【概念文】人性與治療概論;關係與移情的重要性
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人類認知能力的發展,整個系統要面對與學習的是「如何生存下來?」
人類情感能力的發展,整個系統要面對與學習的是「生存有什麼樂趣?」
人類認知與情感能力的合作,雙系統要面對與學習的是「我生存的意義是什麼?」
論排序,人類最重要的是情緒與關係
個人的,稱情緒;兩人以上互相的,稱情感。統稱為「關係」。
「關係裡」包括了認知與情感,因此孩子從「與照顧者的依附關係」裡,接收「被期待」,然後生理系統開始回饋啟動生長,各項能力也開始學習與運用而成長,他們希望得到大人的肯定。
孩子從被動的賦予、觀察模仿、實驗試誤,最後產生一個人格核心:「自我概念」。孩子於是有了靈魂,可以自主地闖蕩世界,發現自己有能力時歡天喜地,感受挫折時能轉身跌在夠安全的關係裡,無論正負面,都是他要承受與接納的部分,但有人支持就沒關係。直到有一天,他也成為完整的存在,與另一人(群)成為互相依附的親密關係,再成為另一個新生命的靠山,撫育他,期待新生命成為令人驚喜的「新獨特個體」。
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這是一種人性論的觀點
所有違反這個概況的發展,大概都會生病,或者產生扭曲的補償形式。
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社會越文明,物質面雖有所提升,但人類更忙更煩了,精神面卻越貧乏,關係從童年便感疏離,原本是普遍的心理社會發展,現在卻非常稀有。
大家都有病。受傷的情緒、被遺棄感、吸引到很爛的人、沒有健康的依附關係、被情緒誘發(暴怒、憂鬱)整個陷入崩潰無助...
不懂處理的社會,以錯誤方式打壓那些有病的症狀,反正眼不見為淨。在「長期壓抑」下,各種打壓生命的形式出現,日後有些人會成為怪獸,吃人的或被吃的都有。
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心理諮商或關係療育,在做的事,其實都是恢復最初的人類設定而已。
心理師起初要擔任照顧者,滿足孩子自戀般(自我中心)的需求,而案主也要認同心理師成為他的照顧者/重要他人,這便是「移情」。
移情很重要,沒有發生移情,諮商就只會是淺層的認知討論。
心理師像母親,也像父親;像老師,也像同儕。案主能重新學習,重走一遍過去未完整的心理發展歷程。
從被尊重感受、意見、身體、界線起,回頭懂得照顧自己,而不是習慣犧牲自己、照顧他人,因若看輕自己,關係也無法長久的。關係一定要「你好、我也好」才是普遍的、健全的。
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基於此論前提,「諮商關係」要優先建立,要通過早期受傷情緒的試探(案主:不然誰知道心理師是不是真的接納我?如果會拿捏信任,我就不用來諮商啦)。
其次才是各種諮商方法、技巧和作業練習。
關係取向的諮商,是心理師也涉水教游泳,不是穿白袍,是穿泳衣。而案主也需要為自己負責,畢竟手腳長在自己身上,要動起來,不能一癱只管喊救命。兩人一定有拉拉扯扯,一定會喝幾口水跟嗆到,結果究竟是喜是悲,就需要彼此合作。當然,心理師主責大一點、多一些。
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治療很簡單,好了就能離開,但關係取向不是這樣。就算諮商期結束了,那也只是心理師退到後面去,像父母看著孩子去闖蕩世界一般,需要時他都還是在的,因為生命影響生命是長遠的,不僅是心理師能影響案主,案主也能影響心理師。
(突然覺得,關係療育有點像「寄養家庭」的概念呢)
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:生物律動-住在身體裡的音樂家特展 本次將帶著聽眾朋友第一次到國立臺灣科學教育館,要介紹生物律動特展,一開始先由展覽組策展人 #林怡萱小姐 為大家介紹去年為什麼會策這個展。再來由展覽組教育活動人員 #王凌卿小姐 為大家詳細介紹國外空運來台的13個展件作品。 1、聽見空間:雙耳讓我們得...
親密關係 身體界線 在 台灣性別平等教育協會 Tgeea (Taiwan Gender Equity Education Association) Facebook 的最佳解答
端午節快樂!今天除了是端午節之外,同時也是 #親吻情人節 ,雖然在疫情期間要盡量避免親吻、擁抱等親密接觸,但 TGEEA 的老師還是想透過這個機會跟大家聊聊「身體自主權」!
