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閃亮亮的Kidsread 新品來啦！透過神奇小筆，把你的繪本通通變成有聲書。這是第一次JY book系列有硬頁書，對小小孩更友善，媽媽可以放寬心讓孩子使用。

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💡常會有人問我，我的孩子不愛書該怎麼辦？
我都會請他回頭想一想，對於共讀這件事，媽媽的想法是什麼呢？希望他獲得知識嗎？學會英文單字？還是親密共讀時光？

我想大家的答案..上面三點皆是(笑)

我認為最快速容易達成以上三點的作法，便是從小培養共讀習慣。

💡很多人都會問，那該怎麼選擇優質的繪本或教材呢？

最懶人又聰明的方法，就是跟著Kidsread出版的選書走，無腦入手就可以了，接下來最重要的，則是持之以恆地陪伴孩子共讀。

本次介紹的書單無論是大小孩子都適合，內容主要為學齡前認知學習，非常適合尚未接觸過英文、或是剛熟悉26個字母的小小孩童，有些是硬頁書，不怕小小孩翻壞，色彩鮮豔，畫風好看。透過書籍來培養孩子語言、藝術美感、音樂鑒賞力，非常值得投資。

🌟這次除了有首團最優惠價格外，還有大V限量優惠，準時九點鐘上限才搶得到💪

很多人都會問我書單難易挑選，我簡單的幫大家分類了，由易到難依序是：

🔸Color Zoo
關於想像力、色彩和形狀的Color zoo，可以學到形狀、動物以及幾何圖形的拼貼想像。

🔸A Parade of Elephants
數一數12345大象長長的隊伍，透過對比詞讓孩子印象深刻，像是走過高山、越過河流，走進洞穴，最後和孩子們說晚安，睡前讀物get。

🔸Splish, Splash, Ducky!
可愛的小鴨子，最愛下雨天了，到處去找朋友玩耍，快來看看牠一路上遇到什麼新鮮事吧！

🔸LEMONS ARE NOT RED
檸檬不是紅色的，檸檬是什麼顏色呢？紅色是什麼水果呢？一開始透過否定句讓孩子去思考答案，並能讓孩子學會否定句型用法。

🔸Nighty Night, Little Green Monster
是 Go Away, Big Green Monster!的寶寶版，畫風更Q~超級可愛，放慢的曲調很適合作為睡前讀物，每翻一頁，Little Green Monster也隨之變化，有時是顏色，有時是外貌，最後陪伴著孩子進入夢鄉。

#kidsread #點讀筆 #幼兒早教 #有聲書 #繪本 #親子共讀 #閱讀

通常，我們會以為是某人或某些事使自己不快樂。事實不然，我們是因為對生活中某人或某事產生某種想法，而使自己不快樂。

大部分人通常都相信，情緒是由外來因素造成的。

每當我們感到悲傷、快樂、憤怒，或心裡不舒服時，都是因為發生了某些事情或別人怎麼對我們，才使我們產生這些情緒。

所以很自然地，當我們覺得自己的情緒實在「胸悶得可以」，就認為有理由可以對你認為的肇事者發飆；當我們做出荒誕不經的言行，就會理所當然地說：「沒有辦法啊，我的感覺就是這麼強烈。」這其實都是對情緒的誤解。

