公告
週日下午太極養身班年後招收新生,為保持教學品質開放8個名額,名額有限報完為止,9/26開始新的一個梯次,會從頭開始教所有動作,有興趣的朋友歡迎私訊粉專大名、聯絡電話以及電子信箱報名。
課程理念:
以養身健身為目的,從武術的根基為出發點,體會「一動無有不動」,達到「所有結構順暢連貫」的理想境界。
課程內容豆花將視每個人狀況調整,以台大武學為體與林氏傷科手法的理念,順應不同身體的使用法則,找到"中軸"與身體的連貫使用方式。
課程內容:
站、走、基本樁步
搓皮、鬆身三法(繞舌、繞肩、繞腰)
台大武學五式
楊氏太極拳老架108式
時間:每周日下午2:30~4:00上課,請於上課時間前十到十五分鐘到場。除遇到年假、國定連假等特殊節慶、颱風假或是豆花要去進修外都是固定每周日上課。
收費:學費 3000/4堂,每次繳交8堂 6000元,如有請假,請假兩次會扣除一次上課次數。
上課注意事項:課程穿著寬鬆長褲、短袖,冬天可穿著長袖,場地需脫鞋,不喜赤腳者請自備乾淨薄底室內鞋。
報名人數有限,報完截止,請盡速私訊豆花報名。
一些常見問答
Q:有沒有甚麼限制嗎?要上過講座的人能才能報名嗎?需要有甚麼資格嗎?
A:沒有任何限制喔,教學基本上會按照每個人的狀態調整,教你如何使用身體,找到力量連線與中軸重心。
Q:如果要請假會不會跟不上進度?有沒有補課的機制呢?
A:豆花週日養身健身班的目的是讓大家能夠有一個良好的環境下練習,在有人指導的情況下學習如何使用身體,練習站、走與基本的身體使用方式,每周會把上課進度放在line群組,可以在家練習。
因為每個人使用身體的模式與習慣很不一樣,在練習上會需要做很多的調整,所以每個人的進度是不一樣的,所以不會有進度跟不上的問題。
有興趣的朋友歡迎私訊豆花粉絲專業諮詢喔
2021.9.6 豆花藥傷科
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今日已經通知所有2/21開始的周日太極養身班的學員,本周日開始上課,會從頭開始教所有動作,沒有收到通知請盡速跟豆花聯絡,第一次上課建議提前10~15分鐘確保不會迷路喔。
課程理念:
以養身健身為目的,從武術的根基為出發點,體會「一動無有不動」,達到「所有結構順暢連貫」的理想境界。
課程內容豆花將視每個人狀況調整,以台大武學為體與林氏傷科手法的理念,順應不同身體的使用法則,找到"中軸"與身體的連貫使用方式。
課程內容:
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時間:每周日下午2:30~4:00上課,請於上課時間前十到十五分鐘到場。除非遇到年假、國定連假等特殊節慶、颱風假或是豆花要去進修外都是固定每周日上課。
收費:四堂課收費3000元,如有請假,請假兩次會扣除一次上課次數。
上課注意事項:課程穿著寬鬆長褲、短袖,冬天可穿著長袖,場地需脫鞋,不喜赤腳者請自備乾淨薄底室內鞋。
2021.2.17 豆花藥傷科
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被罰款的事情當時實在太錯愕了好像在影片中沒交代清楚,事後上網研究了一下鄉民們的經驗,法國巴黎是真的有警察or查票員專門在抓觀光客上車沒付錢或轉車沒換新卡插的問題,“但是”同時也有假查票員or假警察利用這種方式坑錢,事情原委其實算我們錯在先,當時我們出了巴黎北站之後要前往青年旅館先放行李,我們當時以為地鐵票可以轉公車,票券背面寫說都可以用,但我們沒弄清楚原來是每種相同公交可共用,不同公交要換新卡,上車後我們有刷卡,但機器上都是法文沒有英文,看到機器閃紅燈我跟老婆還在討論這個票券是要怎麼弄的時候,老公跟葛格剛搬了行李上來在找位子,該位不知是真查票員還是假查票員的女警就過來批拉啪拉說要開罰單給我們並且 ” 一直強調巴黎就是這樣 “ ,我們還沒反應過來她的刷卡機已經拿出來了,總之耗在公車上大約過了兩三站,不停解釋我們還在研究刷卡方式是不是有問題,我們要立刻重新刷另一張卡也溝通無效,然後女警後方出現了另外兩位高大的男警,擺明了不付錢別想了事的樣子一起拿出刷卡機,我跟老婆率先提著行李下車拒絕刷信用卡,老公跟葛格一起下車後那三人也跳下公車跟了下來,最後友人們還是直接刷卡了,三人看我們很難搞,刷了兩人的罰金後就走去找下個目標沒再跟我們追討另外兩人的罰金。到現在我們還是沒弄懂是遇到真警察還是假查票員,網路上說就算是真警察也是法國巴黎官方認證的詐騙集團,專門在坑旅客的錢,特別是有拖行李的旅客,在你剛上車可能看起來不熟悉票券使用方式時,還沒成功刷卡之前就會來找你開罰,開罰金額看他們心情一個人35-50歐元不等。這次我們沒搞懂票券使用方式錯在先,但剛上車還在討論該怎麼處理時就被纏上了,怎麼解釋說明都沒用,法國人平常不屑跟外國人講英文的,但在開罰的時候英文倒是很溜,一直要我們拿卡出來刷,以上,第一天到巴黎心情就很糟,要去法國的旅客自己多注意公共交通系統票券的使用方式以及有拖行李的時候如果搭公車請立刻刷卡,鄉民說真假警察特別會針對看起來很明顯是觀光客的人。
