關於 覺醒中的人 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#5歲生日快樂🎂
6/27晚上8:32pm，已經過去了
心慌與緊繃的感受
已經隨時年月，逐漸帶離我的生命

外傷會癒合
心傷雖慢，也會一層層長起來
就像真正的傷口一般
越縮越小越縮越小
直到你看不大出來
它曾經如同血盆大口的存在過

老實說，我從沒做過有關 #八仙塵爆 的惡夢
卻深受影響太久太長
五年過去了，我嘗試與自己和解
也開啟與結束了無敵爆多的過往
慢慢適應被弱化的新身體
及靈魂深處所帶來的新蛻變
（隨著肉身與腦能力被削弱後
心的感知力提高）

我變了，每一天都在變
變成一個 #高敏感族群＋#覺醒中的人
每時每刻都在新舊交替的震盪衝擊中
與過去的自我揮別
然後走向全新真實的輪廓之中
有時候覺得好疲憊：「為什麼選中我呢？」
但有時又好慶幸
：「感謝宇宙選了我，成為讓地球變得更好的發聲筒」

雖然昨天在旅行的過程中
因為自己的能量控管不當
疲憊不堪又感到低落
頓時想要吶喊與大哭一場
但不久後，買一買衣服喝一杯飲料
就又好了

現在的我，每一天都等待被刷新
也學習100%順勢而為
準備做更大比例，能讓自己興奮的事
蒐集所有屬於陳寧(艾波)的元素
玩好這一場地球遊戲 🌍

#你是世界的中心 #請保持中心
#傷痛的人都有機會被療癒
#慢慢的 #慢慢來
.
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#艾波外出中 #Aprilslifestyle #文字
#身心靈 #平衡 #做自己 #八仙塵爆
#blance #soul #療癒 #宇宙 #生日

這是首關於「真實覺醒」的詩，非常有力量。
靈性成長不代表就永遠開心、沒有情緒。常常我們會看見自己的憤怒、困惑、與不舒適。這不代表路途錯誤，而是我們正在看入自己與群體及他人關係之中，而別人也在體驗他們的故事與痛苦。有那麼一天，我們的愛會足夠寬大，可以同時去握住別人與自己的痛苦。

【Waking Up is Hard to Do】
【覺醒是件很難做到的事】
作者：Heather Plett

First, you wake up to your own oppression,
to the ways you’ve been silenced,
to the many little stories you carry about why
your words are worth less than those who benefit most from the old story.
You wake up to the truth that your view of yourself wasn’t only constructed by you.
It was shaped for a purpose–to keep you small,
to keep you silent.
首先，你意識到你的自我壓抑，你沉默的方式。
意識到許多你的小故事，
關於為何你的話語比從這些舊故事中獲益的人更不重要。
你意識到真相，關於你對自己的看法並非只由你所構成，而是被塑造成為一個目的~讓你保持渺小，讓你保持沉默。

Then you wake up to your own anger,
to the fierce determination not to obey,
not to listen to the stories,
not to stay small.
But then, one day later on,
after you’ve learned to speak,
there’s another awakening.
You wake up to the fact that
your frustration taught you to adapt rather than to rise above.
You shape-shifted to be more like them,
to work in their hallways of power,
to survive in a world that didn’t want your voice.
You became one of them to be heard by them.
然後你意識到自己的憤怒，以激烈決心決定不再遵從，不再聽這些故事，不再保持渺小。
但是，稍後的某一天，
在你開始學習表達之後，有另一個新的覺醒。
你意識到一個事實，
你的挫敗感在教導你去適應，而非去穿越。
你轉變的更像是他們，在他們的力量之下工作，在一個不想聽你聲音的世界裡求生。
你變成他們的一員，為了被他們聽見。

Then your anger wakes up once again,
and you have a new determination.
This time, you speak with your true voice
whether or not it is heard.
You begin to live in the centre of your true life
whether or not it is acceptable to them.
You risk dismissal and disdain
because you are no longer willing to go back to sleep.
然後你再次意識到你的憤怒，並有了個新的決心。
這一次，你要以自己的真實聲音說話，不論有沒有被聽見。
你開始生活在真實生活之中，不論是否被他人接受。
你冒著被放逐與鄙視的風險，因為你不再願意回到沉睡狀態裡。

But then, one day later on,
you realize that there is something else going on,
and this will require yet another awakening.
This will require that you look with more clear eyes
and speak with an even more clear voice.
You begin to wake up to other people’s narrative,
other people’s oppression, other people’s silence.
You begin to see that those whose skin
is different from yours,
whose gender and love is different from yours,
are waking up too,
and their waking up is asking you to be uncomfortable.
但是，稍後的某天，你意識到還有其他事情正在發生，這需要另一個覺醒。
這會需要你以更清晰的眼睛去看，以更清晰的聲音去訴說。
你開始意識到別人的訴說，別人的壓抑，與別人的沉默。
你開始看見那些與你不同膚色的，與你不同性別和愛的人，他們也正在覺醒。
而他們的覺醒正在要求你，讓你不舒服。