那情緒是什麼？情緒又是怎麼來的？

情緒是我們對自己想法、對別人想法，對世界想法所引起的反應。更簡單地說，情緒都是「想出來的」。因為我們習慣想東想西，情緒也就起起落落。

回想一下，上回你心情不好是什麼原因？

當時你為什麼如此生氣、沮喪、悶悶不樂？

這情緒是怎麼來的？照理講，不，是一定，一定是先有負面的想法，對不對？

一個人不可能在沒有任何想法之前便有所感覺（情緒），因為根本找不到任何參考點啊，情緒一定有個第一現場，不會像蟲洞或奇異博士那樣突然冒出來。

你可以試試在沒有任何悲觀的想法下感到情緒低落；試試看不去想任何生氣的事而感到憤怒，你辦不到的。

有個太太整天悶悶不樂，因為先生認為她笨頭笨腦。試想，如果這位太太根本不知道先生認為她笨，她還會不快樂嗎？當然不會。

一個人怎麼可能對不知道的事不開心呢？因此，她丈夫怎麼認為或怎麼不認為的，在不知道的前提下，都不會使她不快樂。所以，是這位太太知道了之後，產生的想法使她不快樂。

沒錯，造成我們情緒感受的，並不是某人或某事，而是我們的想法。

你感到憤怒、受傷、氣得要命，這些感覺都是千真萬確。但那個讓你有這種感覺的，並不是別人，而是你自己。

當你對先生的想法是：「他真是自私。」你就會產生一堆關於自私的言行而使心情低落。

如果你繼續想下去，情緒一定會更糟，你會說：「我真是越想越氣」，這時你便可以很明顯地知道是誰在製造怒氣了。

被自己情緒所困擾，猶如你寫一封罵人的信給自己，然後又被信中的內容所激怒，這不是很蠢嗎？

#沒有痛苦的人只有痛苦的想法

#沒有痛苦的人只有痛苦的想法

#沒有痛苦的人只有痛苦的想法

你這個人沒問題，有問題的是你的想法，改變它就好了！

所以，如果你是痛苦難過的，那都是你自己所創造出來的。如果你不喜歡現在的感覺，不喜歡抑鬱不樂，那奉勸你換個想法，去閱讀、去運動、去學習、找個善意的第三者，這些都能有幫助可以轉變你的想法！

