#個人的新突破廣告
大家一定會說這隻廣告就是我平常在做的事情啊~
突破在哪?
但其實兩年前我就只是一個愛去海邊的旱鴨子的女生、踩不到地會很慌、不會游泳、一定要有浮板⋯等
總是需要被人照顧~
這兩年學游泳 學潛水 學衝浪
逼迫自己面對水的恐懼
過程很辛苦很折磨 曾經也哭著想要放棄
但心裡聲音叫我一定要堅持下去
而今天卻成就了現在終於不用浮板可以悠遊自在的在水裡游泳,有時換我還可以照顧教導別人。
當看到這腳本時需要自行滑SUP跳進水裡的片段,說實在還是有點緊張~
當天拍攝時導演加碼跳進水裡後出來要像女神般出現水面,然後再往後仰式,一切都要很Chill很美~
當下心裡Os:天啊~我做的到嗎?如果吃到水怎麼辦?現在趕拍 夕陽又快沒了⋯再來只有一次機會⋯⋯加上水其實有點臭跟髒😭
這時只能跟自己打氣說一定可以的!不要想這麼多,結果一切順利一次成功!Yes!(淚)
拍過了數十隻廣告從來沒有拍過這類型廣告,也沒有想過有一天會拍,吃倒是很會😂
雖然下水對很多人沒什麼,目前還是很初階狀態但個人覺得突破自己是一件很開心的事!
像極了「我的人生 由我轉動」
繼續凹豆下去,下個目標練跳水!!
題外話:意外覺得貝果好好吃喔!我喜歡起司的,男生幾乎都愛藍莓~都好吃😋
謝謝把我拍很美的導演 @tribes21
謝謝效率很高的製片 @kathyyou
#有個鏡頭好想把頭髮撥開
#貝果 #統一 #好吃 #711 #SUP #OUTDOOR #bagel #camping #travel
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
衝浪 踩不到 地 在 喬海娜 Johanna Facebook 的最佳貼文
終於想來寫一篇關於衝浪初學體驗
好的就用影像紀錄下來或銘記在心
但不好的就得用文字來敘述給予警惕
第一次下海感受到恐懼
第一次崩潰無力
第一次毫無安全感
那天下午是完美的好天氣和水溫
浪大概我的一人高
雖然浪在我眼前看起來真的好高好可怕
但10-12秒的間隔是舒服的且沒有什麼風
那個浪點的地形是我沒有下過的石頭岸
又興奮又害怕的感覺非常到位
下水數著浪抓緊時機
很快也很順利就滑出去
但恐懼就在outside慢慢開始發作
或許是沒吃飽又或許是生理期
說不上為什麼也不知道為什麼
好不容易追到一道浪
我卻站起來馬上就收板放棄下浪
當下我才明白
原來我在恐懼這個陌生浪點
且毫無outside下浪且收板經驗的自己
過去在outside下浪都會衝到inside
知道踩得到地的狀況下才敢
那天剛好是漲潮
身高在一下水後的深度是踩不到地的斷層
加上沒有其他玩長板或熟的浪友陪同
在各種不安全感下感覺得到自己恐懼漸漸要發作
我馬上大喊我要回家了不玩了真的沒力了
但我不知道該怎麼安全上岸
當下好希望有個貼身教練或男友家人之類的緊陪著我
最後我跟著一道浪趴著回到快到岸邊時
心裡不斷三字經
是傳說中會斷板人卡住的Shore break區
很好
我果然卡住
朋友看到我趕緊前來幫忙
板子翻了Fin朝上面
朋友吼著我說板子快翻過來怕我被Fin撞到割到
我卻看著我的手完全無力移動我的板
邊哭邊慌了手腳和呼吸
明明人已經在岸邊不到兩、三公尺
卻回不去還要一直被炸
在體力透支之下一度想放棄潛越打算就給浪打吧
還好朋友又大聲吼著我說快往外游
用意志力和自己開始對話
告訴自己要像潛水遇浪遇流一樣冷靜
要記得之前教練教得該怎麼做
閉氣丟板越浪再往外
離岸剩一公尺了
但我還沒踩到地
身高如果再高5-10公分
或許就能站起來了
但很不幸地我這156卻還要花力氣再往前游
全身無力癱軟
岸上的朋友趕緊衝來拉了我和板子一把
終於
我得救了
板子也安好無傷
趴在岸邊
反省和檢討自己
回到家也甘願被衝浪好姐妹罵
因為該罵的時候就應該要被罵
還是萬分感謝當天同行的友人
有了這次經驗
覺得能更確定自己的能力在哪裡
不過發現潛水閉氣練3分半是假的
因為在衝浪恐慌之中完全無法好好呼吸再閉氣
又喘又累之下還要游泳
回台北後
提醒自己開始要更加強體能訓練
雖然給自己衝浪訂的目標不是很難
但至少要讓自己玩得安全
衝浪所教會我的事
比起潛水或成為潛水教練
真的來得多很多
所以發自內心佩服和欣賞會衝浪的人
希望有一天自己也能克服恐懼
能很自在地衝是我的浪
感覺到害怕是正常的
才能有危機意識
但當感覺到恐懼
就得停止
學會選擇適合自己的浪
一個浪好不好
對每個人來說都不太一樣
就像人生
我們得選擇一條適合自己走的路
這條路不見得對每個人來說都是好的
前提要先認識自己
學會照顧自己
知道自己的能力在哪裡
從失敗和挫折中成長與改變
才能成為那更好的人
#若每天起床人能在夏威夷威基基衝浪就好了
衝浪 踩不到 地 在 阿卡貝拉caca&bella Facebook 的最佳貼文
昨天人生第ㄧ次衝浪,
自從去年底開始克服對海的恐懼以後,就愈來愈喜歡海。
第一次追浪、第一次站立成功、還有無數次翻板踩不到地然後被鹹爆的海水灌到腦袋裡👾
不過我還是覺得很好玩,
興奮之虞玩了三小時都沒上岸,
就一直泡著🤣
騎在板上也很好玩,
幻想自己是水行俠裡面的海豚戰士之類的~🌊🐬
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玩完以後上岸補充水份,
然後現場模特姿勢指導,
順便展示一下健身小成果~
平常可是包很緊!
(不過我還要再瘦2公斤就是了)
現在回家兩手二頭肌爆筋
我又要變壯了🤣🤣🤣
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喜歡海、喜歡山、大自然的一切
(我以前可是待室內的書呆子欸)(人生變化潛力無窮!)
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