145╱野跑賽事
2019葡萄牙TWC世界盃錦標賽
TWC(Trail World Championships)是山徑越野運動與超級馬拉松運動的國際盛會,由各國派出越野菁英選手參與比賽。台灣在2018年首次組中華台北隊參加西班牙80K的IAU山徑越野世錦賽;2019年則第二次組隊參加葡萄牙44K的IAU山徑越野世錦賽。
歷史上的第一次山徑越野世錦賽,是2007年由國際超馬總會(IAU)在美國所舉辦。原為每兩年舉行一次,2016年葡萄牙山徑越野世錦賽,國際越野跑協會(ITRA)成為合作單位,自此改為每年舉行一次,並依中距離50公里與長距離80公里輪替舉辦。像2018年在西班牙舉行的80K山徑越野世錦賽屬長距離賽程,2019年在葡萄牙舉辦的44K山徑越野世錦賽是中距離賽程。
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以今年在葡萄牙舉辦的IAU山徑越野世界盃錦標賽(TWC)來說,總長44k、總爬升2100M的賽道,沿途有4個補給站(CP),設有3個關門點,16K處的CP2可讓親友團私補。CP2(16K,900M+,3H)是第1個關門點,16公里要爬升900公尺,限時3小時完成。其中,起點到CP1約7公里,爬升300公尺;CP1到CP2約9公里,爬升600公尺。CP3(28.9K,1800M+,5.5H)是第2個關門點,CP2到CP3有12.9公里,爬升900公尺,限時2.5小時完成;前面4K要爬升快600公尺,是全程中的大魔王。CP3到終點有15公里,爬升300M,限時2.5小時完成,有2段陡下長下坡。整體來看,賽道可跑性高,但限時8小時完成,讓難度相對提高,需要一點速度及耐力,屬速耐力的競速型賽道。還好,賽道上每15公尺左右設有大會黃色旗子或黃色膠條指引,重要路口有工作人員指引和加油,可讓選手能盡情奔馳山林,不會有迷路之虞。
文、攝影/羅曉惠
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#2018世足賽
四年才一次的世界盃足球賽,第21屆賽事已於昨日在俄羅斯開打,相信很多人跟我一樣,很期待賽程吧!就算看不懂門道,光是看小鮮肉們跑來跑去也就飽啦~是吧是吧?!😍(還是只有我這樣?🤔)
今天晚上(凌晨02:00)將是 #葡萄牙對上西班牙,這麼養眼的賽事,根本就是不讓人睡了啊~❤️一起熬夜看球賽吧!👍
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草地之王,Federer在溫布頓公開賽直落三擊敗對手,八度封王!
#名副其實的草地之王
#KingofGrass
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雖然Roger Federer無關籃球,但他是一名值得所有人都認識的運動傳奇,網球界的一個時代的超級霸主。
其實我以前網球看的很勤很狂熱,我非常喜愛Pete Sampras、Andre Agassi、張德培,女子則是Stefanie Graf(網球界的怪物)、Martina Hingis、Anna Kournikova(是男人都愛吧!)。
而他們都是屬於90年代的網壇傳奇。
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就男子網球來講,Sampras可說是一個力量與技術都點滿的怪物,我曾以為他與Graf是網球界不可超越的男女選手(Graf基本上太變態了),而沒想到,瑞士特快車的Roger Federer最終超越了Sampras,成為男子網壇史上最偉大的傳奇!
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昨晚Roger Federer更是超越Sampras,成為溫布頓史上最多冠軍得主,也是史上最老能奪冠的球員。
即使已經快36歲,但Federer的求勝慾望與自我要求從沒有改變過,他仍然是那位永不滿足追求榮耀的傳奇球員,不因為年歲、傷病動搖自我,光這一點就讓人非常佩服,不愧為網壇史上最偉大的球員。
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Federer奪冠後,Kobe馬上在自己twitter留言道:
"恭喜Federer又獲得冠軍榮耀"
"我的朋友,你是獨一無二的"
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去年Kobe退役時,Federer就曾穿上致敬Kobe的「4.13.16」的球鞋上場比賽,展現出英雄惜英雄的態度,而兩人其實也私交很好,因為都擁有相同的好勝性格與嚴謹的自我要求。
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很恭喜Roger Federer!另一個領域的運動傳奇!
