中大民意調查指出,每十名市民就有6.8名有失眠問題,四成市民睡眠時間更少過六個鐘。中大醫學院精神科學系系主任榮潤國教授認為,補眠並非好事,而失眠者補眠更會令睡眠問題加劇。 bit.ly/3ccqP0d
〖#追眠記〗
>EP1渴睡症 bit.ly/3vOE5jt
>EP2少睡精英 bit.ly/3vSogbp
#補眠就似還債 #利叠利始終會出事
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