通常，我們以為是某人或某些事使自己不快樂。事實不然，我們是因為對生活中某人或某事產生某種想法，而使自己不快樂。

我們都要為自己的情緒負責。

如果我很沮喪，那是我的責任；如果我亂發脾氣，我要負責……讓「我為自己情緒負責」這概念深深地穿透你的心，因為這將成為處方、成為鑰匙。

一旦你有了這個認知，突然間，你的焦點就會從外轉向內，你學會了向內求，你的生活將變得不同，你將不會再把責任推到別人身上，那你就活出了自己。

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Minecraft - 魔龍之裔 模組清單
這邊都整理好了~ 有興趣的朋友都可以去下載，請不要上傳壓縮包，也給模組作者一些支持!! 目前實測起來還是有些bug
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「工業」extradisks額外的硬碟-1.16.4-1.5.1.jar
「工業」FluxNetworks無線電-1.16.5-6.1.7.12.jar
「工業」Industrial+Agriculture[Industrial+Foregoing]工業先鋒種子-1.16.3-1.7.1.jar
「工業」industrial-foregoing工業先鋒-1.16.5-3.2.14.3-9.jar
「工業」Powah發電機-1.16.5-2.3.16.jar
「工業」refinedstorage精緻儲存-1.9.13.jar
「工業」wormhole傳送門-1.1.8-mc1.16.5.jar
「介面」curioofundying不死圖騰欄位-forge-1.16.5-5.2.0.0.jar
「介面」curios更多飾品欄-forge-1.16.5-4.0.5.1.jar
「介面」curiouselytra鞘翅欄位-forge-1.16.5-4.0.2.3.jar
「介面」curiousshulkerboxes背包欄位-forge-1.16.5-4.0.1.0.jar
「介面」enchantedbookredesign附魔書顯示-3.3-1.16.4.jar
「介面」EnchantmentDescriptions附魔說明-1.16.5-7.0.8.jar
「介面」Hwyla-forge我在看啥-1.10.11-B78_1.16.2.jar
「介面」invtweaks快速整理-1.16.4-1.0.1.jar
「介面」jei合成表顯示-1.16.5-7.7.0.103.jar
「介面」journeymap地圖-1.16.5-5.7.2beta18.jar
「介面」JustEnoughResources掉落物顯示-1.16.5-0.12.1.121.jar
「介面」MouseTweaks滑鼠-2.14-mc1.16.2.jar
「介面」OreExcavation連鎖挖礦-1.8.154.jar
「介面」Patchouli模組介紹書-1.16.4-51.jar
「介面」polymorph合成衝突-forge-1.16.5-0.25.jar
「生物」alexsmobs動物跟昆蟲-1.11.1.jar
「生物」fantasy幻想坐騎-forge-1.1.1.jar
「生物」Kobolds地底龍人-1.2.2.jar
「攻擊」swingthroughgrass無視草堆-1.16.4-1.5.3.jar
「角色」DynamicSurroundings環境聲音-1.16.4-4.0.4.2.jar
「角色」EverlastingAbilities特殊能力-1.16.5-1.7.1.jar
「角色」torchslabmod火把隨意放-1.16.4_v1.6.19.jar
「怪物」akisephilas-bosses阿克西菲拉-v.1.1.0.jar
「怪物」MCDoom地獄怪物-Mod-1.16.5-3.10.0.jar
「怪物」The+Arcaneum奧術+1.13.2.jar
「武器」archers_paradox弓箭手-1.16.4-1.2.0.jar
「武器」cgm龍蝦槍械-1.0.1-1.16.3.jar
「武器」True+Weaponry多樣性武器+1.1.5+-+1.16.5+.jar
「附魔」EnchantmentDescriptions附魔說明-1.16.5-7.0.12.jar
「附魔」ensorcellation迷惑-1.16.4-1.2.0.jar
「附魔」ffenchants特殊附魔-1.16.5-1.4.0.jar
「附魔」ffenchants特殊附魔-1.16.5-1.4.1.jar
「附魔」MoreEnchantments更多附魔_MC_1.16.4_Vers.1.3.0.jar
「附魔」TonsOfEnchants成噸附魔-0.6v.jar
「附魔」TonsOfEnchants超多附魔-0.6v.jar
「冒險」Space-Bosstools外太空之旅-1.16.5-5.3.jar
「冒險」whisperwoods恐怖森林-1.16.5-2.0.1.jar
「食物」FruitTrees水果樹-1.16.4-2.3.0.jar
「核心」Bookshelf書架-1.16.5-10.1.11.jar
「核心」caelus-forge飛行權限-1.16.5-2.1.3.0.jar
「核心」citadel高級動畫-1.7.1-1.16.5.jar
「核心」cofh_core和諧核心-1.16.4-1.2.1.jar
「核心」CTM渲染優化-MC1.16.1-1.1.2.6.jar
「核心」Cucumber黃瓜圖書館-1.16.4-4.1.10.jar
「核心」CyclopsCore巨人核心-1.16.5-1.11.7.jar
「核心」geckolib動畫輔助-forge-1.16.5-3.0.36.jar
「核心」iChunUtil共享庫-1.16.5-10.4.1.jar
「核心」Industrial+Agriculture[Core]農業核心-1.16.5-1.8.11.jar
「核心」Infinitylib無限圖書館-2.0.2.jar
「核心」Kiwi水果樹-1.16.5-3.4.2.jar
「核心」kotlinforforge語言核心-1.12.0-obf.jar
「核心」Lollipop資料庫-1.16.5-3.2.9.jar
「核心」obfuscate混淆-0.6.2-1.16.3.jar
「核心」supermartijn642configlib傳送門配置庫-1.0.7-mc1.16.jar
「核心」supermartijn642corelib傳送門核心-1.0.5-mc1.16.5.jar
「核心」titanium鈦-1.16.5-3.2.8.4-10.jar
「核心」u_team_core團隊核心-1.16.5-3.2.0.194.jar
「核心」YungsApi洞窟優化核心-1.16.4-Forge-4.jar
「裝備」avaritialite貪婪無盡-1.5.0-1.16.5.jar
「裝備」ColtCosmeticArmorMod裝飾道具-1.2.5.jar
「裝備」dungeons_gear地牢裝備-1.16.5-3.0.15.jar
「裝備」The_Very_Best_That_No_One_Ever_Was多米裝備.jar
「裝備」WarpedNetherite扭曲地獄合金_1.0.jar
「道具」BotanyPots盆栽-1.16.5-7.0.17.jar
「道具」constructionwand建築法杖-1.16.5-2.1.jar
「道具」easyhammers簡單3x3槌子-1.16.5-1.0.5.jar
「道具」Hats帽子-1.16.5-10.3.1.jar
「道具」ironchest鐵箱-1.16.4-11.2.10.jar
「道具」NaturesCompass生態域羅盤-1.16.5-1.8.6.jar
「道具」RingsOfAscension特殊能力戒指-1.16.4-1.6.0.jar
「道具」StorageDrawers櫥櫃-1.16.3-8.2.2.jar
「道具」useful_backpacks後背包-1.16.5-1.12.0.88.jar
「種植」MysticalAdaptations神秘農業改編-1.16.5-1.2.1.jar
「種植」MysticalAgradditions神秘農業漸變-1.16.5-4.2.0.jar
「種植」MysticalAgriculture神秘農業-1.16.5-4.2.1.jar
「維度」twilightforest暮光森林-1.16.5-4.0.490-universal.jar
「優化」Clumps經驗值整合-6.0.0.25.jar
「優化」FastLeafDecay快速落葉-v25.jar
「環境」BetterCaves洞窟多樣性-Forge-1.16.4-1.1.1.jar
「環境」repurposed_structures環境改造-1.16.5-2.6.6-forge.jar
「環境」Shrines神殿結構-1.16.5-1.8.0-Beta1.jar
「魔法」DragonSurvival幻化成龍-0.0.33-1.16.5.jar
「魔法」necrum死靈的惡魔請求-1.7.jar
RPMTW-Update-Mod-Forge-1.16-1.2.3.jar