HBK
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以下轉自: Keep Fighting Report
昨天晚上,相信不少人臉書都被同一個消息洗版,那就是草地之王Roger Federer第八度捧起冠軍金盃,成為今年溫布頓公開賽的冠軍。
Federer這一次奪冠,讓他突破美國名將山普拉斯的紀錄,成為溫布頓公開賽史上最多冠的球員,同時,也創下溫布頓公開賽男單的最老奪冠紀錄。
在八月八日即將年滿36歲的費爸,早已過了運動員的顛峰期,尤其之前受了膝關節手術後,曾因此必須退出里約奧運的他,在手術後還能夠在球場上有這麼驚人的表現,當真令人嘆服。
不過事實上,這並不是Ferderer傷後復出後第一個大滿貫冠軍。
在今年的一月底,Federer就曾在澳網歷經五盤激戰後擊敗西班牙蠻牛Rafael Nadal,拿下第一個大滿貫冠軍。(Nadal之後在法網十度稱霸,成為當代無庸置疑的紅土之王)
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Federer這一次在為期兩個星期的溫布頓公開賽再次拿下冠軍,不過卻有少數聲音說這次奪冠有些水份,因為當今網壇四天王的其他三人都早早出局。
Nadal在十六強爆冷輸給世界排名第26的Gilles Muller,喬王Novak Djokovic則是在倍受爭議的賽程安排下太過勞累,加上本身的肩傷明顯影響而宣佈退賽,而當今世界排名第一的Andy Murray則在四強因為臀部傷勢,被美國重砲Sam Querrey擊敗,無緣連霸。
冠軍賽對手 Marin Cilic,第一盤打完後出現受傷跡象,一度坐在椅子上痛哭出聲,之後也徹底被Federer壓制,被直落三擊敗。
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以上的因素讓某些網球迷對Federer奪冠過程抱著不甚認同的態度,然而,我相信常看籃球的大家知道,運動員過了30歲這個門檻,體能跟運動能力都會大幅下滑。
更別說Federer年紀已經將近36歲,還能夠在網壇競爭最激烈的大滿貫,經過兩個星期緊湊的賽程一盤未失拿下冠軍,這實屬不易。
運氣也是實力的一種,Federer奪冠有沒有運氣的成份,我認為當然是有的,可是若換成另外一個將近36歲的老將,可以跟Federer一樣主宰球賽嗎?
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當然不,Federer對比賽的理解程度還有極高的技術性,加上精神層面的強度與堅韌,還有維持良好的體能,這幾樣才是他這次奪冠的關鍵,運氣只佔了其中小小的一環。
若是Federer為了奪冠所付出的一切努力,可以輕而易舉地用「運氣」兩個字帶過,那在兩個星期來輸給Federer的網球選手情何以堪?
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在昨天晚上的比賽中,很可惜的Cilic在第一盤之後,就未能以百分百的狀況應戰。
對於坐在椅子上痛哭失聲,Cilic在賽後記者會上給了解釋,「當下的感覺,是我知道我沒辦法在球場上展現出真正的實力,我沒辦法給與全部,尤其是在這樣的舞台,這樣如此重要的一場比賽,這真的非常非常艱難。」
「每次我想要快速地反應,做出快速的動作,但是我的身體卻沒辦法。」
「很顯然地,在這場比賽中我試著利用發球跟截擊取分,而不是讓自己困在底線左右奔跑。」
「不過我表現並不好,而Roger又打得非常出色。發球跟截擊並不真的是我熟悉的打球模式。」
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比賽之後,對於Cilic即使受傷,無法使出全力應戰,但依然忍住了沮喪與挫折,繼續留在場上奮戰,Federer給出了極高度的評價。
「有時候這很殘酷,不過他努力拼戰,是一個英雄。」
Federer話說完之後,現場響起了給Cilic的掌聲與歡呼。
Cilic隨後拿起象徵的亞軍銀盤後,說道:「我整個職業生涯都是這樣子的,當比賽開打之後,我就從未放棄過。」
簡單的一番話,卻讓很多觀眾不禁站起來為Cilic鼓掌,那一刻,正是運動精神的最佳展現。
衷心佩服Cilic,他對比賽還有網球的態度值得大家學習,即使他輸了,但是他的運動家精神真的值得我們所有人看齊。
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