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然後還有奶茶團長獨賣面膜！這麼便宜好用的面膜，為什麼不買？
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我親自帶到歐洲使用，你就知道這有多好用了！
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歐洲到底有多乾？
乾到你如果不敷臉，你的皮膚會掉屑屑的那一種！而且一天還要敷至少兩次！
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我完全不誇張，這次出門帶最多的就是面膜！因為要留一個月，我至少帶了100片出門！而且都是最保濕、最超強玻尿酸那種！
你會說，帶那麼多幹嘛？
歐洲的天氣乾到你要早晚都敷臉，不然見不得人啊！
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你會說，歐洲難道沒有面膜嗎？
不不不，台灣的面膜都很無敵，又便宜又好用，
這次我帶的面膜都是大盒裝，省更多，精算起來一片只要12元！
買多盒裝，來送人我都覺得超有面子了！
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12元的面膜，我在捷克dm超市根本找不到！還超好用！
拜託一定要買大包裝，才會划算！
另外，這次推薦的都是醫美等級也可以使用的，非常滋潤，低敏不刺激！
當然，上次大家狂買的超划算系列，如果搭配100元折價，更是划算！（一定要看到最後）
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今仍悶熱山區午後雨 明起高壓減弱午後雨增
今天全台灣各地還是相當晴朗炎熱，只有南部及東南部要留意局部零星短暫陣雨，西半部山區仍有午後雷雨。預計各地中午高溫仍有33到34度，中部以北及東部局部地區可達35到36度。提醒您仍要多補充水份及注意防曬，中午前後最熱，避免直接在陽光下曝曬太久，戶外工作者如果感覺身體不適，應該盡快找到遮蔭涼快的地方休息。山區的午後雨持續時間不至於太久，但是雨勢大，容易伴隨雷電，還是盡可能找到安全的地方暫避，正好在行車時，應該留意天雨路滑和視線不佳。
目前主要影響台灣的天氣仍然是太平洋高壓，高壓中心在日本九州南方，台灣則在其西南側邊緣，主要受高壓的沉降氣流及邊緣帶來的東風到東南風影響。沉降氣流會抑制雲的發展，使得雲量較少，東風到東南風帶來的水氣主要影響迎風面的恆春半島和台東附近，造成雲量偏多有局部短暫陣雨，但是對於背風側的西半部而言，則是背風沉降作用，使得天氣更加晴朗悶熱。不過中午過後山區仍然有午後雷雨，並且可能隨著氣流往附近的平地區域延伸。
明天太平洋高壓會短暫東退，預計到周日之前高壓的勢力都相對較弱，帶來的影響就是午後雷陣雨會變得比較明顯，降雨時間會拉長，雨勢也會增強，更容易有打雷閃電，主要有午後熱對流的區域仍在山區及鄰近的平地，提醒您若有要前往山區的行程或規劃，要多注意當地的天氣變化。不過溫度方面還是偏高，炎熱的天氣不變。下周一起太平洋高壓又會逐漸增強西伸到台灣上空，天氣也會回到類似今天及前幾天的穩定悶熱。
以上氣象由天氣風險/賴忠瑋提供
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親愛的大家嗨嗨
在這裡跟各位補充一下，我在調整飲食之前一個禮拜至少吃一次麥當勞，泡麵兩到三次（常常當正餐吃）拿鐵一天一大杯（有的時候兩杯真的太瓜張）比起青菜更喜歡吃肉，而且特愛牛排等紅肉，還有吐司等澱粉類更是吃到不行，總之不管該吃或不該吃的攝取量都大於我身體所需非常多，所以跟現在健康人森的飲食方式差超級多，效果也相對明顯。現在吃東西除了鹽巴醬油等基本調味，我最近也發現用檸檬去提味很讚，不管是雞胸肉或是青菜我都會淋一些❤️而且檸檬汁加點醬油和水，搭配水煮的食物也很清爽對味大家可以試試☺️
影片裡面忘了提到，其實在週末的時候我還是會陪姐夫小小的放縱一下，因為如果有壓力其實很難堅持，所以我希望以不過於勉強自己的方式去持之以恆，開心的去執行健康人森😊因為我主要是追求健康，所以不確定這樣的方式是不是適合大家，但我相信均衡飲食、養成良好生活習慣、多運動多喝水、少外食、不攝取過多糖份，對身體是有益無害的！還有一點非常重要！那就是不要累積壓力、保持正面愉快的心情👍
就算是像我這樣樂天的人其實生活中也是有很多煩惱的事情，心裡也會有心事或壓力堆積，但我發現運動真的很舒壓，也會帶給自己成就感，寶貝們動起來！以下附上Pamela和馬修老師的頻道❤️
Pamela Relif👉 https://www.youtube.com/user/PamelaRf1
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然後！！！觀眾朋友們我無意間看到一則很有用的訊息，不管你是男生女生請一定都要知道HPV疫苗的重要性！
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也提醒女孩們，只要是有過嘿咻經驗也要每年去做抹片檢查，請大家不要用逃避的心態去面對任何的健康類檢查，那是你幫助了解自己身體的一個方式，好好的照顧自己愛自己，好嗎🥺