Their waking up
is asking you to look more clearly and unblinkingly
at your own life.
Then you begin to wake up to your own privilege,
to the ways that you have benefitted from their oppression.
You begin to wake up to the pain in them,
and you begin to hear the cries of the silenced,
“we want to be heard too!”
This waking up is the hardest,
and you want to ignore it,
to resist it, to deny what you now see.
You want to return to your own narrative,
to your own uprising,
because in that you can feel victorious and liberated.
In that, you don’t have to face the truth
that maybe you, even you, are holding the keys
to someone else’s chains.
他們的覺醒在要求你，更清晰無礙的看入自己的生活。
然後你開始意識到你的特權，這是你從他們的壓迫中受益的方式。
你開始感受到他們的痛苦，而你開始聽見沉默的哭泣，”我們也想被聽見”。
這覺醒是最困難的，你很想要忽視、抗拒，拒絕你所看見。
你想要回到自己的故事之中，你自己的反叛之中，因為在那兒你感受到勝利與自由。
在那裡，你無需面對真相，
這真相是，也許是你，正就是你，握有別人枷鎖的鑰匙。

But finally, you can deny it no longer.
Your awakened eyes see that you are only truly free if they are free too.
但最後，你再也無法否認這些。
你覺醒的眼睛看到，只有他們也自由，你才會真正的自由。

And so you wake up,and you face the hard truths.
And you feel the hurt when your micro-aggressions,
and white fragility are pointed out.
And you do the hard work to peer with unwavering eyes
on yourself, and to see both the shadow and the light, and the space in between.
And when you are awake, you begin to see it all,
and you can’t look away.
And finally you see, that when you are truly awake
and truly honest about your place in the world,
it is no longer threatening to stand by those who are also waking up.
於是你覺醒，你面對艱難的真實。
而你感到那痛苦，當你微小的攻擊與白色脆弱(註)被辨識出來。
你很困難的，以堅定的眼睛仔細看入自己，
同時看到陰影與光明，以及兩者之間。
當你是覺醒的，你開始看見這全部，而你無法移開視線。
最後你會看見，當你真實的覺醒，並誠實看待你在世界上的位置，
你將能夠站在這些覺醒中的人旁邊，不再感到威脅。

And your anger burns anew.
And your fierce determination rises up once again.
And this time, your love is big enough,
to hold their hurt along with your own.
And this time, your voice is strong enough,
to speak their truth along with your own.
And this time, your courage is deep enough,
to let them speak a truth that is
different from your own.
你的憤怒又重新燃起，你熱切的決心又再度點燃。
這一次你的愛足夠寬大，可一起握住他們與你自己的痛苦。
這一次你的聲音足夠強大，可一起說出他們與你自己的真實。
這一次你的勇氣足夠深遠，能讓他們說出與你不同的真實。

註：白色脆弱(white fragility)，形容一名白人在接觸到種族不平等相關訊息時的緊張情緒。

翻譯：Erica Wu
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■ 小蝦米🐳對抗大鯨魚！会心の一撃...必殺穿心長矛!!! #一週年第365集🎉《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #365 https://youtu.be/rcBtq8vCbt4

■ 療癒核彈流💣！炸到動畫停不下來...隔著螢幕都在震動!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #362 https://youtu.be/JozU-aOiHhk

■ ７×４火焰掃除🔥覺醒的龍息！傳說中的船長...流著龍族血液!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #350 https://youtu.be/tQgT_C_NfEM

■ 世界級單挑賽🏆心理系の對弈！不動如山...我預判你的預判!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #332 https://youtu.be/9f1xLEnZlUI

■ 冰箱裡住著魔鬼🧊！請殺死我四次，否則...將成為你的夢魘!!! 《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #320 https://youtu.be/oI7Xa5kWKVg

■ １０張聚合體👾！再破遊戲限制...神一般的存在!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #307 https://youtu.be/8PqDqWjq6aA

■ 戰場佛地魔💋不能說的名字！疾疾護法現身...黑魔法防禦學!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #305 https://youtu.be/IzEnwkD3B90

■ 傳說中の金魚🐠加倍死聲效果！臨場發揮創意...妹妹看金魚流!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #295 https://youtu.be/FK_-nees1d4

■ 0.1%勝率🌠無視電腦計算！靠賽...能解決任何敵人!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #277 https://youtu.be/snRW1E4y7jQ

