昨天有朋友看到在日本網友網路上分享運動員藥檢的流程,跑來問我是不是真的是影片上所呈現的那樣,聽到這發問,真的是勾起我很多以前藥檢的回憶 XD大多數人可能真的對藥檢的流程都不太了解,常常聽了以後就會有疑問,覺得真的是這樣嗎?怎麼看起來像是某片劇情XD(不是!!!在這邊真的鄭重否認!
但身為過去被藥檢經驗無數次的我,必須說:
是的,不要懷疑!真的就是這樣!
我就是這樣被從小看到大的🥲
在這邊也跟大家分享一下運動員藥檢的流程大概是這樣的:
通常藥檢小組在選手比賽前就會用隨機抽選、依據相關規定鎖定選擇選手標準(例如這個項目的金牌、前三名或是破紀錄的選手)等方式的進行來選擇要檢測的運動員。
所以檢測人員會以拿到的藥檢名單來通知選手,當選手完賽的時候,檢測人員就會出示他的證件,讓選手確認藥檢員的身份後,藥檢員要告知選手藥檢的責任和權利後,選手要在通知單簽名,確認你知道你有收到藥檢的通知。
從選手完賽後,要在指定時間內帶著你的選手證件到藥檢站報到(我沒記錯的話是一小時內),但以游泳為例,通常選手被通知要藥檢,但他很有可能等一下還有其他項目要進行,所以沒辦法在指定時間內到藥檢站報導,這時候藥檢人員就必須在你接下來的所有活動當中,全程跟著你,確保你在藥檢前沒有做任何會影響你藥檢結果的事情。
到了藥檢站報到完成後,通常會是一個舒服的辦公室(?,你可以坐著休息,現場會提供礦泉水(你也可以喝自己準備的水),然後你就開始等到有尿意的時後跟他說,藥檢人員就會帶你去挑選一個你自己覺得順眼乾淨的採樣容器,選手再選定採樣容器後,要先檢查是否完好無缺,有沒有裂縫、容器裡有沒有雜質,確認無誤後,選手就帶著採樣容器進入藥檢站的廁所(挑選採樣容器的過程,藥檢員只會在旁邊看著你,選手都要自己親自挑選,藥檢員不會幫你拿任何的測量容器)
好,進到廁所之後,你要在他面前將衣服掀起到胸口,褲子退到膝蓋以下,將你的生殖器對準測量杯,藥檢員要親眼看到尿液從你的生殖器排出來,尿在測量容器裡(至少75cc,通常會建議先尿一點出來在便斗裡,取中間段的尿),如果沒有達到規定的尿量,則需要進行第二次採藥。蓋好你的測量容器後,如果還有多餘的尿液,這時候才能將多餘的尿尿到便斗裡。
選手完成採樣尿液的程序後,回到藥檢站,藥檢員會先帶著你去選一組容器,盒子是密封的,上面有一組號碼,同樣選手再拿到盒子後,要先檢查是否完好無缺再打開,裡面會有兩罐你可以打開但當你蓋起來後只能用特殊器具打開的玻璃罐,分為AB兩瓶(通常檢查時會先開A瓶,如果結果有問題才會開B瓶複驗),打開後,選手要先仔細核對AB瓶號碼是否相符,並將這組號碼告知藥檢人員。
確認號碼無誤後呢,藥檢人員會開始指引選手,將測量容器裡的尿液分別倒進A瓶(50cc)及B瓶(25cc),留下一點尿液在採樣容器裡,然後將A瓶及B瓶的蓋子蓋緊,上下顛倒搖一搖,檢查尿液檢體是否會外漏,確認沒問題後,選手將A瓶B瓶放入盒子中封存。
最後一個重點來了,也是選手們最怕的環節,藥檢人員會戴上手套,將你剛剛的採樣容易打開,拿出試紙,沾上選手的尿液檢驗比重及PH值,如果尿液檢體未達規範標準裡,以上所有剛才的過程,就要全部重來!!!!!
好,最後藥檢人員就會就會開始詢問、核對你的基本資料、運動項目以及最重要的過去一個月內你吃了什麼營養補充品、藥物名稱跟劑量等等,你都必須一五一十地告訴藥檢人員,他會將這些資料記錄下來,隨後會請選手仔細檢閱採樣紀錄單上所填寫的各項資料,確認沒問題後,選手要簽名確認,藥檢人員會將這份資料副本給選手留存。
藥檢的過程大概就是這樣。
這些是我10年前當選手時,對於藥檢的印象,所以如果這幾年有更新這些流程的話,也請知道的人可以來補充。
朋友聽完問我:哪裡可以應徵藥檢員???
