害怕著自己十年後,萬一「被迫提前退休」卻沒存款...
她徹底執行這 8 種方法,3年內就存到 100萬!
同時也有139部Youtube影片,追蹤數超過4,640的網紅7LING aka 9KECHEN,也在其Youtube影片中提到,作詞: 7L!NG 作曲: 7L!NG 演唱者: 7L!NG 編曲:STL、蕭勝文Hsiao、Watorest (OOPIG) 混音:STL 錄音:STL 製作人:STL(OOPIG) 特別感謝:Jason Lee, KITrust, Studio Cowboy, Kiva Wu 發行:7L!...
要先愛自己才有能力愛別人 在 投資小學堂 Facebook 的精選貼文
害怕著自己十年後,萬一「被迫提前退休」卻沒存款...
她徹底執行這 8 種方法,3年內就存到 100萬!
要先愛自己才有能力愛別人 在 亮亮女神angela愛美俱樂部 Facebook 的最佳貼文
女人一定要先愛自己,才有能力愛別人。
一定要相信~#自信的女人最美麗
新朋友可能只聽說Angela姊擁有自創品牌亮亮女神保養品事業及經銷酵素和代購德國保健品..
可能不知道姊還沒創立品牌之前
崴儷亮亮公司經營大眾物資進出口業務至今長達20年囉~
和威廉從認識到結婚生子~姊多次追隨他到歐美日韓世界各地參加美容健康食品展。不論是自助行還是跟團,他總是把握任何機會透過與當地人打屁的方式(笑)分享他的食品業務...進而成為他的客戶情況很多見😄
直到前幾年,姊建議威廉將黑咖啡及綠藻做成零售包裝,讓愛喝咖啡及酸性體質的朋友能多重選擇!
尤其精品級黑咖啡不加糖奶,對於易腫體質的女性有很大的健康貢獻喔!
姊呢~對於陌生人比較抗拒,但這幾年成為女強之後臉皮有變厚 (笑)
而我擅長透過文字情感分享~在無名小站全盛時期,因長時間坐在電腦前寫文造成膝蓋退化,遇到蹲廁無法順利起身而擔憂..
姊曾經在社團分享過:
開團德國保健品膠原蛋白和市售的...有何不同?為何會分享在社團?
隨著年齡增長,對保健食品的要求也會更深,不僅吃漂亮還需能照顧活動力的食品才行。
因多年前有一天姊去淡水某廟宇走春祈福,廁所是蹲式的,姊當時蹲下去之後竟然無法順利站起來😌
記得當年50歲遇到五十肩問題,膝蓋也開始老化(很傷心)此時我的好友貴人跟我說:你平常有補充膠原蛋白嗎?我說的不是廣告哪種吃漂亮的
我跟你說你要吃可以變漂亮並且照顧到你的關節的...
於是我透過好友的引薦,自己去找該商品進口商股東,不是業配廠商來找姊開團喔
姊先將自己當白老鼠試吃了德國膠原蛋白粉一個月一盒。後來好友推薦+X健 穿插一起吃,但X健商品目前疫情關係延遲到貨,時間無法控制。但其他如膠原飲、鈣及D3K2...等等~亮粉吃過也表示強健效果顯著👍
沒多久姊發現蹲下去可以緩緩地站起來沒問題了!真的很開心很開心❤️
到鄉下地方旅遊,蹲式馬桶比洋式多,往往不需要排隊的是蹲式。
前不久和亮媽亮妹一起去賞楓,我就是第一個衝蹲式馬桶的!
亮爸有一次因為胃潰瘍住院三天,回到家發現病床太軟引起背部骨折~亮爸成天喊痛。除了聽從醫生指示三個月不能亂動,必須綁上固定支架,做子女的我將囤貨的德國X健分享給亮爸保養。
年輕時期因為打高爾夫球受傷開刀兩次的亮爸,如今已經83歲了!一月初疫情還沒爆發之前他跟我說:我想出國,你可以幫我安排去XX旅遊嗎?
印尼看護跟我說亮爸現在很能走,可以繞公園很多圈不會累..
幾個月跟我催問: X健還有沒有貨
我: 還是無法 因為疫情延後..等通知,但您可以繼續吃 #鈣補和膠原飲喔
他老人家: 好喔
效果同樣變靈活許多👍
我和亮媽亮妹,都是請同一位家事專家到府幫忙打掃。她因為婆婆生病 上周請假沒來..昨天我問她~妳婆婆身體好一點了嗎(好像是血糖問題)
問到婆婆年齡剛好跟亮爸同歲
怎麼這麼巧~
家事達人回: 但婆婆沒有亮爸身體這麼好..
