[排汗也排出壓力,意外的改善慢性蕁麻疹]
有一位30多歲C小姐因為慢性蕁痲疹前來就疹,最初她是因為要懷孕服用排卵藥後導致蕁麻疹每天發作,皮膚科治療一直無法有效改善,即使是減敏療法也無效,轉變為慢性蕁麻疹。
她來找我看診已經發病近8個月,診斷無非就是肝火與血熱。治療之後症狀蕁麻疹發作的強度、範圍都有改善,但是最好的狀況就是週六週日不發作,上班日依然會發作。
我告訴C小姐,妳這個是典型的心理的壓力反應到生理。C小姐自己也很清楚,因為無論中西醫都是這樣和她說,她有一份令人稱羨的工作,公司名稱響亮但也是衆所皆知的血汗公司,因此工作壓力之大是不可言喻的。但是為了生活,工作不可能說丢下就丟下,我告訴她:妳一定要想辦法釋放妳的壓力。
某一次的回診,她告訴我她的皮膚狀況有即為顯著的改善,但並非是我開立了神藥,而是她終於收到了之前超級難買的switch 健身環狠狠玩了一小時大爆汗後,她的蕁麻疹就好轉很多了。
C小姐覺得她的排汗是排毒,但我始終覺得,她排出的是她心中卸不下的壓力。在許多的治療過程中,常常感覺治療卡關缺乏臨門一角,最大的原因還是因為七情致病,醫生能解決妳的寒熱失調,但卻無法拿掉妳的生活壓力,因此「心病」往往也是最難醫治的。
對於壓力所造成的疾病,藥物或許不會是最終極的解決辦法,去運動流汗吧!讓壓力隨著汗水一起排出,會有意想不到的效果的!
本文非業配,純粹工作心得分享
圖片來自於任天堂官網
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過36萬的網紅OTAKING / Toshio Okada,也在其Youtube影片中提到,Amazonでオモテ/ウラを合わせた完全版の販売を開始しました(随時更新) https://www.amazon.com/v/otaking 岡田斗司夫の最新生放送はこちら⇒http://ch.nicovideo.jp/ex ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 限定動画...
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