大家好，我來自馬來西亞
在艱難的2020年，我透過留學的方式來到了紐西蘭拍攝
為了完成這組作品，記錄下最原始純凈的中土世界自然風光
我花了10個月時間實現新西蘭南北島自駕大縱走，超過32000公里的旅程
Hello everyone, I am Yap Hui Phong from Malaysia.
In 2020, I filmed a video by studying abroad in New Zealand.
In order to complete these works, I recorded the most primitive and pure nature of New Zealand.
It took me 10 months to realize a self-driving trip across the North and South Islands of New Zealand. The total mileage exceeds 32,000 kilometers.

從北島的塔拉那基山，到南阿爾卑斯山的最高峰庫克山
從東海岸廣袤無垠的坎特伯雷平原，到西海岸郁郁蔥蔥的冰川雨林
我背著30公斤的器材上到高山之巔等待日出的到來
也在同一地點蹲守數日，只為等待落霞與孤鶩齊飛的一刻
我迷戀於波瀾壯闊的太平洋，也驚嘆世界上最大的星空保護區下的萬點繁星
我曾在38℃的炎熱高溫下熱淚盈眶，也在-12℃的刺骨寒風中瑟瑟发抖
From Mount Taranaki on the North Island to Mount Cook, the highest peak of the Southern Alps.
From the vast Canterbury Plain on the east coast to the lush and glacier rainforest on the west coast.
I carried 30 kilograms of equipment to the top of the mountains to wait for the sunrise.
Staying at the same place for a few days, just to wait for the moment when the sunset and the lonely bird fly together.
I am obsessed with the magnificent Pacific Ocean. And also marvel at the view of stars under the world's largest International Dark Sky Reserve.
I used to have tears in my eyes under the hot temperature of 38℃, and also shivered in the freezing wind of -12℃.

奔山赴海，只為心中的熱愛
無所畏懼，只因那不屈的執念
忘了有多少個夜晚，我癡癡地守候在三腳架前，等著將滿眼的星河燦爛一點點寫入相機裡
拍攝照片超過20萬張，不斷購買硬碟用以儲存檔案，經過1000多個小時的後期制作，最終精簡成這12TB的素材
也忘了有多少個夜晚，我伏案電腦前，一次次調整修改照片的每一個細節，常常不知不覺中发現窗外天色已微亮
I can go over the mountain and across the sea, just because I love and enjoying in filming.
I am fearless, just because of the unyielding obsession.
Forgot how many nights there were. I was waiting in front of the tripod to write the entire galaxy into the camera bit by bit.
I keep buying hard drives to store the files. I have took more than 200,000 photos and post-production more than 1,000 hours.
Finally reduced to this 12TB material.
I also forgot how many nights there were. I seat in front of my computer adjusting every details of the photo again and again. And often unconsciously find that the sky outside the window is slightly bright.