所以
#健康的條件是什麼?
1.勤運動 (走路也行)
2.忌口(糖分及澱粉少吃)
3.排便順暢
4.適當補充保健品
5.良好的作息
6.保持心情愉快
至於另一項姊覺得和它品牌很不一樣的是 德國葉黃素
► 德國專業 酯化葉黃素配方+山桑子
► Xangold®30%
通常這等規格的葉黃素
要價通常要4千以上
但是廠商卻以平價供應
均來自德國最大廠 GELITA HEALTH
具有最高的產品安全性。
都有 #保護皮膚 #美容養顏 的作用
附加價值就是 #保護您的骨骼 抗衰老 健康維持
但因這是醫院通路透過醫生推薦給病患食用保健,姊極力爭取之下
僅能在非公開社團分享及LINE分享
#經常收到亮粉悄悄話回應因姊推蔫的好物讓家人的身體變健康非常的開心🥰
📣來自德國🇩🇪的保健品只在 #雙私密社團販售喔
#Angela愛亮亮變漂亮
https://www.facebook.com/groups/angela0916/
#亮粉福利社
https://www.facebook.com/groups/ateloveyou/
#LINE好友生活圈ID: @angelatheangel
此ID目前單純做動態發送及好友專屬優惠傳達(加了後封鎖就看不見了)
每團都是數百箱出貨👍
所以才能每個月都開團啊🥰
#預購保健食品一件就95折
可與明星保養品區跨區購買
兩件八六折喔
列入全館不分區滿額贈❤️
#一對一私訊商品訂單相關問題
一律請至> m.me/ATA.0916
等候熱情天使小編團隊上班後服務喔
☎電話訂購: 02-25183676 #17
週一至五 (9:30-17:30)
要先愛自己才有能力愛別人 在 7LING aka 9KECHEN Youtube 的最佳貼文
作詞: 7L!NG
作曲: 7L!NG
演唱者: 7L!NG
編曲:STL、蕭勝文Hsiao、Watorest (OOPIG)
混音:STL
錄音:STL
製作人:STL(OOPIG)
特別感謝:Jason Lee, KITrust, Studio Cowboy, Kiva Wu
發行:7L!NG
Lyrics
每個女孩都是鑽石
妳要相信妳是鑽石
每個女孩都是鑽石
那些傷痛都是暫時
看傷口不斷在癒合 希望妳記得
人生是不如意的
我們有療癒的能力 伴侶難尋覓
有心就勢在必得
為了擄 獲妳心 男人大 費周章
拼死拼活將~那鑽石奉 上
真心沒幾~斤 但妳看不~清
勸~不聽 最後把自己送上
無法心 安 為了安 心 不 斷追蹤他動向
想要開 心 先要心 開 別 把妳自由送葬
良藥總是苦口。渣、男、們、全都屬狗
すごい 了不起 他們就是敢 睡後不 理
想 告 訴 妳 聽這一~句
別為了男人患得患失
那些 好或壞 都是暫時
每個女孩 妳~們都是鑽石
記得 時時保持 愛 自己 再次以一擋百 太刺激
用我替身能力 看 顧妳 全世界最耀眼最美 就 是妳
每個女孩都是鑽石 crazy crazy diamonds
妳要相信妳是鑽石 crazy crazy diamonds
每個女孩都是鑽石 crazy crazy diamonds
那些傷痛都是暫時 crazy crazy diamonds
我要妳說
身體是我的 我擁有絕對自主權
他逼妳脫
被迫赤裸著 療傷不只需要四五年
說出來的後果 他們提油救火
妳能救別人卻不能自救 妳大吼
誰能保佑我 誰能够救我
最後分~不清 誰~才是主嫌
踩著皇后步伐 不怕天雨路滑
一路走來始終如一
過程錯綜複雜 我總笑而不答
只用正能量吸引你注意
we just like a crazy diamonds
出門都有替身幫我開門
I got telant I'm living in the highland
別擔心 gals are all diamonds
影像製作團隊 Inndose Production高劑量影像
@inndose_production
導演Director/陶明琛 Tao @mingchentao
監製Executive Producer/陶明琛 Tao
製片Producer/余勛凱 Kai @charl.xk_
攝影D.O.P/王冠紳Shen @kswnew_0711
攝大助1st A.C/陳泓宇Hong-Yu Chen
燈光 Gaffer/林子翔 Zi-Xiang Lin 馬翊展 Yi-Jean Ma
燈光助理 Gaffer Assistant /鄭哲安 Zhe-An Zheng
後製剪輯 Editors/陶明琛 Tao
調色TC/陶明琛Tao
2D動畫/余勛凱 Kai
劇照側拍 Plane Photographer/許珈熒dorian/唐唐 Seal
字卡設計 Graphic design/余勛凱 Kai
__________________________________
髮妝師 Make-up Artist&hairstylist/ Summer Hsia @summer_studio2014
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製片團隊 /
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舞蹈編排/
舒庭 @sutingho_hybridcrew / 7ling
舞者名單/
Su Ting Ho 舒庭 @sutingho_hybridcrew
Kivi @kivi_dsg_hybridcrew
Lil Q Chen @lil.q_hybridcrew
LISA @itslisa_hybridcrew
