昨天早晨看見百隻品種貓因走私而被安樂死的新聞,瞬間掉淚,誠如所有的虐待動物事件,都令人難受。
譴責政府之前,先問問自己,今天大量安樂的是米克斯還會有如此高的關注度嗎?業者要賣品種動物,不也是市場需求嗎?你買的同時,有認真關注過所有繁殖場動物的處境嗎?
誠如我們開心在有動物的農場和動物自拍、度過開心的一天,會關注那裡的人們如何照顧動物嗎?會關心你曾說好可愛的動物,在沒有遊客的時候,是被好好對待的嗎?這些都是能訓練多重思考和辯證的時機,也是學習的機會。
生命本該不是如此被劃分,我們的教育還有很大的進步空間,當我們自小被灌輸名校、名牌才是值得被稱讚的時候,價值觀早就失衡了。
有多少曾經善良的心,沒被好好照顧著,然後成了令人髮指、受人關注的社會案件主角。對他們來說易科罰金不算什麼、眾人譴責也是,被關注和注意到才是重點。那我們能不能在一開始就從最最最基本的生命教育著手?
身為大人的我們,環顧身邊所有認識或交手過的人,有多少是那種生了孩子或教育孩子會讓人堪憂的?每每在回覆領養動物人的訊息時,我都覺得人類到底是為什麼能這麼自以為是?領養不代表你很高尚到可以為所欲為。
行為是我們內心世界的反射,任何新聞事件也都是我們社會的縮影。
身而為人,有時候真的很無力。但也因為身而為人,能思考能發起行動改變,從此刻開始———在憤恨難過之餘,照顧自己的身心平衡,做好每一個身分該做的事,負該負的責任,關注你所在意的,去理解去討論、去關心、去發聲、去行動。
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過71萬的網紅VOGUE Taiwan,也在其Youtube影片中提到,獅子太想當王者,稱讚他,他就會為你做牛做馬?唐綺陽一次說給你聽! 12星座你該知道的感情、工作一次看:https://smarturl.it/5zlz88 00:00 小心這些星座都在背後弄你!唐綺陽超準分析12星座誰最腹黑? 00:39 處女容易自卑、雙魚好自私、金牛超易怒!12星座毛病盤點 ...
被稱讚 善良 在 網球場的路上 Facebook 的最讚貼文
有一天這一切都會有意義
「我知道我是誰,我不會再給自己太大壓力。沒贏得大滿貫也沒關係,我 OK 的。」基里奧斯(Nick Kyrgios)在溫布頓的記者會上說。其實類似的話他之前也挺常說的,不過,最近剛好在一本書中讀到一段描述,覺得有趣 ——
書裡寫:「我們相信他的大部分頑固、驕傲或不講理的行為是他用來建立自己,增加安全感的努力。當他說某項挑戰『太容易了』,我們可以確信他是想掩蓋它,事實上對他是個『難題』。」
這是在《你的六歲孩子 - 鍾情而反抗的年齡》裡的一段,是不是很像基里奧斯。
再看另一段:「我們得提醒自己,六歲的孩子的粗魯、吵鬧、調皮,並不是他故意使壞。有那麼多的事情他都想去嘗試,而並不是每件事情都有好的結果。他什麼都想做得最好、成為第一;他也想被愛、被讚美;他對任何失敗都難以忍受。」
之前寫過一篇文關於「自我設障」(Self-handicapping),說到前球王馬克安諾也曾在訪談中宣稱自己打混不練球(不論是真實的或是造假) - 如此,不僅可以避免別人認為他的才華不夠,也可以避免自己這樣覺得。
自我設障,我們多少也都會,背後的原因來自於錯誤地以為自我的價值是建立在自己相對於對手的表現上,害怕輸球的結果會貶低自己。從這個角度,或許我們也能同理為什麼許多被稱讚極具天賦的選手,有時反倒容易被「天賦」綁得無法動彈,自陷於封閉之中,深怕搞砸完美形象。
外界總喜歡以「壞小子」來形容基里奧斯,但是我一直覺得基里奧斯是一個好小孩。從他對社會、對小孩,和弱勢團體的關懷可以看出他的善良。基里奧斯是個好小孩,只是想裝的壞壞的,覺得那樣很有個性吧;或許因為太過於在意他人的「讚美」而「偽裝」了自己。
只是...有些偽裝通常在欺瞞他人之後,終於騙過了我們自己。好小孩被讚美給誇成了壞小子,被誇的更在意勝負而不是進步,變得難以忍受失敗。
於是,「無所謂啦!」成了基里奧斯對網球的態度。
有人說,人不怕失敗,怕的是在不適合自己的地方得到成功。基里奧斯曾說:「我不喜歡網球,但除了網球,我不知道自己還能做什麼?」從這個角度來看,或許基里奧斯的網球天賦並不是禮物,而反倒是他的債務。
這次在溫布頓的第三輪基里奧斯因傷退賽(如圖)。他的身體最終也承受不住自己的天賦。球評們說那是缺乏扎實訓練導致的。
不過,值得有一點值得開心的是,現在的基里奧斯似乎接納了自己的樣子。
在退賽後的訪談中,或許是隨著年紀和歷練,再加上女友帶來的正面影響,基里奧斯感覺似乎有點改變。現在的他身邊有了值得信賴的人,和來自他們的鼓勵,他變得比較享受和珍惜在球場上的比賽,懂得感謝支持他的觀眾。
「我是基里奧斯,我知道我自己是誰。」基里奧斯說,像是走了段彎路,卻遇見對的人,認識了自己,然後一切就都有了意義。
人們總說要做真實的自己、對自己真誠,我想其中的道理或許就在這裡;也只有這樣,我們才能遇到真正適合自己的人、事及機會。
最後,如果你也是個「好小孩」,有段話特別想和你分享:
我的一位大學老師最近退休,在給同學們的一封信裡,老師寫道:「無畏於現實」是我在退休之際想與同學分享的一句話。我知道我給這句話時用了多大的力氣才寫出來,可能也給你很大的壓力,因為你、我都暸解現實環境下的種種險惡,但是,如果我們不以「良善」的面相及勇氣去面對,我們將何去何從?
