠糖 Propolis Candy

蜂膠（Propolis）是蜜蜂從植物採集而來的

樹脂和樹膠加上自身的分泌物

和蜂蠟而制成的天然膠狀物。

蜂膠多數被蜜蜂用來築巢，具有預防病毒、

細菌和真菌感染的作用。研究指出，

蜂膠含有超過300種天然衍生化合物；

其活性成分具有抗氧化、抗菌、抗炎等特性，

現製成糖果，近排轉天氣，喉嚨乾涸就最好

感冒初期, 嗒返一粒蜂膠糖

好讓蜂膠裏面的營養成分，感冒初期對抗病菌

但最治標治本，當然是預防勝於治療啦

大家記得帶口罩，不要鬆懈呀，

過多兩個月又開始冬天

又到流感高峰期，

預防勝於治療，嗒糖保健唔野少

第七必買， 多款Ritter Sports 朱古力，

綠色是果仁味,出面賣15.9,

有些超市買到20.5, 深紅色是提子果仁、

來自德國的，Ritter Sport以其豐富的產品線

和廣受歡迎的口味，在德國最受歡迎的朱古力品牌。

全世界的Ritter Sport 都是生產於德國

亦會根據各個季節氣候的不同，出售特色的朱古力，

而且限時下架，所以你要收集齊所有包裝，

真的一點都不易 ，只說經典口味都有25款，

如果將來你有朋友去歐洲公幹或旅行

記得叫他們買Ritter Sport 較罕見的口味給你做手信

我小學時候成日食橙色這隻club朱古力餅乾

我會含住塊餅，任由它在口裏融化, 不會咬,

我覺得這樣食可以將朱古力食得耐些,

嗒得耐的朱古力；含多陣好抵食

第8必買，黑豆粉， 黑豆中含有大量不飽和脂肪酸

高達80%，除了滿足人體對脂肪的需求之外，

可以提高腦細胞的活性，增強記憶力、

防止大腦退化的作用。 黑豆是超強抗氧化劑，

可以清除自由基，增強活力減少皺紋的出現，

有延緩衰老、美容養顏的功效。

你可以飲豆漿鮮奶時放些黑豆粉落去一齊飲

容易吸收， 黑芝麻和黑豆磨成粉，都可以

兩種都能保持頭髮烏黑， 如果你不想太早染髮

就要及早認識這些食品啦，第九必買，

台酒花雕酸菜牛肉麵、和花雕雞麵

這個牌子在台灣香港，名字響噹噹,

經常在台灣超市賣斷市，銷量驚人

第十必買， 洽洽 香瓜子，

超市真的賣到痴線那麼貴29.9元

雖然我知道有些辦館是賣緊12.9元,

但非四處有得賣，一場來到，

踏破鐵鞋盧覓雪，當然要幫襯下啦

你們不要走呀，聽完是咁的先

又來到是咁的環節,
......................


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由2020年10月1日開始，
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看看到底可以堅持多久。

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笑一個吧 功成名就不是目的，
讓自己快樂快樂這才叫做意義。
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DAY ３ - 周杰倫 - 稻香

作詞：周杰倫
作曲：周杰倫

對這個世界如果你有太多的抱怨
跌倒了就不敢繼續往前走
為什麼人要這麼的脆弱 墮落
請你打開電視看看
多少人為生命在努力勇敢的走下去
我們是不是該知足
珍惜一切 就算沒有擁有

還記得你說家是唯一的城堡 隨著稻香河流繼續奔跑
微微笑 小時候的夢我知道
不要哭讓螢火蟲帶著你逃跑 鄉間的歌謠永遠的依靠
回家吧 回到最初的美好

不要這麼容易就想放棄 就像我說的
追不到的夢想 換個夢不就得了
為自己的人生鮮艷上色 先把愛塗上喜歡的顏色

笑一個吧 功成名就不是目的
讓自己快樂快樂這才叫做意義
童年的紙飛機 現在終於飛回我手裡

所謂的那快樂 赤腳在田裡追蜻蜓追到累了
偷摘水果被蜜蜂給叮到怕了 誰在偷笑呢
我靠著稻草人吹著風唱著歌睡著了
哦 哦 午後吉他在蟲鳴中更清脆
哦 哦 陽光灑在路上就不怕心碎
珍惜一切 就算沒有擁有

還記得你說家是唯一的城堡 隨著稻香河流繼續奔跑
微微笑 小時候的夢我知道
不要哭讓螢火蟲帶著你逃跑 鄉間的歌謠永遠的依靠
回家吧 回到最初的美好

Produced by Cynthia
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演唱：黃星
原唱：周杰倫
作詞：周杰倫
作曲：周杰倫
改編編曲：秦天

對這個世界如果你有太多的抱怨
跌倒了就不敢繼續往前走
為什麼人要這麼的脆弱 墮落
請你打開電視看看
多少人為生命在努力勇敢的走下去
我們是不是該知足
珍惜一切 就算沒有擁有

還記得你說家是唯一的城堡 隨著稻香河流繼續奔跑
微微笑 小時候的夢我知道
不要哭讓螢火蟲帶著你逃跑 鄉間的歌謠永遠的依靠
回家吧 回到最初的美好

不要這麼容易就想放棄 就像我說的
追不到的夢想 換個夢不就得了
為自己的人生鮮艷上色 先把愛塗上喜歡的顏色

笑一個吧 功成名就不是目的
讓自己快樂快樂這才叫做意義
童年的紙飛機 現在終於飛回我手裡

所謂的那快樂 赤腳在田裡追蜻蜓追到累了
偷摘水果被蜜蜂給叮到怕了 誰在偷笑呢
我靠著稻草人吹著風唱著歌睡著了
哦 哦 午後吉它在蟲鳴中更清脆
哦 哦 陽光灑在路上就不怕心碎
珍惜一切 就算沒有擁有

還記得你說家是唯一的城堡 隨著稻香河流繼續奔跑
微微笑 小時候的夢我知道
不要哭讓螢火蟲帶著你逃跑 鄉間的歌謠永遠的依靠
回家吧 回到最初的美好

還記得你說家是唯一的城堡 隨著稻香河流繼續奔跑
微微笑 小時候的夢我知道
不要哭讓螢火蟲帶著你逃跑 鄉間的歌謠永遠的依靠
回家吧 回到最初的美好

【Pinyin Lyrics】
Song：dào xiāng
Singer：huáng xīng

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