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7 years　◎Lukas Graham
　
Once I was seven years old, my mama told me
那年七歲，媽媽告訴我
Go make yourself some friends or you'll be lonely
去交些朋友吧，否則會很寂寞的
Once I was seven years old
那年我七歲的時候
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It was a big big world, but we thought we were bigger
世界如此廣闊，我們卻認為自己更加強大
Pushing each other to the limits, we were learning quicker
把彼此推到極限的邊界，學得太快
By 11 smoking herb and drinking burning liquor
在十一歲時就吸著大麻、喝著烈酒
Never rich so we were out to make that steady figure
不曾富有，為了穩定收入在外奔走
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Once I was 11 years old, my daddy told me
那年十一歲，爸爸告訴我
Go get yourself a wife or you'll be lonely
娶個老婆吧，否則會很寂寞的
Once I was 11 years old
那年我十一歲的時候
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I always had that dream like my daddy before me
我一直想成為跟父親一樣的人
So I started writing songs, I started writing stories
所以我開始寫歌、寫下故事
Something about the glory, just always seemed to bore me
名譽一事，對我來說微不足道
'Cause only those I really love will ever really know me
我明白唯有我愛著的人，才真的懂我
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Once I was 20 years old, my story got told
那年二十歲，換我的故事被人訴說
Before the morning sun, when life was lonely
但太陽升起之前，生命仍是如此寂寞
Once I was 20 years old
那年我二十歲的時候
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I only see my goals, I don't believe in failure
我眼裡只有目標，不相信失敗
'Cause I know the smallest voices, they can make it major
我知道最微小的聲音，有一天也會響徹雲霄
I got my boys with me atleast those in favor
交了幾個志同道合的兄弟
And if we don't meet before I leave, I hope I'll see you later
若在我離開以前仍無緣份，也希望以後能夠相見
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Once I was 20 years old, my story got told
那年二十歲，換我的故事被人訴說
I was writing 'bout everything, I saw before me
我寫下一切眼見所及
Once I was 20 years old
那年我二十歲的時候
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Soon we'll be 30 years old, our songs have been sold
很快就要三十歲了，我們的歌曲受到青睞
We've traveled around the world and we're still roaming
環遊世界，從不停止漫遊
Soon we'll be 30 years old
在我們快要三十歲的時候
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I'm still learning about life
我仍在學習面對生命
My woman brought children for me
妻子生下我們的孩子
So I can sing them all my songs and I can tell them stories
我可以唱著自己的歌，跟他們說我所有的故事
Most of my boys are with me
哥兒們大都還在我身邊
Some are still out seeking glory
有些則仍在追求名利
And some I had to leave behind
有些朋友必須被留在過去
My brother I'm still sorry
兄弟，我很遺憾
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Soon I'll be 60 years old, my daddy got 61
轉眼間我就要六十歲了，但父親永遠停留在六十一
Remember life and then your life becomes a better one
要記住生活的每一刻，你才會感受到更好的人生
I made the man so happy when I wrote a letter once
我寫了一封信，就讓他展開了笑顏
I hope my children come and visit, once or twice a month
我希望我的孩子來看看我，一個月一兩次也好
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Soon I'll be 60 years old, will I think the world is cold
很快我就要六十歲了，到時會不會覺得這世界很冷漠？
Or will I have a lot of children who can warm me
會有暖心的孩子陪伴在我身邊嗎？
Soon I'll be 60 years old
轉眼間我就要六十歲了
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Soon I'll be 60 years old, will I think the world is cold
很快我就要六十歲了，到時會不會覺得這世界很冷酷？
Or will I have a lot of children who can hold me
會有孩子在我身邊，扶持著我嗎？
Soon I'll be 60 years old
很快我也要六十歲了
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Once I was seven years old, my mama told me
那年七歲，媽媽告訴我
Go make yourself some friends or you'll be lonely
去交些朋友吧，否則會很寂寞的
Once I was seven years old
那年，我只有七歲的時候
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◎作者簡介
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盧卡斯葛拉漢樂團（Lukas Graham）是一支丹麥流行樂及靈魂樂樂團，。現時樂團成員包括主唱Lukas Forchhammer、鼓手Mark Falgren、貝斯手Magnus Larsson 。
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◎小編品嫺賞析
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這首歌從僅有七歲的童年時期開始，帶著聽眾一起體驗了主唱 Lukas 的人生。歌詞淺白易懂，甚至有些琅琅上口，讓聽覺與靈魂得以貼合著音樂，感受這首歌當中譜出的故事。
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並非富裕的童年，讓 Lukas 從小就被迫長大，毒品與烈酒就是他的兒時玩伴。但他沒有因此走上歪路，父親一直是他心中的領袖，為了成為跟父親一樣的人，他開始接觸音樂、寫歌。到了二十歲， Lukas 的心境也有了成長。
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二十歲的自己充滿了力量與衝勁，擁有犯錯的餘地也不畏嘗試；三十歲便開始小有名氣。而〈7 years〉的發行年份（2015）正是Lukas快要邁入三十的時期，這段歌詞可以說是對自己野心的描寫，數年後回頭來看，更是成了自傳的一部分。隨著歌曲的推進，在三十歲之後，家庭成了新的和弦，也必然要面對關係的離別，這些都是生命要持續學習的重要課題。
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接著歌詞跳到了六十歲的人生，嘹亮的歌聲彷彿是在對世界吶喊。少了年輕時的那份衝動，到了六十歲，對生活有了更多的體悟：理解了要把握當下的每一刻、理解了到了老年希望有孩子在身邊陪伴的渴望。主唱不斷對世界提出疑問，在懷疑、不安的同時，也勾勒出了自己想要的模樣。時間的消逝如此之快，但往往都是等到過去了才會意識到自己的不珍惜。
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至此年齡就不再推進，因為影響至深的父親只活到六十一歲，接下來就沒有藍圖可以參考。在歌曲的最後，我們又回到了原點，一切激昂的情緒恢復平靜，緩慢地重新審視經歷過的一切──那年，還只有七歲的時候。
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四分鐘的歌曲就道盡了六十年的一切，同時寫給自己，也寫給父親。
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▨ 美術設計 _ 浩瑋
　
#每天為你讀一首詩 #當代詞選 #Lukas_Graham #7years
https://cendalirit.blogspot.com/2021/09/20210915.html

