你在呼吸,但是你真的活著嗎?
為了生活、
為了滿足家中長輩和社會的期望,
很多人都需要做自己不是真正喜歡,
但是或許收入還行的工作,
過去的我也是如此
我發現不論換什麼工作,
我的驅動力都會變成一股野心,
想追求更高的職位=權力、地位
和更高的薪資=慾望的膨脹
跟厲害的業界前輩合作=地位、被掌權者認同
造成更多的競爭和不滿足
被一種覺得自己永遠不夠
還要更多、更好的焦慮感壓得喘不過氣
也漸漸失去對生活的熱情
整天都在想著如何得到更多
其實這就是一種形式上的強迫,
而任何的強迫都會造成心與智的矛盾,
這時身體就會藉由健康反映出內在衝突,
讓外在的氣色變差
我發現當我不再為了尋求掌權者
或家庭、社會的認同,
和他人比較、競爭,
而是純粹地熱愛我所做的事情,
自然就會專注地把熱愛的事越做越好,
也找回了對生活的熱情🔥
/
氣色差的時候,
我都會吃一些補品補充流失的精力,
元氣堂珍珠粉添加血紅素鐵和17種胺基酸,
能舒緩壓力促進代謝,
讓身體由內而外散發出自然紅潤的氣色,
連底妝都不用上就可以素顏見人
晚上習慣熬夜睡不著,
隔天需要早起的話,
我也會吃一包珍珠粉補充維生素和鈣,
幫助入眠
元氣堂珍珠粉的粉質細緻,
所以好吸收兩週就有感,
而且是黑棗烏梅口味,
搭配溫開水很好入口
/
包裝質感貴氣價格卻很平實,
優惠後平均一包才72元,
而且搭配官網活動還可以再折一百,
輸入我的折扣碼再九折,
這樣平均一包才60
限動上滑🧚🏻♀️折扣碼再9折: catherine
特別適合送給工作辛苦的朋友😵
懷孕中後期的準媽咪🤱( 謠傳說生出來的小孩會比較白
或更年期的女性長輩
多多關心朋友的身心才是友誼的本質呀🤍
只經營IG歡迎追蹤🤗
粉專只會讓大家留評價偶爾轉發貼文
母的IG💫 www.instagram.com/fairygodmotherrrrrr
#元氣堂 #珍珠粉 #女兒紅珍珠粉 #小紅包 #元氣堂小紅包 #14天有感 #天然食補 #占星師神仙教母 #母母日常 #占星 #星座 #星盤 #worklifebalance
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,很多女士經常面青唇白,冬天手腳冰凍,很多時候都是因為貧血引起。營養師指出,較為常見的是缺鐵性貧血。要知道自己是否貧血,除了驗血之外,也可以留意有沒有一些症狀,包括面青、手腳冰冷,或經常頭暈、腳軟無力、難精神集中和容易喘氣,甚至出現頭髮脫落,經常傷風感冒,以及手指甲凹陷。 確定有輕微貧血,許多人會從...
血紅素鐵 在 日藥本舖-全台最大日系藥妝 Facebook 的最讚貼文
#醫藥保健大賞指定商品 #滿1500元再享88折 ⏰⏰
🇯🇵日本製造,日藥本舖獨家販售【全方位維他命】
為您量身打造✨男女專屬配方✨
-
🔵全方位維他命PLUS瑪卡錠 (男性專屬配方)
男性補充【好體力】👉十二種維他命+瑪卡+鋅
🔴全方位維他命PLUS血紅素錠 (女性專屬配方)
女性補充【好氣色】👉十二種維他命+藻紅素+血紅素鐵
精準補充男女所需生理元素,省去不必要的瓶瓶罐罐💪
-
📍 限時優惠👉 30粒$399(原價$450) / 90粒1,069 (原價$1200)
📍 【醫藥保健大賞指定品牌】滿1,500再享88折。
※活動只到2020/9/6(一)止,把握機會、售完為止⏰⏰
門市一覽: https://pse.is/DGLXF
官網購買:https://bit.ly/2Y0Eqjm (滿390元享免運宅配)
醫藥保健大賞,活動詳情:https://bit.ly/2UM5hSq
-
#好體力不走位就靠全方位
#全方位維他命PLUS系列 ✨
#日藥本舖獨家販售 #日本製造
血紅素鐵 在 Moon沐木 Facebook 的最讚貼文
#留言文末驚喜 每月互動禮
怎麼保養才能好氣色?
