上週末度過非常放鬆的兩天
週六一路睡到自然醒+睡回頭覺已經到下午三點
起床後,點了外送在家裡吃,邊搭配youtube影片邊吃餐點
晚上陪兒子一起寫小學老師交代的家庭作業
週日白天忙著中元節普渡跟整理家裡
下午抽空上鋼琴課,每次都一點點小進步上完心靈很滿足🎹
對大腦的學習力感到很神奇,只要學會,身體就會很自然的記得這樣
晚上線上瑜珈課,用了 #解憂純菁 作放鬆
睡前又持續看了很多youtube影片,主要以旅遊影片為主
邊看邊想著自己也跟著影片去旅行✈️
一個心靈療程的概念😆
睡前擴香木上我使用了 #神聖純菁 在擴香木上,想了一些旅行的回憶
結果我夢境中就跑去旅行了~~~ 而且好真實的感受❤️
神聖純菁是醒寤的新品, 它對於人特殊的功能除了淨化防護外,還有清醒夢的功能(不一定發生)
夢境中我跟著旅行團去旅行 (應該是日本,因為我youtube影片是日本旅遊居多)
很像我真的出去玩了,最後要去美妝品商店購物時,被早上的Line聲吵醒了😂真可惡!
起床後還在想,哇好可惜沒有繼續夢下去購物環節耶,不知道那家店會賣甚麼東西
起床後心情還不錯,因為最近不能出去玩,至少在夢裏出去玩過了😍
神聖純菁除了睡前使用,我還會用在淨化噴霧跟身體按摩油品項中
你問我氣味如何,我個人覺得就是很深沉、很神聖的感覺
假如好奇的人可以去 Erwachen醒寤 龍門概念店聞看看喔~
現在去店裡還有醒寤會員來店禮 可以領取 #激光煥采超導精露1.5ml 試用包 先試試看!
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解憂純菁 在 Facebook 的最佳解答
原以為兒子快要開學了,我跟他都超開心的!
他說:「好久沒看到同學很想他們」
昨天收到學校Email說:「目前評估開學後還是線上課」
兒子聽到這個消息後表示很難過
我說: 「媽媽比你還難過 😂」
因為昨天聽到這消息有點小焦慮
睡前點了 #解憂純菁 在擴香木上,搭配使用逍遙油來幫助睡前不要想太多快快放鬆休息
#逍遙油 是幫助我養護最沉默工作的區域,使用方式就是睡前擦在右胸下方的肌膚區域跟對應的後側
根據之前 Erwachen 醒寤同學會 (還沒加入社團的記得加❤️)
同學們的經驗,平常越累的人用越有感覺!
我特意睡前不要玩手機,疲累的身心在靜眠純菁香氣圍繞的安撫下很快放鬆❤️
一覺醒來已經是早上,看到乖乖上線上課很認真的樣子,覺得好可愛,就拍了這張照片
想一想小孩很快就長大了,最近也因為這個狀況反而多了很多親子時光,對於昨天的焦慮就緩解了許多
果然好好的睡眠是很棒的心情舒緩劑,而且睡眠真的好重要!
跟大家順便分享一個 #靜眠純菁 變成空間噴霧的作法
這是10ml的配方:
1. 95%酒精8ml加入3~6滴靜眠純菁攪拌均勻
2.混 2ml純水或純露 攪拌均勻就完成 (我用了玫瑰晴露調和)
#醒寤爸爸節 活動開跑,逍遙油抒絡油特殊組合都是免運🚚
還有特殊爸爸節組合 都是很適合送禮的組合喔~
剛好我平常會用的助眠呵護組合,也有參加這次活動喔,逍遙好眠組看這邊>> https://pros.is/3jz45m
解憂純菁 在 Facebook 的最讚貼文
6/14(一)是一年一度的端午節,今天特別不一樣,因為我們要好好居家防疫! 別忘了端午節的淨化步驟!
