好像還沒分享過餵母乳的心得,趁著還沒從母乳退役,這週國際母乳週(每年八月第一週)來記錄一下吧。
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老實說生第一胎Rin獎的時候,完全沒有想到自己會親餵這麼久,當時聽了身邊母乳媽媽許多煩惱,決定自己要當個快樂媽媽,有奶就餵,沒有就作罷。
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結果生產後,來自各方的母乳資訊持續進入眼裡,似乎不知不覺讓妳覺得應該要選擇餵母乳。每次親餵完還繼續手擠乳,好像要把冷凍庫塞滿母乳棒才肯罷休。
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第一胎餵母乳挫折連連,從一開始剖腹後的傷口還未痊癒嬰兒就要躺在傷口上喝奶、坐月子時就手擠乳擠到肌腱炎要復健、沒有適合的內衣導致根本不想出門、寶寶看到爸爸就笑看到我就只想掀我衣服、被當人肉安撫奶嘴造成沒有連續睡眠、寶寶長牙後被咬到流血、寶寶半夜醒親餵媽媽好像順理成章就要去安撫(當然黑桑沒有這麼覺得,這只是因為我當時沒有傾聽自己的聲音也沒有提出來溝通造成的結果)、到後來煩人小白點造成塞奶掛了母乳門診被針頭戳乳頭回家繼續親餵又像是持續被針戳。餐餐餵到流淚的我,想著明明喝配方奶長大的我也是健健康康,到底為何要這麼累地餵母乳。
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到Rin獎快一歲時認真萌生退奶念頭,結果身邊長輩一句「再忍一下啊,這樣寶寶比較健康啊!」我真的藍瘦香菇指數爆表。我知道這句話的原意是好的,但這只會讓人覺得自己只是個工具。明明,胸部是媽媽的,孩子媽媽生的,身邊的人卻鮮少關心媽媽的心情,只問寶寶喝得夠不夠多夠不夠營養。
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有了第一胎種種經驗,第二胎Ei獎的母乳之路走佛系路線。親餵之外完全不再擠乳庫存(除了前一兩個月太脹不舒服會擠一下)。外出或托親人照顧時就喝配方,不用解凍來加熱去,大家都方便。差別最大的就是沒有養成奶睡,讓母子都能一夜好眠!
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順帶一提,最後Rin獎在是一歲三個月戒奶,因為半夜醒來會討親餵安撫,但半夜餵奶有可能造成蛀牙,所以硬是讓他戒了奶,結果奶一戒就睡過夜了(是的這孩子到一歲多才睡過夜🤷🏻♀️)。
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而Ei獎是自行入睡的寶寶,半夜醒來時能自己接覺,只有白天會喝奶因此就沒有蛀牙問題,應該就會讓他喝到他不想喝囉。
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最後想說的是,其實大家真的要了解,餵不餵母乳這件事真的是媽媽寶寶自己決定,家人要做的就是尊重了解支持。育兒之路長又長,餵奶只是其中一小部分,無論是母乳或配方,都是最棒的媽媽。
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題外話,Ei獎力氣越來越大,想喝奶的時候都會用力抓我的領口,居家服大概每一件領口都荷葉邊了,有沒有人可以推薦我領口不會鬆的衣服材質啊?
#天啊竟然成了千字文
#好愛這幾張照片
#照片裡的Rin獎太暖了我真的沒cue他
#Ei獎 #1y
#Rin獎 #3y7m
#國際母乳週 #哺乳 #親餵之路 #親餵 #新手媽媽 #全職媽媽日常 #二寶媽 #母乳 #我哺乳我驕傲
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅陳彥婷Tiffany,也在其Youtube影片中提到,【新手爸媽日記】實錄擠母乳的一天! 我的親餵之路成功上路啦✌🏻 由於小黃金出生第三天開始全母奶 加上黃疸指數偏高的關係 所以住院比較久~ 同時住院期間都是瓶餵 ❗️餵母奶只是會讓黃疸『降的比較慢』!不代表不行喝母奶唷! 所以住院這期間都是母奶、配方奶各一餐輪流 這樣黃疸降的比較快~ 瓶餵太...