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我們在面對親近的人時,可能反而很難說出自己對於身體接觸的「#不舒服」,包括親密關係中的伴侶、家人、親戚、朋友等等。但這樣的狀況,若嚴重一點便可能導致「親密關係中的性暴力」或「家內性侵害、性騷擾」等。因此,從小教導孩子「拒絕別人」、「聽懂他人的拒絕」、「掌控自己的身體」便成為一件很重要的事。
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協會的種子講師、同時也是生育改革行動聯盟理事長的諶淑婷,便分享父母曾告訴她:「鄰居阿伯阿母想抱你的孩子、想摸他的手腳或臉,是出於疼愛,是給孩子面子,拒絕是不知好歹。」然而,她自己卻有被喝醉酒的鄰居帶到樓梯間捉弄、無法離去的經驗,令她相當恐懼,但當時她的父母也是告訴她:「人家是在跟你玩,不要打壞鄰居感情。」
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淑婷建議:「親愛的爸媽,請好好和孩子談談,被別人碰觸到身體時,會有什麼感覺?與他人保持怎麼樣的身體距離,能讓孩子最感到舒適?而這個身體距離,是否會因為性別、熟悉度等因素有所改變,又該怎麼表達讓對方知道呢?」(https://okapi.books.com.tw/article/9787)
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歡迎家長們藉著今天放假、同時也是親吻情人節的機會,跟孩子們聊聊身體的界線跟自主權,讓他們知道「我可以拒絕別人」、「我的身體我說了算」,進而延伸到將心比心、「尊重別人的意願」以及身體界線!
親密關係 身體界線 在 擁抱不完美&故事的療癒力量(敘事練功團) Facebook 的最佳貼文
我必須說,很多父母行為的「背後」,其實都隱藏著他(她)個人的「內在陰影、未竟事宜及個人需求」,
如果沒有誠實辨識,有時候你所做的事,
其實根本不是在滿足孩子的需要、而是在滿足你的個人需要。
說白一點:是你依賴孩子、不是孩子依賴你。
或者說:孩子對你的依賴、是你「創造」出來的。
因為你「需要」孩子依賴你,
這樣你才是「有用」的媽媽、這樣你才有人可以靠、是嗎?
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昨天提到一位男性個案跟母親同睡一張床、睡到大學畢業。
這位個案在小時候,母親跟父親經常衝突、吵架,後來爸媽分居、甚至離婚,他從此就跟母親兩人「相依為命」。
母親在跟爸爸分居時,他就跟媽媽一起睡了。因為,他覺得媽媽很可憐,他想要照顧媽媽、陪伴媽媽,這一陪就陪到大學畢業。
這種現象就是心理學常講的「#替代配偶」。
孩子取代了父親的「位置」、去安慰母親、與母親「#共生依附」,
這樣的母親會對孩子會過度依賴、甚至「控制」孩子,
進而影響孩子一生的人格發展、身心健康、甚至未來的親密關係。
會嗎?
你有聽過:半夜裡婆婆跑到媳婦房間裡,要幫她兒子蓋被子嗎?這絕對不是笑話。
一個個案告訴我,剛結婚時,有一天早上醒來,她一睜開眼,就看見婆婆坐在他們臥室的椅子上,看著他們夫妻兩人睡覺,把她嚇死了。因為她跟老公都沒穿衣服,前一晚他們做了愛.....
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如果夫妻之間不想「太親密」,就把孩子放進主臥室、放到自己的床上,這招真的很好用,很多夫妻都用這一招。
如果這是你「有意識」的選擇,我沒意見,
但站在心理教育者的立場、站在孩子的立場,
我必須說,這樣做對孩子是傷害、是不公平的。
請誠實、好好去面對你們的婚姻關係。
尤其,你們大人的事、你們自己解決,不要拖孩子下水,不要拿孩子當「擋箭牌」.....