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經紀人 Singer agent/ BAS aka ROSA @bas_and_rosa
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特別感謝Special Thanks/ 紀博茂, 經紀人 Bas
要先愛自己才有能力愛別人 在 ezManager Youtube 的最讚貼文
別人稱讚你的時候,你常常覺得很羞愧嗎?害怕停下來,總覺得不做什麼,就會被大家給遺忘嗎?面對成就,卻總是覺得自己僅是僥倖嗎?國外研究顯示,70%的人曾有冒牌者症候群(Imposter Syndrome)在工作職場上相當普遍,不只是員工,甚至是一級高管、企業家都受此困擾。在一項研究中,冒牌者症候群(Imposter Syndrome)被認為是全球高階主管最常擔心的事情,60% 的高管表示這個問題對他們的自信與領導能力產生負面影響,甚至有九成的女性主管都受此情結所苦。
★冒牌者症候群測試量表 (EN英文網頁) https://testyourself.psychtests.com/testid/3803
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★ 本集分點章節:
(00:00:45) 感謝康r 家柔 Sandy Felix 參加ezManager超值贊助方案
(00:01:00) 語速問題回答
(00:01:25) 本集開始,你有這幾點冒牌者症候群嗎?
(00:02:16) 什麼是冒牌者症候群?Imposter Syndrome
(00:04:23) 讀書會:每個人偶爾都有冒牌者症候群
(00:10:05) 未來延續四大主題
(00:10:57) 一分鐘商業英文: Struggle
#國外商管類 讀書會,Great Managers are made, not born.
管理職人、熱愛學習的夥伴們,用一杯茶的時間,減少眼力腦力轉換成本,內化成你的獨門攻略。
★ 本集導讀書籍:《the making of a manager: what to do when everyone looks to you》(暫譯:優秀管理者的後天養成之路) 亞馬遜去年最佳商業書第一名、華爾街日報暢銷書。原文書 9折購 https://lihi1.cc/dnwIH
作者:Facebook 產品設計副總 Julie Zhuo 的十年管理心法。
★ 本集重點摘錄:
冒牌者症候群(Imposter Syndrome亦稱冒名頂替現象、冒名頂替綜合症、騙子症候群)是心理學家在 1970 年代創造的術語。會影響從運動員和科學家到辦公室工作人員的每個人,患此症狀的人即使有充足外部證據證明他們的能力,仍然深信自己「不配」、甚至覺得自己是個騙子、很怕被拆穿。此症狀在出色的女性當中特別普遍。一直到最近幾年才被正式承認,但還不被列入正式疾病,是疾病的前身,冒名頂替綜合症是一種普遍現象,在大多數人的一生中至少會影響一次。如果嚴重的話,尋求心理諮商會有幫助。
為什麼冒牌者症候群 對管理者的打擊如此之大?
有兩個 原因。
1.首先是你經常被尋找答案。
2. 你經常被放到 你以前沒有做過的事情的位置。
根據專家Valerie Young 博士的個人研究,發現了冒牌者情節的幾種典型的“能力類型”
1.完美主義者
2. 女超人/男超人:經常會強迫自己超負荷的工作
3. 天生的天才
4. Soloist獨奏者
5. 專家
★ 本集補充資料
:: 冒牌者症候群:面對肯定、讚賞與幸福,為什麼總是覺得「我不配」?https://shoppingfun.co/2ry7o (博客來)
:: 為什麼我無法坦率地擁抱成功? — 冒牌者症候群 https://reurl.cc/dG644D
(by Jasmine Lin)
★ 一分鐘商業英文 Struggle (by Zach)
"Struggle" is both used as a noun and as a verb.
當名詞時As a noun, struggle means= a very difficult thing
ex:
Making updates to the software was a big struggle for the company. They could only release one update every 3 months, which was not fast enough to keep up with the market.
當動詞時 as a verb, we usually say, “struggled to do something” or “struggled with something”__(had trouble to do something)
The company struggled to provide timely updates to its software. They could only release one update every 3 months, which was not fast enough to keep up with the market.
The new intern struggled with time management. He was late to every meeting last month.
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