為了新西蘭最能代表春天的魯冰花，拍攝到完整的四季
我再一次申請延長留在新西蘭的簽證，守候蒂卡波湖畔半個月，只為捕捉到魯冰花盛開的那一刻
為了捕捉螢火蟲的美，我深入與世隔絕的深山洞穴，雙腳浸泡在溪流中三天才拍出想要的畫面，在這三天里都與螢火蟲為伴
In order to be able to capture the Lupins which represent the spring of New Zealand, and also to film the complete four seasons of New Zealand.
I applied for an extension of my visa once again to stay in New Zealand. And waiting by the Lake Tekapo for half a month, just to capture the moment when the Lupins bloom.
In order to capture the beauty of Glowworm, I went deep into the cave in the isolated mountain. My feet were soaked in the stream for three days before I took the picture I wanted.

而這部作品也成功獲得了8KRAW攝影大賽 第一名
在全世界最頂尖的團隊所辦的比賽，我很幸運拿到了夢寐以求的獎項
還要感謝精研國際 呂文元導演一直大力支持我的計劃
得到精研國際的支持讓我設備，技術大幅升級得以製作出高規格的作品
這也讓我更加堅定追求心中的熱愛，繼續去追逐我的夢想與創作
Fortunately, the film also successfully won the first place in the 8KRAW photography contest.
In the competitions held by the best teams in the world, I was lucky to have won the coveted award.
I also want to thank Director Wen-yuan, Lu of HD.CLUB CO., LTD for supporting my plan.
With the support of HD.CLUB CO., LTD, my equipment and technology have been greatly upgraded to produce high-standard works.
This also makes me more determined to pursue what I love and continue to work hard on my dreams and creations.

器材方面/Gear:
製作8K 的設備 Production 8K Equipment：ASUS ZenBook Pro Duo 15 UX581GV
Higrace 投入式漸層濾鏡系統：ZERO R0.6 | R0.9 | S0.9 | NDCPL32 | ND1000
YC 洋蔥熱狗滑軌 l 飛宇Qing l Vixen Polarie

Sony A7R4 | A7R3 | A7R2（MOD）
-Canon 16-35 F2.8 L ii
-Sigma 24-70 F2.8 Art
-Sony 100-400 F4.5-5.6 GM
-Sigma 14 F1.8 Art
-Sony 24 F1.4 GM
-Sigma 40 F1.4 Art

軟體Software:
LRTimelapse | Adobe Lightroom | Premeire l DaVinci Resolve 17 | After Effects | Media Encoder | Photoshop

若有縮時專案或8K縮時素材授權需求
If there is a time-lapse project or 8K time-lapse material authorization needs，Manufacturers are welcome to cooperate
LINE：yaphui96 Mr.Phong，馮先生
Email : yaphui01111740800@gmail.com

關於我的故事：https://www.youtube.com/watch?v=gFtcGnjyIEQ
臉書FaceBook : https://www.facebook.com/yaphui1996
INSTAGRAM : https://www.instagram.com/yh.1102/
音樂Music：Cassiopea - FullMix-15297
Maximum Impact Aurora 3149 - Look To The Stars 3149/7
影片歡迎個人非營利 FB 分享

Starring 特邀演出 | 阮經天 / 林予晞

JJ林俊傑第14張專輯 首波前導單曲《交換餘生》
https://jjlin.lnk.to/NoTurningBackAY

儘管命運的曲折，為了所愛奮不顧身
願交換餘生，只求存在彼此一生。

無論身處任一時空，都要緊握著的手
願交換餘生，只求此刻還能相依相守。
交換餘生，是深深相愛的義無反顧。
有分合、有失去、有遺憾、有重新面對人生
蘊含著每份情感的託付。
＿