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親餵之路 在 Meco / 美可老師 Facebook 的最佳貼文
#喜歡養生飲品必買
#你是咖啡控嗎
#美可揪團購
#甘夏Kamsia
炎炎夏日,是否很想來一杯好喝又沒有負擔的飲料呢?最近,因為出門頻率少之又少,我開始很愛在家自製方便又順口的飲品,重點是,不能造成身體負擔的那種,繼蜂蜜檸檬後,我發現 #甘夏黑豆水 、 #甘夏黑豆咖啡水 實在是太符合我的需求了🥰🥰🥰。
因緣際會認識了「甘夏」Kamsia這個在地品牌,從甘夏(感謝)兩個字聽起來就讓我非常有好感,沒有華麗的包裝,很簡單帶有點文創的牛皮紙袋裡裝著樸實無華卻是紮紮實實的新鮮黑豆,選用來自恆春的台灣原生種黑豆,最原始的那種,用愛護土地的概念、有機栽種的方式,經過洗、蒸、烘、烤生產製作出來一包包營養又美味的黑豆,直接吃或是泡水喝都可以品嚐到這個品牌想帶給大家最單純、無添加的自然好味道。
#甘夏黑豆咖啡水 是這次我最驚艷的產品,喜歡咖啡香味的朋友絕對要試試!我從來沒想過黑豆和咖啡的相遇可以如此登對!選用頂級藍山咖啡,保留了咖啡原來迷人的香氣,同時也帶入了黑豆水淡雅的氛圍。因為黑豆的參與,使得黑豆咖啡水有著黑豆和咖啡原始的香味外卻降低了許多咖啡因的含量,同樣是無添加、無防腐劑的概念製作出令人會想ㄧ喝再喝的好飲品, #很適合喜愛享受咖啡香又不想攝取太多咖啡因的朋友。
甘夏黑豆水、甘夏黑豆咖啡水無論是喝冰、冷、熱都好喝,我習慣早上泡熱的喝,下午就喝冷的或冰的 #黑豆水 的沖泡方式是放入 #保溫瓶 或是 #悶燒罐 加入溫水或熱水後蓋上蓋子搖一搖,就可以將黑豆的香氣融合到水裡,一杯養生又可口的黑豆水就完成嘍!喝起來甘甜甘甜同時帶有黑豆本身的清香,如果想喝冰的就可以待冷卻後放入冰箱。 #黑豆咖啡水 的沖泡方式就更easy了,直接用熱水、溫水沖泡,或是冷泡的方式就可以喔!我超喜歡前一晚或是早上泡好放冰箱,下午就可以直接來一杯清涼的黑豆咖啡水,好好喝又可以小提神啊!
喝黑豆水的好處大家在網路上都可以很方便找到,在這邊簡單跟大家介紹一下:黑豆含有豐富的纖維質糖,可以促進腸胃蠕動,幫助排便。除了鉀,黑豆也含有鈣和鎂,所以也有預防骨質疏鬆的效果喔!以中醫角度來說,腎掌管骨骼健康,黑豆水調理腎的同時,也有保養筋骨的效果(以上擷取自 #早安健康 2020年網路文章)。當然,黑豆水最有名的是 #幫助發奶 以及 #消水腫 的效果,遙想我坐月子的時候~不知道喝掉了桶黑豆水(於是親餵之路順順順🤣)。
甘夏,如同品牌名稱,製作概念秉持著感恩土地的心來製作所有產品,品項雖然不多,但每一樣都品質優良,讓消費者可以安心食用, 手工釀造醬油有兩款 #黑豆醬油 、 #紅藜黃豆醬油 味道也超好,是與義守大學產學合作的產品,來自祖傳三代醬油工廠,無麩質、無添加、無防腐劑、無酒精,有機種植、減鹽更健康。 #包裝使用玻璃瓶與金屬蓋,無論品質還是保存方面都更加有保障。如果你有需要令人安心的醬油一定要試試這個很用心在製作好東西的在地品牌 #甘夏 喔~❤️❤️❤️
