關於 蝦皮 主要 商品 類型 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#Buyee購買經驗分享

Buyee可以代拍代購日本Amazon、Yahoo Japan購物/拍賣、日本樂天的商品.....您知道的，有些商品只能寄日本國內，就要靠這類型的代買服務，再轉運寄送到台灣。
✅Buyee官網 https://bit.ly/3B39BNo

因為前陣子都不敢外出去剪頭髮，很多人推薦的Panasonic理髮刀又全台大缺貨，想說乾脆自己從日本訂購新款型號回來。剛好上個月Buyee有9折的活動，算是可以折抵服務費，我就多買了兩個SnowPeak的杯子。(其實SnowPeak價格跟在台灣購買的價格差不多了)

本篇主要是紀錄一下購買流程跟花費。

1.下訂單

a.商品金額
SnowPeak チタンシングルマグ 2,750日元
SnowPeak TW-501-SN 7,500日元
Panasonic ER-GC55-K 6,036日元

b. 代理購買手續費 300日元
(如果同一個訂單購買不同購物平台的商品，就會收兩次以上代買手續費。我這次統一買日本Amazon購物的商品。)

c. 商品保險方案，我選"基本方案"500日元
(可選0元方案，但包裹丟失了不負責)

完成下訂之後就要付款，才會開始代買的服務。

此次訂單費用：(6/21下單)
商品總計16286+手續費300+方案費用500-優惠券折10%(1628)
=15485日元($4080台幣)
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2.接著就抵達購買的各件商品陸續抵達"Buyee貨倉"。(6/24)
→ 選擇將複數的包裹「集中包裝」
(2件以上"集中包裝手續費"500日元、三件以上1000日元)

如果您還有其它訂單，也可等所有商品都寄抵達，再進行"集中包裝申請"。

3.選擇寄送方式
本次我的包裹是2020g
我選擇"Buyee空運"的寄送方式 2450日元
配送日數預估6-10日，國際運費已包含宅配服務費

EMS費用高達4050元，配送日數預估2日
可寄到便利超商取貨，但通常大家購買的商品會超過尺寸，不建議

大家應該最擔心的就是國際運費會不會很貴?
或許大家在下訂之前可以先參考該商品網頁的重量再去評估。

4.會提供追蹤碼查詢包裹運送情形
寄到台灣，EZWAY也會通知
最後我這個包裹是7/2寄達，從下單到收到商品總共12天的時間
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【總計服務費跟運費】(除了商品本身價格之外)

代買手續費 300日元
基本保險方案 500日元
集中包裝費用 500日元
國際運費 2450日元 (2020g)

→ 3750日元 (約$988台幣)
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【使用心得分享】

台日之間這種代買跟轉運的公司相當多，在這種無法出國購物的時刻，大家可以多多選擇與作比較。當然，台灣也有不少專業的代拍店家，像有時候去蝦皮找日本代購的商品，搞不好還會比自己這樣從海外訂購還划算且方便。

但基本上就是考慮到"價差"問題，如果透過Buyee這樣自行訂購的方式可以省下更多的費用，且可以一次同時購買多樣自己想買的商品，也不失是一個好選擇。簡單說，就是評估價差跟運費，整體有比較划算的話，再自行訂購。不然很多商品，其實還是可以直接在台灣購買或尋求專業代購的幫忙。

至於我這次為何選擇Buyee，是因為6月下旬有10%折扣的活動、而且在七月還會送3000日元的國際運費折扣券，可以期待下次再購物時使用！之前有分享在社團：
https://www.facebook.com/groups/japan.tw/posts/1595408797323145/