欸!什麼結論XDD
這是一個很神聖又專業的工作啦
這十幾年世界禁藥組織很認真看待運動員違規用藥的問題,也是現今體壇上很受到重視的問題。大家真的別看這些運動員在場上風光的樣子,其實背後的努力、犧牲,真的很難想像。
影片來源:https://youtu.be/vcppjkHUaZY
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅大頭阿伯,也在其Youtube影片中提到,印象中以前在PS時代有玩一下過~~ 不過都出在PS5 上面了,就讓阿伯玩看看~ 實際的遊戲情況吧~ ===== 聊天室規範 ====== 1.若有任何爭議,請看第2點 2.魯魯大人 有權力BAN 掉聊天室的觀眾 3.勿劇透與提示~阿伯有問題自然會求救~ 4.勿談論、種族、政治、歧視、引戰、釣魚等爭...
裂縫 規範 在 V媽教室 Facebook 的最讚貼文
【 維琪夫人信箱 】
小蓮藕媽媽:
V媽您好,想請問如何解決雙寶無限輪迴爭吵的問題。我家雙寶,小蓮藕是五歲的哥哥,有一個兩歲妹妹,每次有機會跟小蓮藕單獨出門時,他總是乖巧又懂事、凡事都可以商量,但回來後從一打開家門開始,雙寶就是不斷的有紛爭,例如:哥哥進門發現妹妹在玩玩具,就會過去搶、並且強辯妹妹已經放在地板上不是拿在手上,所以就是他的....或是各玩各的但哥哥卻故意「不小心」踢到妹妹,讓妹妹發怒回打,哥哥又來告訴大人妹妹打她....等等,每天下班回來都要應付好幾次這種紛爭,用怒罵、威脅的效果也很短暫,且不希望因此讓孩子變成打罵教育下的產物。其實我們為了預防雙寶問題事先做許多功課,在妹妹一出生時,我們有代替妹妹送禮物給哥哥,也在參加講座後跟哥哥分享彩虹橋的故事。我一直在心裡想著,我不能因為妹妹而忽略了哥哥,所以從妹妹出生以後,我總是擠出時間陪哥哥約會,吃他最愛的壽司、散步、去採買日常用品….等等。只要兄妹同時有需求,我總是先滿足哥哥,先讓阿嬤照顧妹妹,可是這樣久了,五歲的哥哥宛如一個獨生子,脾氣驕縱又嬌貴,對兩歲妹妹常常是很暴力的對待,常常在玩玩具時,是妹妹先拿到的,但哥哥總是惱羞成怒,打(或踢)了妹妹,我們大人又出來制止他,哥哥又因此委屈而大哭大鬧,最後收場總是兩歲妹妹冷靜的說,「先給你,哥哥」,五歲哥哥就像個「弟弟」甚至是「妹妹」一樣,讓我深覺不對勁,請問V媽,我該怎麼辦呢?
V媽:
小蓮藕媽媽,先抱一下~~辛苦了。
其實,帶小小孩很像我們在學校帶小一的班級一樣,一開始界線很小,東不行西不行、上課說話要舉手、寫字要做很正、上課不能去上廁所等等一堆規定慢慢養成習慣與規範;慢慢地到了二年級三年級,孩子的“小惡”慢慢出現,你的界線也逐漸放寬一點點(嘻); 然後,到了五六年級,這些小學裡面的老大哥老大姐走起來路來都有風,界線無比大(哈)。然後到了新階段上國一了,界線又縮小一點,國二時界線又變大,到了國三原本界線變更大但因為會考壓力整個再縮小小....就這樣一收一放間有節奏有韻律的找到彼此平衡。
也就是說,在妹妹剛出生時,我們注意力會放多一點在哥哥身上,是為了協助他度過開始難熬的難關,接著讓他逐漸有意識,他是“哥哥”,彼此之間有時候哥哥讓、有時候妹妹讓,哥哥幫忙妹妹丟尿布、妹妹抱抱哥哥親一下,有時候哥哥餵妹妹吃副食品、妹妹愛哥哥窩在哥哥懷裡撒嬌.....當然,哥哥妹妹間雖然沒有所謂的“公平”(畢竟起點不同),但爸媽會視彼此需求給予關注。就像是:妹妹胃小而碗比較小、哥哥胃大活動量大所以碗比較大,而無法“公平”的給予同樣都是一飯匙的量。當然,能力越大、責任就越大(蜘蛛人的Uncle Ben說的,哈!)哥哥越大、就要開始練習感覺別人的感覺,當然也要練習感覺妹妹的感覺。所以,大人的意識流進來處理時,要注意妹妹是不是都是『給予』?哥哥的角色是否都是『接收』?如果如此,就必須注意兩者之間的平衡流動.....