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想跟大家分享我明天會做的端午節淨化步驟,因為我是Erwachen 醒寤創辦人,家裡當然就是用醒寤產品來淨化
工商一下: 醒寤最近有端午節活動跟新品活動哦❤️
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第1步 正午淨化噴霧
上午11點將自來水裝在鍋子、或桶子內、瓶罐內,在午時(上午11點到下午1點)
放置於太陽照射到的地方🌞
這鍋水就是午時水,可以拿來做成居家噴霧或居家清潔。
午時水可以多曬一些,需要時可以拿來用。(需要存放於密封容器中)
我想有做手工皂的人端午節這天一定很忙
P.S 傳統的做法是接雨水,如果當天中午左右有下雨的話是最好的,記得要接一些雨水來曬喔!
或者是接山泉水、井水之類的,但因為現代已經難以取得,所以就用中午的自來水代替了。
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第二步驟 淨化香塔淨化水
今年沒有正氣泡澡包,要怎麼製作居家除穢水呢?
很簡單,使用2~4顆淨化香塔跟冷水小火燉煮,水顏色變淡咖啡色即可
因為要放涼後分成兩份,因此再還沒使用前可以先讓香塔泡進去
我個人是煮的過程中會用筷子跟湯匙把香塔搓散,這樣更容易把植物的成分給煮出來
使用前用過濾布或紙過濾出無香塔的淨化除穢水即可
(我是打算前一天先煮好放涼)
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端午節11點開始,將這份濃縮的除穢水倒入家中拖地水桶中 由內而外擦拭
家中若是有不適合擦拭的地板,
將淨化香塔除穢水加入噴瓶中,在空間中做噴灑即可💧
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第三步驟 淨化空間
使用精油擴香空間:
可以選擇淨息純菁、解憂純菁、檸檬、佛手柑、萊姆、玫瑰草、絲柏、高地杜松等精油。
加些許精油至擴香儀、擴香木上,
即可擴香。
使用淨化香塔淨化空間
直接在家中點燃香塔做空間淨化
記得淨化重點:保持空氣流通很重要,這樣才能有進有出。
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第四步驟 自我淨化儀式
最後為自己做淨化儀式,在午時結束前(下午兩點之前)沖個澡,
流動的水是淨化的最好方式。
洗完澡再更功夫一點可以將第二步驟有分裝的淨化除穢水可以做擦拭的淨化。
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喜歡精油淨化也可以參考這個配方:
解憂純菁10滴+太陽純菁10滴 + 恬淨溫和卸妝油10ml
混入臉盆的水中,做擦澡淨化或是浴缸 泡澡沐浴
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使用幸福恬淨高效潔顏乳做一個奢侈的淨化澡:
裡面有高地杜松精油跟四大淨化成分
現在新品預購中,或許下次端午節時可以納入考慮
平常需要這樣淨化狀況的話可以試試看,我有時候洗澡也會拿來洗背部跟脖子
示意圖中有我兒子人生第一次使用潔顏乳洗臉洗臉😆
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以上,是大家都能做的端午淨化儀式,
端午的陽氣能量很強大,
在這個時候做好家宅與自己的淨化,讓太陽的能量帶走陰暗,驅除負能量!
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解憂純菁 在 看板Aromatherapy - [心得] Erwachen 醒寤一年多分享 的推薦與評價
使用Erwachen 醒寤產品大約一年多, 版上討論較少, 向來都是爬文查資料, 第一次分
享.
以下是我這一年多來有購入的產品,手邊已經有非常多的油品XD購買的主要是我容易被社
團生火使得腦波變弱, 還有好奇的產品.
1. 纖絡油 – 50 ml
已經用掉一瓶大罐100ml 還有數罐50ml, 當初看社團說對鐵腿肌肉痠痛有效, 效果個人感
受不到, 曾經去爬山隔天鐵腿痠通爆炸連續擦幾天幾乎都沒有效果, 我覺得日本的樹液足
貼比較有效XD
但是因為當初一次買了很多罐, 目前是拿來刮腿的時候使用.