■ 比賽模式開啟🏆醜醜魚他作弊！這不可能翻盤...只有奇蹟發生!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #276 https://youtu.be/cSTweHEJEZY

■ 飛行荷蘭人🛫機長完全體！從現在開始...永遠是我的回合!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #266 https://youtu.be/wD4mQM8Tc0c

■ 少林十三銅鬚🔔！得罪了方丈還想走...沒那麼容易!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #265 https://youtu.be/Lc8HAx06MwA

■ 被惹火的貓🦁就像頭獅子！這是我家養的...大胖橘!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #259 https://youtu.be/qqxRpBOK790

■ 新版本的神🦉死聲蛋蛋流！娘子啊...跟牛魔王出來看上帝!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #235 https://youtu.be/k30IKKrIEi0

■ ８張『小小拉格納羅斯』🔥！灼熱的敬意...讓火焰淨化一切!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #228 https://youtu.be/k6RN0mC2etw

■ 元素傲慢自大🙃表情嘲諷！鬼之轉陣...教他做人!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #224 https://youtu.be/yY7sw3KOBm0

■ ８張『廚房夢魘』糯米！大鍋熱炒...地獄廚神!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #214 https://youtu.be/6a8yBL38_20

■ 美服巧遇Kripp！卡同開始上課...一拳秒殺怒關台!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #213 https://youtu.be/zOS2u5uARqg

■ 傳說火焰鳥🐦目前最胡的野獸！160+超極巨化...元素就像小朋友!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #203 https://youtu.be/bodkrN50NU8

■ 不死💀！就翻給你看！收下吧...這是我最後的波紋!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #194 https://youtu.be/kVLv1Eanfn0

■ 『白鬍子の時代』547怪物體質...世界最強男人!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #158 https://youtu.be/Mmdg5LNXgIY

■ ８張聚合體👾！突破遊戲限制...食物鏈頂端的謎團!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #155 https://youtu.be/NjRQLpCeqPE

■『50秒動畫陷阱』卡德加超長動畫...滑鼠失去戰鬥能力!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #132 https://youtu.be/SPnqecmY89c

■ ４傳說伐木機🤖！劇本超神展開...背刺獸撿尾刀!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #130 https://youtu.be/HjstD5lJYj0

■ 布萊恩蹦蹦兔🐰！無產階級的第一聲號角...兔兔改革!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #120 https://youtu.be/TA_7zEt8fMY

■ 『60秒卡同』暗示+明示...再也忍不住の衝動!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #116 https://youtu.be/Ll82LtXR9gQ

■ 綁架菜鳥仔🐤！小投資大回報...海盜轉生術!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #112 https://youtu.be/Sc6LYZYT70s

■ ９張白鬍子！海盜之王...金幣の攻擊!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #111 https://youtu.be/SCWLElIMIrg

■ Auto On！火燒王船🔥⛵🔥...海盜船的新玩法!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #107 https://youtu.be/o80HCc_gd5I

■ 全自動火焰彈💣！將地表的一切...通通都消失術!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #104 https://youtu.be/7SGSpv2pRMM

■ 紅色妖怪現身😈！真正的惡魔之王...不需要任何僕從!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #100 https://youtu.be/fHw24uyaFuI

■ 『卡卡羅同』122/122小貓！卡同的里程碑 2020.6.6直播《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #94 https://youtu.be/ZHdaAn93zm8

■ Auto野獸BBQ！串燒燈籠魚...火烤就是美味!!!🔥🔥《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #78 https://youtu.be/55pCdjdr14A

■ Auto開啟：療癒炸蛋流！3殺燈籠魚...英雄戰場的救星!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #71 https://youtu.be/owPGfGgw_V8

■『金卡魯魯斯』真的可以合成！歷時191天...終於見到你了!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #70 https://youtu.be/UTZ9jCm2NLY

■ 拉法姆還想吃雞阿！早就在針對你了！！《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #64 https://youtu.be/UfhXA9FNtRM

■ 英雄戰場最強的體系：療癒蛋蛋流！《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #59 https://youtu.be/bVCbcDGO21c

■ 『金卡聚合體』我才是館長！第512雞 解鎖新成就!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #43 https://youtu.be/KwwQbZuP0kQ

■ 葛拉克朗：開局先賣寶寶，無與倫比的進化！！《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #41 https://youtu.be/0v_xWeBya84

■ 鬼之轉陣！對手完全猜不透的～《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #35 https://youtu.be/Z3HAA119m8k

■ 誰叫蹦蹦兔那麼可愛～37血吃雞🐔🐔《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #34 https://youtu.be/dK76WxsmRxM

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