#一個人也要好好吃飯
#今天下午16點會開放超強海鮮團表單
#無敵海鮮團
#不能等的可以先加入菲比的私密社團呦
昨晚是無油煙料理,
實在是懶得煎魚,
就用氣炸鍋🤣
#氣炸午仔魚🐟
#清燙花椰菜🥦
但其實齁,
我覺得還是用油乾煎,
煎到恰恰的,
特美味❤️
(阿恩勾⋯有時候94想吃又懶咩🐷)
(用氣炸鍋也是挺不錯的,魚肉也是嫩)
我用
#蝴蝶切午仔魚
打開包裝後,
嚇到我叫了一下,
尬的!
這個魚也清的太乾淨了吧👍🏻
根本就是
我這種鳥毛人的等級呀,
非
常
乾
淨
耶
👍🏻
(每次市場買的魚,回來我都清理刷很久)
(我真的很愛在意,藏在魚骨裡面的血塊)
(還有魚鰓那邊的髒污)
#氣炸午仔魚
1.擦乾魚的水分
2.抹點鹽
3.噴個耐高溫的油
4.送入氣炸鍋170度8分鐘,再用200度5分鐘(時間自己增減,每台氣炸鍋溫度不一樣)
5.完成✅
擠點檸檬汁,
沾些胡椒鹽,
美味呀👍🏻👍🏻❤️
鄰居剛好來找我,
而且鄰居一定是千里鼻,
知道我的魚剛剛弄好,
所以
我只好忍痛
跟她還有她小可愛的女鵝
分享我的魚魚🐟
#鄰居跟小女孩也好愛
#好厲害怎麼都沒有腥味呀
#那鹹鹹的味道是姐小氣的眼淚呀🤣🤣
只能說齁⋯
蝦太太的海鮮,
會讓我變小氣,
因為齁⋯
是讓人想獨享的那種👍🏻
姆
哈
哈
哈
(妳就多買一點不會膩🤣🤣🤣)
#菲比的小廚房
#我一個人可以吃掉一條魚
#獨享
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