另外之前小吉說可以控制食慾 (尤其搭配纖極萃安瓶) 我沒有買安瓶但我覺得光擦纖絡沒
用, 食慾完全沒有減少. 認真覺得控制食慾不如擦乖媽新品牌phytopia 的還比較有效果
@@
2. 勻宮 & 靚宮 認真擦了兩個月之後對於生理期沒有改善, 但是顏色確實有變成鮮紅
色. 因為當初看到社團有人分享巧克力囊腫因為擦了靚宮三個月之後從囊腫從9 cm ~ 5
cm 我就送了幾罐給好朋友擦, 好朋友擦完兩個月也是無效果的, 囊腫沒有變小都是維持
在6 ~ 6.5 cm Q_Q 擦胸部也不會變大不會美白.
不過我曾經有一陣子私密處(毛毛的地方)長了幾顆有點像痘痘的東西, 擠不出來, 壓下去
有點痛, 反覆了一段時間, 但是擦了靚宮之後有改善, 之後沒有長, 那些也都消了.
3. 茉莉極致精華油 – 小吉說茉莉精華油可以當香水, 絕對不可能 XDDD 香味很快就
沒有了也很淡雅, 擦臉用了一罐之後對臉的細緻程度不覺得有任何改善, 但是中間並沒
有長怪東西, 皮膚偏油覺得不會再考慮回購.
4. 橙花極致精華油 – 和茉莉心得差不多, 但是他比茉莉清爽, 但是如果要花錢買這
些精華油, 因為看不到跟社團裡的團友一樣的厲害功效, 我可能會和以前一樣噴純露+擦
玻尿酸就好
5. 橙花向日葵精露 – 不錯用, 清爽, 用了兩罐, 似乎有白(?) 但是不明顯, 不過有
時候擦會癢癢的起屑屑, 有時候又不會(尤其額頭眉毛的地方)
6. 苦橙葉帶橙花-特級 – 我是蠻討厭橙花味道的人, 但是小吉介紹的時候說苦橙葉
的這個香味很好聞, 我自己很喜歡, 工作有壓力的時候會聞一下, 會比較放鬆
7. 檸檬 – 我覺得很好聞, 跟其他品牌比較起來似乎多了一股甜味, 喜歡.
8. 淨息純菁 – 我覺得味道很濃, 很濃的百里香+尤加利…..個人是不喜歡味道, 但
是之前感冒有用他滴肘窩, 隔天確實有感覺比較好, 不確定是不是因為它的功效, 因為只
是”感覺”變好了, 並不是病情變好. 最近用他搭配檸檬和75%酒精做乾洗手使用
9. 宓萃噴霧 – 私密噴霧, 有效, 私密處癢癢的時候, 生理期前夕, 不舒服或是手癢
去抓,有傷口的話噴了會有點刺痛, 但是會舒服很多, 通常如果覺得癢癢的我會上完廁
所, 睡前都噴一下, 隔天就好了.
10. 解憂純菁 – 好聞! 非常舒服的味道, 一開始沒有很喜歡, 但後來越來越喜歡,
工作有壓力沒耐心的時候可以嗅聞, 會放鬆 – 我會用它取代苦橙葉帶花.
11. 逍遙油 – 圓葉當歸沒有想像中可怕, 覺得是藥燉排骨的香氣, 一開始味道有點
不習慣, 擦幾次就習慣了, 睡前擦右下腹部幾滴, 會睡比較死(?) 不想依賴所以不常用大
概一個星期到十天會擦一次.
12. 丰馥油 + 丰極萃 – 奶大油, 味道好聞, 但我覺得有點太油(?) 壓太多下會容易
長痘, 我看社團有人兩個星期用完一罐30 ml覺得很神奇, 我一個月都用不完一罐@@, 自
己用了兩罐之後, 只想跟自己說: 孩子, 奶不會因為擦油就變大的.
總體來說, 我覺得以一個品牌來講, 小吉很會行銷, 不論是產品的設計, 包裝, 文案, 都
做得非常吸引人.
對我來說包裝美歸美但是畢竟是產生了很多垃圾, 評估上不會加分.
價位從入坑看到現在覺得有越來越貴的趨勢, 另外贈品還有折扣看似很大方但是算下來其
實沒有到特別划算.
但是他做了很多和粉絲的互動, 手工皂, 香塔, spa按摩等等. 可以理解為什麼會有很多
腦粉.
簡單分享到這邊, 感謝大家的收看, 也歡迎指教和分享
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