如果你是個好小孩,我想說的是,你真的值得以自己為榮。
圖片來源:https://www.wimbledon.com/en_GB/news/articles/2021-07-03/2021-07-03_nick_kyrgios_third_round.html
被稱讚 善良 在 Facebook 的最佳貼文
贈書直播_別因執著於關係,而放棄自己的人生
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沙特評論「地獄即他人」的意思是說,若過度沉溺在與他人的關係中,會使得這段關係變得像地獄一樣。當與他人的關係變得扭曲、出現缺陷時,那麼他人就會成為地獄。
因為這會使人們認為,讓他人從根本了解自己是最重要的事,而人們看待自己時、想讓他人了解自己時,便會受到他人對自己的觀點影響。我們會變成只透過他人的判斷來看待自我,無論內心怎麼想,都會參雜他人的觀點。
也就是說,一個人一旦依賴他人,那麼當兩人之間的關係變差時,就宛如活在地獄一般。這世界上存在著許多過度依賴他人判斷,而有如身處地獄的人,但這也不代表我們必須從此不再與他人往來,這只是告訴我們,「他人」對每個人來說都是重要的存在。
我們都渴望獲得他人的好評,即使想隨心所欲地行動,仍會在意他人的視線而小心翼翼地動作。經常被稱讚善良的人,很少能好好照顧自己。
我們必須將受困在他人標準中的自己,從地獄中解放。如果太過執著評價,就會失去自己的個性及魅力,不須努力博取每個人的好評,也不要擔心被疏遠,聰明地選擇與他人保持一定的距離,反而更能夠保護自己。
千萬別因為執著於人際關係,而放棄自己的人生。不要犧牲自己看別人的臉色、不要當憤怒的被害者,要先照顧好自己。一旦心放輕鬆了,關係也會變得自在。守住自己的品格與自尊,要對自己比對任何人都更好,活出獨立自主的人生,才是擺脫「他人」這個地獄的不二法門。
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獨處很孤單,與他人相處卻很疲憊。「獨立」及「和他人連結」這兩種慾望碰撞,想累積親密感,就讓彼此都處於受傷的人際關係中。
保持距離的技巧將創造有智慧的關係。我們需要讓自己在與他人形成關係時,能不傷害他人也不被他人傷害,保持適當的距離,過好自己的生活。
即使是家人,也應該降低對彼此的期待,尊重各自的生活,在心靈上保持一定的距離。讓人自尊掃地、時時刻刻都覺得情緒受到傷害的關係,就必須做「剪枝處理」。
你會害怕剪斷這段關係之後,變得孤單嗎?
請不要擔心,因為經過「剪枝」的地方,很快會長出全新且有益的關係,並結出豐盛的果實。
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今天要討論的重點主要有兩點:
■ 「他人即地獄」的真義
■ 會用兩個案例進行線上同理心演練
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討論書籍:
《#給總是因為那句話而受傷的你》
不再因為相處而痛苦難過,經營讓彼此都自在的人際關係
作者:朴相美
直播時間:
7/3(六)晚上9點半
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在直播下方留言會贈書,請記得分享直播到個人臉書版面,並設成公開。出版社會以官方粉絲團抽三位留言分享並公開的朋友贈書、寄送(不包含國外地區),三天後由出版社在直播影片下方留言公布贈書名單。
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被稱讚 善良 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文
本集主題:「獻給家有小孩的父母:這些看不見的能力,比成績更重要!」新書介紹
專訪編輯:何喬
內容簡介:
你,決定好怎麼教養孩子了嗎?