界線的確立是必須的。哥哥練習感覺別人的感覺、照顧自己也要照顧別人,妹妹練習照顧別人也要照顧自己、觀照自己要什麼,我不認為這是因為你兩年來大量關注哥哥的關係,而是他們兄妹兩本就約好來一進一退間練習人際。建議小蓮藕媽媽,按摩和擁抱持續,不過哥哥妹妹的力道應該是差很大的。哥哥的部分,練習讓他去換位思考,從故事出發會很好,任何一個故事都行,例如好餓好餓的毛毛蟲,可以瞎聊天時問他『如果你是毛毛蟲』『如果你是某個故事裡的角色』.....等等開展有趣的對話。另外,別急著要小蓮藕哥哥馬上學會當哥哥,他人生前兩年當弟弟或當獨生子一段時間了,再加上他正值五歲我很小的年紀(如感官場講座所說),“我”的氣球破掉縮到最小,協助用睡前故事、按摩、擁抱,陪伴他,讓他內在力量靠自己的力氣長出來!只要小蓮藕一有對妹妹付出或彼此尊重的樣貌,我們就好好鼓勵他。
別急,花點時間、有耐心的讓哥哥有意識自己是哥哥了,陪伴他感受有手足真的是一件很幸福的事!可以一起玩、一起鬧、一起吵架練嘴皮子、一起打架追逐練力氣、一起大笑一起哭一起調皮搗蛋,多好!
祝福~
V媽
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裂縫 規範 在 イルカポリス 海豚刑警 Facebook 的最佳貼文
最近疫情期間各路好手與大大們都在直播,沒想到本團最菜的張美月在上周竟然提出要做遊戲直播的主題????啥?但基於信任與給予他基本的人權.....
我們,答應了。
甚至唐還教他怎麼使用OBS(相當認真)。結果不但現場狀況失控,張美月爽玩遊戲又無視整場直播100多位選手們,大家氣到直接把遊戲畫面當成豆豆聊天室的動態背景!!狂刷留言撻伐張美月本人!!!但他依然我行我素的碎唸著「左邊左邊!過去那邊看一下!」等令人髮指的言論,等他意識到自己已籌下大錯時已經在雲端上演「時空裂縫2021」==凸。觀眾們先前留下的怒語他到了21世紀才在閱讀,氣不氣?煩不煩?
重開直播後我們有個意外發現.....天啊,張美月也長得太像高銘鴻?(不知道的人可以搜尋:捏臉大帝)因此本團立下最新的【應援規範1.0】!從今以後張美月演出時solo期間以及talking段落,請各位一律高喊「銘鴻銘鴻我愛你」亦或是「捏臉大帝萬萬歲」等語。謝謝各位的配合。
直播的留言區比直播本人好看
wuk yenk dao bowk==
防疫ni walk tak,你去吃苦guak==
BY 小編 aka 初e未來@@
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印象中以前在PS時代有玩一下過~~
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5.勿主動宣傳他人頻道、LINE、商城等,反之亦然(看得懂吧?)
6.違反上述行為者一YT系禁言處裡XX秒~或永久BAN
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裂縫 規範 在 Zoebitalk肉比頭 Youtube 的最佳貼文
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#新北石碇「#永定橋」是通往 #新北平溪 的重要道路,去年2月檢測發現橋墩有裂縫,市府除了進行結構補強,也規劃重建一座新橋,於去年12月初開工。上周侯市長與市府工務局團隊一起登上 #檢測車 的升降機,同仁告訴我,像這樣的檢測要仔細察看橋梁兩側、底部,並將檢測情形立即上傳系統,所有資訊都要詳實記錄。他們真的非常辛苦,爬的梯子是90度,要一直上上下下,因為要到橋底裡面,必須根據橋底的高度,一定要把安全扣環扣好,不然很容易因為風或碰擊撞物而受傷,甚至造成不幸事件。除了實地了解新北市1315座橋梁檢測作業流程,很重要的是慰勉施工團隊辛勞,感謝同仁的付出。
全新的永定橋全長75公尺、寬12.5公尺,雙向各一車道,採用單柱式橋墩,光是 #防洪疏濬 功能就提升很多,橋體結構也完全符合最新的 #耐震 規範,相信這座新橋能讓當地的交通更安全順暢,也將在22日通車(遇雨順延),帶給市民朋友們更方便、平安的交通路網。同時,新北市政府依照 交通部 訂定的「#公路養護規範」,每2年定期檢測橋梁。特別檢測在颱風過後,5天內檢測完成;地震4級以上,1天內要檢測完成,市府並依檢測結果排序進行修繕,確保民眾通行安全。橋梁檢測與施工,是非常專業且辛勞的工作,再次謝謝這些無名英雄的努力付出。
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