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西螺健身房在 Facebook 的最佳貼文

2021-04-11 21:33:27 有 80,918 人按讚

今晚開始徒步遶境！
從西螺福興宮到新港奉天宮！
但原因其實是...

我想當妳的將軍。

===

我很榮幸能參與各種宗教活動，從梵蒂岡、菲律賓聖母節、日本漁村占卜、蘇門達臘搶孤...能夠親自參與的，我幾乎都不會放過，

因為我非常尊敬這些全心付出的人們。

畢竟參與媽祖遶境真的不帥，
不是推擠、苦行、下跪、就是臥躺在路邊...
但今年，我們一個都不會放過，

因為慈惠，堅信她去年許下的承諾。

去年我們從溪洲公園出發時，
原本希望一路徒步到新港奉天宮，
但到一半我們就放棄了...

或許是因為熱血？
又或是因為路程中的感動？

後來心臟手術真的完全順利時，
慈惠竟開始唸唸不忘她沒有走完的那段路...

「我想要再去走一次，」

「今年我們不要累到孩子，」
「就我們兩個，你陪我一起，好不好？...」

慈惠問我時，
我遲疑了。

因為自從搬到台中清水，
我們幾乎每週都去鎮瀾宮跟媽祖請安，
照理說，
媽祖難得出巡，我們其實沒必要跟著湊熱鬧，

但慈惠竟為了這事，
兩個月前開始上她從來不去的健身房，
訓練到全身痠痛哀哀叫，
但又非常頻繁的跟教練預約時間...

而且！
她從來沒有挑戰長時間運動的經驗，
跑步登山單車游泳一項都沒參加過
(對，慈惠其實宅到爆🤣)
所以我很擔心她到底會發生什麼事...

結果我突然靈光一閃：

啊！
大家都說，
如果遶境前先跟大甲媽報備「上馬」，
媽祖就會派一位將軍一路跟隨，沿途保護...

那...我是不是那位將軍啊？...

畢竟慈惠一臉狀況外，又只會講那種天真又令人髮指的外行話，讓我這參加過馬拉松、沙漠單車、南極滑雪、單攻百岳的傢伙在旁邊狂翻白眼🙄️🙄️🙄️...

所以，我開始懷疑，
媽祖應該就是打算派我到她身邊吧🤣...

既然這樣，
我只好使命必達，

我會用盡過去所學，
讓慈惠一步一步，
靠自己的力量，去完成她心中的承諾，

以免她明年又要拉我來走啊🤣🤣🤣🤣...

總之，
請祝福慈惠，
也祝福所有參與遶境的朋友(包含白沙屯😁)
都能完成你心中那重要的承諾😊😊

大甲媽祖
今晚10：55
將於西螺福興宮起駕

#媽祖遶境
#護妻將軍
#承諾

Tags: 西螺健身房媽祖遶境護妻將軍承諾

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西螺健身房在小田螺愛團購 Facebook 的精選貼文

By 小田螺愛團購

2020-12-24 14:50:11 有 1 人按讚

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Tags: 西螺健身房代購 D

小田螺愛團購

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西螺健身房在露西吃貨地圖 Facebook 的最佳貼文

By 露西吃貨地圖

2020-08-04 23:44:20 有 10 人按讚

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-
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露西吃貨地圖

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立志成為在地雲林吃貨！ ????? ??? ?6 ????? ??

西螺健身房在 A力地方媽媽 Youtube 的最讚貼文

By A力地方媽媽

2019-09-07 20:55:04 有 5,454 人看過有 96 人喜歡

屬於自己的時間，婚姻中的短暫解離～
今天來到西螺，我有30分鐘的野放時間，
戶外健身，要把臀操爆，其實也不是難事！
剛好有溫馴的野狗作伴，
真的是非常趣味的一次戶外健身！

居家健身是我最容易執行的日常，
在我全盛時期甩掉二十幾斤，
就只有居家健身搭配飲食，
從一開始的討厭流汗，
到現在喜歡動起來的感覺，
我想，只有經歷長期的身體不適，
才能理解這種又酸又漲的成長痛，
是一種什麼樣的奢侈！！

