Search
#國民體育日
#運動99健康久久
#提升免疫力運動要規律💪
💡今天是 #99國民體育日
因應疫情再度升溫
最好的防疫就是規律運動
提醒大家如果外出運動時
仍要戴好口罩做好防疫😷
💡宅在家也能做運動❗️
體育署提供免費國民體適能指導員運動線上課程🏃🏻♂️🏃🏻♀️🏃🏻
🔎更多詳情請上官網查詢🔎
🚩活動連結 https://www.surveycake.com/s/l8g7x
#規律運動力抗新冠病毒💪💪💪
打開電視，停課不停學，在家也能動健康。
因為 #新型冠狀病毒（#武漢肺炎）疫情的關係，我們考量許多停課或在家檢疫的學童，市府團隊與新北市13家 #有線電視 業者合作，在 #公用頻道CH3 播放教育學習影片及協力拍攝「#防疫動健康」影片。市府教育局團隊特別規劃數學教學動畫片、英速魔法學院影片、閩客原民語「防疫學母語」、外師雙語防疫教學等，自4月起將在公用頻道CH3播放，希望孩子們透過動畫等方式呈現，讓同學們在停課期間可以在家線上輕鬆學習，也能培養防疫相關知識。
同時，許多長輩活動像是 #銀髮俱樂部、#老人共餐、#關懷據點 等都暫停辦理中，大家待在家裡，不僅心情鬱悶，也無法好好活動筋骨。市府社會局團隊安排開設節目，每週一到週五固定時段於公用頻道CH3教導長輩在家規律 #運動，提升 #免疫力，讓身體越來越健康。今天 #侯Sir 也在老師的帶領之下，一起示範了在家也可以做的簡單運動，雖然動作都不難，但還是有流汗，身體都感覺暖和了起來。鼓勵所有市民朋友，在家也要保持運動習慣，增加抵抗力，才能真正達到防疫效果。
謝謝新北市有線電視業者給予市府大力支持，我們知道現在很多場合不適合去，居家檢疫（隔離）14天不能出門更是無聊，但現在是非常時期，市府會盡力提供資源和服務，居家檢疫以及身體不適的民眾請務必遵守規定，待在家好好休息。
#新北市超前部署 #新北呷百二 #新北好貼心 #安居樂業 #侯友宜
養生知識看過來：https://bit.ly/3iHRSnW 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRrTVBS新聞台(56台) 每週六、日下午2點、晚間7點首播主持人： ... ... <看更多>
規律運動力抗新冠病毒 在 Join - Facebook 的推薦與評價
國民體育日#運動99健康久久#提升免疫力運動要規律 今天是#99國民體育日因應疫情再度升溫最好的防疫就是規律運動提醒大家如果外出運動時仍要戴好口罩做好防疫 ... ... <看更多>