👩🏻🏫補班輪森 之✧ 肩頸舒緩復甦術 ✧
※首先你會需要:一面牆(或想像一面牆)
☝🏻肩頸因課業、工作造成長期痠痛不適
☝🏻都會人常有的3C手
☝🏻長時間維持相同姿勢容易造成胸悶
妳們試試看做完會不會好一些喔!!
#覺得今晚可以做個18組😂😂
#維持身體健康是最最最重要的事情❤️
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#SWEESA_美好生活
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