如果在戶外，我也很享受這種藍天綠地，
沒有水泥牆的束縛，
還有路邊阿公阿嬤幫妳加油打氣！
當然，我也很喜歡在健身房針對某肌群操爆的感覺，
只是對主婦來說，出門還是顧慮多了些！
所以一有機會！抓緊時間爆個汗！
多帶一條毛巾與上衣出門，不會太多負擔的！
以下就分享一下戶外健身我大概做些什麼動作，
這是我的健身日記，僅供分享參考，非教學喔！！
------------------
跑個十分鐘！開工
原地抬腿，
跳高抬腿，
登階抬腿，
四處抬腿，
側分腿蹲，
前後分腿蹲，
全部做完12下X3輪，
再登階抬腿，
跑個十分鐘！收工

--------------------------------------------------------------------------
關於更多地方媽媽Ａ力的資訊
instagram:https://www.instagram.com/local_mom_ellie
facebook:https://www.facebook.com/ellielocalmom/?modal=admin_todo_tour
攝影-自拍 or /火野攝影周琨瑾
配樂-ItsFrida
剪輯-彭佳琳

A力地方媽媽

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關於一個少婦的覺醒，關於一個地方媽媽的生活體驗，我健身，我努力生活，我記錄自己，透過我老公的鏡頭！我的日常生活，也許跟妳們都一樣，也不一樣！我曾經歷一些傷痛，也曾經不愛自己，但現在，我透過分享自己的生活體驗，希望給偶爾感到無力的人妻一點力量，也讓自己，有持續堅持生活下去的動力！好吧！我就是需要地方媽媽們的同溫層取暖(抱!) FB:地方媽媽健身筆記 https://www.facebook.com/ellielocalmom/?modal=admin_todo_tour

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#50. 米都商務飯店雲林縣西螺鎮 - Primefotografie

健身房. 海豐堡精品汽車旅館為原五星級商務套房的延伸彰化住宿精選攻略！很多朋友或者讀者都會問我彰化哪裡好玩？那彰化兩天一夜可以安排住哪裡較方便！？

#51. 全民健身房課程 - SQOF

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#52. 延平慈愛中醫診所

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#53. 雲林健身工作室｜團體課程教室｜瑜伽教室｜小型健身場館列表

全民健身俱樂部, 雲林縣西螺鎮延平路353號6樓 ... 艾斯柏特健身房, 雲林縣虎尾鎮大成街25號, https://www.facebook.com/likeisport. ABS Gym健身俱樂部, 雲林縣虎尾鎮 ...

#54. 南.東部旅店美食情報: - 第 35 頁 - Google 圖書結果

人另收 10 %服務費 A 免費提供早餐平日六折,假日五折進房/退房 15 : 00/12 : 00 咖啡館/商務中心/健身房/停車場/洗衣服務由西螺交流道下→蘇桐→往斗六火車站對面)或由 ...

#55. “全民健身挑战日·健康湖南e起来”长沙出击_体育运动_活动_展演

多纳蒂建议德罗西出任领队，托纳利在“曼乔体系”的定位复杂 ... 人类下班精华、nba50岁第一人健身房养生大师、保温杯里泡枸杞维金斯的标签就太多了， ...

#56. 斗六家樂福健身房 - Z naika

雲林逛夜市《西螺夜市》興農西路, 相招來去夜市啦! 北港食記-利昌牛排點了好吃雞排來朝聖這間充滿復古味的牛排館斗六– 統一鮮切炭燻牛排, ...

#57. 习近平在中央军委人才工作会议上强调聚焦实现建军一百年奋斗 ...

26日下午4时许，习近平来到京西宾馆，在热烈的掌声中，亲切接见会议代表，同大家 ... 监控曝光：浙江健身房光头壮汉拳头比划瘦弱男，惨遭一拳“反杀”.

#58. 斗六健身房肌動 - Ajdiseno

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#59. 三百壯士健身房收費 - Hugoag

不知道你是指那間300壯士健身房的費用，因為像是健身工廠等等健身房，依據不同場館大小跟器材，都會有想去 ... 汴京在哪裡; 新竹百威機車行吳亦凡那吾克熱西螺旅館.