對我來說，生活在這個國家最難的地方，是心常常要一揪一揪的，目睹著最貧窮、最不公的種種。
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七月底的週三，新的一波南極冷氣團報到。據氣象報導，那是今年入冬最強的冷氣團，連里約的山區都可能會降雪。城市裡下著雨，傍晚從健身房回來的我們，濕淋淋的，決定順道到附近超市買熱湯作為晚餐。
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超市的熱湯是秤重制的，每天都推出四種不同口味，原本就很受歡迎。可能是今天特別冷，他們把販售熱湯的小桌子搬到人行道邊，不用走進超市就能看到，吸引著更多人排隊購買。
隊伍是向店裡排的，排隊的人都提著傘、穿著長袖長褲大外套。
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四鍋熱湯前面，站著一個短袖男子，他抱著的盒子是他正在販售的 TWIX 巧克力棒。
他發抖，偶爾跟一旁的超市店員搭幾句話，抱怨著很冷。我看著湯鍋蓋一次一次被掀開，冒出熱煙，肯定也很香，他站在那兒是想藉由熱煙取暖嗎？
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我邊排隊邊想著，是否該多買上一碗湯讓他暖暖身子、填填空腹。我掙扎了很久，最後剛好趁 Filipe 先回家去，就另外點了小碗去結帳。
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這個超市有左右兩個門，我結帳完往外走時，發現左門外有兩三個流浪漢躺坐在門邊，便改往賣濃湯的右門，碰到那位短袖男子，問他是否接受這碗湯。他毫不猶豫地快速接下，匆匆說了謝謝就準備開動。
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是的，左門邊有兩三個流浪漢，而路的對面也有兩三個，而我只買了一碗湯，給我認為至少有試圖要工作賺錢的短袖男子。
這個故事還沒結束，果然在我踏入家門後，Filipe 關心到：「我看有個賣巧克力的在那邊，他有沒有跟你要錢或要東西？」「沒有，他默默在那裡賣巧克力。」「嗯，那就好。」
「可是我自己買了一碗湯送給他。」我不好意思地說，像是一個孩子做了甚麼調皮事，卻忍不住隱瞞。Filipe 用一臉「真受不了你呀」的表情作為回覆。
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從前我自己在巴西利亞念書時，時不時會掏錢跟路上小販買東西，分送食物給街友，或是按他們要求的買便當、三明治、尿布等等。遇上他們的頻率，真的是「時不時」而已，偶爾幫一下還可以。
但在貧富差距極為顯著的里約，遇到需要幫助的人的頻率，就不是「時不時」了，而是「常常」甚至「超常」。
可能走在路上不到五分鐘，就可以碰到五個人以上來要飯要錢、賣糖果餅乾；連坐在公園裡想討個清閒，坐在餐廳裡想吃頓飯，都會一直被打斷。
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每被找上一次、或路經過一次，我的心就是揪一次。我變得外表很冷漠殘酷，連連說不、抑或毫不回應，但我的撇過頭不注視，其實是為了減輕那股心痛。
我不想看清楚孩子的臉龐仍是如何稚嫩、老人的皺紋已經歷多少風霜、女人是否懷著孕手裡抱著嬰孩、是否有衣服有鞋穿、是否有個家還是餐風露宿、是否還健康還抱有生存意志...
幫了一個，還有下一個；今天幫了忙，明天他們也還是繼續在路上。不知道能幫到甚麼程度、甚麼時候，好像已經不是幫忙就會有改變的了。
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當豐衣足食、家有屋頂是一種特權，每一天生活在這裡，都扛著這樣的無力感、罪惡感、心力交瘁；這是我覺得比這裡治安很危險、文化很不一樣、各種狀況很不好適應.... 相比起來最難的一項。