當情感驅動著生命中的所有，則足以撼動餘生的每一刻擁有。

餘生，代表著一切，代表著所有，也代表著那位所愛的人
交換，是不顧一切，能放棄所有，只求換回那位所愛的人

宇宙與生命之間運行的奧妙，看似遙不可及且虛幻，但當情感作為運行的動力時，一切將融為生命的每個瞬間，組成每一種可能。JJ充滿情感的旋律遇上易家揚的優美文字，化為一首令人動容的作品。歌曲一開始的信號音，宛如解鎖著另一個時空的密碼，而隨即而來的弦樂，就像瞬間掉進了另一個狀態，曲勢的轉換，與歌詞緊緊密合著，開啟了另一段並行的故事，同時存在、相互擁有。易家揚的歌詞，從平行時空作為開端，優美之中卻帶有一絲哀戚，當人與人之間的情感才是本質，一體兩面的故事情節，又將何去何從。
人總說完美的結局是不存在的，那麼無論故事盡頭是我，非我，反面的人生哭過笑過，會否活成另一個平行存在的時空？
＿

MV 特別邀請 金馬影帝 阮經天跨刀與實力派演員 林予晞共同飆戲，用一首歌的時間，從相遇相知到相守，將一段深刻情感用力愛一遍。JJ林俊傑以客串角色為自己的MV畫龍點睛，成為兩段故事的串點，而貓咪又扮演著什麼角色，處處充滿巧思。MV虛實之間的拿捏，故事情節又寫實又虛幻，為動容的歌曲添加一份奇幻感受。兩段看似併行又看似互相牽引的故事線，是交換、是交錯，開放式結局引人深思。

#交換餘生#林俊傑#JJLIN

＿
◼︎ 交換餘生
詞：易家揚 曲：林俊傑

孤單聽雨的貓往時間裂縫裡看到了我
雷電交加之外的另一些我

烏雲靜止以後 跳進平行時空
那些我 旅行中的妳我
回憶胡亂穿梭 墜落

交換餘生 是我 非我 苦與樂
陰天之後總有續命的晴空
如果我們幾經轉折 結局一樣不動
也才算無愧這分合

定位心海的錨讓時間停頓的像慢動作
妳說命運很壞吧幸好有我

如果沒有以後 如果平行失控
那些我 不同人生的我
會以什麼方式 哭過

交換餘生 是我 非我 苦與樂
陰天之後總有續命的晴空
如果我們幾經轉折 結局一樣不動
也才算無愧這分合

雲等風 人等夢 愛輾過時光等什麼
記不住 認不出 淚眼中誰一樣臉紅

等妳說 等我說 一等就是一個宇宙
日升換月落 真愛換寂寞


交換餘生 也許 忘了 第幾夢
那時我們身處第幾號時空
因為我們手心緊握 記憶也能緊扣
可不怕前方的蟲洞

愛是時間的古董
＿

詞 Lyrics：易家揚
曲 Composer：林俊傑 JJ LIN
製作人 PRODUCER：林俊傑 JJ LIN
配唱製作 VOCAL PRODUCTION：林俊傑 JJ LIN
製作協力 PRODUCTION ASSISTANCE：黃冠龍 ALEX.D、周信廷 SHiN CHOU、蔡沛蓁
編曲 & 鍵盤 MUSIC ARRANGEMENT & KEYBOARDS：簡道生Dawson Chien、蔡政勳 Andy Tsai
弦樂編寫 STRINGS ARRANGEMENT：王韻筑 Liv Wang
弦樂 STRINGS：李琪弦樂團
吉他 GUITAR：黃冠龍 ALEX.D
低音吉他 BASS GUITAR：寗子達
鼓 DRUMS：Brendan Buckley
和聲編寫 BACKGROUND VOCAL ARRANGEMENT：林俊傑 JJ LIN
和聲 BACKGROUND VOCALS：林俊傑 JJ LIN
錄音室 RECORDING STUDIOS：JFJ SANCTUARY (Taipei)/THE JFJ LAB (Taipei)/Smile錄音棚（Beijing）/ East West Studios（Los Angeles）
錄音師 RECORDING ENGINEERS：林俊傑 JJ LIN、周信廷 SHiN CHOU、李傑匯、Wil Anspach
鼓組音頻編輯 ADDITIONAL DRUMS ENGINEERING：Brendan Buckley
混音室 MIXING STUDIO：mixHaus (Encino, CA)
混音師 MIXING ENGINEER：Richard Furch
後期母帶處理製作人 MASTERING PRODUCER：林俊傑 JJ LIN
後期母帶處理錄音室 MASTERING STUDIO：STERLING SOUND MASTERING , NY
後期母帶處理錄音師MASTERING ENGINEER：Chris Gehringer
＿