不用上厚厚底妝就透亮呢?
其實有一個很大的部分可能是珍珠粉!?
簡單無添加讓身體回歸最原始~哈
元氣堂女兒紅頂級珍珠粉
一個來自父母的愛的祝福
其珍珠粉經細微化.粉質細緻更好吸收
特別添加黑棗和烏梅!!
口感極佳更健康!!
現在就算夏季炎熱.天天戴口罩但不怕悶
依然透出亮麗風采!!!
.
起初會想繼續接觸吃珍珠粉
是做臉的美容師推薦.
每次做臉都非常熱情推薦珍珠粉的好處
(熱情說她改變超多~
]都一度懷疑是不是遇到直銷!!哈哈)
說保養除了外用.食用也是很重要的!!
加上最近夏天被曬得有點煩躁又加上戴口罩悶著
長期下來還是有受到影響!!
身為保養狂魔怎能不研究研究珍珠粉呢?
.
#元氣堂女兒紅頂級珍珠粉
添加 #血紅素鐵 吸收率高
最適合女性食用.
白裡透紅好氣色
並含有 #17種胺基酸
#幫助調節生理機能
還有含具抗氧化作用的 #維生素C
有助於維持骨齒健康的鈣質!!
盒身後都有明確的標示成分細節
更讓人放心!!
全文 https://reurl.cc/kZzzzK
血紅素鐵 在 飲食男女 Youtube 的精選貼文
很多女士經常面青唇白,冬天手腳冰凍,很多時候都是因為貧血引起。營養師指出,較為常見的是缺鐵性貧血。要知道自己是否貧血,除了驗血之外,也可以留意有沒有一些症狀,包括面青、手腳冰冷,或經常頭暈、腳軟無力、難精神集中和容易喘氣,甚至出現頭髮脫落,經常傷風感冒,以及手指甲凹陷。
確定有輕微貧血,許多人會從飲食上補充。營養師建議每人每日攝取12-25毫克鐵質。一般人以為吃含鐵質的牛肉可補血,其實論鐵質,以蜆肉含量最多,每100克(一幅紙牌大小)約有28毫克。第二位是豬膶,每100克有18毫克鐵質,可以用來煲水喝,營養師建議盡可能吃豬膶,才可以吸收最多鐵質。墨魚的鐵質排第三位,每100克含有11毫克鐵質,相比起魷魚,墨魚的膽固醇不是那麼高,亦含其他較為豐富的營養素,有補腦和護眼功效。第四位是蠔,每100克有9毫克鐵質。
營養師說,這些食物全都是動物性鐵質,亦稱為血紅素鐵質,人體的吸收率較高,
介乎15-30%的鐵質,每星期補充2次便可以,因為鐵質可在體內貯存3天。不過在吃過高鐵質食物時,不要喝咖啡和茶,因為咖啡因和單寧酸會影響鐵質的吸收。由於在消化道內,鈣質和鐵質是共用一個吸收位置,兩者不能並存,所以不可與高鈣食物一併吃。
採訪:張淑萍
攝影:王瑋彤、關水浩
===================================
立即Subscribe我哋YouTube頻道:http://bit.ly/2Mc1aZA (飲食男女)
新店食評,名家食譜,一App睇晒!
立即免費下載飲食男女App: http://onelink.to/etwapp
《飲食男女》Facebook:http://www.facebook.com/eatandtravel
飲食男女網站:http://etw.hk
Follow我哋Instagram,睇更多靚片靚相:http://bit.ly/2J4wWlC (@eat_travel_weekly)
血紅素鐵 在 嘉頂生技- 您知道什麼是血紅素鐵嗎?跟一般的鐵劑有何不同 ... 的推薦與評價
您知道什麼是血紅素鐵嗎?跟一般的鐵劑有何不同? 下面兩張圖讓您看分明! 優效鐵的鐵,為100%血紅素鐵,純天然動物性來源的鐵質補充品,您日常鐵質 ... ... <看更多>