如果您也有不錯的海外轉運經驗，也歡迎分享給大家知道啦！

❤️拯救停課崩潰爸媽：媽媽們期待值爆表！！
美國第一大幼教玩具「瑪莉莎Melissa & Doug」👉6.8折UP
亞馬遜評價五顆星。木製玩具團來了！
👉已結單

這次團購的美國瑪莉莎Melissa & Doug是美國第一大幼教品牌，
創辦人Melissa和Doug自己也有孩子，也是家長。

✔️他是以高標準的安全性及耐玩性為基礎，針對0-8歲兒童成長必須培養的各項能力來設計不同類型的玩具和遊戲。

✔️所有的玩具都符合「美國GCC檢驗證書」及「CPSIA消費品安全」和「歐盟EU DOC宣告」，產品的品質及安全性讓爸媽們完全不用擔心。
👉如果便宜過度的就是盜版，之前我朋友買到盜版，說照片長得很像，結果拿到有很重的臭味，邊邊也有點不整會刺人

選擇給烏烏這牌玩具跟團購他的原因是因為很多兒童發展研究專家及職能治療師都很推薦（絕對不是媽媽自己也想玩！）

你們知道為什麼他全世界都這麼紅嗎！

因為
「美國兒科學會（American Academy of Pediatrics）報告指出：『高品質的幼兒玩具，可提供父母或主要照顧者在與小孩玩樂的同時，產生互動而帶動學習，有助於小孩各方面的發展』。這也正是美國瑪莉莎（Melissa & Doug）深受北美家長歡迎的原因．美國瑪莉莎（Melissa & Doug）色彩鮮豔醒目、圖案可愛，獨特的設計理念，在透過親子互動操作的過程中，自然而然讓孩子在玩樂中獲得基本知識，降低學習壓力而達到最好的啟蒙效果」

所以我就說我很喜歡這種不只是好玩，而是在玩樂中學習手部腦部發展、激發孩子創造力的玩具

基本上應該很多媽媽早就知道這牌子，因為真的很多親子館或是蒙特梭利的幼兒園會用他們家的玩具

✔️ 使用木製、再生原料製作及大豆油墨印製，安全無毒，可放心讓幼兒使用。
100%安全檢測、無毒塗料、光滑無毛邊

✔️商品幾乎沒有螺絲，大部分是設計成壓扣或者卡榫方式，所以玩得安全

✔️符合歐美各項安全檢驗



這次團購商品其實有快五十樣，但是我挑四樣烏烏真的擁有的來介紹：

🌟 幼兒掃地清潔工具組（絕對必買）

✔️熱銷第一名，亞馬遜評價超高4.6星級評價的冠軍商品。
✔️蒙特梭利教學
✔️透過生活教育學習自理能力

👉烏烏很愛拿大人的打掃工具玩，應該很多人看過他之前的那種好神拖在拖地==但大人的真的太大隻，我之前就買一個那種蝦皮便宜一組掃地工具給他，誰知道可能太可愛（小孩其實喜歡真實的東西），他完全不想碰。

後來看到朋友小孩用這組用的不亦樂乎才下手，想不到因為他是仿真只是縮小，烏烏一直拿著拖把到處拖地！
他一組裡面有掃帚、集塵盤、拖把、除塵毯、長刷子和工具掛，平常縮在角落也不佔空間，拖把我是不會用濕，但就是大人拖地他就跟在旁邊拖。

這組非常適合蒙特梭利教學，因為蒙梭理念就是：「讓孩子從小培養良好的生活教育，透過角色扮演遊戲來幫助孩子成長。
經由長期觀察孩子的需求與學習能力，並針對孩子的發展所倡導之教學理念，
提供孩子由做中學，孩子可以自由選擇想要做的「工作」(教具操作)，
因為是自己有興趣選擇的，因為擁有自主學習動機，孩子專注力自然會提高。
良好的生活教育久而久之就會成為習慣

研究發現能夠將四周妥善整理的孩子，在學習上相較其他人出色的比例很高，能夠理解事情先後順序的判斷思考，養成責任感，學習如何與他人一起分擔責任的機會，有助未來人際關係發展。 」

整組質感非常好，好握也沒有任何木頭不平整會刮傷小孩，可以從小培養小孩做家事的樂趣，他就不會覺得「做家事」是一件苦差事，每次看烏烏在那邊認真打掃都覺得好可愛😂也是平常賣價破千，團購不到900！