Production 影像製作 | LUCKYSPARKS
Executive Producer 影像監製 | 高郁傑 Otis Kao
Director 導演 | 黄婕妤 Remii Huang
Production Manager 製片經理 | 黃盈慈 Kiki Huang
Scriptwriter 編劇 | 黄婕妤 Remii Huang
Assistant Director 副導 | 陶磊 Lei Tao
Still Photographer 劇照師 | 周書羽
Producer 製片 | 江修杉 Johnny Chiang
Line Producer 執行製片 | 楊育承 Jog Yang / 周沛磬 Echo Chou
Production Assistant 製片助理 | 吳兆育 / 吳京哲 / 蔡旻樺 Min Hua Tsai / 李宥 / 黃牧謙
Director of Photography 攝影指導 | 周宜賢 Yi Hsien Chou
First Assistant Camera 攝影大助 | 黃煒程
Second Assistant Camera 攝影二助 | 游世楓
Camera PA 攝影助理 | 童冠毓
Underwater Operator 水下攝影師 | 白杰立
Movi Operator Movi 技師 | 林子傑
Gaffer 燈光師 | 孫誌騏
Best Boy Electric 燈光大助 | 李培源
Electrician 燈光助理 | 陳唯浩 / 林詩輮 / 王建銘 / 林宗賢 / 宋兆生
Art Director 美術指導 | 周志憲 Chin Hsien Chou
Set Decorator 執行美術 | 林璟吟
Art Department Assistant 美術助理 | 梁芳瑜 / 謝承頤 / 賴俊錡 / 張宇彤 / 劉牧晨
Costume Designer 造型指導 | 楊立佳
Makeup Artist 化妝師 | 黃柔涵 / 張珉薰
Wardrobe 服裝管理 | 許書瑋
Stunt Coordinator 飛車特技指導 | 黑影特技工作室 黃世典
Stunt Body Double 飛車特技替身 | 黑影特技工作室 李孝禎
Sound Crew 收音師 | 陳柏華
Boom Operator 收音助理 | 曾銹妮 / 黃奕瑞


Cast 演員 |

Baby Joe | 白潤音 Run Yin Bai
Baby Olivia | 吳以涵
阿全 | 隆宸翰


Extras 群眾演員 |

漁港船長 | 馮勝順
漁港釣客 | 黃彥棋 / 白啟耀 / 白慶霖 / 吳天生 / 蔡武建 / 黃瑞良
漁港攤販 | 謝雅慧 / 王筱婷 / 吳可薇 / 陳可青 / 邱天麟 / 潘芷萱 / 陳政翔 / 黃浩翔
市場攤販演員 | 宋昭儀 / 孫靜誼 / 黃浩翔 / 謝承恩 / 邱郁芳

工地工人 | 韓芮宜 / 鄭凱元 / 張天祥 / 張仕彬 / 劉智勝 / 簡璞 / 余小倩 / 殷文琦 / 廖映華 / 陳名雄 / 丁立 / 尤朝會 / 潘志軒 / 阮致宇 / 楊育承

