居家期間的週末 有人會在家小酌幾杯嗎?👩🏻⚕️🍷「喝酒=喝油 真的不是開玩笑的😆酒精濃度越高、熱量也越高!
加上下酒菜 一個爛醉的夜晚就會讓你爆卡!」
最多人想問的是:「所以一天可以喝多少?」
👩🏻⚕️酒精也是有建議攝取量的~
女性每天不超過1個酒精當量
男性每天不超過2個酒精當量
什麼意思呢?
一個酒精當量=15g酒精=105大卡
幫大家換算好
👩🏻女生一天可以喝
=啤酒🍻375c.c
=紅酒🍷110c.c
=清酒🍶100c.c
=水果酒🍸150c.c
=烈酒🥃30-40c.c
👨🏻男生一天可以喝的量就是x2
大家週末⋯都沒喝超過吧😎
👩🏻⚕️更奉上 #花式調酒 #熱量排行榜
🍸 邁泰 Mai Tai/311ml
熱量:616kcal
🍸 藍色柯夢波丹 Blue Cosmopolitan/118ml
熱量:323kcal
🍸 三葉草俱樂部 Clover Club/118ml
熱量:297kcal
🍸 威士忌酸酒 Whiskey Sour/212ml
熱量:296kcal
🍸 亡者甦醒 Corpse Reviver/89ml
熱量:291kcal
🍸 咖啡馬丁尼 Espresso Martini/148ml
熱量:285kcal
🍸 花花公子 Boulevardier/98ml
熱量:262kcal
🍸 柑橘莫希托 Mandarin Mojito/222ml
熱量:232kcal
🍸 莫斯科驢子 Moscow Mule/295ml
熱量:221kcal
🍸 尼格羅尼 Negroni/89ml
熱量:189kcal
🍸 賽澤瑞克 Sazerac/68ml
熱量:182kcal
🍸 古典雞尾酒 Old Fashioned/237ml
熱量:181kcal
🍸 草莓瑪格麗特 Strawberry Margarita/118ml
熱量:168kcal
🍸 蘋果馬丁尼 apple Martini/89ml
熱量:155kcal
🍸 馬丁尼 Dry Martini/59ml
熱量:125kcal
🍸 蘋果黛綺莉 Apple Daiquiri/77ml
熱量:124kcal
🍸 側車 Sidecar/59ml
熱量:117kcal
🍸 血腥瑪麗 Bloody Mary/192ml
熱量:107kcal
🍸 琴蕾 Gimlet/68ml
熱量:102kcal
🍸 曼哈頓 Manhattan/44ml
熱量:89kcal
你最愛哪一杯?也歡迎跟我分享
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅品味壹番 A Matter of Taste,也在其Youtube影片中提到,放暑假 怎樣調酒最尷尬?【品味壹番ft. Stupid Bar 04/林一峰Whisky School威士忌第133課】 放暑假了,替自己調一杯伏特加(Vodak)調酒吧? 伏特加純凈透明、沒有任何雜味,但在高酒精濃度下具備酒精本身的辣爽和刺激,經常用來當作調製雞尾酒的基酒。 威士忌達人學院首...
血腥瑪麗酒精濃度 在 品味壹番 A Matter of Taste Youtube 的最佳貼文
放暑假 怎樣調酒最尷尬?【品味壹番ft. Stupid Bar 04/林一峰Whisky School威士忌第133課】
放暑假了,替自己調一杯伏特加(Vodak)調酒吧?
伏特加純凈透明、沒有任何雜味,但在高酒精濃度下具備酒精本身的辣爽和刺激,經常用來當作調製雞尾酒的基酒。
威士忌達人學院首席顧問林一峰,以及來自Stupid Bar的「最尷尬網紅」Brandon,本週要帶來兩款可以在家裡輕鬆調製的伏特加調酒,分別是「Dirty Screw Driver(螺絲起子)」與「血腥瑪麗(Bloody Mary)」。
究竟伏特加是什麼樣的烈酒?用什麼樣的原料做的?如果用台灣米,也可以做出伏特加嗎?「Dirty Screw Driver」是有多Dirty?要調「血腥瑪麗」,隨興地滴幾滴Tabasco進去也可以嗎?
歡迎收看【品味壹番ft. Stupid Bar 04】。
(製作/企劃/撰文:高婉珮,攝影:陳思明)
【警語:禁止酒駕。飲酒過量,有礙健康。未滿十八歲請勿飲酒。】
#Ciroc
#Tito's