當你具體想像孩子長大後的樣子,就能很容易的找到自己所要的育兒目標!
當孩子長大成人後……
能不能完成他的夢想?做他想做的事?
會在什麼樣的公司任職?組成什麼樣的家庭?
你是不是時時刻刻懷著興奮的心情想像孩子的未來呢?
不管孩子未來選擇哪條路,都希望他能為人正直、內心善良、誠實待人,希望陪他度過人生另一半的,是個溫柔體貼、會照顧他的人……。
看不見的能力,比成績更重要!
本書不是教導你養出一百分的小孩,而是教你如何不讓孩子成為無法適應社會的「魯蛇」。為了實現這個目標,本書介紹孩子身上常見的36個壞習慣,以及這些習慣對孩子未來造成的影響,接著再告訴你「讓孩子立即戒除」的訣竅,可說是教導孩子不會成為媽寶男、公主病、阿宅、啃老族的36計。例如:
想上廁所卻忍著不說:遇到問題時,習慣以「壓抑」來解決問題、度過難關,但是出社會後遇到困難,光憑忍耐、壓抑是無法解決問題的。
爸媽請這樣做!上廁所雖然是小事一樁,卻不能因為是小事而忽視。你更應該要鼓勵孩子勇敢的對老師說:「我想上廁所」。
不會稱讚自己:總是認為自己不夠好、不敢認同自己優點,看重別人對自己的評價,遠比自己對自我的判斷及看法重要,最後會導致「沒自信」。
爸媽請這樣做!當有人稱讚孩子時,你就在一旁替孩子向對方說聲謝謝,坦然接受對方的讚美!
經常讓爸媽送東西到學校:因為「反正爸媽會送到學校」,而養成孩子不認為「把東西準備好」跟自己有關的無所謂心態,最後導致孩子養成「怪東怪西,千錯萬錯都是別人的錯」的壞習慣。
爸媽請這樣做!當孩子上學忘了帶東西,父母要忍住不要幫他送去學校,讓孩子藉由忘記帶東西的體驗,學會負責。
喜歡逛超市或便利商店的試吃區:一看到試吃區,就會忍不住跑去試吃、一聽到是新商品、限量品就招架不住,長此以往孩子容易養成無法分辨「想要與需要」的花錢習慣。
爸媽請這樣做!告訴孩子,花錢要有計畫,有時候不拿免費的東西,反而才是賺到!
決定孩子未來的人生高度,是習慣與品格!
你認為壓抑自己的夢想,比聽大人的話、努力用功讀書更正確?你是不是在不知不覺中,讓孩子變成「不是做自己想做的事,而是聽從父母的話,為了別人的理想而努力」的人?別忘了,我們也是這樣走過來的。父母和老師對我們的期望,就像無形的遙控器般,讓我們照著他們「想要」的樣子被教養長大,然後照著他們的期望「工作」,把想做的事與喜歡的事拋諸腦後。
若換做以前,大學畢業也許能謀得一份不錯的工作,甚至是主管職,但是現在無論碩士或博士畢業,都不見得能有這樣的機會,未來可能更不適用,因為社會不需要言聽計從的人。雖然「望子成龍,望女成鳳」是每個父母追逐的目標,但是現在社會講求人際關係及做事的態度與能力,而非成績。
所以,身為父母的你,必須知道好成績不代表人緣好、能力好,高學歷不等於高成就、高收入,當大學生、高學歷「滿街跑」,畢業證書成了一張「繳費證明」後,除了在乎孩子的成績,你更應該教育孩子比讀書和成績更重要的事情:養成良好的習慣,斷絕壞習慣。
俗話說,孩子是父母的鏡子,父母在斷絕孩子壞習慣的同時,也要改正自己的壞習慣。從現在開始,改變教養,不管是幾歲的孩子,都來得及!
作者簡介:田嶋英子
• 親職教育專家
• 1961年出生,畢業於廣島大學教育學院。已婚,育有3子,皆進入一流國立大學就讀(東京大學1人,神戶大學2人),親自實踐並驗證心目中理想的教育方式。
• 大學畢業後,至廣島縣內的高中服務,因懷孕生子離職。之後轉任大型補習班,負責模擬考業務並教授古文、國文科,輔導學生進入國立大學或私立名校。
• 2006年對只有考試的教育產生疑惑,於是辭去補習班的工作,開始從事協助為人母者強化教育子女的能耐。
• 2010年展開全國巡迴演講,與民眾深入討論教育議題,2011年擔任株式會社未來創造力的專任訓練師。
• 現為教育問題、家庭問題的專家,從協助解決孩子翹課、學習不佳、不良行為等煩惱,提供兼顧家庭與職場的建議以及如何子女長大成人後重返職場?如何創造生活的意義感?夫婦之間如何溝通等等,從女性所扮演角色的各種需要出發,給予強大的支援。
• 著有《如何讓孩子說出口、動起來?》