🌟玩食趣-活力果汁機組（烏烏最愛）

✔️透過角色扮演，促進語言發展、想像力、同理心、聽視覺專注力、社交能力

✔️增強領導能力、自律、責任感-澳洲麥考瑞大學幼教系Dr.Helenkowaiski

👉這組我覺得用在烏烏最明顯的就是「社交能力跟專注力」，因為他可以自己在那邊亂玩，而且禁止別人打擾他、沒錯，禁止別人打擾，媽媽多開心啊😂)
因為他的月齡其實還不會什麼跟他說媽媽要什麼果汁請他打出來，但配件因為有趣精緻，他光是把那些水果放進去倒出來就可以重複很多次，還有把蓋子蓋起來插吸管也是。

做好飲料之後會一直拿給媽媽喝，演變到最後就是全家他都要拿著果汁餵食人家（ㄉㄨ到人家嘴巴甜蜜餵食）

這組一千有找但東西很細緻
1.水果之間有魔鬼氈可以拿玩具刀假裝切水果(但這1Y5M年紀剛開始要媽媽輔助)
2.果汁機有旋轉鈕真的能轉動
3.光是飲料杯的顏色就有四種，不同的飲料可以變換不同的杯子顏色，超細緻
4.整組有：果汁機、飲料杯、牛奶盒、各種水果、玩具刀、菜單、連高蛋白都有

這組2歲以上的孩子已經可以跟大人玩角色扮演，他當老闆你當客人，訓練語言發展，這麼細緻的玩具平常要破千，團購$930真的超划算！

🌟小折原木娃娃屋-歡樂穀倉（女孩瘋狂）

✔️手提摺疊盒，隨時帶著走
✔️訓練視覺、手眼協調、想像力、口語發展
✔️ 雙層樓的穀倉娃娃屋，包含 7 種擬真農場動物、木梯及折疊式圍欄，讓孩子發揮創意與想像力

👉這組應該是男女寶都會超愛的扮演遊戲，烏烏最愛玩的就是可以分配不同動物住在哪，也可以搭配其他自己家裡有的玩具玩一個超大型扮扮家家酒～

動物可以學習名稱、數數，爸媽在陪玩時順口念出來，玩久了像烏烏現在就很會數123，也會講狗狗、馬馬之類的，而且他盒起來有提把超好隨身帶著走，要帶去野餐或朋友家都可以（但不是很輕應該要四歲以上才有辦法提的動）

🌟鄉間之旅火車軌道組（最超值送禮首選超威的禮物）

✔️ 超過 80 個物件，包含： ( 火車車廂、軌道、跨海大橋、休閒農場、動物、建築務、交通號誌、遊戲墊…等 )，大規模精緻模擬場景，藉由不同形狀軌道搭建出夢想中的鐵路

✔️計算數量、邏輯思考、激發想像力、認知發展

👉這組是票選送禮物第一名！組起來超氣派超大，其實烏這個年紀當然還不會組，就是要爸媽陪著他組裝（不難就是軌道裝上去），重點是組起來之後他有動物、樹木、交通號誌、建築物等等，可以發揮創意看要怎麼佈置。

我覺得這個好玩就是在可以自己組裝跟佈置，烏烏拿著車子在軌道上亂開，還開到湖裡也很好玩～

小小孩就是讓他拆讓他摸讓他發揮創意，大小孩就是可以跟兄弟姐妹或朋友一起玩，我超推薦這組，團購價格超低這樣一大組真的很威！！

🌟疫情專區：髒小孩萬用乳酸抗菌清潔液 250mlx3 + 60ml x1黏膩髒污剋星

✔️針對超級惡菌
✔️植萃乳霜安心配方
✔️玩具、桌椅、走到哪噴到哪
✔️移除食物粘膩
✔️抑菌力99.9%（腸病毒、金黃葡萄球菌、大腸桿菌、腸球菌、綠膿桿菌）
✔️廚房油污、浴室水垢、玩具、地點、餐桌、馬桶、門把、圍兜
✔️用量超省，一次一下就好