美可老師 X 甘夏Kamsia
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☑️黑豆水
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#這一團我私心大推👍🏼👍🏼👍🏼
親餵之路 在 抹茶妞妞 Ariel Facebook 的最讚貼文
#禾馨生產費用 #房型分享 #術後過程
2021/3月份最後剖腹產出院費用:13萬
➡️包含腹膜外剖腹手術$20000
沒有開進腹腔恢復速度快,傷口比較少層手術完不須等放屁就可進食,也不會有腸沾黏情況。
➡️包含硬脊膜外病人自控式止痛$6000
號稱止痛吃到飽,但還是有控制止痛劑的總量很安全。(怕痛者建議一定要加~
➡️包含禾馨三餐加下午一碗甜湯。早100元、午400元、晚餐400元。
也可以選早晚各加一碗養生煲湯,全日餐共1600元,可晚上8點前調整。(超級好吃😋
📍房型介紹
第一天住恢復室$2000/一晚(因為當天醫院客滿)
第二天~第五天住雅緻單人房$5300/一晚
⚠️照片第三張
禾馨新生房型只有四種:單人精緻房$3500、雅緻單人房$5300、豪華單人房$5800、尊爵單人房$8000,住院前2天禾馨會打電話詢問希望房型的順序,但得依當天狀況無法完全指定。
📍禾馨剖腹產術後修復
第一天 早上辦理入院手術 中午開刀 產後休息&學習照顧寶寶—》媽媽親餵.爸爸學習抱寶寶
第二天 中午下床 拔尿管 上廁所
第三天 中午拔自控式止痛
(房內薑汁洗頭 贈)
(禾馨寶寶拍攝 贈送一張照片 )
第四天 爸爸媽媽新生兒衛教洗澡課教學
(乳房物理治療 贈)
第五天 早上十點半出院
可預約的項目
1.[ POUPEE噗比寫真 ]:贈送照片一張。入住當天加line@做預約即可!每週三拍攝,約20分鐘4-5套,拍攝人員很會引導很有愛心。
建議一定要讓寶寶喝完奶再去拍攝,有聽過其他媽媽說,寶寶肚子餓拍攝結果整個大哭的狀況。
2.[ 洗髮服務 ]:房內薑汁洗髮補$300。
3.[ 乳房物理治療 ]:一樣提前預約,出院後再使用也ok沒有使用期限。
一直擔心產後脹奶會有變成石頭奶的可能,所以先預約好乳房治療,醫師非常親切專業的指導,能幫助媽媽暢通乳腺和後續哺乳奶量的增加🤩建議出院前一天再治療比較好,因為會全身躺平,剖腹產傷口還未完全復原,起身會比較辛苦💦
禾馨生產是一次很棒的體驗!!!
除了第一天醫院大爆滿只能先住三人病床的恢復室,空間非常小行李箱打不開,晚上護理師要來巡診還會擔心她們跌倒⋯ 宿者睡覺搬開式的沙發床會睡的腰痠背痛,然後沒有廁所可以洗澡...產婦與陪宿者講話需要小聲顧及他人,有的媽媽已經開完刀要休息,有的媽媽才正聲嘶力竭練習用力準備生產。離護理站很近外頭聊天吵鬧聲較大,晚上10點才關門比較難好好休息😩。加上三人病房的空調很冷,開完刀下午回來恢復室睡醒就冷到發燒了....
所以讓我更堅定以後家人、朋友無論在哪生產,一定都要建議請選「單人病房」這錢真的不能省呀!!!
