⛹【八堂課成為絕殺射手|課前調查】
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#人人都能成為射手 #改變從今天開始
「投籃」是所有籃球技巧中,最基本且最重要的能力之一。相信許多人曾練習了上萬顆球,希望能擁有像Stephen Curry一樣的手感和命中率,而自己在比賽時,出現大空檔卻沒辦法好好把握,命中率像擲骰子搬不穩定,卻不知該如何去學習、修正與進步。
其實你缺少的是一套正確的投籃觀念、適合你的投籃方式及訓練菜單!
我是袁加樂,是名專業的籃球訓練師,這次將帶你用 #八堂課打下扎實籃球基本功,提升你的個人球技,讓你在球場上彈無虛發、刀刀致命,現在填寫問卷,就有機會免費獲得這堂課!
課程特色:
🏀 入門:找到適合自己的投籃動作
🏀 矯正:透過大量錯誤的示範與說明,矯正不好的投球習慣
🏀 菜單:針對各別技巧有完整的練習菜單
🏀 模仿:職業球員必練的投籃武器
🏀 絕招:打造自己的絕殺技巧
🏆投出致擊一球,帶領球隊獲勝!
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#輔大戰神獨家秘訣 #拯救你的投籃命中率 #不當豬隊友
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過3,900的網紅富安SV科學歌唱,也在其Youtube影片中提到,其實成為籃球員是我的第一個夢想。...
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袁加樂 在 Facebook 的最佳解答
謝謝所有幫助過我們的教練們!
讓我們可以面對所有挑戰都不畏懼
因爲我們準備好了!
上了場只要告訴自己:冷靜!專注!好好發揮練習的成果就不會遺憾!
也謝謝讓我有機會認識了這麼一群喜愛運動、熱愛運動、沒有運動就吃不下飯的你們♡♡♡♡
運動的魅力太強大了💪🏻
新埔國中-歐文阡教練、潘進添教練
景美拔河-田嘉欣教練、胖虎教練
Seeker Dragon Boat Club -Lewis 教練、小黑教練、阿國教練、劉妍廷教練
籃球-袁加樂教練
滬江高中合球隊-陳靖教練
珊迦運動-阿漢教練、晨晨教練
羽球-Ray
排球-Miya
藍鯨游泳學校-謝昇諺教練
中華民國健球協會-邱俊嘉教練
中華民國躲避球協會-Eddy教練
聯新醫療-林懷佑
羅子婕老師
桌球-老大的老大~~愛醬
WBC棒球學校
浩克足球
育達商職排球隊
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板橋國小躲避球隊
輔仁大學射箭隊
滬江高中合球隊
新埔國中田徑隊
臺北鯨華女子排球隊
極速超跑女子排球隊
東門桌球
萬華運動中心
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台灣電視台
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SSK 台灣總代理
Telephant 太樂芬
Adam with Eve 亞當夏娃
OH9 黑狗運動裝備
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612排球星球
高手庭園保齡球館
Nisoro fit
Blitz
全明星運動會
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2020年回顧
今年我相信對很多老闆來說,是刻苦銘心的一年。
2019年12月跟房東簽約,簽下了現在的旗艦店。店租從一個月3萬變成一個月10萬。
設計、裝潢也簽約了,開始進行500萬預算的裝潢工程。
就在裝潢到一半的時候,2020年初疫情爆發....
終於知道為什麼很多大老闆們都很迷信,因為太多東西無法掌控了。
雖然是苦難的一年,還是來細數一下今年都經歷了些什麼,完成了什麼,有什麼轉變。
1. 重拾籃球:國中的時候,我就是那種還沒下課就拿著球預備衝刺的學生。高中更是在國文課時候把桌椅搬到廁所,翹課去打球。今年開始決心要精進籃球,更是找了 袁加樂教練上一對一的課程,真的很有用。也許有些人會說這把年紀了,學籃球要幹嘛?套一句博恩的話:『興趣沒有目的。』就是爽。也睽違十年再度打了比賽。留下了場均6分2.8籃板1.1抄截的數據。然後,大扭、胸傷、手骨折各一.....但是我依然持續打球!
2. 人生觀的轉變:31歲的生日,少了盛大的場面,多了是探索自己的內心。體會到一件事情,大家的起點也許很不公平,但是終點都是一樣的,就是死亡。所以結果沒有這麼重要,重要的是過程。那過程最重要的事情就是平均來說要是快樂的。那要怎麼讓自己快樂,就跟每個人個性有關了。我喜歡嚐鮮,喜歡冒險,接觸與學習新事物讓我覺得快樂。有信心的努力往前走讓我覺得快樂。喝酒喝的茫茫的讓我覺得快樂哈哈哈。當然還是會有很多迷茫、憂鬱的時候,只能說30歲跟20歲真的很不一樣,20幾歲只要努力往前衝就好。而30歲已經開始知道自己的極限,開始知道所有成就的代價。只能期許自己努力的調適,勇敢得過下去。
3. 第一次融資:發現原來我就算沒有不動產,單憑我的信用其實真的也能借不少錢。希望銀行一直會是我的好朋友。沒錯,今年開始舉債了。接下來就要努力還債了~fighting
4. 瘋狂旅遊:人生觀的轉變讓我開始能夠『放心』的去旅遊,去嘗試新鮮事物。以前總覺得分秒必爭,花一天去旅遊都嫌多。今年我去了澎湖、蘭嶼、福壽山露營、阿里山、無數次的宜蘭、從台北騎單車到苗栗。也學了自由潛水,水之呼吸全集中!
5. 關於SV:我們一起完成了76坪的旗艦店,也順利拿到了牌照,舉辦了開幕party。YouTube頻道包含SV音樂學院總共發佈了82支片,其中有12部訪談。新增了許多系列包含嘻哈、阿卡、宅錄、吉他等。只能對我的團隊說,你們真的辛苦了。今年很多時候其實我也有點害怕面對你們,因為我自己也不知道該往哪裡前進。問題又不斷一個一個的冒出來,有時候光處理問題就耗掉很大的心力了。不過好消息是,今年年末漸漸的確立了方向,也發現了我的核心問題。管理者的責任就是:運用權力,發揮團隊的最大價值。帶大家成長,讓大家過得更好。希望明年我能逐漸修正,成為一個好的領導者!
大家一起快樂地邁向2021吧!
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電影「下半場」裡面的演員真的會打球嗎?
這次邀請到劇中飾演「高士承」的莊又齊,和飾演「邱文山」的袁加樂一同來到新生橋鬥牛!
搭配學弟鄭子洋三人組合,陣容堅強打到 12 連勝?!來看看是不是真的有那麼強😎😎
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🎥精彩影片複習:
🏀【欸!來打球阿】系列👉https://bit.ly/3dnVuFB
🏀【SBL精彩高光】系列👉https://bit.ly/3dgjKd9
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桃園璞園 新血報到
自由球員袁加樂來自輔仁大學,主打後衛位置,身高170公分卻主宰著有身高優勢的籃球
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