👉這瓶出門超好用，平常帶烏出門，他的碗啊、餐桌、圍兜常常很黏，這瓶噴一噴馬上不黏還不用很麻煩要拿去沖一沖回家再洗一次

其他網址裡有瑪莉莎快50種玩具，其中好幾個我真的都好想要感覺超精緻好玩放(披薩組跟烤肉組看起來超好玩）
還有拼圖組跟建構娃娃屋，八歲以下小孩都可以找到能玩的又安全有教育性質訓練發展的！

瑪莉莎的價格一直都是1-4000元不等，團購真的下殺很多，像鄉間軌道組從$2800>$1590，超大一組無毒安全超好玩只要1590真的超划算！這此本來是七月的團，但瑪莉莎應該可以救救停課在家的崩潰爸媽們一段時間，趕快提前開團，只有6天，錯過掰掰！

😫因為現在疫情關係這種玩具正熱門，像我本來想買的收銀機組完全缺貨，我看廠商提供的表單很多樣都剩不到五組，所以可能會到團購後期你們本來想買的就沒了，這就是先下單先贏喔！

▌蝦皮購物，2015年在新加坡推出主打以社交、行動為中心的市場，使用者可以隨時隨地瀏覽、購物以及銷售。透過平台與物流、支付金流的支援相結合，主要宗旨是讓賣家和買家都能輕鬆安全地進行網路購物

自2015年10月登入台灣之後，根據2020年資策會「台灣網友購物行為大調查」中蝦皮購物已經搶下第一名的寶座，約有70%的消費者在過去一個月有使用蝦皮購物的經驗，面對竄起如此快速的蝦皮購物，你是否躍躍欲試了呢?以下簡單教學讓你開始在蝦皮上販售。

｜蝦皮購物｜
◆創建帳號
進入蝦皮購物官網→點選註冊→輸入手機號碼驗證→填寫密碼→完成

◆設定賣家帳號
登入蝦皮後點選賣家中心→點選立即驗證資料→選擇用戶類型→驗證身分資訊→綁定銀行帳號→3-5工作天審核→完成

◆上架商品
先確認想上架是否符合賣場規範→點選我的商品→點選新增商品→依序新增商品照片、資訊、價格、數量、運費等訊息後即可上架→完成

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更多教學可至蝦皮賣家中心查詢：https://lihi1.com/mCkM0
瞭解如何優化蝦皮商店，開啟創業的第一步：https://lihi1.com/q0byK
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#青創學院
#週四學技能

這次小童迫不及待自己從大門搬進房間，中間卡到地毯還很不爽，自己把地毯捲起來才移進來的，因為他太期待，所以開箱的過程很混亂，有些東西是趁奶奶帶她出去玩的時候補拍的。

商品是從 @mamasandpapas
購入的，他們現在這個牌子有買一送一，就是因為這個活動讓我猶豫不覺了整個晚上，差點首要目標就被拉跑了，他們買一送一是在官網，但官網沒有大別墅，所以我就是在要不要放棄大別墅選別的猶豫了很久，是說露營車我也很想要，過程很繁瑣，最後是在蝦皮上的mamas&papas 購入大別墅+狐狸家族（2件9折＋折價268），去官網再購入買一送一的家具。

至於為什麼不買其他類型的娃娃屋，選擇了 @lilwoodzeez ，主要是外型配色喜歡，再來是看起來很耐操，哈，而且可以跟森林家族共用家具，他們的動物也比較中性色調，其他小系列我也想蒐集，期待未來有錢可以開箱。