(醫院爆滿,護理師說沒房本來要住恢復室3天,我的天啊.....好加在有媽媽提早出院,第二天就換去單人房了😭
光哥第二天早上去走廊公用區洗手間,回來就說外面超級誇張走道都是病床,連廁所出來都還有2張病床,3/30是好日子醫院繼續大爆滿 ,媽媽直接走廊上待產或是手術完等待身體恢復(有簾子遮住),所以我想能住恢復室,沒有在走道上應該已經很好了吧😅😅😅
院長蘇怡寧:「禾馨雖是診所,卻是醫院規格」真的是如此!!!醫護人員的照護非常周到,住院期間值班醫生、兒科醫師、麻醉科醫師、泌乳顧問、營養師、護理師等,都會來關心並且給予專業的協助與解答,讓媽媽開始辛苦的「親餵之路」不孤單~各種耐心傾聽溫柔照顧,也讓復原的過程減緩產後不愉快的情緒,很推薦第一胎的媽媽們在禾馨生產,讓新手媽媽與爸爸都十分安心👍
至於剖腹產到底會不會痛?生產過程(上篇有分享)禾馨優雅的生產,但術後對我來還是蠻痛的,畢竟還是剖腹!!!第二天要下床真的是寧願黏在床上,試了兩次才成功🤣⋯第三天拔掉自控式止痛,宮縮劇烈靠醫生另外再開的加強止痛藥撐下去⋯(所以建議自控式麻醉6000元還是要加~~~
最後不得不說禾馨餐點真的很好吃👏,產後媽媽還是好好先訂餐把身體養好很重要👍後來換去月子中心餐點真的不能比,讓我意外的想念禾馨月子餐⋯
資訊分享給需要的媽媽們🤗
親餵之路 在 陳彥婷Tiffany Youtube 的精選貼文
【新手爸媽日記】實錄擠母乳的一天!
我的親餵之路成功上路啦✌🏻
由於小黃金出生第三天開始全母奶
加上黃疸指數偏高的關係
所以住院比較久~ 同時住院期間都是瓶餵
❗️餵母奶只是會讓黃疸『降的比較慢』!不代表不行喝母奶唷!
所以住院這期間都是母奶、配方奶各一餐輪流
這樣黃疸降的比較快~
瓶餵太久習慣後,要轉親餵真的需要很大的毅力
因為寶寶要變成習慣乳頭的形狀
👉🏻“瓶餵”是奶自動來,輕輕吸就有
👉🏻“親餵”是寶寶要靠自己的力量吸,比較費力
就這樣試了2天後,終於成功了🎉
真的謝謝璽恩產後護理之家的護理師們
日以繼夜輪番上陣幫忙!!
我的親餵之路正式上線!!
同時也想鼓勵各位新手媽媽
不管是母乳還是配方奶
體重有增加、會大便尿尿!健康平安最重要!
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彥婷:thetiffanychen
巨人:qwe821122
五寶 : hey_giveme5
親餵之路 在 QQmei - 最近親餵的時候,常常覺得距離斷奶的那一天又更近了 ... 的推薦與評價
不過隨著QDD開始接觸人間食物(副食品),母奶親餵之路就如同倒吃甘蔗,愈餵愈順:我出門不用帶著瓶瓶罐罐、晚上孩子睡著後不用洗堆積如山的奶瓶、夜奶時奶一塞就可繼續睡. ... <看更多>
親餵之路 在 再見。兩年五個多月的,母乳。 - 小雨麻_小雨媽咪的媽媽經 的推薦與評價
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親餵之路 在 [心得] 我的親餵母奶之路- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
前面有幾篇退奶的心得,
我想分享我堅持餵完母奶的心得。
這邊我想先強調:
只是分享心路歷程,
希望可以幫助想要餵母奶、
卻卡關的媽媽們。
親/瓶餵母奶真的不是輕鬆的一條路,
我在過程中,遇到許多痛苦的事情。
希望媽媽們都能用自己最快樂的方式,
陪伴孩子們長大。
我在2020年生下大兒子,
當時受到政府的感召,
(那些文宣真的很讓媽媽投降啊)
決定一定要親餵母奶!
這邊先說支持我餵下去的幾個原因
1.想剩奶粉錢
2.覺得出門方便
3.覺得跟孩子很親密
4.聽說對孩子口腔肌肉發展好
5.隊友支持
我是在凌晨12:42生下兒子,
因為經歷3週的臥床安胎+20小時的催生,
讓我一回到病房就睡死了,
直到隔天早上醒來,
隊友跟說:已經請護理師餵了配方了。
當下我真的晴天霹靂!
但隊友很堅持,說我需要休息!
(事隔一年多,要感謝隊友當時堅持讓我休息)
但我雖然想餵母奶,事前卻沒有作功課,
直到第二天才在護理師的建議下手擠母奶,
真的很難擠,又痛、又少、又難接,
少到我覺得送去嬰兒室會被笑….