#60. 一地新增19例本土确诊！一地发现1例本土无症状感染者 - 全网搜

当天上午，记者分别来到位于满西公路、通湖路等地的公路卡口，看到现场 ... 医院和健身房来调整身材和五官，除了颜值和身材之外，头发也会影响形象。

#61. 二林健身房 - Krausplast

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#62. 短租无中介红会医院螺峰街平政校区兴华街景星街 - 昆明租房

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#63. 完美的副業- kks資訊網

她從小就是練游泳出身，受學姐之邀，在外面的健身房裡做兼職的游泳老師，教的都是些小朋友。很多女孩子的家長，也喜歡找一位女的游泳老師上課，所以她 ...

#64. 雲林基督教醫院 Yunlin Christian Hospital

雲林縣西螺鎮648市場南路375號 · 預約掛號專線 · 問答集 · 瀏覽人次.

#65. 西螺健身房 - Yana tark

雲林首次即辦全國錦標西螺媽祖盃全國健美賽. ☆煙火施放地點：主舞台區後方（西螺大橋第五～十六拱位置）. 2021-11-24. 三點金草種子; 閱讀更多»; 5分。看板Yunlin.

#66. 【2021年台灣7大連鎖健身房推薦】選擇你的戰場 - 時尚肌肉

2021年全台灣7大連鎖健身房推薦. 1.成吉思汗健身俱樂部; 2.健身工廠; 3.World Gym; 4.300壯士俱樂部; 5.BEING FIT; 6.Anytime Fitness; 7.國民運動中心.

#67. 米都商務飯店雲林縣西螺鎮

#68. 影／舞動西螺社區舞藝PK大賽21日西螺大橋高灘地登場 - 觀傳媒

西螺小鎮舞蹈運動風氣盛行，有社區媽媽舞蹈班、流行舞、社交舞養生健身操等多元團體。民眾廖小姐表示:「很感謝有這樣的活動，可以帶著長輩出門活絡筋骨， ...

#69. 囚徒健身 - 第 26 頁 - Google 圖書結果

... 60 年代期間,西西亞里諾靠郵購的方式賣出了成千上萬份的函授課程「動態張力。 ... 螺的螺旋形外殼而得名的諾德士(譯註: nautilus 原意為鸚鵡螺· ) ,旗下健身房在那 ...

#70. 星移記 - Google 圖書結果

18 二一一○第一地堡第十二樓的健身房瀰漫著一股汗臭味,顯然剛剛有人在這裡運動。角落裡有一堆雜七雜八的東西,其中有幾個啞鈴。舉重床的橫桿上掛著一條毛巾, ...

#71. 向邪惡追索 - Google 圖書結果

他是辦公室兩個街區外一家新潮的健身房會員,他每天早上都去那兒使用鸚鵡螺健身設備,然後就在那兒洗澡。」「他幹嘛不乾脆租個公寓?」「他說他負擔不起,」我說,「不過我 ...

#72. 当代法汉科技词典 - 第 694 頁 - Google 圖書結果

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#73. 世界美如斯──海外文學織錦 - 第 239 頁 - Google 圖書結果

不久前我們從紐澤西搬到南加,住在一個鄉下小鎮外的山坡上。一週總有幾天下午 B 把我送到附近的星巴克,然後去上健身房。我總帶幾本書和 iPad ,在那裡看書兼且看人, ...

#74. 惡名昭彰的詛咒物:關於物品的邪惡傳說與真實發生的詭異事件

西爾維亞努斯的戒指 The Ring of Silvianus V. E 32 由惠勒需要專業人士幫 ... 就像是在古羅馬時代有人在健身房偷走別人放在置物櫃裡的手機一樣但如果這枚戒指屬於西 ...

#75. 玩旅店 - 第 65 頁 - Google 圖書結果

尊皇廳提供主廚精心製作的正統中日式餐點,其招牌「螺油鮑魚」採用整顆新鮮鮑 ADD -嘉義市 ... 搭配區、健身房、|五芒|上新鮮蔬菜與用蝦殼殼尊皇 Lounge -煮出來的醬汁, ...

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