1，你有過這樣的焦慮嗎？
就是腦袋裡一直想做某件事情，然後就一直想啊，想啊，想啊，卻沒有真正動手去做。
看到別人做得有聲有色，自己卻像一坨屎，恨不得給自己幾個耳光，好讓自己醒醒。
羨慕別人的牛逼，鄙視自己的不足，就在心裡，給自己架上了一個重重的枷鎖，也想成為英語牛逼哄哄的人。
這個想法，自誕生以後，就一直在我、腦海裡，揮之不去。但就是沒有去行動。
直到後來，跟一位朋友聊起這件事情，他直罵這是一個思想上的巨人，行動的侏儒。
整天在焦慮，卻沒有花費半點時間去執行，一直都想著變得更好更強，卻把心思浪費在虛無縹緲的幻想當中。
一點用處都沒有。
想要學好英語，那就好好背單詞，刷美劇，練口語；
想要擁有腹肌，那就堅持健身，勤跑步，多注重飲食；
想要知識淵博，那就認真讀書，多與人溝通，勤加輸出。
沒有什麼事情，是可以在幻想中，毫不費力地達成的，如果你覺得成功來得十分容易，多半是別人幫你承擔了那份不易。
或者，乾脆就是你在走下坡路。
2，喜新厭舊，是人類的特性之一。
人不喜歡沈浸在舊事物中，喜歡不斷地追逐新的事物，以此來獲得心理上的快感。
這也是為什麼那麼多人，今天學學英語，明天去趟健身房，後天打算練書法的原因。
想要真正去執行一件事情，就需要做好犧牲其他事情的打算。
沒有任何人，可以在短時間內，將所有的時間精力，分散到四面八方，因為如果你這樣做的話，往往會一事無成。
在這個競爭激烈的時代裡，每個人都想著為自己的個人履歷，增添盡可能多的亮點。
但這不意味著，你可以貪得無厭，你可以喜新厭舊，你可以不堅持到底。
緩解焦慮的辦法，是立即行動，但不是讓你事情還沒有做好，就立刻奔向下一個地方。
所謂的成功，是有所不為。
明知道可以去做別的事情，但因為內心有著對手頭事情的執著和渴望，於是寧願放棄去嘗鮮，去玩，去浪，去嗨，也要堅持把它執行下去。
有時候，你會覺得一些人做成某件事情，看起來那麼毫不費力，但實際上，你不知道他背後，付出了多少日日夜夜的汗水。
不要貪得無厭，你要學會如何從始至終地堅持做好一件事情。
3、在踐行目標的過程中，走捷徑雖然可以讓你省下不少功夫和精力，但如果一味地求快，難免會讓你功利心太強，以至於吃相難看。
想要做好一件事情，沈下心來，踏踏實實做好，一步一個腳印，比起那些快而不穩的人來說，更能讓人感到心安。
4，焦慮感，我們每個人都深受其害。
對於錢財不足的不滿，顏值低下的擔憂，精神空虛的恐懼，都能讓我們感到深深的焦慮。
說到底，都是因為缺乏某樣事物，才會造成內心不安分的焦慮。
但唯有行動，才是緩解焦慮的最好方法。
在執行的過程中，不要貪得無厭，不要急於求成，時間終究會對於你的付出，予以獎賞的。
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