#lilwoodzeez
#woodzeez
#mamasandpapas

音樂: My Last Teen
音樂家: Summer Soul

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以下為本段內容文稿：

昨天我們談到「思考」的重要性，今天我們繼續來談「究竟你是怎麼思考的」？

如果呢，把每一個人思考的類型跟風格，粗略的分成兩種典型的話；那麼呢，你可以看看自己，比較像是哪一種典型？

這兩種典型喔，分別是「海綿」的風格，還是「淘金」的風格？所謂「海綿思考」的風格，它其實呢，就像我們平常用海綿吸水的反應一樣。

這樣的思考方法有一些特點，第一個特點就是呢，它會吸收、它吸收這個世界的知識越多，越有能力瞭解它的複雜性。

而第二個特點，就是「海綿的風格」相對的會比較消極被動。

它不需要花任何的腦力、它不需要燒腦。如果呢，資訊的內容清晰、而且生動有趣，學起來呢，就會又快又容易。

在海綿式的思考風格裡，需要耗費心神的地方，主要是來自於必須「專注」跟「記憶」。

可是這樣的思考風格，有一個很嚴重的缺點，就是沒有辦法決定要相信，或者是要抗拒哪些資訊跟意見。

如果呢，你一直是屬於這種「海綿風格式」的思考方法，那麼不管你最近看過什麼，你都很有可能會照單全收。

講白了就是喔，你吸收了很多資訊，但是你並沒有消化、整理；甚至於去批判，並且有意識的，把那些不重要、不需要，或者是不正確的部分刪除掉。

所以你聽到這裡可能也發現了，多數人受傳統的教育，很容易把我們自己形塑成一個海綿；如此一來，我們很容易成為別人的精神傀儡、我們很容易被控制。

然而什麼是「淘金式的思考」呢？如果你看過「淘金」的影片，或者是你去九份、去體驗過淘金的話。

那你回想一下「淘金」的動作，是不是在淘洗的過程當中，把泥沙跟雜質去除掉，最後可能只留下極少、卻極為珍貴的那個金子啊！

而要怎麼樣讓我們的思考，可以從海綿式的變成淘金式的？這其中有一個很重要的關鍵，就是「提問的態度」。

因為你必須要「提問」，所以呢，你就會產生主動積極的特性。

其實就如同你在閱讀任何一本書，甚至於是聽我的「一天聽一點」，我正在跟你說話；你在閱讀的時候，書的作者在試著跟你對話。

而你也應該要試著回話，就算他不在你眼前、就算你聽我的「一天聽一點」，你沒有辦法真正的跟我通上話。

其實「淘金式的思考」就是要讓我們去分辨這些內容、這些對話當中的黃金跟沙礫；並且透過提問或提問的態度，讓你去思索你想要得到的答案。

「海綿」呢！強調的是知識的吸收；而「淘金」呢，強調的是吸收的過程當中的積極性，和知識的互動性。

其實這兩種方法，沒有所謂的好壞對錯，它們反而是有一種互補的效果；就像我們心理學裡面，談的「先備知識」。

如果你接觸任何領域，你沒有一定的前置基礎、你沒有先當一陣子的海綿啊！你沒有吸收到一些基本的資訊。

那麼你要「淘金」，其實你也不太知道你要掏的是什麼？或者是，資料太少也沒什麼好淘的，不是嗎？

這就像是我在線上課程【過好人生學】裡面，提到的「生態圈」的建立。當我們要建立一個自己的「生涯生態圈」的時候，第一步就叫做「學徒的階段」。

在「學徒」的階段，其實也沒有什麼好淘的，你就是進入、你就是好好去學那個領域的一些相關知識、基本知識。

然而當你從「學徒」，要慢慢的走到「創造階段」的時候，這時候你就要慢慢的，從「海綿式的思考」，變成是「淘金式的思考」。

所以呢，如果具體一點來看，所謂的「淘金式的思考」，它有哪些特性呢？有四個特性；而這四個特性都是用「問句」的形式，引發我們更深刻的思考。

第一個，就是當你在接觸到任何訊息的時候，你有沒有自問：「為什麼這一個人要我相信這件事？」、「他要我相信這件事的動機，到底可能是什麼？」。

第二個，就是我在思考別人的意見的時候，我有沒有在可能有疑問的地方，做筆記、做標注呢？我有沒有提煉，或者是標明出那些值得再深入探討的地方？