(未完、請點入以下。
歡迎分享、不用再問。
如有不同觀念,請略過就好、不用留言。)
家庭界線、關係界線很重要。
救救你的孩子,#請要有身體界線。
https://blog.xuite.net/joe.chou/twblog/589689954
親密關係 身體界線 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
本集主題:生物律動-住在身體裡的音樂家特展
本次將帶著聽眾朋友第一次到國立臺灣科學教育館,要介紹生物律動特展,一開始先由展覽組策展人 #林怡萱小姐 為大家介紹去年為什麼會策這個展。再來由展覽組教育活動人員 #王凌卿小姐 為大家詳細介紹國外空運來台的13個展件作品。
1、聽見空間:雙耳讓我們得以偵測聲音的方向,幫助我們建立周遭環境的空間意識。將有雙耳聽覺的頭像放在遠處,空間的聲音傳送回你的耳機,讓你能夠體驗遠端的空間感。
拍博曼 [愛爾蘭/英國]
2、聽聽看:你聽得到是因為大腦蒐集並處理空氣中分子的震動,震動在大腦中變成化學訊號。藝術家與科學家聯手打造,讓你探索人類趣味橫生的聽覺世界。
拍博曼與安‧凱莉 [愛爾蘭]
3、聲光艙:這個貝殼狀的裝置將你包覆在沉浸式的影音結構中,眼前看到特製的影像,低頻透過地板連通,在環繞立體及觸覺的聲音中共振,將聲音轉換成震動穿透身體。來體驗一下自己的環繞立體聯覺電影吧。
泰茲 [義大利]
4、聲囊:我們的聲音體驗不只是聆聽而已,身體也接收到產生聲音的震動。這件裝置藝術讓聽者能夠聆聽及感受聲音,結合兩個擴音器與六個傳感器,在聲囊內打造3D聽覺及觸覺體驗,高沉浸式的環境帶你-進到藝術家體內。
森田智嗣 [日本]
5、感覺鏈:這個高度參與的體驗讓人串連起來,打造獨特又不斷變化的音樂饗宴。藝廊內懸掛的金屬鏈邀請你成為音樂鏈的一環。
哈維爾‧杰瑪維契, 貝爾法斯特女王大學聲音藝術研究中心 [北愛爾蘭]
6、移動情緒:你將受邀來量測情緒,這是聲音藝術研究中心正在進行的音樂及情緒實驗之一。你的身體是否喜歡你自以為討厭的音樂?本實驗運用心律監控及膚電反應來讀取身體對精選音樂的反應。
尼爾‧克格蘭、哈維爾‧杰瑪維契、米格爾‧歐提斯、彼得‧漢利、班傑明‧納普、貝爾法斯特女王大學聲音藝術研究中心 [北愛爾蘭]
7、電子音樂桌:這是一個協同式多用戶的影音體驗,桌上編碼的物件由感應器讀取,每次移動時就能創造出不同的聲音。此作品出自巴賽隆納龐貝法布拉大學音樂科技組之手,讓多人能夠同時彈奏樂器,開創音樂的無限可能。
反應系統 [西班牙]
8、泰雷明琴 V2:不經觸碰來製造聲音。泰雷明琴是史上最特別的樂器之一,在樂器周遭創作干擾圖樣,就能做出音樂。這件裝置藝術展示了聲波如何透過空氣傳送,這件原型設計將用音樂教你聲音的科學。
尚‧麥當勞、艾力克斯‧宏貝克與安珀‧緹蘇 [美國]
9、音波椅-獻給什麼都不缺的女孩:每間藝廊都需要一些椅子,但可要當心這張椅子。這張椅子由1920年代的椅子改造而成,充滿聲波電荷。操縱控制面板上由電壓控制的震盪器,就能根據個人喜好用身體感受聲音的力量。
大衛‧漢德福 [英國]
10、竊體者:這是一個讓你在藝廊自己創作音樂的機會。在軟體站自己動手採樣,隨後立即收到個人舞曲的音樂反饋。
艾力克斯‧道與席奈‧米妮 [愛爾蘭]
11、樂器人:這件實驗的音樂作品於三個螢幕播放,為三幅一聯的影像。此作品由查亞‧赫塔(Chaja Hertog)與三位音樂家合作一年,打造、發展出適合每位音樂家的獨特樂器。這些樂器變成身體的延伸,模糊了音樂家與樂器之間的界線。樂曲用三台攝影機同時拍攝、一鏡到底,造就即時的裝置藝術。
音樂家:米夏‧柯──鋸琴、沙夏‧阿赫拉諾福──酋力‧波立帝──打擊樂器查亞‧赫塔與尼爾‧奈德勒合作 [荷蘭]
12、心跳與節拍:這件獨特的樂器結合「龐克科學」與日式創新,將你自己的心跳變成曲調的基礎。這件樂器將你的身體當作電路,讓脈搏發出聲音。你可以加進聲音樣本,搭配自己的心跳一起演奏。
佑希赤井 [日本]
13、音波床:該上床了,但這不是拿來睡覺的床,低音喇叭播送深層、親密的音波音景至整張音波床,串連你的感官,讓你不只聽到傳送的聲音,還能感受到聲音。音波床探索我們與音樂之間非常私密的關係。想像一個滿溢聲音的池子──滑進池子泡個音波澡吧。
卡芙‧馬修斯及身體音樂 [英國]