這是擠了一個多小時的成果。
出院到了月中之後,
因為兒子低體重出生(2140g)
體重一直掉,黃疸又一直不退,
我每天都在哭。
雖然我到第四、五天,
奶量已經可以擠到50/4hr,
但隊友堅持要一半餵配方。
他當時說的一句話,我還記得:
「如果真的體重上不去、黃疸下不來,我也希望妳不會怪自己,讓我來承擔。」
(天啊!回憶到這裡突然好想哭,
照顧孩子這一年常常嫌棄他......)
所以出月中時,我獲得的滿櫃的母奶冰棒。
(最後全部被我倒掉了。)
因為想好好休息,
孩子太小隻,吸奶吸不好,
在月中都是瓶餵,
每週抓來練習3、4次親餵,
出了月中之後,還是維持一半奶粉、一半瓶餵母奶的日子,一直到我受不了又要擠奶又要
洗奶瓶、消毒組裝、哄兒、不停追奶的日子,
孩子2M+10d時,我想要轉全親餵了。
一開始轉親餵真的很不順,
兒子還不太會吸奶,
試了一天發現尿布量不夠,
而且內內超痛!
又轉回一半配方一半瓶餵。
休息了幾天又試了一次,
紀錄了3-4天尿布的重量,
確認沒問題之後才正式開始親餵之路。
應該說,掛奶之路。
兒子每2-3小時就會討一次奶,
不知道是安撫還是肚子餓,
反正聽說餵母奶就是無限供應,
所以他討我就給,
兒子幾乎都在我身上,
真的,很累。
隊友怕我太累,堅持睡前要餵一瓶配方,
希望兒子可以早點睡過夜。
但也開啟了我塞奶之路。
大概在轉親餵的1-2個月裡,
我不停地塞奶,真的很痛苦。
找宣媽媽/思婷處理總共應該有2-4次,
找了一次泌乳顧問,
發燒2次。
花費的錢也不少,
母乳省錢的說法,
真的只有在妳親餵很順的狀況下。
最嚴重的一次大家可以參考:
#1VkFxZic (BabyMother)
期間很想放棄,
身體的不適、無法好好休息讓我很憂鬱,
不但照顧不了兒子,
還出氣在隊友身上,
一度還在半夜一個人什麼都不說的跑出門。
想要逃避一切。
最後娘家媽媽還帶我看了心理諮商。
我知道我只要一退奶,
身體上的不適就會減退,
半夜餵奶的責任不會只在我身上,
我,想退奶了。
但最後支持我走下去的
是隊友的一句話:
「你可以不餵母奶,可以改全配方,我都可以。但妳都堅持這麼久了,會不會後悔?妳不
是很想餵。」
(其實當時聽起來很刺耳,什麼叫我都可以!?但今天打出來卻讓我哭了QAQ)
直到孩子4、5個月大,
親餵才正式上軌道,
躺餵順利,吸奶順利,作息抓住了一點,
出門方便,餵奶只要帶上媽媽跟孩子,
行李真的很少。
也沒有奶瓶、擠奶器要洗。
缺點是,不要奶嘴,只要人肉奶嘴,
漸漸地也不要奶瓶,
一切靠媽媽跟副食品。
在兒子8個月大時,
因為副食品吃的不錯,
媽媽跟隊友也累了,
我們嘗試各種方法,
花了一個星期幫他戒了奶睡,
終於有了比較好的睡眠。
戒睡前奶怎麼戒的,我倒是忘了。
應該是三餐吃的不錯之後,
慢慢不給奶哄睡,直到他忘記。
到了兒子1Y2M時,我懷孕了。
開始餵奶會痛、會宮縮,
每次餵奶
可是我捨不得戒,
兒子此時只剩下早上跟小睡起床的安撫奶,
直到懷孕4M還是5M的時候,
只剩下小睡起床給安撫奶,
順勢跟他說內內休假去了,
要生完寶寶才會回來,
這才為我一年多的母奶之路畫上休止符。
回顧下來,覺得我兒真是天使一枚。
再過三個月,
下一場內內的戰役又要開始了。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.71.115 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1647749014.A.B3B.html
,覺得感謝
真的很替我著想QQ
※ 編輯: florakaki (114.43.71.115 臺灣), 03/20/2022 18:48:22
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