而第三個，我有沒有從各方面的角度，去評估對方的意見；還是不假思索的，就照單全收呢？

最後一個，我有根據意見的合理性，去針對「主題」做出自己的結論嗎？

我想不管你遇到任何事情，生命當中你有任何要做決策的時刻，這四個都是一個很好的自我檢查、自我提醒！

再說一次哦，你有沒有提問：「為什麼某人要我相信某件事？」；第二個「我在思考別人的意見的時候，我有沒有在可能有疑問的地方，做下筆記跟標注？」。

第三個「我有評估對方的意見嗎？」；第四個「我有根據意見的合理性，針對主題做出自己的結論嗎？」。

我想喔，學會深刻的思考是一個很大的工程。我透過這些分享，幫你做一個開始；未來我會跟你分享更多的相關資訊。

在時機成熟的時候，也會有相關的課程分享給你；希望這一系列的交流，能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去；這樣子你就不會錯過我們所製作的內容。

然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話；尤其是在內容當中提到的，【過好人生學】這一門線上課程。

我想面對人生，這麼大的一個問題哦！我們到底應該要怎麼思考？到底應該培養什麼樣的能力，過上一個你想要的好人生？

這一門課會帶給你一些關鍵性的幫助，期待你的加入；相關的課程資訊，在我們的影片說明裡都有連結。

今天的分享就到這邊了，謝謝你的收聽，我們再會。

[ 11.11 開課！]【寫作小學堂】～寫出專屬風格，找回文字悸動
打造一盞自己的聚光燈，建立起專屬於你的品牌印象
課程資訊：https://www.koob.com.tw/contents/3655

【熱門講座】溝通，和你想的不一樣~11/09(五) 19：30
講座資訊：https://www.koob.com.tw/contents/3241

【12/12開課】《人際回應力-看懂情緒，輕鬆對談》~第18期
一個人的命運，是回應力的總和！
課程資訊：http://www.koob.com.tw/contents/157
更多學員心得分享：http://goo.gl/Guc6V6

【人際維基】桌遊體驗會～讓你一玩就懂別人的在乎～ 10/20(六）或 11/25(日）14:00
活動資訊：https://www.koob.com.tw/contents/3072

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以下為本段內容文稿：

最近我在進行教練跟教學的過程裡，遇到了不止一位、有好幾位，都有一個共同的議題，我在這邊跟你分享，你聽聽看，看看你是不是也有類似的狀態。

這些共同的議題就是，他們經常在面對這個世界的時候，都從「比較」作為出發點。比如說，他會覺得自己的年紀，跟他同年紀的人比較起來，大家都已經結婚、有小孩了，所以，他就會覺得自己這樣子很糟。

或者是別人的社會成就比自己好，別人家的老公比自己的伴侶，還要來的溫柔跟體貼。我想我們活在這個世界上，會「比較」這是一個自然而且正常的情況，倒不是說，一定要把這個「比較」除之而後快，我今天沒有這樣的一個目的哦。
只是當這個「比較」放大，或者是佔據了這個人，他心裡的全部的時候，那會造成什麼樣的影響呢？如果換成是你，當你這樣子在活著的時候，你有沒有發現，你的喜怒哀樂，你對於這個世界的認知，幾乎都不是從自己「自覺式」的想要，自己「自覺式」的自我釐清之後，主動的去選擇，什麼是自己要的，什麼是自己不要的。

簡單來說，就是我們活在這個世界上的姿態，並不是從自己的選擇、自己的想要，而是從「忽略自己」作為起始點。好像這個世界上，不管是大眾的認知，還是特定的個人，他的所有的言行舉止，他的所有對你的要求，不管是顯性還是隱性的，你都必須要呼應。