躲起來充電居然被發現了，收到粉絲私訊：「跑去哪兒了，好久沒看到你，粉絲想你了」
覺得感動～！謝謝各位的呼喚💓
我回大阪去處理一些重要的事情，花了一點時間和龐大的能量，休養了幾天（其實只是發懶啦🙈）
　
把這段話發到限時動態，結果又收到另一位粉絲的訊息：
「漢娜好好休息啊💕不用勉強自己更新！你的健康和狀態一定是我們最重視的😊
因為知道你一定是又需要時間充充電，所以已經懂得你一段時間沒更新也不打擾你了😌」
天啊太懂我了吧！！我的粉絲根本都是知己🥺
　
上個禮拜是我從大阪搬到東京來滿兩年的日子。
搬家以前本來以為這裡的人應該都很冷漠，但回想起來在東京真的遇到太多太多貴人，好想寫一個系列「#我在東京遇到的那些好人」😂
田中就是其中之一。
　
在東京的日子多虧有他，我才能留了一頭又長又飄逸的秀髮。
連他都會自己看一看說：「留這麼長卻幾乎沒有受損，真的很難得欸，這是很多人會羨慕的頭髮。」
平常又染又吹又電棒燙的，為什麼可以這麼順？
　
最主要有兩個！
一個是每次染髮，田中都會用最高級、最保護頭髮的「護髮式染髮」幫我染。
另一個是，每次去剪髮或染髮，我都會順便再請他做沙龍護髮（トリートメント）。
　
不誇張，每次護完的那個禮拜，手指都不會纏到髮絲😼
就算自己在家洗頭，也每天都覺得自己在拍洗髮精廣告，因為太サラサラ🤣
　
這次染的是亞麻藍色，好適合夏天的透明感🌻
本來有考慮要不要剪短，但田中問我時，我猶豫地想了一下，他馬上說：「如果還會想，那就是不要剪比較好。」
さすが😆
　
田中會說中文、田中的技術高超、田中連洗髮都很厲害、田中幾乎比客人還要更重視客人的頭髮。
在東京的朋友、之後有機會來東京的朋友，頭髮的事情都可以交給他💇‍♀💇
預約可以直接私訊他的IG：https://instagram.com/sui1217/
　
手指不會纏到髮絲的小影片在IG倒數第二張😽
https://www.instagram.com/p/CR1QseptYLZ/

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蠻多分手挽回的案例中，都是卡在友達以上戀人未滿的狀況，那該如何成功挽回？

通常這種忽冷忽熱的情況，最穩的方式是跑60天挽回計畫，

比較冒險的方式但有可能直接成功挽回，就是用假想敵挽回法來試探，

因此今天我將會分享兩大破解忽冷忽熱的挽回法，並且告訴你好的情況該如何激進，壞的情況該如何操作，幫助你最大化成功挽回對方！

如果你卡在朋友關係，前任又遲遲不願意復合，不知道該怎麼辦，那我強烈建議你完整看完這支影片，你將會收穫良多！

以下是問題簡述：

我們認識八個月交往半年，他說分手原因是我對他太好，

但分手後的相處跟以前很像，我們有出來見面也發生了關係，

然後我也就答應復合了，但我有點報復心態，會鬧脾氣，

搞得他有點壓力又提了分手，原本見面很冷漠後來又變曖昧，

但我提復合卻被他拒絕了，所以我是要用朋友挽回法，還是冷凍法？

如果你的感情也有類似像上面敘述的挽回問題，強烈建議你把這支影片完整看完。

今天的分享有幫助到你，請在以下留言讓我知道，也請多多分享！

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＃水瓶座 收服招數：給他陪伴、支持和肯定，聊天、空間和尊重 連水瓶座自己有時候都不知道自己在想什麼。對於喜歡一個人，他們常常是懷疑自己的。比如說，他們喜歡上一個人，又覺得養不起這個人，那麼他們就會得出一個結論：「我應該沒有那麼喜歡他」。水瓶座面對感情的邏輯就是——只有十全十美萬能的人，才配得上享受一份完美的愛情。
告白收服指數：3顆星

＃雙魚座 收服招數：霸道壁咚，浪漫玫瑰，外加1000度的熱情 看重節日的雙魚座，從小就喜歡幻想自己是電影裡面的主角，幻想各種浪漫的情節會發生在自己的生活裡。所以像情人節就是向雙魚座告白的好時機。 雙魚座很容易被感動，尤其是那種對比很強烈的劇情，一秒就能擄獲雙魚座的心。比如，平常你對別人都很冷漠，但唯獨對他溫柔似水。或者你總是把別人拒之門外，但你最需要的是他。如果你能讓雙魚座感受到他是你心中無可取代的人，你對他情有獨鍾，那麼雙魚座就會瘋狂的愛上你。
告白收服指數：5顆星

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狄達MISS！好想跟你聊天一次！！
其他人有想要嗎A_A？

本次狄達使用的是goodnight APP，有興趣朋友可以在這下載：
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#語音交友 #goodnight #交友

喜歡影片的話，麻煩訂閱我喔^^也謝謝一直留言給我的人

「 還有還有，記得按頻道右邊的鈴鐺喔！！！」

影片封面設計：Mocca woon
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