工地建商 | 王尉麟 / 陶喜
工頭 | 洪章世 / 何翔宇
工地攤販老闆娘 | 葉蕙芝
游泳池泳隊 | 板小早泳隊 / 羅威士 Jovi / 王珮晴 Maggie / 任羽彤 / 許景涵 / 陳印恩 / 陳印平 / 羅葳 / 羅羿 / 羅仕 / 周立祐 / 游成濬 / 游晨煜 / 王和樂 / 陳妍淇

游泳池工作人員 | 孫靜誼 / 余明軒
救生員 | 莊俊喬
游泳池泳客 | 廖珍汨 / 王珮晴 / 謝承恩 / 黃牧謙
貓咪演員 | 小寬 / 吉古拉 / 絨絨
貓咪主人 | 吳依潔 / 吳侑庭 / 吳育琳 / 高嘉蔚

白潤音經紀公司 | 廣瀨經紀 Hirose Entertainment
經紀助理 | 詹晴文

阮經天經紀團隊
Artiste Management 經紀人 | 何宥箴
Artiste Management Executive 經紀執行 | 陳志忠 / 周業豪
Hair Stylist 髮型師 | ZOOM Rick
Hair Assistant 髮型助理 | ZOOM Ray
Makeup Artist 化妝師 | 陳佳惠
Makeup Assistant 化妝助理 | 梁安妘
Costume Designer 造型師 | 曹偉康
Costume Assistant 造型助理 | 陳爰綺 / 盧沛蕎

林予晞經紀人 | 游毓茹
隆宸翰經紀人 | Jenny

Transportation 劇組司機 | 陳建生大車隊 張裕芬 / 洪文忠 / 林孟廷 / 洪國勝 / 葉雙輝 / 謝春曙
Artiste Driver 藝人司機 | 小張哥車隊 / 張瑋中 / 楊金麟
Truck Driver 燈車司機 | 黃偉傑
Lighting Equipment 燈光器材 | 貞寶企業有限公司
Camera Equipment 攝影器材 | 宏達數位影業有限公司

Post Producer 後期製片 | 吳珮瑜 Sunny Wu
Post Producer Assistant 後期製片助理 | 王芃勻 Daiso Wang
Editor 剪輯師 | 林佳穎 Rémi Lin
Colorist 調光師 | 蘇佩 (TimeLine Studio 時間軸)
VFX Artist 特效師 | 林貫洋 Guan Lin
Additional Sountrack 片尾配樂 | 林俊傑 JJ Lin (JFJ Productions)
Sound Designer 音效 | Deer Post
Sound Mixer 混音 | Deer Post

Special Thanks 特別感謝 | 新北市協拍中心 / 水湳洞安檢所 / 福華市場總幹事呂榮華 / 福華市場全體攤販 / 盈象企業行張勝雄 / 新美齊集團 / 興雅國中全體師生

這次的宜花小小旅行是爸爸規畫的行程
第一天的5個景點都在「宜蘭礁溪」
點跟點之間都很近，帶著孩子走一走也不累。
門票都能抵消費．餐點之類的…

1猴洞坑瀑布
2金車生技養殖場
3甲鳥園
4甲蟲森林
5螃蟹冒泡湧泉

第一天住的是：日式簡單民宿「宜蘭日和.Maison B & B」
第二天住的是：花蓮理想大地

訂房的app是： https://bit.ly/MyPink-Promiseland-HotelsCombined

#花蓮 #宜蘭 #親子旅行 #HotelsCombined
🥕廚房相關用品：
MUJI /我的廚房愛用品清單 EP1
https://youtu.be/vMYAFWvWrmg
NITORI宜得利 / 我的廚房愛用品清單 EP2
https://youtu.be/9zS1zVA12R0
拍料理影片幕後*一刀未剪：
https://youtu.be/YlRksYyZUqk

5萬訂閱Q&A/如何一打三？工作家庭如何平衡？小孩教養問題？……
https://youtu.be/bE_xi5ewiFk

#分享訂閱 #追蹤IG #媽媽生活
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拍攝相機 ： canon g7x mark iii
gopro hero 7

編輯軟體：final cut pro

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