當你聽到這邊的時候，會不會覺得這樣的人或者是你，活的好累、好辛苦啊。就好像是有些年輕的女孩，她們得了一種叫「青春期厭食症」，為什麼會得「青春期厭食症」呢？

原因是在於喔，她們過分的減重，這樣的結果造成她們身體無法負荷。曾經就有研究者，以這些少女作為對象。他們測量這些少女，在看著自己本人的臉孔，跟他們在看其他人的臉孔的時候，她們的腦部活動的狀況，有什麼樣的差異？

其實，如果一般人的正常狀態來說，我們在觀看自己臉孔的照片的時候，我們的大腦活動量，其實是比較高的；在看別人的臉孔的時候，我們的大腦活動量，是比較低。

但是，這些「青春期厭食症」的患者、這些少女，她們剛好相反。她們的大腦活動，在觀看別人的臉孔的時候，反而是比較高的；然而，她們在看待自己的臉孔的時候，反而大腦活動是比較低的。

簡單來說，就是她們對於外在的關心程度，比一般人來得高；她們對於這個世界、這個外在的關心程度，比關注自己來的高很多。所以你會發現，就算你不是「青春期厭食症」的患者。

你可能會開玩笑說，我已經距離青春期已經很遠了，但是你在面對這個世界的時候，你看待別人不管是「在意度」跟「關注度」，比你真正的看待你自己來的高，你覺得這合理嗎？

有什麼理由，你一定要把別人的標準套在自己的身上？更沒有理由的是，這個世界、大家都認為對的事，就真的一定是對嗎？它沒有被懷疑的可能嗎？

尤其現在的時代、現在的社會氛圍是很開放的，有什麼理由你不能選擇自己活著的姿態，只要你不傷害到任何人，這不就是你可以坦然，而且自主決定的生命樣貌嗎？

所以，最近當我遇到這樣的同學，跟這樣的個案的時候，我一方面為他們感覺到心疼，因為通常這一類型的朋友，你們的心靈都是細膩的，你們其實是在乎別人的。

但是這心疼的背後，我都會進一步的引導他們，或許你可以先從關注你自己。其實不需要在一剛開始，就直接挑戰那內在最深刻、最深層的議題。我想對於多數人來說，一下要走到「那」你可能會嚇死。

但是，我們可不可以先從好好的「關注」自己的呈現，包含你的表情的呈現，包含你在跟別人互動的時候，你的語言的呈現。這個是只要你願意照鏡子，只要你願意在平常跟人互動的時候，把耳朵打開來，你就會知道自己「呈現」了什麼。

讓我很開心的是，因為這樣的引導作為一個起始點。他們開始慢慢的長出，可以好好面對自己的力量，哪怕是最後要去面對那個大魔王，就是內心最深層的恐懼、擔心跟害怕。

所以囉「凡事有起(啟)點」，這是一語雙關哦，因為我的公司叫「啟點文化」；但是，凡事也有它的起始點。如果你覺得自己活得很辛苦，甚至於活得很扭曲，那麼何不給自己一個機會，透過學習讓自己可以開始先看見自己，先聽見自己，它會是一個很棒的起點。

如果你對於我今天分享的心有所感，而且想跨出前進的一步，那麼在今年的最後一期『人際回應力』在12月12號開課，它會帶給你決定性的幫助。

『人際回應力』這一門課，就是一個起始點，讓你開始關注，並且知道怎麼調整自己的表情，包含自己在跟他人互動的時候，你回應了什麼給別人。

然而，不管你會不會進我的教室，這一段分享，最主要的就是提醒你，我們生命所有的扭曲，其實都是從「忽略自己」開始的。希望今天的分享，對你有所幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道，別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去，這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。

然而，如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，如同剛剛前面所分享的，今年的最後一期的『人際回應力』，在12月12號開課。如果錯過這一期的話，下一期就要等到明年4、5月之後了。所以，我很期待能夠在12月12號的教室裡見到你，謝謝你的收聽，我們再會。