今天的碎碎念時間好長，然後瞬間從美妝頻道變成養生健康路線😆健康比任何的美妝都重要，我們一起好好珍惜身體😘
最後宣傳～快發摟我IG啊～再1500人我就可以往上滑了😍請大家呼朋引伴來IG找我玩💖感恩的心🙏
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前電台DJ、日本人妻、愛台灣的地球人目前座標位置新加坡💕很做自已的美妝YouTuber 目標是終極(中年?)網美😊散播歡樂散播愛😚希望影片和能帶給你好心情讓我們從裡到外都美美的！喜歡美妝、吃東西、大笑和沒有動物測試的產品❤️活動洽詢外場主持及公關品寄送請email至pinkydontstop@gmail.com謝謝您🙏(業配請找我)
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舊片重發重新整理！
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不知不覺看完影片也等於把03版看完了呢
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以下為本段內容文稿：
上個禮拜的內容跟你分享過，關於「錯誤共識效應」；就是簡單來說，我們都會覺得自己跟別人應該都一樣，自己的想法應該別人也會這麼想。
然而今天呢，要給你另外一個概念，剛好就是「錯誤共識效應」的相反，叫做「多數無知」。
「多數無知」呢，是美國的心理學者，卡茲跟阿爾．伯特，他們在1931年創造出來的用語。它指的就是喔，覺得自己的想法，應該跟多數人的想法是不一樣的，而產生的偏誤。
也就是說喔，「多數無知」的特徵，就是認為自己的意見，跟團體意見不一樣，擔心自己會被認為強出頭，所以乾脆不要說。
然而不管是「錯誤共識」，還是「多數無知」，它們的共同點都是，這兩個喔都認為自己很清楚的知道其他人的想法。
但事實上都不是這樣，不管你是認為，你的想法跟別人的想法一樣；還是不一樣。其實在生活裡面，還蠻多「多數無知」這種現象的哦！
比如說呢，在青少年之間的互動裡，我們知道青少年是不能喝酒的。
可是呢，可能有很多人會因為被其他的環境氛圍影響；甚至於是他說他沒辦法抗拒其他朋友的眼神，而開始喝酒。
也就是說在他們心裡認為，聚在一起的其他朋友，都認為喝酒這件事情沒什麼；所以呢，乾脆隱藏自己的反對意見，其實自己是不想喝的。
其實有很多研究告訴我們，大多數的學生是反對喝酒的，只是他沒有公開表態，而被「多數無知」所影響。
在美國的普林斯頓大學的心理系，普蘭斯丁教授跟米勒教授，他們在1933年的研究裡面就發現喔。
大學生過度飲酒的文化，其實是受到「多數無知」的影響，回答問卷調查的學生都表示，參加飲酒派對可能導致受傷或者是死亡。
所以呢，個人是反對飲酒派對，但是因為大多數的人都贊成，所以自己也繼續參與這樣的飲酒文化。
此外呢，問卷調查的結果表示哦，大部分的受訪者都反對派對飲酒。也就是說認為多數人都贊成青少年可以喝酒，這件事情從一剛開始就不存在，只在我們的大腦裡面去推測，其他人是這麼想的啊！
然而當你聽到這些你會想，這個研究1933年，距離現在再多個10年，都快100年了，它能夠解釋現代人的行為嗎？
其實你不妨想想看一件事，我們對於政治意向的表態，不也是如此嗎？
我們心中總是推測大多數人，可能跟我認為的一樣；或者是大多數人，跟我認為的不一樣。
然而不管是「一樣」，還是「不一樣」，我們其實是從來都沒有去真正的表態，或者是真正的證實的。
那當然了，在我們現在這個社會裡，表態這種事情會冒一些不必要的風險；可是呢，如果你面對的是學習呢？
比如說吧，我們在學校上課的時候，課程結束之後老師都會問「有沒有問題？」，而大部分的學生都會沈默不語。
你可能有那樣的經驗，其實自己是想提問的，但大多數的同學好像都沒有問題；所以自己也乾脆不要發問好了！
然而這麼做，其實是你放棄了自己必須要瞭解，或學會的課程內容，這是一個很明顯的認知偏誤嘛！
所以呢，請你一定要記得哦，與其去跟隨那些可能根本就不存在的多數意見；不如啊，誠實的面對自己，不知道的東西就說不知道，這樣子會更好一些！
希望今天的分享，能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。
如果你喜歡我製作內容，請記得訂閱我們的頻道；並且把它分享給你身旁的朋友。
而另外呢，我們現在也有了Podcast，所以無論你是用蘋果手機，還是Android手機，裡面都有內鍵的Podcast服務。
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不只是如此喔，在Spotify或者是在 Soundon裡面，也有我們的內容；都歡迎你去各個你方便的頻道，去訂閱我們。
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我想在這個時節底下，好好的規劃自己的2020，從學會時間管理開始；我們即日起到1月17號，你可以用最優惠的價格，來入手這一門課。
我很期待你的學習跟你的發現，詳細的課程資訊，在我們的影片說明裡都有連結；那麼今天的內容就跟你分享到這邊囉！謝謝你的收聽，我們再會。
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