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袖扣用法 在 華紳男仕禮服- 在正式場合男士身上應該只有三種金屬【婚戒-腕錶 的推薦與評價
在正式場合男士身上應該只有三種金屬【婚戒-腕錶- 袖扣 】 使用 袖扣 之前先要選對專門的襯衫像是法式襯衫或雙層袖口襯衫用 袖扣 代替袖口鈕扣部分一般的襯衫可是不能用 袖扣 ... ... <看更多>
袖扣用法 在 每天必掛的袖扣 - Mobile01 的推薦與評價
因為每天穿襯衫發現掛袖扣很有質感所以這一年開始收集最近幾年流行袖扣但同好很少所以在這裡po一些這 ... 請問這袖扣有什麼樣的用法~~~因我真沒用過阿. ... <看更多>
袖扣用法 在 [分享] 西裝的細節(4)-袖釦專門篇- 精華區Suit_Style 的推薦與評價
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前面有版友問到袖釦, 這邊補充一下:
曾聽人講過,正式場合紳士們合適的的飾品只有婚戒和袖釦。
(竟然沒有手錶? 這太誇張了! 但也透露出袖釦對紳士門的重要性)
一般來說襯衫袖子的釦子,可以分為Button cuffs、Link cuffs跟Convertible。
Convertible基本上就是袖口既可以裝鈕釦、又可以裝袖釦,
所以就不用額外說甚麼了。
所謂的button cuffs,字面上的意思就是釦子的袖口,
也就是常見的袖口上使用鈕釦的樣式。
Button cuffs又可分為一釦跟兩釦,猴子印象中,
兩釦是來自義大利的款式;一釦是英式的。但這我不是很肯定。現在都混著弄了
而法國呢,身為四大時裝重鎮,當然也有自己的款式。
就是所謂的Link Cuffs。這從字面還頗難解釋。白話說,就是需要連結物的袖口。
這邊又可以分為兩種Link Cuffs,一是原始的Link Cuff- Single Cuffs。
也就是袖口沒釦子,但不需反摺的款式。(見本文第一張圖的左上)
另一種則是需要反摺的Double cuffs,也就是所謂的French Cuffs。
以最傳統的方式來說,French Cuffs是最正式的場合(White Tie)才需要的;
Single Cuffs是次正式的場合(Black Tie)用的;
而Button Cuffs則是一般及商業場合所使用。
可是今天來講, French Cuffs及袖扣已經普及於一般及商業場合了。
甚至也會有人不著西裝外套的情況下,使用袖釦。
這猴子有兩點顧慮:
一、許多袖釦的固定功能並不是很強,如果不著外套的情況下,
有可能揮一揮手,就掉了。(這可能性也不是很高,但相對下比較高)
二、美觀問題。由於袖釦比鈕釦重,而且法國袖已經在手腕那邊一坨,
容易造成上臂細、手腕粗的錯覺。(因為沒穿外套的關係)
不論是button或link cuffs,都有變種-Angle Cut。猴子不曉得這有甚麼歷史淵源,
但就外觀上,應該是讓袖口比較有剪裁感吧?
猴子是很喜歡French Cuffs,最近的襯衫也都買可以綁袖釦的。
實際使用過後,覺得有兩個感想:
一是關於不穿外套時的考量,
猴子的工作大部份時間並不需要穿到西裝外套,會有美觀/弄不見的問題。
二是清洗問題,很多French Cuffs的袖口都是白的,猴子又不是真的去參加宴會,
穿這樣在辦公室或教室揮來揮去,回家時袖口都變灰的,要清洗還蠻麻煩的。
上面有講到Black Tie跟White Tie,這邊稍微延伸一下。
White Tie是最正式的場合,但現在除了歐洲外,
連美國總統就職典禮的晚宴,都捨White Tie,而就Black Tie了。
主因還是White Tie太拘謹、場合太少,所以不普及。
因此Black Tie反而成了重大場合的主流。
(完)
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